⑴ 小学生成果集怎么做哦
小学生成果集怎么做哦?
小学生成果集
1.物质科学(MS):研究物质基本结构、运动规律、相互作用及其变化,主要包括物理学、化学和材料科学。如:物质的状态及变化,力的作用和运动,能量的不同形式及其相互转换,守恒等。
2.生命科学(LS):研究生命现象、生命活动的本质、特征和发生、发展规律,以及各种生物之间和生物与环境之间相互关系,包括生命的起源、进化、构造、发育、功能、行为、与环境的互动关系等。如:生物的分类和生物多样性(动物和植物),生命的主要特征(生命活动和生命周期),人体和健康等。
3.地球与空间科学(ES):研究地球系统 (包括大气圈、水圈、岩石圈和生物圈) 和宇宙空间的物理、天文、化学和生命活动等自然现象与变化过程及其相互作用规律。包括地理学(含土壤学与遥感)、地质学、矿物学、空间科学、大气科学、海洋科学、生态学等。如:地球与太阳系,自然资源与资源再生,人类与环境的关系,自然环境保护等。
4.技术与设计(TD):直接将科学原理应用于生产和生活实践,把计划、规划、设想通过特定的形式和方法(生存和生产工具、设施、装备、语言、数字数据、信息记录等)实现,是科学实践的重要方面。包括土木、机械、航空、化学、交通运输、环境、电子、电气、人工智能和计算机等领域的综合设计与制作,以解决实际问题。
5.行为与社会科学(SO):指通过观察和实验来研究人和动物行为与反应,人类社会中的个人之间、个人与社会之间的关系的科学,包括社会学、人类学、心理学、考古学、教育学、动物行为学、人种学、语言学、城市问题等。
⑵ 小学生吃牛油果好吗
有益增强记忆力的食物: 常饮葡萄汁有益于延长寿命。适当饮用葡萄酒也有同样效果,但由于酒精会对神经产生麻痹作用,因而葡萄汁是更好选择。葡萄汁中的抗氧化物质含量高过其他任何水果和蔬菜,且可以提高神经系统的传输能力。除了益寿延年,葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。 野生蓝莓果富含抗氧化物质,可以清除体内杂质。在小白鼠身上进行的试验结果表明,长期摄取蓝莓果能加快大脑海马部神经元细胞的生长分化,提高记忆力,防止随着年龄增长,平衡和协调能力的减弱,还能减少高血压和中风的发生几率。 其他增强记忆的食物 一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用。 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。 2鸡蛋。被营养学家称为完全蛋白质模式,人体吸收率为99.7%。正常人每天一个鸡蛋即可满足需要。记忆力衰退的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋黄,蛋黄中含有蛋黄素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。。 3鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸,能保护脑血管,对大脑细胞活动有促进作用。 4贝类。碳水化合物及脂肪含量非常低,几乎是纯蛋白质,可以快速供给大脑大量的硌氨酸。因此可以大大激发大脑能量、提高情绪以及提高大脑功能。以贝类作开胃菜,能最快地提高脑力。但是贝类比鱼类更容易积聚海洋里的毒素和污染物质。 5味精。主要成分是谷氨酸钠,是参加脑代谢的唯一氨基酸,会增加脑内乙酰胆碱,能促进智力发育,维持和改进大脑机能,改善记忆力。 6花生。花生等坚果富含卵磷脂,常食能改善血液循环、抑制血小板凝集、防止脑血栓形成,可延缓脑功能衰退、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。 7小米。所含维B1和B2高于大米1~15倍。临床观察发现,吃小米有益于脑的保健,可防止衰老。 8玉米。玉米胚中富含多种不饱和脂肪酸,有保护脑血管和降血脂作用。谷氨酸含量较高,能促进脑细胞代谢,具有健脑作用。 9黄花菜。黄花菜可以安神解郁,但不宜生吃或单炒,以免中毒,以干品和煮熟吃为好。 10辣椒。维C含量居蔬菜之首,胡萝卜素和维生素含量也很丰富。辣椒所含的辣椒碱能刺激味觉、增加食欲、促进大脑血液循环。“辣”味还是刺激人体内追求事业成功的激素,使人精力充沛,思维活跃。生吃效果更好。 11菠菜。含丰富的维A、C、B1和B2,是脑细胞代谢的最佳供给者之一。它还含有大量叶绿素,也具有健脑益智作用。 12橘类。橘子、柠檬、广柑、柚子等含有大量维A、B1和C,属典型的碱性食物,可以消除大量酸性食物对神经系统造成的危害。考试期间适量吃些橘子,能使人精力充沛。 13菠萝。含丰富维C和微量元素锰,而且热量少,常吃有生津提神、提高记忆力的作用。 14胡萝卜。可以刺激大脑物质交换,减轻背痛的压力。 15油梨。含大量的油酸,是短期记忆的能量来源。正常人每天半个油梨即可。 16藻。含有丰富的叶绿素、维生素、矿物质、蛋白质,可以改善记忆力和注意力。 17. 卷心菜:富含维生素B,能预防大脑疲劳。 18. 大豆:含有蛋黄素和丰富的蛋白质,每天食用适量的大豆或豆制品,可增强记忆力。 19.木耳:含有蛋白质、脂肪、多糖类、矿物质、维生素等多种营养成分,为补脑佳品。 20.杏子:含有丰富的维生素A、C,可有效地改善血液循环,保证脑供血充足,有利于大脑增强记忆。望采纳!
⑶ 小学生争果感言怎么写30字
生活对吧。我们现在这个时候,是人生中最美好的时光,父母辛勤的养育我,我要好好学习,以后给他们幸福的生活
⑷ 小学生吃什么水果能长高
1,平抄时多做引体向上的运动,比如,打篮球,跳高、双杠,女孩可以跳绳,打羽毛球;
2.合理饮食,多吃含钙、铁、锌、较高的食物和食品,比如牛奶、骨汤、海产品,豆类,虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉;
3,注意作息时间合理安排,不要熬夜,晚上睡眠充足,这是长高的关键;
4,盐也增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。 少喝碳酸饮料;
5.少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量。
6.满意请采纳。
⑸ 现在小学生应该吃哪些水果,为什么
什么水果都好,但是要记得适量,因为都含有糖分,爱美的女孩就少吃些荔枝什么的,看看杨贵妃!~嗯~多吃些苹果吧,智慧果呢,也许会让人变聪明吧。
⑹ 小学生果树作文
今天小毛毛在吃苹果的时候,留下了几粒种子,他想把这些种子撒在自家的专花园里,这样每到属秋天的时候,说不定就能吃到红红的大苹果呢。于是他带着锄头和种子来到了后花园,他先用锄头挖了一个坑,然后再播种,接着浇水、施肥。
一晃几天过去了,小毛毛特意去看看自己种的小种子,他吃惊地说:“我的小种子长出绿芽了。”
从那以后,小毛毛更勤快的去给种子浇水、施肥、除草、捉虫、太阳公公也照耀着它,雨露姑姑滋润着它,于是它的叶子一天比一天多,个头一天比一天高。
几年以后,小树苗长成了苍天大树,还有许多小鸟在树上安了家,小毛毛也和小伙伴们经常在树下捉迷藏、玩游戏。
春天到了,树上开了许多小小的花朵。蝴蝶和蜜蜂在花上纷纷起舞,不时还传来淡淡的花香味。
转眼间秋天到了,树上长了许许多多的苹果,小毛毛摘了一些给爸爸妈妈吃,妈妈夸毛毛是个爱劳动的好孩子。
⑺ 小学生适合喝什么果汁
橙汁挺好,其实小学生应该喝些牛奶,牛奶最好喝纯牛奶,酸牛奶一般都没版有营养了。当然权大人小孩都可以喝喽!白开水当然更好了
小学生水果吃猕猴桃吧,一个猕猴桃可以补充全天维生素C
其实身体健康应该多吃蔬菜,要荤素搭配。
⑻ 小学生喝水果汁的做法大全
1.把西瓜切成长绺。
2.紧贴瓜皮把西瓜瓤切下来。
3.把切好的长绺西瓜瓤放入榨汁机的入内料口。
4.用推果棒压住西瓜,容开动榨汁机。
5.用果汁杯接住榨出的西瓜汁。
6.把切好的西瓜依次榨成汁。
7.把榨好的西瓜汁冷藏一段时间或加冰块即可饮用,喜欢甜蜜的可放一勺蜂蜜在西瓜汁里。
⑼ 什么水果最适合小学生食用
果之王——猕猴桃猕猴桃又名“奇异果”、“基维果”、“长寿果”、“美容果”,因为在世界上消费量最大的前26种水果中,营养最为丰富全面,而享有“水果之王”、“世界珍果”之美誉。在发达国家,猕猴桃是飞行员、宇航员、矿工、高原工作者、运动员、中小学生及老、弱、妇、幼推崇的营养保健食品。一、猕猴桃为什么被誉为“维生素C之冠”维生素C是人体必须的一类营养物质,不能通过人体自身的同化作用合成。缺乏时出现精神沮丧、疲倦无力、严重缺乏可引起坏血病。每100g猕猴桃鲜果,含维生素C100-420毫克,比苹果高20-80倍,比梨高30-140倍,比柑桔高5-10倍,其所含维生素C在人体内利用率高达94%。营养密度大于57.5,几乎2倍于一个中等大小的橙子。一个成年人一天所需的维生素C量为50-60毫克,每天只要吃一个很小的猕猴桃鲜果或一杯猕猴桃果汁,便可满足人体对维生素C的需要。二、多吃猕猴桃为什么能加速排铅?铅是一种在工业生产中应用很广泛的重金属,同时也是一种可在生物体内蓄积的毒物。使用含铅农药后,造成铅在食物和果蔬上的残留;环境、大气种存在含铅尘埃的污染。1924年起在汽油种加铅作为防爆剂的广泛应用,使汽车尾气含铅;蓄电池在使用中、塑料、橡胶等在生产中,也会排出铅并污染环境;使用铅合金、搪瓷、陶瓷等器具均可导致铅污染,女士使用的化妆品中也还有大量的铅,从而造成了世界性的铅污染。铅中毒的早期表现为一系列神经衰弱的症状,续而出现贫血、肾炎、高血压和胸部疾病等,严重的可导致休克或死亡。据研究,动脉硬化、消化道溃疡和眼底出血等疾病,也于铅中毒有关。猕猴桃富含维生素C,维生素C能与铅结合形成溶解度很小的抗坏血酸铅,并随粪便排出体外。且猕猴桃富含丰富的果胶,果胶可使肠道的铅沉淀,减少铅的吸收。同时猕猴桃富含有机硒,硒是人体必需的微量元素,与重金属有很强的亲合力,在人体内能与金属毒物如铅、镉、汞、砷等结合成金属硒蛋白复合物并排出体外,保护肝胆、心脏合造血系统。随着汽车越来越多,铅污染对人体的危害越来越严重。在政府强制推行无铅汽油的同时,为了健康,我们不妨主动多吃点猕猴桃。三、为什么猕猴桃能将“大事化小”随着食品营养学的发展,20世纪70年代以来人们认识道植物食品中的粗纤维对于肠道有很好的保健作用和促进功能,能预防若干种疾病如便秘、炎症、痔疮、结肠癌、心血管病、糖尿病等,大大有益于身体,被称为“第六营养元素”。粗纤维能刺激肠道蠕动,加速肠内废物清除,降低肠道中硫化物、粪臭素等致癌物质的重吸收,促进排便;粗纤维不溶于水,能降低血液中脂类物如胆固醇,防止动脉粥样化、心血管疾病等。猕猴桃中所含纤维量大、质佳,出乎人们的意料之外,被美国食品于药物管理局(FDA)认为是最优异的食用纤维源。其粗纤维平均为1800mg/100g,3倍于一杯切碎的芹菜。每140g猕猴桃的纤维量相当于大多数古类食物所含纤维量的5-25倍。医学上作用更重要的食用纤维在猕猴桃中的含量远远大于一般的蔬菜和各类作物。“一天不大便等于吸三包香烟”。大便是常人每天的大事,一天不大便,就是大问题了。因为包括一日三餐的米饭、馒头、猪肉、青菜等,几乎所有的食物在人体肠道内停留超过12小时,释放出的毒素约相当于三包香烟的危害。在多吃粗纤维营养时尚的今天,天天吃点猕猴桃,是您肠胃天天通畅的“尚方宝剑”。四、猕猴桃果汁能解酒五、猕猴桃中丰富的钙元素六、猕猴桃是高血压患者以钾代钠的最佳饮食方式七、食用猕猴桃相当于“营养第四餐”八、食用富硒猕猴桃是一种生活化的补硒方式九、食用猕猴桃可以缓解情绪忧郁十、猕猴桃果王素被誉为‘中国的骄傲’十一、猕猴桃在中国大有可为