小学生跳远成绩

『壹』 小学四年级立定跳远及格成绩是多少

我四年级立定跳远的成绩是1.67米

『贰』 小学体育立定跳远成绩标准是多少

小学也是要看不同的年级，而且不同地方的规定也不近相同，我们这边是1米6

『叁』 小学生50米、立定跳远的成绩应是多少

50米 8秒5算是比较不错的成绩
立定跳远 1米7—8是比较好的成绩

『肆』 小学五年级的立定跳远及格标准是多少

男女标准不一样.

及格标准为：男生1.42米-1.58米，女生1.31米-1.46米。

立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远，是集弹跳、爆发力、身体的协调性和技术等方面的身体素质于一体的运动。

2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目，也成为衡量学生身体素质的重要因素之一。

立定跳远是发展下肢爆发力与弹跳力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也需要一定的灵巧性。

(4)小学生跳远成绩扩展阅读：

立定跳远具有简便易行的特点，有平地就能进行练习。

跳时两腿稍分，膝微屈，身体前倾，然后两臂自然前后预摆两次，两腿随着屈伸.

当两臂从后向前上方做有力摆动时，两脚用前脚掌迅速蹬地，膝关节充分蹬直同时展髋向前跳起，身体尽量前送，身体在空间成一斜线.

过最高点后屈膝、收腹、小腿前伸，两臂自上向下向后摆，落地时脚跟先着地，落地后屈膝缓冲，上体前倾。

要提高立定跳远成绩，力量是基础，特别要提高膝、踝、髋三个关节的协调用力及爆发用力的能力。

『伍』 小学生立定跳远成绩

大概1米9
我的妈呀50米你就可以去申请吉尼斯了

『陆』 小学10岁儿童立定跳远成绩多少为达标

小学10岁儿童立定跳远成绩多少为达标具体如下：

1. 立定跳远为1.5~1.6米达标。

2. 立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。红外线非接触自动测量立定跳远的距离，反映人体下肢爆发力水平。按照教育部的规划，立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器，并配备数据管理软件，提供运动处方。

3. 比赛时运动员双脚站立的位置不限定。跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论，在田径训练中经常采用。

4. 立定跳远是发展下肢 爆发力与弹跳力的运动项目。它要求 下肢与 髋部肌肉协调快速用力，并与上肢的摆动相配合，所以它也需要一定的灵巧性。
   

『柒』 小学男子跳远 跳多远才算拿到成绩 才算合格

合格。

『捌』 如何提高小学生蹲踞式跳远的成绩

一、加强学生助跑速度练习
跳远的助跑速度与起跳腾起初速度有非常密切的关系，对跳远成绩有直接影响，学生应该加强助跑速度的练习。优秀跳远运动员的助跑距离男子一般为35～45米，跑18～24步；女子一般为30～40米，跑16―22步。小学生年龄小，不具备运动员的身体条件和技术水平。因此，在教学中，助跑距离不必太长。在实践中我感觉到了速度对跳远成绩的重要性。速度训练可采用下列的手段与方法：
(1)小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、车轮跑过渡到加速跑；
(2)30～60米的加速跑；
(3)30～60米的负重跑；
(4)各种短距离行进间跑；
(5)30～60米的下坡加速跑；
(6)30～60米的追逐跑。
二、加强学生起跳步点的丈量
学生的助跑步点往往不准确，这是影响跳远成绩的重要因素，在教学中应加强学生对步点丈量的准确性。丈量步点的方法一般有两种，

自然走步法和加速跑步法。自然走步法就是根据走的步数：助跑步数X2―2的公式进行助跑起点的确定。即起跳脚在前，从跳板开始向助跑起点走自然步进行大概定位。助跑时，起跳脚在前从起点开始，固定助跑节奏，即起跑姿势、跑速、步长、加速点和最后积极踏跳都应相对稳定，试跑2～3趟进行步点调整就可以确定助跑起点，用皮尺丈量助跑距离。
三、加强学生起跳能力的练习
起跳质量的好坏会直接影响学生跳远的成绩，踏跳时要求学生迅速有力和有一定的高度。起跳质量是跳跃能力的一个展现，跳跃能力是跳远运动员速度与快速度力量的综合体现，是创造优异跳远成绩的最直接手段。跳跃能力的训练可采用下列手段和方法。
(1)立定跳远练习；
(2)立定多级跳远练习；
(3)30米的单足跳练习；
(4)30米的跨步跳练习：
(5)10~20米的连续蛙跳练习；
(6)双脚连续跳超过10个障碍物练习；
(7)蹲跳起每次练习15～20次，重复3~4组；
(8)纵跳摸高每次练习10次，重复3~4组；
(9)立卧撑每次练习15~20次，重复3～4组；
(10)收腹举腿每次练习15～20次，重复3~4组。

『玖』 小学三年级蹲踞式跳远男女生成绩

八年级蹲踞式跳远教学设计 一、指导思想

本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》为依据，贯彻以“学生为主体”的教学理念，给学生一个情景，让他们去体验;给学生一个疑问，让他们去释疑;给学生一个空间，让他们去放飞;给学生一个目标，让他们去追求，努力使学生成为课堂上快乐的小主人，发展个性，升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化，激发学生的爱国热情，促进学生身心全面发展。

二、达成目标

1、初步体会蹲踞式跳远的动作技术，激发创新思维和自主学习;

2、发展学生个性，根据自身的条件选择不同的上肢素质及技术进行练习，培养良好的运动兴趣和爱好，为终身体育打下基础。

3、提高竞争意识与合作精神，培养学生的爱国爱校精神。

三、教材分析

根据《体育与健康课程标准》，田径的跳远是初二的主要教学内容，而蹲踞式跳远是跳远运动中最基本的技术，但是单纯的技术教学枯燥，会使学生产生厌恶的情绪，因此在设计本课的教学时采用了多种形式的组织方法，结合游戏及竞赛来调动学生练习的积极性，使学生能够在愉快的氛围中学习和体会蹲踞式跳远的技术。

四、教法与组织的设计要点

1、教材的选择:田径的蹲踞式跳远和素质练习。

2、教学迅咐重点:蹲踞式跳远的动作技术。

3、主要教法:提问法、示范法、语言提示法、指导纠错法、共同团册参与法。

4、主要学法:游戏法、观摩欣赏法、分组法、互相学习法、竞赛法。塌昌宏

本课的教学方法多样，学生练习的积极性高，体现愉快教学的目的。在体会动作技术的同时，也有效提高了学生的身体素质。

五、教学过程:

教学环节教学程序设计意图

课堂常规师生问好，宣布内容集中注意力、体现组织纪律性

准备活动队列练习一切听指挥

男、女生各分3组做徒手操及游戏做好准备、活跃气氛、防止受伤

主教材内容学习蹲踞式跳远的动作技术通过游戏引入蹲踞式跳远，提出问题让学生了解影响跳远成绩的因素，再通过原地跳收腿、有节奏助跑等形式，让学生学习蹲踞式跳远的动作技术。

上肢素质技术的自选练习 发展学生的自主性，让学生根据自己的兴趣和不足，选择不同的上肢素质技术练习，并通过游戏的形式，提高学生的练习兴趣。

结束部分放松运动听着柔和的音乐，通过动作和呼吸的调节，使全身心都得到放松。

课堂小结学会自我评价，贯穿思想教育

六、教学流程

课堂常规 队列练习 徒手操、自主游戏 导入蹲踞式跳远的游戏 学习蹲踞式跳远 上肢素质自选技术

放松运动 小结下课