⑴ 小学生说鸡蛋是什么
我学会了煎鸡蛋
每个人都有自己的本领,我的本领就是能煎出又香又脆的鸡蛋。这版个本领是我上周学会的权。
前几天,我看到妈妈煎的鸡蛋不仅颜色金黄,而且又香又脆很好吃,我很羡慕。所以我也想学煎鸡蛋。于是我向妈妈请教煎鸡蛋的方法,然后我就连忙开始学煎鸡蛋。我像妈妈一样,先把油烧热到冒烟,再把鸡蛋磕破放进锅里,只见油花四溅。哎呀!一地热油嘣到了我手上。我急忙用衣袖去擦油,又赶紧用铲子乱翻,油不嘣了,可是鸡蛋搅碎了,唉!我的漂亮鸡蛋煎失败了。但是我不灰心,于是,我戴上手套再次开始煎鸡蛋,这次我将鸡蛋放入锅中后,先放盐再将鸡蛋小心的用铲子翻过来,而油嘣在手套上我也毫不害怕。不一会鸡蛋正反两面都被我煎成了金黄色。我迅速将鸡蛋铲出来,一尝,哇塞!真是人间美味!妈妈尝了后也夸我手艺,我心里比吃了蜜还高兴,有种说不出的滋味!
通过煎鸡蛋,我明白了:只要努力再加勤思考,就一定会大获成功啦!
⑵ 孩子每天都吃一个鸡蛋,对身体有害处嘛
鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素,是小儿、老人、产妇以及肝炎、结核、贫血患者、手术后恢复期病人的良好补品。 鸡蛋虽好,但在吃的数量上还应讲究科学。据近期调查表明:在一些城市职工中,有些从事脑力劳动或轻体力劳动的青年人,为增加营养,一天要吃5~6个鸡蛋;有的中、小学生每天早餐吃3个鸡蛋,午、晚餐也吃1~2个。在一些农村里,产妇每天要吃10~15个,月子里竟吃300~450个。他们认为:"鸡蛋有营养,多吃补身体。"其实不然,吃得太多,反而会给身体带来一些不良影响。 首先,鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。以产妇为例,一个鸡蛋约含胆固醇250毫克,10个鸡蛋约含2500毫克胆固醇。这个量,是正常摄入量的近10倍。加之,鸡蛋中富含的脂肪属饱和脂肪酸,摄入过多,必然会使血清胆固醇急剧上升,并能促使动脉粥样硬化和心脑血管病的发生。 其次,多吃鸡蛋容易造成营养过剩、导致肥胖。妇女产后在哺乳期间,每天热能的需要量一般为2800~3000千卡左右,蛋白质需要量为90克,如每天吃10个鸡蛋,等于摄入70克蛋白质,60克脂肪,约82 0千卡热量,加之乳母还要吃一定量的主食、鸡、鱼、肉、豆制品、蔬菜及水果等,每天热能摄入量可以达到3500~3800千卡,蛋白质和脂肪的摄入量都可达到120~140克。这就远远超过了她们每天的实际营养需要,致使营养过剩,会使多余脂肪在体内堆积而形成肥胖。 多吃鸡蛋还会造成体内营养素的不平衡,从而影响健康。我们的日常膳食是由多种食物组成的,合理的平衡膳食,要求含有人体所需要的各种营养素,并要求各种营养素在膳食中都应有适当的比例。因为,各种营养素在体内是互相协调、互相制约而发挥作用的。这样,身体才能正常发育和保持健康。古今中外,不论哪一种食物,尽管它的营养价值很高,也不可能含有人体所需的全部营养素。长期食用一种食物,会使某些营养素过剩,而另一些营养素缺乏。鸡蛋也不例外,鸡蛋本身也不能供给人体所需的全部营养素,比如,它本身不含碳水化合物,维生素C含量也几乎是零。因此,过多吃鸡蛋,必然会使其他食物摄入量相对减少,使摄入的各种营养素不平衡。天长日久,容易造成由于其他营养素缺乏或过剩而引起相关疾病。 吃鸡蛋过多,还会增加肝脏与肾脏的负担。人体所需的8种必需氨基酸,每天吃1~2个鸡蛋,就可以满足需要。由于身体已不需要,也不会再吸收利用,就会转化为脂肪堆积体内或当作热量被白白浪费掉。而且多吃进去的那些鸡蛋,其蛋白质分解代谢产物会增加肝脏的负担,在体内代谢后所产生的大量含氮废物,还都要通过肾脏排出体外,又会直接加重肾脏的负担,所以过多吃鸡蛋对肝脏和肾脏都不利。 那么,一个人每天吃几个鸡蛋才比较合适呢?从营养学的观点看,为了保证平衡膳食、满足机体需要,又不致营养过剩,在一般情况下,老年人每天吃1~2个比较好。对于青年和中年人,从事脑力劳动或轻体力劳动的,每天吃2个鸡蛋也比较合适;从事重体力劳动,消耗营养多的每天可吃2~3个鸡蛋;少年和儿童,由于长身体,代谢快,每天也可吃2~3个。孕妇、产妇、乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人,由于需要多增加优良蛋白质,每天可吃3~4个鸡蛋,但不宜再多。
⑶ 小学三年级,护蛋装置怎么做
拿一个可乐瓶来 把上面全剪了源 ,就剩下底部大约一根中指加一根大拇指那么长 , 然后把蛋用棉花包起来, 捆上牛皮筋, 再在可乐瓶四周穿四个洞, 把绳子穿过去, 上面再放个打开的塑料袋, 把绳子传到塑料袋四周 ,就好了。
⑷ 我是一个小学生,老师要我们泡蛋(泡在醋里)
冒泡泡是因为有二氧化碳生成,蛋壳主要成分是碳酸钙,醋其实就是乙酸和水混合的,因为乙酸比碳酸酸性强,发生反应,就会生成碳酸,而碳酸不稳定,容易分解,生成二氧化碳和水,二氧化碳是气体,所以会冒泡泡。
⑸ 五年级小学生在家可以用鸡蛋做什么吃的
西红柿炒鸡蛋,鸡蛋饼儿。鸡蛋炒菜。荷包蛋。
⑹ 小学生食用蛋奶有哪些好处
蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素a外,还含有铁、磷等物质。
牛奶也有很大人好处版:
1、可以补充优质权蛋白质。牛奶中的蛋白质含量恒定,易被人体吸收利用。
2、补充钙。牛奶是膳食钙的最好来源,牛奶中的乳糖、蛋白质等还可促进改的吸收。
3、可以补充其他营养元素。
4、可以促进儿童青少年体格发育。
5、对促进智力的发育有重要作用
⑺ 泡蛋作文(我是一个小小小学生~~~~~~~)
先在大杯子里倒入醋。然后再把蛋放进去。过了两个钟头,再把蛋拿出来摸摸看回,你会发现蛋变成软软的啦!这答是一个既简单又有趣的小实验,但它其中的奥妙到底是什么呢?
哦!原来如此。蛋壳里含有碳酸钙的物质,当碳酸钙与酸性溶液混合后,就会起化学变化产生二氧化碳;实验中,蛋壳上的小气泡,就是由碳酸钙与醋产生的二氧化碳变成的,这些气泡跟游泳圈的作用一样,可以让蛋浮到水面上。如果一直不把蛋拿出来,那么蛋壳会因化学作用而慢慢溶解,大约一个星期左右,壳蛋会完全溶解,最后变成透明、只剩下蛋膜包覆的裸蛋。啊!实在是太神奇啦!
有时间你也来试试!
⑻ 国家给小学生发放鸡蛋牛奶,好事还是坏事
这个肯定是好事啊。
蛋黄除含有蛋白质、脂肪、维生素a外,还含有铁、磷等物质。
牛奶也有很大人好处:
1、可以补充优质蛋白质。牛奶中的蛋白质含量恒定,易被人体吸收利用。
2、补充钙。牛奶是膳食钙的最好来源,牛奶中的乳糖、蛋白质等还可促进改的吸收。
3、可以补充其他营养元素。
4、可以促进儿童青少年体格发育。
5、对促进智力的发育有重要作用
⑼ 小学生日记我为妈妈做合包蛋200字
我已经很大了,可是还不会做东西,妈妈常常为此发愁,第一次做荷包蛋作文.一天,我对妈妈说:“我要学煎荷包蛋.”妈妈同意了.我开始做荷包蛋了.首先打起火,把锅子放在灶上.然后手拿着一个鸡蛋.“砰”的一声,对着水盆的边上就是一拍.“啪”的一声,鸡蛋破了,而蛋黄蛋白却统统流在了我的脚上.我换了一双拖鞋,又来煎荷包蛋.这下我吸取了教训.把鸡蛋打到锅边上,鸡蛋碰出了一个很小的洞.我便使劲用手指颁开,鸡蛋终于分开了,可是它的蛋壳却流入了锅中.哎!想不到做荷包蛋这么难!我的心里有了一些失落.可是,我没有灰心,继续做下去.我想:这一次一定要做好,不要浪费了鸡蛋!于是,我拿出第三个鸡蛋,在锅边上轻轻的敲着.鸡蛋的蛋黄蛋白飞快地滴出来我连忙把手放在锅子的上方,小学六年级作文《第一次做荷包蛋作文》.蛋黄蛋白迅速的流完了,我高兴极了.然后就将盐放入鸡蛋中.再用锅铲将鸡蛋压了压,等了许久,鸡蛋发出“滋滋”的声音.妈妈对我喊道:“快点,鸡蛋熟了!”我慌手慌脚地将鸡蛋放入盘子里.我端过去对妈妈说:“请您品尝.”妈妈夹了荷包蛋尝了尝,说道:“怎么没有一点儿味?”我顿时恍然大悟,用手拍拍脑袋“天啊!我没放油!虽然这次我“牺牲”了两个鸡蛋,可是,我懂得了“看事容易,做事难.”什么事情都不要急于求成脚踏实地一步步做下去才能成功.
⑽ 小学生日记煎鸡蛋
我学会了煎鸡蛋
每个人都有自己的本领,我的本领就是能煎出又香又脆的鸡蛋。这个本领版是我上周学权会的。
前几天,我看到妈妈煎的鸡蛋不仅颜色金黄,而且又香又脆很好吃,我很羡慕。所以我也想学煎鸡蛋。于是我向妈妈请教煎鸡蛋的方法,然后我就连忙开始学煎鸡蛋。我像妈妈一样,先把油烧热到冒烟,再把鸡蛋磕破放进锅里,只见油花四溅。哎呀!一地热油嘣到了我手上。我急忙用衣袖去擦油,又赶紧用铲子乱翻,油不嘣了,可是鸡蛋搅碎了,唉!我的漂亮鸡蛋煎失败了。但是我不灰心,于是,我戴上手套再次开始煎鸡蛋,这次我将鸡蛋放入锅中后,先放盐再将鸡蛋小心的用铲子翻过来,而油嘣在手套上我也毫不害怕。不一会鸡蛋正反两面都被我煎成了金黄色。我迅速将鸡蛋铲出来,一尝,哇塞!真是人间美味!妈妈尝了后也夸我手艺高强,我心里比吃了蜜还高兴,有种说不出的滋味!
通过煎鸡蛋,我明白了:只要努力再加勤思考,就一定会大获成功啦!