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小学生倒饭

发布时间:2020-12-04 06:52:33

⑴ 我是小学生,今天爸妈不在家,自己煮饭吃,但是不小心把饭倒在电饭煲上了,以为没事就没有清理,把剩下的

坏了。你跟父母说清楚,她们会原谅你的,如果你不说,他们知道了,后果不用我说,你也知道………………

⑵ 适合小学生的饭菜食谱窍门

而我的工作就是给孩子们做饭,中午就我和两个女儿在家,以前老大正常上学的时候,都是在学校吃饭,一顿饭15块钱,我乐得省事。但现在不行了,一天三顿饭都在家吃,还得尽量换着样的做。

最近我把家里的午饭做成套餐模式,一盘饭和菜,一杯饮品,有荤有素,有干有稀,一人一份刚好好,孩子们也都很喜欢我做成这样,觉得好玩,还会比赛看谁先吃完!老大说妈妈做的饭比学校里的好吃多了!

分享一下我家最受欢迎的五款午饭套餐,来看看我家的小学生都爱吃什么吧!

第一天:番茄鸡蛋牛排套餐
这份套餐里有孩子们喜欢的番茄西兰花炒鸡蛋,营养鲜嫩的牛排,还有放了很多坚果的桂花坚果藕粉。番茄炒鸡蛋,百吃不厌,我家每周至少要做上一两次。为了让孩子多吃点绿色菜,特意在番茄炒鸡蛋的基础上放了西兰花,颜色搭配得好看,营养也丰富。再用平底锅小火煎熟一块嫩嫩的牛排,烧开水,冲一碗速溶的坚果藕粉,这样的搭配,是我家的小学生最喜欢的。

第二天:鸡腿肉盖饭
鸡腿肉又香又嫩,还不容易长胖,这套餐其实是给我定制的,但我家孩子却很喜欢吃,把鸡腿肉去骨,用生抽酱油、蚝油腌制30分钟以上,平底锅上火,放少量油,小火煎熟鸡腿肉,切成块。米饭蒸熟后装碗里,再倒扣进盘子里,就会出一个漂亮的形状,把煎好的鸡腿肉摆上。再用番茄切块,和切碎的圆白菜同炒至熟,加盐调味,也放到盘中,摆上半个鸡蛋,几朵焯过水的西兰花,再搭配一盒纯牛奶,一份美美的午餐就可以吃了。

第三天:土豆卤肉饭套餐
用四种米混合制作的糙米饭,还放了一些玉米粒,嚼起来更香。搭配软糯的土豆卤肉,连汤一起特别香。做卤肉的时候放了鸡蛋在里面,切开一个,两个孩子一人一半,香香的。另外还做了个快手菜,芥蓝炒鸡胸肉,补充点绿色食物,小番茄切几个装饰一下,孩子们觉得好看自然就会多吃一点了。

至于饮品,现在天气热了,就不怎么煮汤了,早餐没有喝牛奶,正好午餐加一份,给孩子补充营养,也能让身体更强壮。

第四天:咖喱饭套餐
咖喱饭在我家孩子心目中的地位仅次于番茄鸡蛋饭,一碗黑米饭,一份土豆胡萝卜鸡腿肉咖喱,连汤带菜放到盘中,再放几朵焯熟后的西兰花,一盒微甜的纯牛奶,这样的套餐端上桌,很快就能光盘,基本上给多少吃多少,给少了还不够吃!

土豆鸡肉咖喱的做法也很简单,我喜欢用鸡腿肉,肉嫩好吃。详细做法:炒锅上火烧热,放鸡腿肉块翻炒变色,再放土豆块和胡萝卜块翻炒,加入热水,大火烧开,加一块咖喱融化,翻炒均匀,小火炖煮入味即可。建议多留点汤汁,拌米饭太好吃了。

第五天:豆角焖面套餐
吃了四天的米饭了,第五天换换口味,做大女儿爱吃的焖面,焖面里放了白不老豆角、胡萝卜、土豆、猪肉,焖出来的面条香喷喷,特别好吃。

做法分享:炒锅上火烧热,放食用油,放入切成片的猪肉(最好有点肥肉),翻炒变色后,加姜片,再放点生抽酱油和蚝油翻炒,加入豆角段、土豆块、胡萝卜块翻炒均匀,加热水没过食材,炖煮入味,再铺上面条,淋上汤汁防粘,盖上锅盖焖熟面条即可。

搭配了一碗紫薯汁,把紫薯去皮切小块,放到破壁机里加上清水,用豆浆或米糊功能制作都可以,香浓润滑,也是孩子们都爱喝的一种饮品。

五天午饭套餐分享结束了,您觉得我做得怎么样呢?如果您有孩子爱吃的饭菜,也欢迎晒一晒,分享一下制作方法,一起交流学习吧!

⑶ 小学生每班平均中午倒多少饭

小学生吃不完的饭,肯定要到了

可能学校给的饭量比较多

有时候学生在家里吃的比较好

⑷ 小学生平均每天倒多少剩菜剩饭

小学生平均每天到多少剩菜剩饭,每个孩子每个学校的状态都是不同的。现在提倡勤俭节约。

而相对于这个问题来讲,都会有所收敛吧。

⑸ 小学生中午送饭简单有

小学生中午送饭简单的(如:青椒鸡块、糖醋排骨、肉炒芹菜、炸小虾、土豆丝、菜花、黄豆芽、肉炒豆苗、胡萝卜拌肉丝、豆腐、豆腐皮等等,外加一些水果!) 另:千万不要带白菜,剩白菜有毒性
首先 1、回家吃最好,饭菜新鲜又营养。
2、送!这样家长会比较辛苦!送饭,无论刮风下雨!很感人的。
3、如果条件实在不允许就吃食堂,最起码新鲜且热汤热菜。
4、说句实话,剩菜一般都没有多大营养!如果必须带饭菜的话!建议带一些剩后不会变味道的食品!

⑹ 劝导小学生将剩饭剩菜倒入指定地点

通知 各位同学,为减轻食堂员工工作负担,改善食堂服务管理,从即日起请给位员工将剩饭剩菜倒入指定垃圾桶内,谢谢合作。

⑺ 小学生分饭注意些什么

注意卫生呀,特别是分饭的人一定要戴口罩,尽量不说话,还有就是要均匀,不能让孩子们委屈了。

⑻ 适合小学生做的饭不用电火

1、牛奶、饼干;
2、泡面(方便面)、火退肠。
3、著条、汉堡包。
4、鱼干、麦片、甜甜圈。
5、鸡蛋、爆米花。

⑼ 小学生简单饭菜

芹菜炒豆干来

豆干半斤切厚片,芹源菜三两去掉根和叶后切段,盐、味精适量。

做法:

1、将芹菜在沸水煮两分钟左右捞出沥干水份。

2、锅内放油烧至八成热,倒入碎葱炒出香味,再把芹菜倒入炒一分钟。

3、放入豆干和盐炒一分钟。

4、放味精翻炒几下出锅即成。

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炒豆腐

主料:豆腐一斤 豆瓣酱1大匙 生姜1块 小香葱3-4根
辅料:花椒粒,盐,红辣椒油,胡椒粉,鸡精各适量 湿淀粉1大匙
步骤:1、生姜切碎,油烧热放入花椒和生姜碎,出香味后倒入豆瓣酱炒香加水适量(能漫过豆腐就行)。
2、豆腐块放入锅中大火烧开放盐,胡椒粉,红油(主要是为了增色的)少许,转小火煮至水变得很少(要记得搅拌或者晃晃锅,尽量轻点,以免豆腐都给搅碎了),加入湿淀粉开大火收汁,最后撒上切好的小香葱

⑽ 阜阳一小学学生将营养餐倒掉,是饭太难吃还是学生浪费

我觉得是因为饭太难吃,如果说是浪费,不可能每个人都那么浪费,就是因为难吃所以才那么多人吃不完选择倒掉。

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