小学生足球课热身游戏大全

Ⅰ 足球课之前热身游戏，用到足球

很简单啦，练穿档。将人员分组，先抓个鬼，踢不进的当新鬼。如果水平太烂都要当鬼那就踢不进罚蹲或俯卧撑。。。。一轮下来，将踢球距离拉长。。继续玩。。。

Ⅱ 少儿足球训练中的趣味游戏有哪些

少儿足球训练中的趣味游戏有：

1、推人出圈

游戏目的：提高学生的奔跑能力和急转、急停以及假动作的能力。

场地器材：小足球场一个

游戏方法：学生分散站在半个足球场内，选出1-2人做追逐者，追拍其他学生，在追逐中，如果被追者站着不动，追逐者就不能追拍他，也要模仿他原地不动；如果被追逐者在原地做各种动作，如拍手、转圈、前滚翻等，追逐者也要模仿其做同样的动作。这时，被追者就可趁机逃跑。在追者拍击到逃者时，逃者就成为新的追者，再去追拍其他人。

游戏规则：

1）追逐者只需模仿逃者在原地做得动作，行进间的动作不必模仿。

2）逃者不能在原地持续停留5秒，碰到这种情况，追者可“读秒”，即一边模仿他做的动作，一边数十件，数过5秒即可抓人。

3）逃者不能做触及追者身体的动作，如用手将追者推开等。

Ⅲ 小学生足球热身游戏

1、项目1/两人配合抓人游戏，在20X20区域内的两人配合抓人游戏，这个简单的抓版人游戏不同权于我们以前的热身游戏，两人之间需要不停传球协作，最终用球碰到“猎物”为成功，运用两人的小组力量和相互之间的配合来达到目的。

2、项目2/头球/脚踢游戏，同样两人配合手传球，最终得分用头球攻线，当然也可以用手拿脚踢的方式进行，对于基础比较薄弱的青少年球员，手传球是比较不错的选择，当然有一定基础后用颠球方式进行也是可以的，项目本身带有竞争比分性质，所以在兴趣角度来讲是一个不错的方式方法。

足球训练课的准备活动在训练前有着重要的意义，准备活动也是训练课的正式内容，更是训练课的重要组成部分，关乎到一堂训练课的质量高与否。它具有集中小球员的注意力，活跃训练课的气氛和调动球员的积极性，更重要的是预防运动损伤的作用。总之准备活动组织得如何，直接影响到教学目标的完成，同时对伤害事故的预防都有重要的作用，对此作为基层教练员一定要有足够的重视。

Ⅳ 有关于足球的课前热身小游戏有哪些 谢谢

几个人围成一圈，互相传球，留一个抢球几个人分成两队，就一个守门员，两队都专踢这个属门几个人分成两队，没有守门员，放两个门两个人从A地到B地快速奔跑中互相传球一个人对着墙壁踢球两个人球传过来传过去一个守门员，一个练习射门~~ （可以放一个后面捡球

Ⅳ 少儿足球训练中的趣味游戏有哪些

足球类游戏

Part 1 足球基本活动类游戏
1、推人出圈
游戏目的：提高学生的对抗能力，使学生了解和掌握足球技术中的合理冲撞技术。

场地器材：小足球场一个

游戏方法：画若干个直径2-3m的圆圈，每个圆圈内站两名学生，教练发出口令以后，2人互相用肩膀撞击对方，将对方撞出圈外者为胜。

游戏规则：
1）不许打或踢对方，不许用手拉扯或推对方。
2）若一只脚踏线时，不算出圈，还可以继续争斗。

教学建议：
该练习是提高学生合理冲撞能力的一种练习方法，在练习过程中，教练要向学生讲解足球比赛中合理冲撞技术运用的时机和要求。

2、斗鸡
游戏目的：提高学生的腿部力量，提高单脚支撑的能力。

场地器材：小足球场一个

游戏方法：在场地上画两条相距6m的平行线，两线中间画4个直径2m的圆圈，将学生分成人数相等的两个队，分别站在两边线后。游戏开始，在每个圆圈内的每队各站出一人，相向单腿站立，另一腿屈膝抬起，两手放在背后互握。教师发令后，两人一边用单脚跳动，一边用肩去冲撞对方，以将对方撞得单脚站立不稳而双脚落地或将对方撞出圈外为胜。

游戏规则：
1）不许用手推或拉人，不许用头或膝顶人。
2）可用假动作。
3）屈起的腿落地，被撞出圈外、踩线以及手掌地均算失败。

教学建议：
“斗鸡”游戏流行的一种做法，是一腿在体前弯曲，用两手抱住，用膝去顶对方，这种做法易将人顶伤，不宜采用。

3、骑马打仗
游戏目的：提高学生的腿部力量，提高协同配合的能力。

场地器材：小足球场一个

游戏方法：将学生分成人数相等的两个队，各队每两个人组成一组。两人互相背起，教练发出指令后，两队开始战斗，背在上面的人努力将对方上面的人拉下“马”。

游戏规则：
1）只许拉扯对方的手、肩部、不许打、顶头部或肋部。
2）被拉下的“马”，要退出游戏，不许重组再参战。

教学建议：
根据学生的具体情况安排练习，注意安全因素，学生由于腿部力量较差，一般不要安排这样的练习。
4、跑向安全岛
游戏目的：使学生了解9.15m距离的概念，以及假动作练习。

场地器材：小足球场一个

游戏方法：
画一个直径9.15m的一个大圆，大圆内再画一个直径为3m的小同心圆，大圆外为安全区，小圆内为安全岛，大圆与小圆之间的区域为追逐区。选2~3人追逐者，站在追逐区内，其他学生分散站立在大圆之外，游戏开始，圆外的学生可以通过追逐区进入安全岛，但在通过追逐区时，如被追逐者追拍到，即与追逐者交换。

游戏规则：
1）学生进入安全岛或大圆外的安全区，追逐者则不能再追拍。
2）学生不能站在安全区或安全岛内部移动，如出现这种情况，追逐者可以“读秒”，数到3秒，如果其间无人换区，则可任意指定一名学生与其交换。

教学建议：
追逐者运动负荷较大，教练要选择体力较好的学生担任，并注意经常调换。

5、模仿追逃
游戏目的：提高学生的奔跑能力和急转、急停以及假动作的能力。

场地器材：小足球场一个

游戏方法：
学生分散站在半个足球场内，选出1-2人做追逐者，追拍其他学生，在追逐中，如果被追者站着不动，追逐者就不能追拍他，也要模仿他原地不动；如果被追逐者在原地做各种动作，如拍手、转圈、前滚翻等，追逐者也要模仿其做同样的动作。这时，被追者就可趁机逃跑。在追者拍击到逃者时，逃者就成为新的追者，再去追拍其他人。

游戏规则：
1）追逐者只需模仿逃者在原地做得动作，行进间的动作不必模仿。
2）逃者不能在原地持续停留5秒，碰到这种情况，追者可“读秒”，即一边模仿他做的动作，一边数十件，数过5秒即可抓人。
3）逃者不能做触及追者身体的动作，如用手将追者推开等。

教学建议：
在练习时，根据学生人数，可以科学地布置场地，人少时可以用四分之一的场地，1人做追逐者。人多时，可以用小足球场地，2人做追逐者。

Part 2 运球游戏
1、运球追铺
游戏目的：提高学生随意运球的能力和技巧。

场地器材：标出一块30*30m 的游戏区域，足球20个。

游戏方法：
学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方。游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。

游戏规则：
按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方为胜。

教学建议：
1）开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。
2）根据运球掌握的情况，可以限制运球的脚法。

2、运球接力
游戏目的：提高学生的运球技术和集体合作的能力。

场地器材：足球场地半块，足球2-5个，标志旗4-8个。

游戏方法：
在场地上画两条相距20m的平行线，分别为起、折点线。将学生分为人数相等的2-4队，各队间距2m，在起点线外与各自的折点对应站立。各队排头脚下持球。游戏开始，用左右脚交替运球的方法前进，绕过折点小旗返回，在起点线上交第二名同学队员，第二名同学队员按此方法做，依次类推。先完成规定轮次的队为胜。

游戏规则：
1）必须采用脚背外侧（或脚内侧、脚背内侧）运球技术运球，且每次运球均为左右脚交替。
2）必须绕过折点标志旗，返回时在起点线外交球。

教学建议：
1）根据学生人数，调整游戏的方法，人数多时，可以安排为迎面接力。
2）根据学生掌握技术动作的水平，运球线路上可以摆放1-2个障碍物，以调整运球的节奏，控制运球的速度。

3、曲线运球接力比赛
游戏目的：提高学生交换方向的运球技能和集体配合能力。

场地器材：足球场地半块，足球2-5个，标志旗20个。

游戏方法：
在场地上画两条相距30m的平行线，分别为起、折点。从起点线开始，每相距6m插上一个标志旗，将学生分成人数相等的2-3队，听到哨音后，各队的排头向前运球，绕过标志旗回到起点线将球交给第二名同学，依次进行。先完成的队为胜。标志旗可根据学生的水平逐步增加。要求运球人必须绕过每个标志旗。

游戏规则：
1）接力同学必须等运球同学将球运到起点线上才可接球，不可到起点线前接球，少绕一个旗则为失败或记依次犯规，犯规次数少者为胜。
2）运球同学按要求的脚法运球，可限定用脚内侧、脚背外侧等脚法运球。

教学建议：
1）根据学生人数，调整游戏的方法，人数多时，可以安排为迎面接力。
2）根据学生掌握技术动作的水平，运球的方法注意适当调整，由脚内侧过渡到脚背外侧，由单脚运球过渡到两脚交替运球。
3）标志杆的距离也可以根据学生的水平进行调整。

4、曲线运球绕人跑
游戏目的：发展学生的柔韧性和灵活性，提高他们快速跑的能力。

场地器材：足球场地半个，足球10个。

游戏方法：在场地一端画一个直径15m的圆圈。全体学生面向内等距离站立在圆圈的弧线上。准备，全体学生按1、2报数的方法，分为奇数、偶数两组。奇数组立于圈上不动，偶数组每人脚下一球。开始，持球者按逆时针方向依次绕过奇数组每人，做S形曲线运球。完成规定的圈数后，两组交换，偶数组站立于奇数组每人的位置上，奇数组用偶数组的方法进行运球。以完成练习使用时间最短的一组为胜。

游戏规则：
1）运球开始时开表，各组最后一人返回原位时停表。
2）如绕人跑中运球失误，应从失误处重新开始运球。

教学建议：
根据学生掌握技术动作的情况，可以调整圈上学生的间距。

5、防守运球
游戏目的：提高学生运球时的控制球能力和防守中快速移动的能力。

游戏器材：足球场半个，足球10个。

游戏方法：
在场地上画4个直径为15m的圆圈。将学生分为人数相等的4组，每组分别占在自己的圈内。准备，各圈内每两人为一组，一人进攻，一人防守，进攻者脚下持球。
开始，
（1）每个进攻者在圈内运球，防守者抢球，抢到一次得2分，且抢到球以后互相交换攻防位置，游戏继续进行。在规定的时间内，得分多者为胜。
（2）将每个圈内的游戏者分为人数相等的甲、乙两组，每组互相运球、抢球，在规定的时间内，防守一方抢到球次数多的一组为胜（甲、乙两组防守抢球机会相等）。

游戏规则：
1）抢球时可以使用合理冲撞技术和倒地铲球动作。
2）分组游戏时，只用一个球，各组可互相配合掩护抢球。
3）攻防双方均不准跑出圆圈以外。

教学建议：
游戏开始时可以采用消极抢球的方法，掌握练习的方法后逐渐增加对抗的激烈程度。

6、“猎人打老虎”
游戏目的：提高学生的运球控制能力，发展奔跑能力和灵敏素质。

场地器材：足球场半个，足球10个。

游戏方法：
在场地上画一个20*20m的正方形游戏区，选出2-3人位“猎人”。准备，“猎人”持球，其他游戏者“老虎”分散于场地内。开始，“猎人”在场内运球，伺机用球踢中“老虎”，被击中的“老虎”退出游戏，并罚做俯卧撑10次。

游戏规则：
1）全体游戏者均不得跑出游戏区。
2）追击时，只准用球击对方的腿部。

教学建议：
1）“老虎”被击中后，也可以成为“猎人”，以增加“猎人”的数量。
2）最后被击中的“老虎”要受到表扬或奖励。
3）该练习强度大，向学生提出明确的要求。

7、守卫足球
游戏目的：锻炼学生保护球的能力，发展他们的灵敏素质。

场地器材：足球场半个，足球20个。

游戏方法：
将学生分为人数相等的两队，分散站立于30*30m的足球场地内。准备，每人各持一球。开始，在场地内随意运球。每个游戏者要尽力保护自己的球，并寻机将其他同学的球踢走，踢出一球得一分。在规定的时间内，被别人踢出场外最少的一队为胜。

游戏规则：
1）游戏者可踢出任何一人的球，但不准推拉人。
2）失球者应立即出场退出游戏，按逆时针方向绕场慢跑，直至游戏结束方可停止。

教学建议：
1）教练在学生做游戏时一定注意提示学生做好掩护球的动作。
2）注意提示个别消极运球学生，避免原地不动。

8、猴子运桃子
游戏目的：培养学生快速、准确的运球能力。

场地器材：一个边长为6m的等边三角形场地，足球若干。将球平均放在猴子家中。

游戏方法：
哨音响后“猴子”迅速跑向其他“猴子”家中，将其他“猴子”家中的“桃子”运回到自己的家中。在一定时间内家中“桃子”多者为胜。家中“桃子”少得“猴子”接受相应的惩罚。

游戏规则：
运回的“桃子”必须安稳在家中。

教学建议：
根据练习的人数，可以采用四方形的场地或五角形的场地，球的数量可以调整。

9、蚂蚁搬家
游戏目的：培养学生快速准确的运球练习。

场地器材：直径10m左右的圆圈。圆圈周围分布若干个“窝”，足球30个。

游戏方法：
队员站在自己的“窝”内，等哨音响起后开始向场地中间的球跑去，拿到球后迅速将球运到自己的“窝”内。队员尽可能多得把场地中间的球运到自己的“窝”内。运回“窝”中球多者为胜。少得队员根据情况受相应惩罚。

游戏规则：
学生不能抢其他“窝”内的球，中间的球被运完，游戏结束。

教学建议：
根据学生年龄的不同，圆圈的大小可以不同。大、中学生可以大一些，小学生可以小一些。
10、运球通过封锁线
游戏目的：提高学生运球、控制球、以及变换方向运球的能力。

场地器材：足球场半个，足球20个。

游戏方法：在场地上画一个直径为15m的圆圈。所有学生持球，围圆圈运球，听到哨音以后，迅速运球穿过圆圈中心。穿过圆圈时注意避免碰撞。

游戏规则：
出现碰撞的队员罚做俯卧撑2个。

教学建议：
开始练习时，通过圆圈的速度可以慢一些，随着练习的熟练程度提高，要求加快通过圆圈的速度。
Part 3 踢球游戏

Ⅵ 求小学生体育课热身小游戏

1、游戏《搭山洞》

游戏规则：首先，把全班同学分成三队，其中两队的人数一样多，两队的人必须竖着站，然后两两成对儿，用手臂或者长条物品做成一个拱形的洞，这就是山洞了。

另外一队的同学排着队从这个山洞里钻过去，最重要的是一定不能让这个山洞碰到屁股和身子。那样的话就起来跑到队的最后面。钻山洞的时间由我们来限制，时间到了，就换钻山洞的这一队去当山洞，换另一队来钻了。这样，不停地循环下去。

2、游戏《小兔找山洞》

游戏规则：参加游戏的儿童，每两人一组，手拉手，站在场地周围扮"山洞"，另外约的儿童蹲在"山洞"里扮小兔，"小兔"比"山洞"多两个，多出的"小兔"站在场地中央。游戏开始，"小兔"从"洞"中跳出，一起念儿歌："小白兔，没有洞，一二三，三二一，快快找个小山洞。"

边念边按儿歌的节奏，四散地双脚向前跳，念完最后一个"洞"字，"小兔"赶快跑去找"山洞"，钻进"洞"里蹲下。没有找到"洞"的"小兔"与做"山洞"的儿童从排头依次交换位置，游戏可反复进行。

3、游戏《城门城门几丈高》

游戏规则：幼儿围成圆圈，手拉手，两个小朋友做城门，幼儿边走边念儿歌"城门城门几丈高，三十六丈高，骑花马，带大刀，走进城门套一套，问你吃橘子吃香蕉"儿歌结束城门落下，被关在城门里的人选择吃哪种水果，选择谁就站在谁身后。（做城门的两名幼儿提前商量好自己是哪种水果）。

4、游戏《绿灯跑跑》

游戏规则：幼儿手拉手围成一个圆圈，两名幼儿在圈外，一个当作追的人，手里拿着绿灯的幼儿当被追者，游戏开始后那绿灯的幼儿快要被追上时，为了保护自己可以将手上的绿灯给圈上的一名幼儿，这名幼儿拿着绿灯继续跑，游戏反复进行，被追上时游戏转换角色进行。

5、游戏《切西瓜》

游戏规则：大部分幼儿围成一个大圆圈（做"大西瓜"）一位幼儿做"切西瓜"边念儿歌边绕着圆圈走，并做"切西瓜"的动作，念到最后一个字时,将身边两位幼儿拉着的手切开，然后站在被切开的位置，被切开的两名幼儿则必须立即超不同方向跑一圈，再回到原位，先到达原味位的即为再次游戏的"切瓜人"。

Ⅶ 求个体育课上的足球热身游戏，有创意的，时间在10-20分钟可以结束的

足球课十分钟的游戏，下面两个游戏可以参考一下。

趣味游戏1
练习说明：
（1）在15×15米的回场地内.
（2）10人1组，每人答1球.
（3）在区域内随意控球（教练员指定动作）
（4）听到哨声用不同的部位进行停球动作.
（5）动作失误和动作缓慢者被淘汰，最后剩下的球员为胜利者.

趣味游戏2
练习说明：
（1）在15×10米的场地内.
（2）球员分成5人1组，每组1球.
（3）队员依次颠球，10次后全部跑到对面终点，先到达的一组为获胜。
（4）可落地一次或空中不落地.

Ⅷ 急求足球准备活动的热身游戏！！！

老鹰捉小机

Ⅸ 有关足球的体育课前热身游戏

抢圈，几个人围城一圈，互相传球，一个或者两个人在中间抢，谁传球被抢就要和那个抢球的互换