1. 七彩阳光广播体操一共有多少节分别是什么
七彩阳光广播体操共分9节,68个八拍。
分别是:
预备节:(8拍×4)
第一节专:伸展运动(8拍×8)
第二节:扩胸运属动(8拍×8)
第三节:踢腿运动(8拍×8)
第四节:体侧运动(8拍×8)
第五节:体转运动(8拍×8)
第六节:腹背运动(8拍×8)
第七节:跳跃运动(8拍×8)
第八节:整理运动(8拍×8)
(1)中小学生七彩阳光视频扩展阅读:
一、小学广播体操
第一套:1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2
第二套:1、初升的太阳 2、雏鹰起飞
第三套:1、希望风帆 2、七彩阳光
二、中学广播体操
第一套:1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2
第二套:1、青春的活力 2、时代在召唤
第三套:1、舞动青春 2、放飞理想
2. 求视频:全国第二套小学生广播体操七彩阳光
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3. 小学生广播体操七彩阳光下载
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4. 第三套全国中小学生系列广播体操“七彩阳光”
预备节:( 4)拍×(8 )
伸展运动:( 8)拍×(8 )
扩胸运动:( 8)拍×(8 )
踢腿运动:( 8)拍×(8 )
体侧运动:( 8)拍×(8 )
体转运动:(8 )拍×(8 )
腹背运动:( 8)拍×(8 )
跳跃运动:( 8)拍×(8 )
整理运动:( 8)拍×(8 )
最后还有5拍结束动作
共4分25秒
我刚教完我的学生
5. 七彩阳光视频免费下载
这里有观看和免费下载:http://www.tudou.com/programs/view/lBlp8EOo01Y/
2008年 7月11日下午,教育部举行新闻发布会,介绍教育部推广第三套全国中小学生广播体操有关情况。首都体育学院副教授、第三套全国中小学生广播体操科研组组长崔玉鹏介绍第三套全国中小学生广播科研实验测试有关情况时表示,实验检测研究结果及调查结果表明,《第三套全国中小学生系统广播体操》对于促进学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义。
崔玉鹏说,为确保《第三套全国中小学生系统广播体操》的科学性运动负荷合理,符合不同年龄阶段中小学生的身心发展规律,有效促进学生健康发展。教育部组成了《第三套全国中小学生系统广播体操》科研组,对北京市的实验学校学生在练习本套广播体操时进行了实验检测,实验的指标包括摄氧量、心率,同时对这套广播体操进行了心理学和社会学的问卷表达。
研究结果报告如下:学生在安静时摄氧量10%到20%之间,随着广播体操运动的开始和进行,摄氧量逐渐增加,分值达到了最大摄氧量的60%到80%,平均值在30%到45%之间。心率的变化过程与摄氧量的变化基本一致,平均值在最大心率的60%到70%。
崔玉鹏认为:实验研究的结果表明,《第三套全国中小学生系统广播体操》运动负荷适宜,能够有效促进各年龄阶段中小学生的身体健康和增强体质,心理学和社会学的调查研究,它的主要内容是受视学生对本套系列广播体操的接受情况,及其对动作、音乐等方面的感受与评价,调查结果表明,从总体上看,本套广播体操具有较强的时代气息,运动持续时间和运动负荷适中,对于学生的学习难度也比较适宜,适合在广大中小学生中开展,通过对实验研究和调查研究结果的分析可以说明,《第三套全国中小学生系统广播体操》其中的四套操运动负荷科学合理,运动强度适中,以有氧代谢为主,运动结构合理,学生长期坚持练习,可以改善和提高心血管系统的技能水平,对于促进学生正常的生长发育和健康成长具有积极的意义。
预备节:( 4)拍×(8 )
伸展运动:( 8)拍×(8 )
扩胸运动:( 8)拍×(8 )
踢腿运动:( 8)拍×(8 )
体侧运动:( 8)拍×(8 )
体转运动:(8 )拍×(8 )
腹背运动:( 8)拍×(8 )
跳跃运动:( 8)拍×(8 )
整理运动:( 8)拍×(8 )
最后还有5拍结束动作
共4分25秒
动作要领这里有:http://..com/question/76745433.html?si=1&wtp=wk
6. 第三套全国小学生广播体操 七彩阳光 (视频)!!!!
在腾讯视频上可以找到
7. 哪里有小学生广播体操第三套《七彩阳光》可以下载的
优酷上下载的。
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全国第三套小学生广播体操七彩阳光》高清视频,优酷、土豆等那些垃圾网站的有哪位大仙能提供高清下载网址的?在下万分感谢! 啊我也在找,Z
9. 小学生广播体操 七彩阳光
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