『壹』 小学生营养健康小常识有哪些
小学生的饮食搭配：
7-12岁的儿童正处于迅速发育阶段，特别是小学后期进入生长突增期，对营养要求较高，课堂教育要求注意力集中，相对比入学前脑力劳动加大，而游戏活动则趋减少，因此，这个时期的膳食应注意以下几点：
(1)膳食要多样化，量要充足且平衡合理。根据季节及市场供应情况，做到主副食粗细搭配、荤素、干湿适宜，多供给乳类和豆制品，保证钙的供应充足。
(2)适当安排餐次，除三餐外应增加一次点心。三餐能量分配可为早餐20%-25%，午餐35%，点心10%-15%，晚餐30%。早餐必须丰富质优，既要吃饱也应吃好。如早餐营养供给不足，小学生常在第二节课后出现饥饿感，影响听课的注意力。一般宜供给一定量的荤食(50-100克)，如1个鸡蛋、1瓶牛奶或豆浆以及肉松、火腿、酱肉等，还可增加课间点心1次，以供给充分的营养素和能量，利于脑力劳动。午餐也应充分重视，学校或家庭如能为孩子提供质量好的午餐，对提高孩子身体素质有极大作用。晚餐一般在家进餐，双职工家庭往往晚餐最丰盛，但从营养学观点看，晚餐不宜油腻过重、吃得过饱，否则会影响睡眠、休息，晚饭后最好不再进食。
(3)培养良好的饮食习惯，注意饮食卫生。食前便后应洗手，瓜果应用洗涤灵、清水冲洗净后再吃。养成不偏食、不挑食、不吃零食的好习惯。
『贰』 小学生如何预防营养不良讲座
少吃多餐，多吃蔬菜
『叁』 你们觉得为小学生讲营养知识应该讲什么呢我们有这样的一个活动，要为小学生讲1年的课（每周一节）
好的（有营养的该吃的） 坏的 （无益的不能吃的） 稍微站在小朋友的角度想想，我不吃零食是不可能的，所以不要刻意让小朋友禁止吃什么，说吃的东西的时候多吊起学生的兴趣。这个你可以边做边优化，通过学生的负反馈及时调整，总之坚持健康，同时不失快乐的去教学吧~~~
其实我就是乱说把自己想的说出来~~~·掩面中~~~~
『肆』 小学生合理膳食均衡营养知识
小学生正是身体生长发育的关键时期，所以说营养膳食应该均衡化，同时保证足够的营养供应，包括六大营物质，蛋白质，脂肪，碳水化合物，维生素，无机盐，纤维素等等
『伍』 谁有适合给小学生看的食品营养与健康讲座之类的小短片啊，急用
那就去讲饮食健康的动画片的网站去找啊
我每次都是这样的