Ⅰ 小学生冬季防病知识
冬季是感冒的多发期,在校学生应注意预防感冒。如果一旦患上了感冒,在治疗过程中一定要彻底,千万不要一见病情好转就停针停药,以免病情反复发作。而且一旦细菌形成耐药,不但不利于病情的早日康复,还可能并发其他疾病。
冬季,同学们上自习的时间更加长了。不少同学习惯一边上自习一边吃糖,觉得这样可以提高学习效率,但专家提醒:嗜糖之害,甚于吸烟,长期食用含糖量高的食物会使人的寿命明显缩短。为了我们的身体健康,在日常生活中我们每天吃糖最好不多于40克。
冬季应加强营养。鸡蛋是一种营养丰富的食品,但在吃的数量上还应讲究科学。鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,同时多吃鸡蛋容易造成营养过剩、导致肥胖,造成体内营养素的不平衡,从而影响健康。为了既保证平衡膳食又满足机体需要,同时还又不会导致营养过剩,一般情况下,从事脑力劳动的学生,每天吃2个鸡蛋比较合适。
冬季同学们倾向于食用肉类食品,但膳食纤维的补充仍不容忽视。膳食纤维是人体不可缺少的营养素,它虽然不被人体消化吸收,但其人体具有特殊的功能。进食富含纤维素的食物,有助人体消化和防止便秘。每日膳食粗细搭配,荤素搭配,不仅可以补足人体对膳食纤维的需求,而且可以预防各种疾病的发生。
Ⅱ 小学生冬季防滑安全知识
《小学生冬季防滑安全知识》教育活动:由于天气寒冷地面上易结冰,道路湿版滑,权行走时不能急奔快跑;下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸;手脚冻僵后应怎样处理可以预防冻疮和溃烂的方法。校内课间活动可适当开展一些有益的健身运动如跳绳、踢毽子等活动;走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰冻的地方追跑,如果下雪不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人;排队下楼梯时要特别注意安全,不得拥挤和冲撞他人,做到上下楼梯靠右行,预防楼梯口踩踏事故发生;如果遇到雨雪天气,值日生不要给室内外洒水,以免地面结冰造成摔伤等
Ⅲ 雨雪天气学生安全注意事项
一、交通安全:
1、家长要教育和督促学生防范大雾、雨雪、冰冻等天气带来的各类安全隐患。雨雪、冰冻天气里,路面有冰雪,上学和放学路上骑车和行走要特别小心,不能以滑行代步行,以免时摔伤。过马路时,应力求远离机动车辆,并密切关注路况,防止机动车刹车失控伤及自己。大雾天气,路上要减缓速度,小心观察,严防事故发生。
2、遵守交通规则,主动避让行驶车辆,过路时,要“一停、二看、三通过”,上下学最好结伴而行。
3、天气寒冷,希望有条件的家长能够亲自接送孩子上、放学,以确保孩子的人身安全。
二、在校安全:
1、做好防寒工作,天气寒冷时要多穿衣服,防止感冒和冻伤。
2、课间活动时,不要在楼梯或校园内打闹玩耍。
3、下课、放学或遇到突发情况时,下楼梯要快速有序,不要拥挤,以免发生踩踏事故。
4、在校住宿的学生,不要在寝室内使用充电器、热水器或其他大功率的用电器。不准携带火柴、打火机等火源进入寝室。
三、校外活动安全:
1、不在街道或公路上穿轮滑鞋、玩轮滑板、玩耍、追逐、打闹、围观事故现场。
2、家长还要经常教育孩子不到冰冻的河流、池塘等旁边玩耍,更不要到冰面上滑冰。
3、进行防火、灭火和火灾逃生知识的宣传教育,节日期间不要燃放烟花爆竹,严禁学生野外用火、玩火和参加火灾扑救。
四、饮食安全:
1、经常对孩子进行饮食卫生安全教育,懂得有关卫生常识,养成良好习惯。
2、不吃腐烂变质、霉变、生虫、污秽不洁或其他伪劣食品,不要喝生水。
3、要有效控制学生零用钱,杜绝学生乱买零食。
五、居家安全:
1、学会正确使用家用电器、煤气灶、热水器,严禁不懂装懂,乱摸乱动。
2、不要将自己的家庭情况、电话号码随便告诉陌生人。
3、冬季用燃煤做饭、取暖的家庭,要确保通风透气,严防煤气中毒。
六、疾病防控:
1、减少外出活动,尽量不到人员复杂密集的场所。
2、搞好个人卫生和家庭卫生,保持空气流通和清洁卫生,防止引发流感。
3、出现身体不适一定要及早就医治疗,一旦出现发烧、咳嗽等症状要及时的就医,以免耽误病情。
七、突发事件:
1、遭遇突发事件时,要沉着冷静、机智果断、求援呼救,要及时向家长和学校汇报。
2、遇狂风大雪时,要躲避到坚固的建筑物下,切忌躲在树下、广告牌下或临时建筑物下,更要远离高压电线。
3、如遇火灾,在时间允许的前提下关掉煤气阀、电器开关等火源并及时报火警119。
4、如遇交通事故应及时拨打求救电话122或告知周围群众,并报告家长和学校。
Ⅳ 冬季小学生周末安全教育内容
教学内容:冬季安全教育
教学目的:通过本次主题班会,学习和掌握一些安全常识,增强学生安全意识,逐步提高学生的素质和能力。
教学重点:冬季如何注意交通安全。
教学难点:掌握一些安全常识,增强安全意识。
教学时间:
教学过程:
最近的天气越来越冷了,冬季小学生的安全意识比较差。为了能够使同学们安全的度过这个严冬,下面是一些冬季的安全知识。
1.注意交通安全。
冬天寒风凛冽,雪花飘飘。有人戴上了帽子和口罩,可别遮住了自己的眼睛,此外,地面上结起了一层冰,道路又湿又滑,遵守交通规则,主动避让机动车辆,过马路要“一停、二看、三通过”,上下学最好结伴而行。严禁在道路上追逐打闹滑冰或进行各类游戏活动。走路,稍不留神,就要摔跤,行走时不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸。一年四季气候不同,同学们交通安全防范不能放松。
雪雾天气要注意哪些交通安全?
冬季来临夜长昼短,雨、雪、雾天气多早上上学和下午放学时天比较黑,加上冬季雨、雪、雾天气多人体关节的灵活性较差反应也相对缓慢。所以请大家注意上学和放学时的交通安全。
2.要注意校园安全。
进入校园要轻声慢步右行 ,禁止在校园内乱跑、滑冰和做危险游戏 ,切忌追逐打闹,冬天衣服穿的多,人比较笨重,很容易摔倒,遭受到伤害。上下楼梯右侧通行,冬季因雨雪天气,楼道内会比较湿滑,家长要教育自己的子女在楼道内不疯闹,不东张西望,不拥挤,不推搡,不惊叫,不做滑冰动作。发生拥挤时,学会避让,立定站好,退到墙边。防止意外事故的发生。
同学间互谅互让,发生矛盾时多作自我批评,不准吵架,严禁拳脚相加,大动干戈。
3.进入冬季在家庭大量的用火、用电、生活取暖的同时也
增加了火灾危险性加之冬季天干物燥是家庭火灾发生比较频繁的季节如何在这一时期预防家庭火灾至关重要。同学们回家后一定要提醒父母和兄弟姐妹们。冬季人离开火炉前一定要拿开火炉旁的被褥及其他易燃物品。要注意用水、气、电等方面的安全,做到不玩火,避免野外用火,正确使用电器,注意取暖安全,防止煤气中毒等。遇到火警时及时拨打119报警。
Ⅳ 小学生冬季户外运动安全教育知识有哪些
冬季是安全事故的多发季节,为了加强对学生的安全教育,孙庄小学适时给家内长发放《关于冬季安全容致家长一封信》,及时与家长沟通,为孩子创造一个安全、祥和、美满的生活氛围。并利用晨会时间向学生进行了《小学生冬季安全知识》教育活动。如何注意交通安全:雨雪天气地面上易结冰,道路湿滑,行走时不能急奔快跑;下雪后不能在道路上堆雪人、打雪仗和滚雪球,这样既不安全,又会影响交通,甚至发生车祸;课间活动可开展一些有益的健身运动如跳绳、踢毽子等活动;路面有冰冻要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能追跑;下楼梯时要特别注意安全,不得拥挤和冲撞他人,做到上下楼梯靠右行,预防楼梯口踩踏等事故发生。并结合当前实际对学生进行煤气中毒、防火、防电、防盗、防疫病疫情、防人身伤害,以及防滑冰溺水、摔伤等内容系列教育。
Ⅵ 学生如何防雨雪冰冻知识
应携带足够防寒衣物,如戴上帽子、围巾、手套、耳套等保暖物品,并注意专携带雨具;尽量保持衣属物干燥,避免弄湿衣服、鞋袜,休息、睡觉时应注意保暖;多吃些高热量的食物,可以起到御寒作用,多喝热饮有助保持体温。
在家里不要整天关闭门窗,可在白天温度最高时间段适当开窗换气,特别是家庭居室内烤火,门窗紧闭易发生一氧化碳中毒。
学生在雨雪冰冻天气时应尽量减少外出,雨雪冰冻,道路结冰,出行应尽可能不要穿底纹已磨损的胶鞋,冰上穿布鞋最防滑。出行为安全起见,能坐公交的尽量选择乘公交。