⑴ 小学生时间管理方面可以开展哪些系列活动
著名的哈佛大学有一条图书馆馆训：此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。成就梦想离不开对自己的有效管理。面对成长中的各种选择，最重要的是学会自我管理。
本书精心选编了培养小学生自我管理能力的故事，结合特别配写的“管理加油站”让孩子从小就养成自律的习惯，做到始终如一，持之以恒地提高自身的素养。学会自我管理，圆梦就指日可待。
⑵ 如何提高小学生时间管理能力
常常听家长埋怨孩子没有时间观念，不懂得抓紧时间，那么，我们仔细推敲一下，怎样才算有时间观念呢？我们自己有吗？就我的观察，有一部分人的时
间管理的确很到位，但也有许多人的时间观念是模糊的。你也许不同意这种说法，那么，不妨问问自己：昨天一整天是怎么安排的？是否有清晰的计划？这些安排是
否合理？每件事情分别花了多少时间？对自己的时间安排能精确到什么程度？
如果我们自己都不善于管理时间，那么，也只能空洞地说教孩子，于是，“抓紧时间”就成了最正确的废话。孩子困惑的，往往是怎样才能“抓紧”？就算善于管理时间的人，怎样将自己的方法教给孩子，也是一个不大不小的难题。
查一下“时间观念”的概念，按照三分法来分，可分为自然时间、人文时间和心理时间。人文时间的核心是历史时间，与我们的讨论关系不大，在此略
过。而自然时间的核心是钟表时间，是客观的；心理时间的核心则是体验时间，是主观的。自然时间和心理时间并非总是重合，爱因斯坦那个著名的笑话恰好说明了
这一点：如果你在一个漂亮的姑娘身旁坐一个小时，你只觉得坐了片刻；反之，你如果坐在一个热火炉上，片刻就像一小时。在孩子身上，也是如此：如果让孩子看
喜欢的动画片，两小时都不嫌多；如果让他做不喜欢的作业，半小时都度日如年。
自然时间和心理时间的冲突，相信很多人都体验过。回忆我的小学和初中阶段，二者的冲突是那样的激烈——上课时，时间像个蜗牛；走神时，时光却快
如闪电。回过神来，总是懊悔不已。那时候，心中很困惑，也很苦恼，却解释不了这个矛盾。现在终于明白了，我们的心理时间像个自由散漫的孩子，跟着感觉走，
在喜欢、高兴、愉悦的时刻，它过得飞快；在排斥、沮丧和烦恼的时刻，却漫长得要死。
如此说来，我们所谓的培养时间观念，教孩子学会时间管理，至少包括两个方面，即培养对自然时间和心理时间的感觉。关于怎样培养，我来说说自己的思考和感悟。
首先，改变心理时间。
通常，人们在做喜欢的事情的时候，心理时间过得最快，内心感觉也最愉悦。人物传记中常常有这样的情节：许多天才人物，像玩儿一样，就达到了一般
人难以企及的高度。我们羡慕这些人，既享受了过程，又收获了结果。他们为什么能二者兼得呢？除了天赋和勤奋等因素以外，兴趣也是不可忽视的因素。当一个人
做自己喜欢的事情的时候，内心的阻力是最小的，甚至接近于零，这时心理时间自然是很快的，在我们眼里千难万难的事情，在他们看来，却是小菜一碟。孩子也一
样，如果对一件事有兴趣，完全沉浸其中，根本意识不到时间的流逝。这再次印证了我们耳熟能详的那句话：兴趣是最好的老师！这也正是所有的教育学家和心理学
家高度重视培养兴趣的原因。兴趣不但关乎做事的效率，最最重要的，它直接左右了生命的质量。我们不妨设想一下，如果做自己有兴趣的事情，时间不知不觉过去
了，内心感到充实而愉悦，这样的生命历程自然洋溢着幸福感。相反，如果被迫去做厌恶的事情，心理时间便被人为拉长，做事的过程让人倍感煎熬。经历这样痛苦
的过程，就算最后取得成功，也不算完整的胜利。那么，无论大人还是孩子，改变心理时间最核心的方法，都是培养兴趣。
此外，心理预期也是影响心理时间的重要因素。通常，心理预期与时间的实际变化是相反的。比如，孩子越盼着下课，感觉时间过得越慢。家长也容易陷
入这个误区，越希望看到孩子的快，结果总是发现慢的证据。在上一本书中我曾写过一篇文章《催出来的慢性子》，专门讨论这个问题。越急躁的家长，越容易培养
出慢性子的孩子。其实，孩子没有时间观念、不懂得时间管理，并不全是孩子的错。一方面，这正是孩子需要学习的内容；另一方面，往往是大人的心理状态干扰了
孩子。如果我们想让孩子有合理的时间观念，双方都要降低心理预期，不要太急躁，我们越希望快，心理时间就越慢，这便是“欲速则不达”的道理。而且，心理预
期会干扰我们正常的判断，有的家长给我写信，说孩子做事很慢，问应该怎么办。我问慢到什么程度，家长的描述并不具体，于是，我就让家长完整记录孩子一天做
各项事务所用时间。看到记录，许多家长忽然醒悟，其实孩子并不慢，只是自己太急躁，不知不觉用成年人的速度衡量孩子。由此可见，有很大一部分“没时间观
念”的孩子，是大人不恰当的时间观念“制造”出来的。
情绪也在心理时间中扮演重要角色。孩子面对不喜欢的事，总是会极力转移注意力。这时我们便会认为孩子“心不在焉”、“注意力不集中”，其实，孩
子只是不想把注意力集中在当下的事情上。面对这种状况，家长最容易产生挫败感，并责骂孩子。家长运用说教、责备、打骂、恐吓这些手段，短时间内会有些许效
果，但破坏了孩子的心理时间，增加了心理阻力，只会越催越慢、越慢越催，陷入负面情绪的恶性循环。有些孩子的心理时间已经很慢，比如一让他做作业便度日如
年，这时候，如果继续运用责骂的方法，只会继续拉长孩子的心理时间。我们不妨重新寻找对策，采用正强化的方式，去发现孩子的细微进步，并及时予以肯定。这
个方法也许不会立竿见影，但绝对可以春风化雨，慢慢改变孩子的心理时间。遇到不喜欢做作业的孩子，我们需要一些规则来约束，但最根本的，还是发现学习的乐
趣，增强孩子的成就感和愉悦感。
其次，对自然时间保持觉察。
在生活中，我们很难对每件事情都保持高涨的热情，当我们不那么热爱的时候，就需要对自然时间保持觉察，提高时间的利用效率。我开始认真探索这个
问题，是在考研的时候，我在书中也描述过。当时离考试还有100天，需要看的书，摞在一起有一尺高。在极度焦虑中，我最关心的，是怎样利用好每一分钟。我
想了一个很简单的办法，就是记下每件事情的起始时间，并且记下这一段的工作量，比如“9:03——9:15，看《教育学》，共27页”，一天下来，所有的
时间安排都一目了然，每天晚上，我都分析自己的时间利用情况，找出可以改进的地方，这样循环往复，不断提高，真正对自己的时间实现了数字化管理。我监测
出，最开始看一页书需要3分钟，后来只需要一分钟多一点，这给我带来了巨大的成就感，我始终处于一种兴奋状态，每天和自己的速度赛跑。这个方法，成就了我
人生中最不可思议的一次跨越。现在，我依然每天记录自己做事的起始时间和工作内容。如果哪天不记，就会效率低下，稀里糊涂地过了一天，根本不知道时间浪费
到哪里去了。
在时间管理上，我们不要过度苛责孩子。哪怕是成年人，对日常行为所用时间，往往也缺乏觉察。不信，我们不妨写出自己写一页字、做一顿饭、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的时间。如果写不出，不妨估计一下然后再核对，就会发现，我们的感觉未必准确。
我也常常建议家长用这个方法，悄无声息地帮孩子记录。连续记录一个星期，就会发现很多问题，比如，孩子会高估了自己的速度，或者低估了作业的难
度，或者因为边写边玩耽误了很多时间。这个观察，也会修正我们的判断，孩子的许多问题，不是因为态度不端，而是能力不够。在此基础上，我们可以提示孩子早
点开始做，为难题多留出一些时间，而且，关于提前多长时间，这个记录可以给出一个具体的数字。另外，还可以监测孩子的单项效率，比如通常做一页练习需要多
少时间，最快是多长时间。这样，孩子慢慢就能把握自己的速度了，然后，我们可以把这个时间管理的方法慢慢过渡给孩子，让孩子自己记录，自己分析，这样，便
可逐渐养成高效的习惯。当然，我们希望用这个方法帮助孩子，而不是苛责孩子，所以，我们要允许孩子的速度有快有慢，因为我们自己也是如此。千万不要把这个
记录，当做监工的手段，如果用最高标准要求孩子，总是能找出不足，那样，孩子肯定会苦不堪言。
第三，在疲倦之前休息
有的孩子喜欢一鼓作气，比如，连续两三个小时做作业，中间不休息。这样看起来，似乎非常专注，一口气做完，心里也会有成就感。不过，从用脑卫生的角度来看，我不赞同这样的方法。
我们自己都有这样的体会，开始的时候，效率很高，渐渐的，就有了疲惫的感觉，只是强迫自己打起精神，这种硬撑着的状态，效率肯定会大扣，而
且，这样也会人为拉长心理时间。考研的时候，我始终保持学习25分钟休息5分钟的节奏，这样频繁地休息，似乎很麻烦，不过，效率非常高。因为学习时间短，
我可以保持高度专注，在疲倦之前休息，内心能始终保持斗志昂扬的状态。对于孩子，我一般建议学习30分钟休息10分钟，如果始终保持这个节奏，孩子不会有
特别疲惫的感觉。古人所谓的“一张一弛，文武之道”，是非常有道理的。
有节奏的休息会让孩子感到有盼头，比如到27分钟的时候孩子可能累了，但一想到还有3分钟，便可自我激励，坚持到底。如果孩子觉得一小时内都没
机会休息，那么，他便会主动拖延，在做事的过程中，用走神、偷懒的方式悄悄给自己“放假”。时间仿佛是有重量的，时间越长，给人的心理压力越大，当超出孩
子的承受能力的时候，在言语和肢体动作方面，就会发生变化，比如自言自语、抓耳挠腮、心不在焉、情绪低落。有的家长在运用这个方法的时候，最开始会出现效
率进一步降低的情况：孩子在30分钟的作业时间内继续偷懒，对10分钟的休息却坚决不放过。有位妈妈面对这样的情况感到很焦虑，问我该怎么办。我劝她继续
坚持，如果孩子偷懒，等一会儿仍然没有改变，就简单提醒一下，比如轻轻敲下桌子，或者默默收走孩子手中的玩具，并不多说什么，也不批评，如果孩子做得好，
则及时肯定。一段时间过后，孩子30分钟内的效率开始大幅度提高。孩子的父母感到很吃惊，从前剑拔弩张都没解决的问题，就这样悄无声息地消失了。道理很简
单，如果我们主动满足孩子的休息需要，他们就没必要偷偷给自己“放假”了。如此说来，因为孩子作业不认真，便逼着孩子“连轴转”的方式，是非常不明智的，
只会使问题更加严重。
有的孩子喜欢在作业中间问还有几分钟休息，多数家长都会将其理解为心浮气躁、光想着玩。在我看来，浮躁只是其中一种可能，也有可能是孩子想印证
自己某项作业所用时间。所以我总是建议家长，如果孩子问得不是特别频繁（比如2分钟问一次），便告诉孩子，不管孩子问的目的是什么，都将收获一个结果：孩
子对自然时间的感觉越来越准！这不正是我们希望的吗？
⑶ 小学生获时间管理星，家长如何以1700字书面写
你好
一、当前小学班级管理实践的现状
作为班级的领导者和组织者，大多数班主任会做到以下几点：
1、优化环境，营造良好的学习氛围。
每学期开学初班主任都会根据学校的要求将教室布置一新：出一期黑板报、布置好各个专栏、放置几盆花草。这样使学生一进教室就感觉到一股清新的气息扑面而来，愉悦的感觉油然而生。学生在这样的环境里处处感受到新学期、新气象，从内心生发出努力学习的意愿。
还有的班主任请学生将家里的一些课外书带到班级来，成立班级图书角，这对于创建“书香班级”，培养学生阅读兴趣，提高阅读能力有很大好处。
2、 制定班规，提供具体的行为标准。
俗话说“没有规矩不成方圆”。一个班级，四五十名学生，每个人的性格特点、学习能力、道德素养都不尽相同，一个好的班规给这些学生的行为予以规范显得尤其重要。时下走进每间教室都能看到墙壁醒目的位置挂着班规。有的班规规定同学间要相互友爱，有的班规具体到几点钟到校，有的班规强调排队要做到快、静、齐……林林总总，都鲜明地体现着这个班级的特色。
3、培养助手，轻松驾驭班级管理。
得力的小助手就是班主任的“左膀右臂”。班上如果有几个得力的小助手班主任就不必事事亲力亲为，节省下许多的的时间与精力。你看，早读课上一名小助手在讲台上领读，另一名小助手检查班级卫生；你看，课堂作业完成后小助手按组将作业本整理好交给老师批改；你看，《运动员进行曲》响了小助手将队伍整理好带到操场做操……
但是在实际操作中却还存在以下问题：
1、制定班规泛泛而谈，班规沦为陈设。
制定班规切忌不着边际泛泛而谈，也不必求大求全，而要制定的细、少、精，并且要有较强的操作性和指导性。[③]但是实际上很多班级的班规沦为陈设，究其原因大多缺少可操作性。例如某班班规其中一条这样规定：上课要专心听讲，如果被发现开小差就罚抄课文。小学生课堂上有效注意时间短，一节课出现一两次“开小差”的情况实属正常。这样的规定毫无意义，有什么用呢？还不如规定学生要按时到校，迟到怎样处理更实际更有效。
还有的老师在执行班规时“两面派”。对成绩好的、老师喜欢的学生违反班规时就不处理或从轻处理，而对那些成绩差的、调皮难管教的就加大处罚力度。这样的班规随意性大，无形中降低了班规在学生心中的地位，不能成为全班学生的行为准则。
2、班干部固定不变，全体学生参与班级管理的程度较低。
在班级中设置班干部为的是让班干部去管理学生，促使学生学会自治自理。然而当下班级管理中却存在这样一些问题：有些班主任选择班干部为了图省事就“一任到底”，一个学期甚至这位班主任任期内班干部都不更换，使这些学生养成了“干部作风”，不能平等地对待同学，总认为自己高高在上，根据个人的好恶处理班级问题，而多数学生希望能为班级做点事，却缺少机会；学生在社会环境以及部分家长影响下，往往把班干部标志只看成是荣誉的象征，而忽视了作为班干部的责任；学生都想当干部，但是缺乏每个人都是班级小主人的意识。这说明在班级管理中，班干部特殊化、多数学生在班级管理中缺乏自主性是比较普遍存在的问题。[④]
二、传统班级管理形式不足的成因
造成传统班级管理形式不足原因如下：
1、不以满足学生的发展需要为目的
传统的班级管理就是教师在班级中实施对人、事、物等因素的控制，它体现了教师对班级的预先期望及学生对教师的服从，纪律、秩序、控制、服从是传统班级管理所追求的目标。[⑤]学生在班级活动中得到发展了吗？学生发展的需求得到满足了吗？这些问题在传统班级管理中都被排除在目标之外。
2、无视学生在班级中的主体地位
以学生为本的教育理念已经深入人心，但是落实到实处确有一定困难。在传统的班级管理模式下，教师为了实现对班级的控制，教师和学生的“人-人”关系降低为“人-物”关系，学生的主体地位根本无法保障。
3、训练学生自我管理班级能力的缺失
由于传统的班级管理模式是以教师为中心构建的，学生参与班级管理的机会有限，即使
有，也只是教师意志的再现。[⑥]但大多数学生从内心来讲，是非常渴望参与班级管理的，但苦于不被老师赏识，只能按照老师的意志行事，久而久之也就丧失了对班级管理的热情，置身于班级事务之外。
总的来说造成传统班级管理不到位主观上由于班主任管理方法陈旧，班级管理以经验型为主，客观上一是由于班主任工作繁重没有时间去研究管理方法的科学化、效率化，二是因为现在的学生大多为独生子女，班级管理难度较大。
、侧重培养学生的学习、生活习惯。
我国著名教育家叶圣陶先生说过：教育就是培养习惯。小学生特别是低年级学生，培养良好的学习生活习惯是第一位的。班级管理是习惯养成的天然环境。我班班级管理细则中和习惯有关的有：1、课堂上表现突出的学生，任课教师为其加1星（注重培养乐于倾听、勇于发言的习惯）。2、每天认真完成作业的语文和数学分别加1星（注重培养认真完成作业的习惯）。3、每读完一本老师规定的课外图书到老师处登记后加1星（注重培养乐于课外阅读的习惯）。4、每月进行作业评比，在评比中获奖的同学加1星（注重培养学生书写认真、格式规范的习惯）。有加星也有扣星：1、眼保健操不做扣1星（注重培养学生用眼卫生的习惯）。2、上学迟到的扣1星（注重培养学生守时的习惯）。3、作业不按时完成的或作业书写不认真经提醒无效扣1星（注重培养学生认真书写的习惯）。大多数学生已经养成了良好的学习生活习惯，只要稍微努力就可以得星，只要稍加注意就可以避免扣星。而个别习惯不好的学生通过得、扣星可以知道自己需要培养的习惯是什么，有针对性的进行努力，也可以很快避免扣星。这样的得星量化管理是每天进行的，这不仅是在培养好习惯同时也是在持续的强化已有的好习惯。
将班级管理与习惯养成有机的结合起来不仅可以让教师及时的掌握学生习惯养成的第一手资料及时与学生进行沟通让学生明确自己习惯养成程度，家长也可从中了解自己孩子养成了哪些习惯，哪些习惯还需要纠正。
2、促进学生关注个人和班级的发展。
班级是培养人的场所，班级管理的实质就是要让学生的潜能得到尽可能地开发。我班班级管理细则中规定：个人在学校各项竞赛中为班级争得荣誉的，一等奖加5星，二等奖加4星，三等奖加3星；值日打扫、整理教室干净、整洁的，当天值日生每人加1星；桌椅摆放整齐、座位周围无垃圾、纸屑、杂物，每天同桌各加1星；班级每得一次流动红旗每人加1星；集体活动得奖每人加星（一等奖3星，二等奖2星，三等奖1星）。将得星的条件与个人与班级发展挂钩，学生不仅关注自身的发展，还关注班级的发展，并通过自身的努力促进班级的发展，形成班级活动的良性循环。
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⑷ 小学生时间管理交往管理家长怎么写点评
在妈妈眼里你文静、懂事、踏实、稳重，在班里并不显眼，却时刻有一颗关心集体的心，平时能与同学和睦相处，助人为乐，积极参加文体活动。上课能认真听讲，但缺少一份钻劲。希望你积极动脑，各方面严格要求自己，不断完善自己却迎接更大的挑战.
⑸ 关于小学生时间管理数字故事ppt
ppt基础知识及使用技巧
PowerPoint软件是教师制作课件的主要工具之一。下面介绍了ppt的一些基础知识及使用技巧，仅供初学课件制作者参考 。
一、PPT的启动和退出
1、打开方法：
方法一 ：单击桌面“开始”按钮，选择“程序”→“Microsoft Office”→“Microsoft Office PowerPoint 2003”。这是一种标准的启动方法。
方法二： 双击桌面快捷方式图标“Microsoft Office PowerPoint ....”。这是一种快速的启动方法。
2、退出方法：
方法一：单击窗口右上角的“× ”。
方法二： 关闭所有演示文稿并退出PPT
单击菜单“文件”→“退出”。
二、幻灯片版式的选择
在右侧幻灯片版式中选择并单击需要的版式。教师在实际的课件制作过程中，希望能够自己设计模板，这时可采用“内容版式”中的“空白”版式，进行自由的创作。
三、有关幻灯片的各种操作
应用PPT进行设计的简单过程是：首先按照顺序创建若干张幻灯片，然后在这些幻灯片上插入需要的对象，最后按照幻灯片顺序从头到尾进行播放（可以为对象创建超级链接来改变幻灯片的播放顺序）。
幻灯片在PPT设计中处于核心地位，有关幻灯片的操作包括幻灯片的选择、插入、删除、移动和复制，这些操作既可以在“普通视图”下进行，也可以在“幻灯片
浏览视图”下进行。下面以“普通视图”为例，介绍有关幻灯片的各种操作。在“普通视图”下，PPT主窗口的左侧是“大纲编辑窗口”，其中包括“大纲”和
“幻灯片”两个标签，点击“幻灯片”标签，这时将显示当前演示文稿内所有幻灯片的缩略图，每张幻灯片前的序号表示它在播放时所处的顺序，通过拖动滚动条可
显示其余幻灯片，有关幻灯片的操作在该区域进行。
⑹ 怎样教小学生学会时间管理
经常会碰到一年级的新生家长向我咨询：“我的孩子做作业总是慢吞吞。别专人半个小时就能完属成的作业，他需要两个小时。每天晚上都要很晚才能睡觉。我该怎么办啊？”我给家长最多的建议，就是先让孩子学会时间管理。
无论大人还是孩子，学会时间管理，都是自我管理的一项重要任务。对于那些喜欢磨蹭、做事拖拉的孩子，如果仔细观察，我们往往会发现大多数孩子都是因为时间观念不强、时间意识淡薄，导致做事效率不高、喜欢拖拖拉拉。
进入小学以后，学习压力逐渐加大，课业负担慢慢加重。哪怕是上一年级，每天回到家也要花一定时间才能完成作业。即使学习效率比较高的孩子，完成老师布置的任务，所需时间少则半小时，多则一到两个小时。如果孩子喜欢磨蹭，每天完成作业所需时间就会更多，甚至影响睡眠时间。
⑺ 中学生如何管理自己的时间
一、购买一个笔记本来做规划本，其中包括日、周和月的日程安排表，可以用它来记录时间的安排。
二、把自己明确的价值观，树立起的目标，已经设计的行动方案抄下来，粘贴在随处可见的地方。用彩色的纸或者墨水来吸引你的注意力。尽量在规划本里、日历和镜子上、办公桌、电脑屏幕上体现出来。
三、保证你列出每天的目标和日历，能反映出长期、中期、短期目标。如果你希望提高自己的身体素质，每天安排时间去健身中心或者在小区里做运动，进行锻炼。对于职场人士来说，工作和与爱人共处是容易发生冲突的，但是和爱人共度温馨时光又是非常重要的事情，怎么来安排呢?把和爱人共处这个事情安排在必须做的事情里，如果是以周或者月为单位的活动日程里，你就会发现自己有时间来完成它。
四、把能够同时做的事情结合在一起，比如看电视的时候也可以熨衣服或者刷碗。把活动按顺序排列可以节省时间，可以把不同的任务和各种精力水平相搭配。
五、时间浪费最小化。力争削减这样的活动，看电视的垃圾节目，煲电话粥，过度频繁的客人来访，参加无意义的会议，接受没有实权的授权，毫无目的的行动，追求不切实际的目标等等。但是也要给一些意外的打扰留出一定的时间。
六、学会说“不”，帮助别人也要有限度。
七、等待的时候把需要做的事情列出来。
八、每天抽出几段短暂的时间来休息，作为私人享受的安静时段。在这些时段里，练习深层次的放松方法。这样能够帮助你弄清什么对你才是最重要的，而不是为了迎合别人的要求而匆忙行事。
九、做非常重要的事情需要你全神贯注。把经常分散你注意力的事情列出来，并计划如何消除。
十、我们也需要借助外在环境的支持来完成自己的时间安排，比如你的事情需要集中精力，一定要保证有一个安静的房间或者角落来阅读、写作或者思考。
十一、因为自己在管理时间方面的进步而奖励自己。其实，高效时间管理所带来的积极推动力是对你努力的最大回报。通过规划和区分重要的活动，你可以自由地度过生活的每一天。
十二、在一天要结束时，回顾自己的时间管理表，把自己按照计划完成的事情划去，并给自己抚慰。把自己做了却没有事先计划的事情添上，根据高、中、低三个层次的重要程度来把这个事情定位，分析它属于哪一个重要程度。没有完成的重要事情推延到第二天。准备一天目标的最佳时间在前一天晚上或者在清早起床后不久，无论哪一个时间，你可以从最重要的事情开始计划。
⑻ 小学生时间管理的方法
一、幼小衔接的时间安排
从幼儿园跨到小一，孩子会从一个较松散的上课方式，进入到一个非常结构的上课方式，孩子对时间的概念，就变得更重要。父母在孩子快上小学前，可以让孩子逐渐进入到小学的时间节奏。
例如，练习在早自习时到校。开始拉长孩子能够坐在位子的时间。因为小学一堂课大约持续三十至四十分钟。让他感觉一下，下课十分钟有多长，这段时间，足够做哪些事?上厕所时间够不够?玩多久，上课钟声响起?
二、练习收纳生活用品
时间管理很糟的孩子，通常有一个状况，就是花很多时间在找东西，永远都找不到作业本在哪里，或是联络簿老是忘了带回家。当孩子上了小学，为了避免孩子整天花时间找东西，要开始教导孩子把东西做好收纳。包括孩子的书包、课本、餐盒、文具、雨衣等，都有固定摆放的地方，这是时间管理上的基本训练。一旦减少了找东西的时间，生活可以过得悠闲许多。
三、练习做计划表
孩子上了小学，可以开始和他一起做计划表。刚开始可以粗略、有弹性一点。孩子刚放学回家时，如果可以的话，建议父母陪他轻松聊聊今天在学校发生了什么事，聊完后可以和孩子讨论接下来要做什么。
你们可以一起看看学校联络簿，确认每日回家的功课或需准备的事项。然后让孩子自己安排接下来他要花多少时间写功课，或其他活动，你只需要给他一个简单的提示，例如，八点钟你要签联络簿，功课要在那之前完成。或是，功课写完，才能看电视之类。从计划一日功课开始，慢慢的可以让孩子安排一周、一个月、甚至一学期的计划。
可以给孩子一个专属的月历，在学期的开始，就教他在重要的日子做上记号，例如：他自己的生日、期中考、期末考、校庆、比赛、运动会、社团活动等。你可以教他一些颜色管理的技巧，例如，考试日期用红字表示，蓝字代表比赛、交报告的日期，绿色代表好玩的活动等。
四、顺应孩子身心状态调整作息
现在的父母、孩子都忙，一放学不是急着送孩子去上晚托班，就是急着督促孩子写功课。大人常习惯要孩子赶快，却可能忽略掉孩子的生理状况。其实，孩子每天从学校回家，就如同大人刚下班一样，身心上都需要放松、调整一下。
如果时间允许，孩子放学之后，可以先带孩子到户外跑跑，不用急着赶往下一个行程。或是让孩子先吃点点心、洗洗澡，在开始写功课。当孩子从学校回来有了一个转换心情的空间，身心放轻松了，他反而会比较容易进入好的学习状况，可以专心念书、写功课。
每个人转换心情方式不一样，爸妈可多了解孩子的状况，给他一点放空充电的时间，但要提醒的是，研究显示，电子游戏类都是属于“耗电”而非“充电”的活动，花太多时间在这上面，通常会让人觉得更累，需要有所节制。
如果爸妈因为工作关系，孩子不得已一下课就得送往晚托班，也请父母关心孩子在晚托班的作息，看看晚托班的活动安排，是否有让孩子在身体与大脑上，都能获得喘息、充电的时间。
五、给孩子创设一个安静的学习环境。
给孩子创设一个安静的学习环境，家长不要做分散孩子专注力的事，如看电视、大声议论或哈哈大笑等。
家长总是担心孩子不能自觉，在孩子做功课时问这问那。 “做几道题了?还有几道?”看似关心孩子，殊不知却是在干扰孩子，使得他无法集中注意力，思路总被打断。在安静的环境中，孩子才能够专心学习，减少拖拉和马虎出现的几率。
⑼ 小学提高效率的时间表
时间就是生命，掌握时间就是掌握生命！
一个人的成就决定于他24小时做了哪些事情。
时间管理的重点在于如何分配时间，在每一分每一秒都最有生产力的事情，在更短的时间达成更多的目标。
现在，我们来学习做好时间管理的十个关键：
1、第一关键：要有明确的目标
在这张纸上，写出明确的目标。
如果你没有明确的目标，那时间是无法管理的。
时间管理的目的，是让你在更短的时间达成更多你想要达成的目标。
我们都知道成功等于目标，所以你愈能够把目标明确地设立好，时间管理就会愈好。
2、第二关键：你必须要有一张“个人清单”
也就是你必须要把今年所要做的每一件事情都列出来。
现在就把你要完成的每一件目标列出来，不光是主要的目标，还有一些小的目标要达成，也要把它列出来。
当你有“个人清单”之后，下一个你要做的是把目标切割。
譬如为了达成今年的每一个目标，我上半年必须完成哪些事情？下一步就是把它切割成季目标。
我这一季需要做哪些事情，全部列出来，如此再推出每一个月需要做哪些事情。
假设你没有办法有一个全年的“个人清单”，你至少从现在开始必须要有每个月的“月清单”。
当然我们都知道一日之计不是在于晨，而是在于昨夜，所以在前一天晚上要把第二天要做的事情列出来。
记住，你永远没有时间做每一件事情，但你永远有时间做对你最重要的事情。
当你列出来之后，把优先顺序排好，并且设定完成期限，这时你就已经迈向成功之路了。
3、第三关键：也就是大家所熟悉的二十、八十定律，或八十、二十定律
你要把时间管理好，一定要知道哪些事情对你是最重要的，它赋予你最高的生产力。
假如这些事情你不是很清楚，不是很了解，那你的时间管理永远不会很好。
所以每一天必须花最多时间做那一件事情。
我个人一定会列出第二天要做的每一件事情，同时我会把这些事情分成小小的时段，这样我就可以百分之百地掌握我的时间了。
还有一点，就是运用视觉的力量。
导致时间管理不好的原因通常就是拖延。
当“马上行动”摆在你前面，你很明确地看着它，它就会刺激你的潜意识，进入你的脑海里，迫使你马上行动。
所以你应该在你的书桌前面贴一个“马上行动”四个大字。
时间管理要做好，你就必须有一个明确而且详细的计划。
计划愈详细愈容易管理，你也愈容易成功。
4、第四关键：每天至少要有半小时到1小时的“不被干扰的时间”
假如你能有1小时完全不受任何人干扰，自己关在自己的房间里面，开始思考一些事情，或是做一些你认为最重要的事情，这1个小时可以抵过你1天的工作效率，甚至有时候这1小时比你3天工作的效率还要好。
所以记住，不被干扰的时间至少要30分钟，最好的时间差不多是60分钟，也就是1个小时。
一般来讲，需要花20分钟才能让自己的头脑冷静下来，心定下来。
假设只有30分钟，效率并不会太好。
所以给自己1个小时的不被干扰的时间是非常有效的方法。
设定不被打扰的时间在早上，最好是起床的时候，5点到6点，这个时候，你一个人思考，尤其是你的头脑非常清楚，你会发挥非常非常大的力量。
假如你这个时段没有办法做到，还有一个时间你可以试试，就是在中午吃饭的时间。
或是在下午3点到4点的时候。
我自己设立的时间则是在晚上回家之后。
5、第五关键：你的目标和你的价值观要吻合，不可以相互矛盾。
你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确，你就很难知道什么对你最重要。
当价值观不明确的时候，你时间的分配一定不好。
所以你一定要找一个时间把自己的价值观确定一下，什么对你才是最重要的？是健康、是事业、是家庭、是朋友，把它分配好。
记住，“时间管理”的重点不在于管理时间，而在于如何分配时间。
6、第六关键：每天静坐一小时
你可以找一张椅子，就坐在那里，记住，一定要完全不受干扰，没有任何的音乐，没有任何的杂音，就一个人坐在椅子上。
当然一开始的时候，你一定很想要动，那时候你就要鞭策自己不准动，直到满一小时。
假设你每天能够静坐一小时，你工作的效率一定会提升。
7、第七关键：所有的事情开始就把它做对
开始就把它做到完美，就把它做到最好，这样你就不需要重复去做同一件事情。
8、第八关键：你必须控制你的电话时间
善于管理时间的人通常是由他的秘书帮他查询到底是谁打电话来，或是请他留言。
留言时必须记住什么时间回电是最好的时机，不然你打电话过去，他又不在，徒劳无功。
一般来讲，把电话积累到某一个时间，一次把它全部打完。
9、第九关键：同一类的事情最好一次把它做完
当你重复去做同一件事情，你会熟能生巧，因此你的效率一定会增加
10、第十关键：做“时间日志”
你花了多少时间在做那些事情，把它详细抵记录下来，每天做了什么，一一记录下来。
你会发现，哎呀！浪费那么多时间。
当你找到浪费时间的根源，你才有办法改变。
接下来，我们来学习做好时间管理最重要的四个秘诀：
1、第一秘诀：做最有生产力的事情
我把这句话“在每一分，每一秒都要做最有生产力的事情”贴在我的书房里，我发现我的时间管理的确有进步，同时也因为这句话的影响，我在27岁时，也成了亿万富翁。
所以，请你也和我一样，把这句话贴出来，时刻提醒自己每一分、每一秒都要做最有生产力的事情。