㈠ 校运会作文100字(跳远)初中
阳光明媚的春天里,我们学校一年一度的春季运动会拉开了帷幕。 在学校的操场上伴着声声礼炮,运动会开幕式开始了,运动员们排着整齐的队伍走过主席台,大家欢呼起来…… 比赛开始了,比赛项目很多,60米跑完后,接下来是100米跑,我们班的李欣阳和黄菲斐参加这个项目,她们做了热身准备,只听一声枪响,她们俩像箭一样飞快地向前跑去,我们班的同学在观众席上齐声呐喊“李欣阳,加油!黄菲斐,加油!三、二班必胜!……我们的嗓子都快喊哑了。在加油声中她们渐渐接近终点了,我们的加油声更高,最后冲刺她们都是出了吃奶的力气,李欣阳得了第二名,黄菲斐得了第四名, 李欣阳为我们班增添了光彩,黄菲斐也为我们班出力了。 下午,4X100米接力赛开始了,我们班的四名运动小健将个个摩拳擦掌、跃跃欲试,只听“砰”的一声枪响,第一棒的康嘉豪同学以最快的速度冲了出去,遥遥领先其他运动员。并快速的把接力棒传给了徐志伟,我们的加油声淹没了他们的脚步声,接力棒传给最后一个人的时候,我们的加油声更激烈了,当最后一棒陈志豪第一个冲到终点的时候,我们都欢呼着跳起来。 运动会上还有很多项目,如跳高、跳远、200米跑等,时不时会传来一阵阵欢呼声。 经过一天半的激烈比赛,运动会成功落下帷幕。虽然运动会已经结束了,但是赛场上那些激烈的场面却始终在我脑海里回荡着,久久不能忘记。
㈡ 初中跳远比赛作文600
立定来跳远 前几天,体育室源宣布要立定跳远比赛,我们立即投入了紧张的训练.每次做好早操,总是会练习几次,跳跳台阶,测测远近,.有一次毛老师说要测试一下,有没有进步,我排好队,等待着.终于到我了,我用力地一跳,只有五分.像这样测了好多次,我总是五分.不知不觉,一个星期过去了.终于要比赛了,我是女生里的第一个跳的,心里就像有一只小兔子在跳,手心里也出了不少汗.我深深地吸了一口气,两脚分开,双手用力摆动,膝盖一弯一直,使出九牛二虎之力,跳了个七分压底线,不过是我最好的成绩.老师说还有一次机会.我又双手使劲摇摆,使出吃奶的劲,终于跳过了七分,还多出一指宽呢!毛老师笑眯眯地点点头,开心地说:"好!"我们班的同学也是超水平发挥,以来只能跳四.五分的,这次都跳了七分.我心里比吃了蜜还要甜.
㈢ 写一篇关于运动会的作文,我参加的项目有60米,立定跳远,60米第二,立定跳远没有名次,作文新颖,题
校运会
我看着别人的坚持,看着那一幕幕之间,苦涩地笑了,泪水已
经滑尽。
——题记
放弃
世相迷离,我们常常在如烟世海中丢失了自己,那份纯净的梦
想,那份最初的勇气、那份倔强的坚持早已渐行渐远,如今岁月留
下的,只是满地荒凉。
清风徐徐,艳阳高照,在校内,又一届校运会袭来,带着秋天
的清爽,卷起了一波热浪。我报了1500米和接力。
在我比赛的那一天,跑1500米的时候,我在候区那里,我
拉着巧儿的手,希望我们能给彼此一些勇气。我站在起跑线上,看
着老师手里的枪,“嘭!”一声枪响,我立刻开始抢道,排在第二
的位置,接着就是一圈一圈的跑,跑到三圈半的时候,我的脚底传
来一阵的疼,使我没办法踮起脚跑,我握紧拳头,手指甲插进手心
里,让自己清醒一些。我停了下来,慢慢地走着,我看着她们从我
身边擦过,坚持地跑,我觉得自己好懦弱,为什么我不能像她们那
样坚持住,什么时候,我的坚持也消失不见了。我决定跑,我不希
望自己还是以前那样懦弱,用牙齿咬住手,不要放弃,可是最后,
所有人跑完了,我才跑了五圈,豆豆和胡儿以为我跑完了,过来扶
我,可是,我知道,我还没有跑完,我准备走完剩下两圈的时候,
学生会的人走过来,意示我脱掉那个号码布,我脱掉后,我看到那
条起跑线上已经有人准备要跑了,我心里已经知道了结果,是我放
弃了,连最后的机会也放弃了。有一些我们班的人走过来,我转过
头,闭上眼睛,不愿意看任何人,我心里只有一句话,那是一个伤
疤,划下的刀叫:你是个逃兵!
感谢
也许已经很少人记得,我曾经说过的话,谢谢你们找到我。
我穿着钉鞋在楼梯上走着,那绝望的声音如此沉重,我整理着
我的头发,尽量能让头发遮住眼睛,我知道,我哭了,脸上有着许
多的泪痕,照着楼梯之间的镜子,她好狼狈哦。
回到教室,我一声不吭,换回了鞋子,拿着一本书走出了教室
。我只想要找一个地方,躲起来,静静的舔伤。
我走上六楼,那里是最高的地方,那里很宽敞,几乎没有人来
。我坐在地上,抱住自己,埋头痛哭。不知道过了多久,我看到我
附近有一双鞋子,我抬起头,是豆豆和巧儿,我看到她们,我抱住
了豆豆,在豆豆的怀里哭,我真的觉得自己很没用,一无是处。我
问她们,她们是怎样找到我的,豆豆说,我记得你以前说过,你很
喜欢高的地方,这样子看风景很漂亮。我笑了,也许已经很少人记
得,我曾经说的话,谢谢你们找到我。
再次回到教室,我走向心怡,抱住了她,她问我:“没事吧?
”我笑了笑,接着,有人问我:“你跑完没?”我还是笑着,说:
“没。”他们惊讶地看着我,我知道这是什么意思,我把头埋在心
怡背后,只想给我这没有灵魂的躯壳一丝勇气。
也许在这个世界上,没有多少人会记得你说过的话,但是,我
很感谢她们记得,很谢谢她们找到我。
勇气
我不奢望有重来的机会,因为这个世界上没有后悔药,我的老
师曾经这样跟我说过:“用感恩的心把痛苦转换为成长的礼物。”
无论这是命运的考验还是成长的礼物,我只知道,在哪里跌倒就在
哪里站起来,我决不妥协,决不转弯。
所谓成长,就是逼着你一个人,踉踉跄跄的受伤,跌跌撞撞的
坚强。
㈣ 有趣的运动会跳远比赛作文100字
第1个项目是跳远,我们班跳远的人不慌不忙的走过来,先踢踢腿,再甩甩臂弯弯腰,最后眼睛注视着沙坑的位置,听课后向前冲去,最后跳了个两米多的成绩。
㈤ 作文:一堂精彩的体育课跳远200个字给我看看
跳远,顾名思义,就是要跳的远,这个远是越远越好,当然,想要达到这个目的,必须具备两个回条答件,一个是先跳,一个是要滞空,跳就是从平地起跳,滞空就是从跳开始直至落地为止的那段漂移的过程,这个过程很重要,直接关系到你落地的远近,还有就是一定要享受这个漂移的动作,因为从这个动作,你可以感受到地心引力的存在,因为你总是要落地的.还有就是平时你可以多多锻炼基础体能,跑跑步、打打球、游游泳,都会对你最终的项目跳远起到一定的效果.跳远还有一点就是动作配合也很重要,好的、正确的跳跃动作可以帮助你跳的更远,这就像学习的时候,好的学习方法可以帮助你学到更多的知识,学得更快一样.如果是三级跳远的话,那个动作更加重要了,因为每一步跳跃都关系到最终的一跳,这是一个连贯的动作,中间任何一个差错都可以导致结果会不理想.想要做得比别人更好就要多付出,多看多总结,还有就是多练习,熟能生巧,任何事情都是需要不断去练习和更新的,即便是你觉得很古老很自然而然的知识,你如果用心去做了,去体会了,也会有新的发现的.不断创新和更新才能使人类不断前进和强大!
㈥ 写运动会上跳远的作文
百米跑摔跤以后,由于膝盖上都擦伤了,为了防止再次擦碰到伤口,所以妈妈让我放弃立定跳远的比赛项目。但是我觉得这点伤应该不影响我的比赛,而且我也想尽自己的最大努力给班级争光!
和百米跑步一样,我们几个选手也是早早的到了跳远的比赛场地,先观看高年级同学的比赛,掌握动作的要领,然后就在场地的一边练了起来。妈妈提醒我说:“要把重心都转移到脚尖,踮起脚尖,用力向前跳!”
轮到我们一年级的比赛了。分数的记录员是大陈老师。她也在旁边给我们提醒加油,同时也宣布了一下比赛的规则,不能踩线,否则就算犯规!我是女生组的第一个,站到起跳线边,我屈膝半蹲,甩起手臂,重心移动脚尖,费劲全力向前跳了出去,旁边观看的家长都说:“好!跳的不错!”测量成绩出来是1。42米。跟在我后面的张允和也跳出了1。42米的好成绩,后来别的班的同学都没有我们的成绩好,我和张允和非常的开心,击掌庆贺。后面两跳,我的成绩分别是1。38米和1。39米。
最终我和张允和以1。42米的成绩荣获并列第一。拿到奖状我非常的开心,不光跳出了自己的最好成绩,而且取得了第一名,为班级争光!来源网络
㈦ 校运会作文(内容:跳高跳远及感受)
你好!
很高兴为你提出以下稿件:
1.你的汗水洒在跑道,浇灌着成功的花朵开放.你的欢笑飞扬在赛场,为班争光数你最棒.跑吧,追吧 在这广阔的赛场上,你似骏马似离铉的箭.跑吧,追吧你比虎猛比豹强
2 你们挥舞着充满力量的双臂 看着实心球化成美丽的弧线 我着实在心里佩服你们你们抛出了自己的最佳水平
3 一根小小的木棒,连接的是团结和友爱 一根小小的木棒,传递的是勇气和力量 一根小小的木棒,演绎的是奋斗和拼搏 加油吧!让这激动人心的时刻,一直回荡在我们心中!
4 踏上跑道,是一种选择.离开起点,是一种勇气.驰骋赛场,是一种胜利.
5 运动健将们,用你的实力,用你的精神,去开拓出,一片属于你的长跑天地!
6 温暖的阳光洒在赛场上,男子乙组标枪的比赛即将开始.赛场上,一道道优美的弧线将轻盈地划过天空.健儿们用手中的标枪向距离的权限发起一轮又一轮的挑战.标枪在空中轻盈的姿态,是健儿们强健的力量和熟练的技巧的结合.谁能在这场激烈的竞争中获胜?让我们拭目以待,让我们为他们呐喊、助威吧!只有将力量与技巧合二为一的人,才能获得胜利的桂冠!
7 有多少次挥汗如雨,伤+痛曾添满记忆,只因为始终相信,去拼搏才能胜利.总在鼓舞自己,要成功就得努力.热血在赛场沸腾,巨人在赛场升起.相信自己,你将赢得胜利,创造奇迹;相信自己,梦想在你手中,这是你的天地.当一切过去,你们将是第一.相信自己,你们将超越极限,超越自己!相信自己,加油吧,健儿们,相信你自己.
8年轻的我们自信飞扬,青春的气息如同出生的朝阳,蓬勃的力量如同阳光的挥洒.此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!8萧瑟的秋风,挡不住你们破竹的锐气,
9广阔的绿茵场,是为你们搭建的舞台.张扬吧,年轻的心,我们将为你永远喝彩!
10泰戈尔在诗中说,天空没有翅膀的影子,但我已飞过;艾青对朋友说,也许有人到达不了彼岸,但我们共同拥有大海.也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹.也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影.所有的努力都是为了迎接这一刹那,所有的拼搏都是为了这一声令下.
11就像花儿准备了春、秋、冬,就是为了红透整个盛夏.就像雪花经历了春、夏、秋就是为了洁白整个严冬.蹲下,昂首,出发……轻轻的一抬脚,便牵动了全场的目光潇洒的迫挥挥手,便满足了那一份无言的等待.迎着朝阳,你们踏歌而去,背着希望,我们等待你们的归来.
12也许流星并不少见,但它燃烧的刹那,留给人间最美丽的回忆!也许笑脸并不少见,但胜利的喜悦,总会留给世界精彩的一瞬!是的,那些曾经美妙的东西只有短短的一瞬间,但那却把最辉煌的一刻留给了人间.胜利,是每个人所追求的,胜利的喜悦,是胜利与重新开始的转折,胜利是新的开始!
13不长不短的距离,需要的是全身心全程投入,自始至终你们都在拼全力此时此刻,你们处在最风光的一刻,无论第几坚持胜利的信心,只要跑下来,你们就是英雄
14时间在流逝,赛道在延伸,成功在你面前展现心脏的跳动,热血在沸腾,辉煌在你脚下铸就加油吧,健儿们,
15这是意志的拼搏.这是速度的挑战.胜利在向你们招手/胜利在向你们呼唤
16不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐,
17你用行动述说着过城的重要,没有无尽的终点,没有无法攀登的险峰,希望载着终点在向你微笑,拼搏吧!经历是一种精彩,迸发你全部的能量,成功是你汗水的写照.
18虽然你们在场上的时间很短暂,但你们的身影依然停留在人们的脑海里,因为你们是赛场上最可爱的人
19不为掌声的注释不为刻意的征服不为失败的痛苦只有辛勤的汗水化作成功的脚步.
20心中坚定的信念,脚下沉稳的步伐,你用行动告诉我们一个不变之理,没有走不完的路,没有过不了的山,成功正在终点冲着你高高的招手,用你那顽强的意志去努力,去迎接终点的鲜花与掌声,相信成功一定是属于你,
21坚定,执着,耐力与希望,在延伸的白色跑道中点点凝聚!力量,信念,拼搏与奋斗,在遥远的终点线上渐渐明亮!时代的强音正在你的脚下踏响.
22踏着春天的气息,迈着轻盈的脚步,我们迎来了心仪已久的运动会.这里就是展示自我的舞台.我们向往高山的坚忍不拔,我们渴望大海的博大精深,还有,我们更痴迷于你们的速度激丶情.来吧,尽情释放你的活力.你的每一次冲刺,都叩动着我们的心弦;你的每一次跨越,都吸引着我们的视线;你的每一次起跳,都绷紧我们的神经.我们为你呐喊,我们为你自豪,我们为你疯狂.
23青春的脚步,青春的速度,青春的活力,青春的激丶情,将会在你们的身上尽情体现.迎接自我,挑战自我,战胜自我!我们相信你们一定能行,加油吧,运动员!终点就在眼前!
24汗水,泪水;笑声,歌声; 我们尽情挥洒.开幕式上,运动场上,我们尽情展现,多少艰辛,多少困苦,我们勇敢承担.因为年轻,因为张扬,因为我们知道:用今天的汗水换来明天的微笑
25人生的路,有坦途,也有坎坷,做过的岁月,有欢笑,也有苦涩,泪水告诉我一个跌倒的故事,汗水使我多了一份沉重,几多成熟.理想毕竟不同于现实,失败是生活的一部分,谁也无法选择,无法抗拒,人生要自己去拼搏,去奋斗,在风雨中百折不饶勇往直前.流泪不是失落,徘徊不是迷惑,成功属于那些战胜失败,坚持不懈,勇于追求梦想的人.
26加油吧,运动健儿们!阵阵有力的步伐,声声有劲的呐喊,运动场上洒下我们青春的点点滴滴.旗摇摇,鼓声声,这里挡不助的是青春活力;枪声响起,“预备起跑”,挡不助的是健儿们如火般的气势.英雄舍我其谁,胜利当仁不让,声声誓言浸透着健儿们的昂扬斗志.朋友们,为运动健儿们喝彩,为运动喝彩吧!场上精彩纷呈,空气里的每一个分子浸透着自信.高二(9)班的我要高喊一声:“这里无限精彩!
27、步子迈开,让我们飞驰在红色跑道上,用我们的泪水和热血,更改历史的记录,起立吧,歌唱吧!为我们的勇士加油!
28致失败者 倒下的时候,生命又怎能屹立!歪歪斜斜的身影,又怎耐的住风雨的洗礼.你若有一个不屈的灵魂,脚下才会有一方坚实的土地.昨天的失败已经过去,胜利不仅仅是一个美好的话题.
29致运动员,是体育场上游走的火焰,是来去不息的脚步,是风中飞舞的树叶折射的金色光芒,藉此,可以诠释运动员兴奋的脸庞.那轻盈的步伐似飞鸟的翅膀,那清脆的枪声响彻天际,它粲然升起那跃动的渴望,起跑、加速、超越、冲刺,一步一步延向胜利的曙光.那是力的比拼,素质的较量,是石榴树上,跃动的心脏.
㈧ 描写跳远的作文
写作方法
1、确定中心,写出深意。我们要着于挖掘所写事件中含有的生活哲理或找出它闪光的地方,反复思考,确定文章的中心思想。即善于从普通的小事中写出深意来。
2、文章的六要素要交待清楚。一件事情的发生,离不开时间、地点、人物、事情的起因、经过和结果这六方面,即常说的“六要素”,只有交待清楚这几方面,才能使读者对所叙述的事,有个清楚、全面的了解。
3、言之有序,条理要清楚。根据所述时间选择合理的顺序来安排材料。一般叙事顺叙、倒叙和插叙三种。
4、详略得当,突出重点。一般事件的材料有主次之分,能体现文章中心的材料是主要材料,这部分要详写,次要内容可略写或不写,主次分明,给读者以深刻的印象。
5、要把事情写具体。能不能把事情写具体,那就看你是不是善于把事情一层层展开记叙,即把事情分为几个阶段,在这几个阶段中写出事情的发展变化。这样,文章的内容才会具体、生动。
6、渲染环境,生动感人。任何事情的发生、发展都离不开环境,抓住环境的特点来写,会很好的渲染气氛,表达感情,使文章更加生动感人。
例文:跳远
人生的道路不是一帆风顺的,挫折与困难是在所难免的,只要继续尝试,最终必将会拥抱灿烂和辉煌。去年,老师带领我们全班同学到操场去练习跳远,老师对我们讲了要求,并做了示范,让我们一个一个来,轮到我了, 我把两条腿分开,使劲地向前跑。
但是不知道为什么没有踩到起跳点。我看着我出发的位置。“再来一次!”老师对我微笑着说, 我对老师点点头说:“好的” 。老师说:“预摆时:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,尽量往后摆。
要点:上下肢动作协调配合,摆动时一伸二屈降重心,上体稍前倾。
起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分 ,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。这次我心里想,这回应该不会错了吧,我用坚定的目光看着老师,准备预跑。
我又像上次那样跑向起跳点,可还是没有到那儿,”再来一次“,我坚定地对老师说。这次我吸取了前两次的教训,细心地走好了每一步。我在新的起跑点上充满着怀疑,可看着老师坚定的目光,我充满了自信,奔向起跑点,我轻松地跳过了1米三的远度。
我不由地做出了胜利的动作。之后我又成功地跳了1米34的远度,心里乐开了花。虽然失败让人伤心,但是它们也是一种财富,只要我们总结经验,找出失败的原因,坚持不懈,就能拥抱胜利的硕果。
㈨ 大课间跳远作文300字
跳远
“6627!”裁判员的一声令下,叫醒了正在发呆的我。
话说参加跳远比赛,那可是历史久远,要知道,从一年级开始,我就已经参加了跳远比赛了。可说起奖状?呵呵,反正就是参与了就是一种胜利,不是嘛?不过,今年有点特殊,因为这是我小学生涯中最后一次跳远比赛了。因而,我想……不说,你也知道,就是不想留下遗憾,想留下点回忆,更想对自己有个交待。
“6627,快点。”裁判员不耐烦的声音,再次把我从自己的世界拉了出来。“啊!来了!”我走向前,攥紧拳头,起步,奔跑,一个人影一下子从跑道这头,来到了跑道那头,左脚用力一蹬跳板,整个人腾空一跃,好像飞了起来似的。“扑通”一声,我摔在了沙坑里,满嘴是沙,“噗——”我吐干净了嘴里的沙子。这次腾那么高,应该有三米多了吧,我暗自庆幸。回头一看,“啊!”怎么跳得那么近,“二米八二。”我沮丧地站起身来,拍拍身上的沙子,低着头,走出了沙坑。
“跑的时候要注意加速,尤其是后半程。”老师拍了拍我的肩膀,“踏板要有力,然后腾空,收腿。”
“嗯!”
我重重地一点头,怀着一颗忐忑不安的心回到了比赛的队伍里,看着前面的运动员,一个一个轻松地踏上跳板,然后又轻松的落地,我的心像一颗紧绷的琴弦,我呆呆地站在原地。
“喂!该你了。”旁边的一个同学说道。
“哦!”我傻傻的应了一声。我无意地瞟了一眼旁,又无意地看见了同学们和老师充满期望的眼神,这种眼神给了我力量,“不管了,拼了。”
一个人影又从跑道那头,飞奔到了这头,左脚用力一蹬跳,人腾空一跃,然后就重重地摔在了沙坑上。
“三米一五。”
“好样的!”我握了握拳头,自信的回到了比赛的队伍里。想着老师说的要领,腿还时不时的往后抬,熟悉一下抬腿的动作。刚才还站在末尾的我,一下子来到第一个,左脚往前一迈……
㈩ 我是一个跳远能手作文三百到三百二十字
说道“邢延龙”这个名字,大家可能都不太熟悉,但是他在我们班也算得上是内个“红人”了容。他不仅学习成绩名列前茅,而且体育也是数一数二。今天我就要来说说你的跳远本领。
听到了“跳远”这个词,大家肯定都会哈哈大笑,不就是个跳远么,先助跑,然后单脚蹬地,最后双脚落下不就行了么?是这样没错,但是跳远跳远,肯定要跳的远啊,所以我们的魔鬼体育老师抓住这个机会,肯定不会放过我们的。果然,体育老师给我们搬来了垫子,规定要在这条线内跳到垫子上。“这还不简单?“我心中暗暗的想。