小学生洗手知识

『壹』 小学生七步洗手法

小学生七步洗手法的口诀是内外交弓大力腕，搓洗后流水冲净

『贰』 小学生健康小常识

学生卫生基本知识

1、饭前便后要洗手；

2、要做到三勤：勤洗澡、勤理发、勤换衣；

3、勤剪内指甲；

4、要注意读写卫容生：眼离书本一尺远，身离桌子一拳远，手离笔尖一寸远；

5、随时随地勤洗手；

6、注意用眼卫生：不要在强光下看书，不要在行走的车上看书，不要躺着看书，不用脏手揉眼睛；

7、不吃没有卫生保障的食品，不吃没有清洗干净的食物，不喝生水；

8、早晚洗脸，用流水洗脸，不与别人共用毛巾、脸盆等物品；

9、早晚刷牙，食后漱口；

10、每天坚持适当的体育锻炼，以增强体质，保持良好的、充沛的精力。

健康小常识是指生活小常识、健康常识、生活常识、健康饮食、保健养生知识、健康小知识、男性、女性健康等那些事。

『叁』 教小学生洗手,且乐学易记的方法

你拍一我拍一，手心相对相互洗。
你拍二我拍二，手心手背相互洗。
你拍三我拍三，……

『肆』 小学生和家人勤洗手表格怎么写

小学生日常行为习惯
一、举止文明习惯：举止是一个人在活动中的姿态，文明的举止是一种修养，是一种财富。教育学生在学校讲究学校礼仪，在家里讲究家庭礼仪，在社会上讲究社会礼仪，养成礼貌待客、文明接电话、不乱翻别人的东西、见到熟人主动打招呼、在公共场所要安静等好习惯。
二、诚实守信的习惯：“诚实守信”既是一种道德品质和道德信念，也是每个公民的道德责任，更是一种高尚的人格力量。教育学生答应别人的事要努力做到，勇于承认错误，不说谎话，拾到东西要归还，不贪小便宜，要对自己的言行负责。
三、尊重他人的习惯：尊重他人，就要善于欣赏、接纳他人，由衷的欣赏和赞美别人的优点，允许他人有超越自己的地方。尊重他人的生活学习习惯，不做有损他人人格的事情，维护他人人格尊严。
四、守时惜时的习惯：良好的时间观念有助于学生的健康成长，教育学生做事有计划、不盲目、不拖沓，当日事当日毕，从小动的“时间就是效率”，养成守时惜时的好习惯。
五、尊敬父母的习惯：“百善孝为先”，尊敬父母是每个人都应具备的基本道德准则。教育学生孝敬父母，关心父母的身体健康，主动帮助父母做力所能及的家务事。教育学生学会感恩，感谢父母的养育之恩，感激曾经帮助过自己的人，感谢为社会发展做出贡献的人。
六、勤俭节约的习惯：勤俭节约是我们中华民族的传统美德。在建设节约型社会的今天，培养学生养成勤俭节约的好习惯更具有时代意义。急哦阿玉学生从节约每一粒米、每一滴水、每一张纸等生活小节入手，养成爱惜学习用品、不乱花钱、珍惜粮食、不挑食、不浪费等好习惯。引导学生主动参与劳动实践，从中体验劳动成果来之不易，培养勤俭节约的品质。
七、按规则做事的习惯：无规矩不成方圆，规则和秩序是社会公共生活中的基本准则。遵守规则是一种教养，一种文化，是社会秩序得以维持的必要条件。教育学生遵守学校纪律，遵守公共秩序，遵守交通规则等。
八、勤于动手的习惯。勤于动手可以提高学生自理自立能力。教育学生自己的事情自己做，不给别人添麻烦，会整理自己的学习生活用品，把简单的事情做好，只要坚持不懈，就能取得成功。
九、积极锻炼身体的习惯：锻炼身体可以增强体能，缓解学习压力，培养坚忍不拔的精神，形成乐观向上的人生态度。教育学生认真做广播体操和眼保健操，上好体育课，积极参加体育活动，要学会自我保护，提高自卫能力。教育学生热爱生命，真爱生命。
十、自觉讲究卫生的习惯：讲究卫生是一个人文明的表现。教育学生从身边小事做起，早晚洗脸刷牙、饭前便后洗手、勤洗澡洗头、勤剪指甲等良好的个人卫生习惯。爱护环境，做到不随地扔垃圾，不再墙上乱写乱画等。
十一、关心社会、热爱集体的习惯：关心社会、热爱集体是培养学生强烈社会责任感的重要方法之一。教育学生积极参加集体活动，注意培养学生的集体荣誉感，让学生懂得，自己是集体的一员，应该关心集体的事情，关心集体的每一个成员。
十二、明辨是非、自律自持的习惯：注意让学生在学习和生活中，提高明辨是非的能力，在处事的过程中，学会做出正确的选择，做一个正直的人。教育学生以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求和约束自己，不干扰和影响他人。每个人都会有缺点和错误，教育学生懂得自律自持，明于知耻，勇于纠错，善于自控，不断进步。
十三、自信、自省、自我完善的习惯：自信是每个人事业成功的阶梯和不断前进的动力，教育学生树立良好的自我形象，告诉学生“你能行”，随时巩固孩子的自信心。要让学生学会自省，经常进行自我评价和自我反思，既要看到自己的优点，又要正确认识自己的缺点，使学生不断在反思中完善自我，提高自我。
十四、勤奋好学、乐观坚毅的习惯：勤奋是成功的基础，勤奋靠的是毅力。让学生在生活学习中，勤于思考，乐于动手，主动学习，学习、做事有自己的目标。在实现目标的过程中，敢于面对困难，不怕吃苦，不怕失败。遇到挫折不气馁，能坚持把事做下去，不放弃。

『伍』 小学生洗手六步骤

为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。下面是为大家收集的小学生正确的洗手方式，供大家参考。
小学生正确的洗手方法：

正确的洗手方法是个人良好卫生习惯重要内容之一，能有效的防止肠道病毒的传播。在与患者接触后，触摸眼、口、鼻前，打喷嚏或咳嗽后，如厕后，带口罩前及摘口罩后，接触公共设施如扶手、门柄、电梯按钮、公共电话后、从外面回家后等均应及时洗手。推荐较合理的五步洗手法：湿、搓、冲、捧、擦。

一、湿

在水龙头下把手淋湿，擦上肥皂或洗手液。

二、搓

手心、手臂、指缝相对搓揉20秒：

(一)掌心相对，手指并拢相互摩擦;

(二)手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行;

(三)掌心相对，双手交叉沿指缝相互摩擦;

(四)一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行;

(五)弯曲各手指关节，在另一手掌心旋转搓擦，交换进行;

(六)搓洗手腕，交换进行。

三、冲

用清水把手冲洗干净。
四、捧
用清水将水龙头冲洗干净，再关闭水龙头。

五、擦
用干净的毛巾/纸巾擦干或烘干机烘干。
以上是查字典小学网为大家准备的小学生正确的洗手方式，希望对大家有所帮助。

『陆』 小学生健康小知识

1．读写时，眼离书本的距离应该一尺,最好每30分钟休息个5分钟，站起来走动一下，或看看窗外都可以.
2．要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。
3．看电视时，座位与电视机的距离至少二米。
4．预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。
5．饭前便后勤洗手。
6．肺在人体的胸腔里。
7．预防流感主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8．预防肠道传染病应防止“病从口人”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
9．预防甲型肝炎应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。
10．老鼠主要传播流行性出血热。
11．苍蝇能传播肠道传染病。
12．预防贫血要多吃动物肝脏．海带等含铁量高的食物。
13．吸烟可致肺癌。
14．骨头．虾皮．豆制品的含钙．磷量较多。
15．被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。
16.平时使用计算机,与计算机屏幕的距离不可短于30公分，使用防辐射认证的护目镜，避免辐射线对眼睛的伤害

『柒』 小学生使用洗手台盆高度尺寸

50厘米

『捌』 小学生卫生健康知识

1、小学生应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条)
(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书
2、什么情况下应洗手?(至少回答三条)
(1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
3、书写，阅读时，眼和书本的距离应是多少?
30—35厘米，或一尺左右。
4、为什么要及时理发和经常洗头?
理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢， 头屑，病菌、预防头癣，皮肤病，防止生头虱。
5、为什么不能喝生水?
生水中含有病菌，虫卵，可引起肠道传染病(肠炎、痢疾，伤寒等)和肠道寄生虫(蛔虫病等)。
6、为什么不能吃腐败变质食物?
腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素，吃后会发生食物中毒，肠炎，痢疾，表现为：恶心，呕吐，腹痛，腹泻，严重时甚至危及生命。
7.挑食和偏食有什么害处?
挑食和偏食会造成营养素的缺乏，导致营养不良，影响生长发育和健康。
8、什么饭后不宜马上进行剧烈活动?
刚吃过饭，胃里充满了食物。剧烈运动后影响胃肠正常 消化，可引起腹痛．恶心，呕吐等，时间久了还可引起 消化不良和胃病。
9、 看书写字时要注意什么?
姿势正确，光线适宜，眼与书本保持一尺左右距离，时 间不可过久，走路乘车时不看书。
10．做眼球保健操有什么好处?
消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。
11．每天应该刷几次牙?什么时间刷?
每天应该刷两次牙，早晚各一次。
12．怎样保护牙齿?(至少回答三项)
(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西
(5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
13，为什么不能咬笔头和手指?
(1)笔头，手指不干净(有细菌，虫卵， 尘土等)，可引起疾病
(2)影响牙齿和手指发育
14．怎样预防农药中毒?
(1)不玩盛过农药的瓶，口袋和农药喷雾器 (2)避免口腔，鼻腔吸入农药
(3)防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净 (4)瓜果蔬菜要洗净
15．为什么不能随意挖耳朵?
挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎 或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降。甚至造成耳聋。
16．怎样预防蛔虫病?
(1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头
17，怎样预防沙眼?
(1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁
(4)有条件的最好每人一个专用脸盆
18．随地吐痰有什么害处?
随地吐痰是一种不文明行为：痰液中含有病菌，随地吐痰会污染环境，传播疾病。
19、“四害”指的是什么?
苍蝇 老鼠 蚊子 蟑螂
20．被狗咬伤后怎么办?
立即去医院或卫生院治疗，及时注射狂犬疫苗。
21，小学生每天应至少保持多长时间的睡眠?
10小时
22，苍蝇，蚊子能传播什么病?
苍蝇传播：肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。
蚊子传播：乙脑，疟疾。
23，肝炎的主要传播途径是什么?
甲型肝炎：主要通过病人粪便污染水源，食物传播
乙型肝炎：主要通过血液及血液制品传播。
24，为什么不能随地大小便?
(1)污染环境 (2)传播疾病 (3)不文明
25．为什么刷牙时要每人一把牙刷?
防止互相传染疾病
26．怎样预防感冒?
(1)锻炼身体，增强体质 (2)经常开窗通风换气 (3)随气候变化增减衣服
(4)不去病家串门 (5)感冒流行时不去公共场所
27，家里有了肝炎病人怎么办?
(1)及时治疗 (2)隔离消毒(用开水煮病人用过的碗筷，毛巾，衣物。用消毒剂擦拭病人用过的家具等) (3)接触病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的东西
28、怎样保持教室的清洁卫生?
(1)每天扫地，扫地前先洒水 (2)常擦桌椅和门窗 (3)不乱扔纸屑果皮 (4)不随地吐痰
(5)桌椅摆放整齐 (6)注意通风换气
29．维护公共卫生应做到哪些?
(1)清扫室内外环境 (2)不随吐痰 (3)不乱丢纸屑果皮 (4)不随地大小便 (5)不在墙壁桌椅上乱画
30．吸烟有什么害处?
烟草中的有害物质能损害呼吸系统，可引起支气管炎，肺癌等。

『玖』 小学生洗手七步骤

常言说“病从口入”，其实手才是罪魁祸首，它担任了病菌与口之间的运输工具。经常洗手是很好的卫生习惯。尤其是饭前更必不可少。 大小便是人体的废物，含有各种细菌和寄生虫卵。寄生虫卵最易通过手的传输由口进入人体，导致蛔虫病、蛲虫病、绦虫病等的发生。一些病如细菌性痢疾、急性肠炎、急性胃炎等的发生和流行也与便后不洗手有密切关系。所以我们应该养成良好的洗手习惯。

洗手看似简单，却大有学问。许多人在洗手时，只是简单快速的搓洗一下手心、手背，就以为已经完成任务，正确的洗手应遵循以下七个步骤：

七步洗手法步骤

1、掌心相对，手指并拢相互搓擦。

2、掌心相对，双手沿指缝相互搓擦。

3、一只手握另一只手大拇指旋转搓擦。交换进行。

4、弯曲各手指关节，双手相扣进行搓擦。

5、手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行。

6、一手指尖在另一掌心旋转搓擦，交换进行。

7、一手握另一只手腕部旋转搓擦，交换进行。

我相信同学也都学会这个洗手的7步法。那么接下来同学们天天都要用这个7步法去洗手哟！接下来同学们也要回归校园。同学是不是很高兴啊！我想同学老师都很高兴。但是同学们这次回归校园跟之前不一样哟！因为那个坏蛋还没有离开我们，所以我们更要注意卫生，注意安全。一定要带好口罩。勤洗手，勤通风。同学之间千万不要打堆哟！要听老师的话哟。千万千万要注意安全，卫生。要勤洗手。一定要记住用洗手的7步法来洗手哟！记住了哟！