① 小学生营养早餐食谱
小学生营养早餐食谱
星期 一
牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片 、软米饭、肉末炒碎菜、豆腐白菜汤 、水果、饼干 、牛奶
鱼汤煮青菜龙须面
星 期 二
牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片
水饺 、水果、小点心 、鸡肉末菜粥
星 期 三
煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片
软米饭、烩鱼泥豆腐青菜
水果、饼干牛奶、紫菜馄饨
星 期 四
牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片
蒸肉包 大米枣泥粥
水果、小零食（如果丹皮）、西红柿面片
星 期 五
牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片
软米饭、炒猪肝、炒碎菜 菜叶汤
水果、饼干2144摩尔庄园圣诞节
千层糕、肉末白菜豆腐汤
星 期 六
牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片
鸡蛋胡萝卜摊饼、干果末什锦粥
小花卷、青菜丸子汤
星 期 日
牛奶、煮鸡蛋或蛋羹、面包片或馒头片
软米饭、番茄虾仁、鸡蛋菠菜汤
小豆沙包、虾皮冬瓜汤
小学生营养早餐食谱
（一）肉末菜粥，豆沙包，芹菜豆腐干
肉末菜粥：粳米．糯米．肉末．菠菜．胡萝卜。
豆沙包：面粉．赤豆沙．果脯．猪油。
芹菜豆腐干：芹菜．豆腐干丝．茭白丝．香菇。
（二）燕麦粥，菜肉包，什锦泡菜
燕麦粥：燕麦片．火腿丝．胡萝卜末．香菜。
菜肉包：面粉．肉末．腌小白菜．豆腐干．香菇
什锦泡菜：大白菜．榨菜．小黄瓜．辣椒等。
（三）黑枣粥，鲜肉小笼，苣笋豆干
黑枣粥：粳米．糯米．马芽枣．核桃。
鲜肉小笼：面粉．肉末．冬笋．香菇。
苣笋豆干：苣笋．豆腐干．胡萝卜．香菇。
（四）皮蛋粥，果酱包，雪菜肉末
皮蛋粥： 粳米．糯米．皮蛋．芹菜．火腿。
果酱包：面粉．果酱．核桃．牛奶。
雪菜肉末：雪菜．肉末．土豆．胡萝卜。
（五）菜肉馄饨，白果糕．鹌鹑蛋
菜肉馄饨：面粉．肉末．腌小白菜．香菇．姜。
白果糕：糯米．粳米．白果．核桃．葡萄干
鹌鹑蛋：鹌鹑蛋．绿豆芽．青椒丝。
（六）牛奶果羹，鲜肉青团，牛肉土豆丁
牛奶果羹：牛奶．苹果．桔子。
鲜肉青团：糯米．青菜汁．肉末．香菇．冬笋．火腿末。
牛肉土豆丁：牛肉．土豆．胡萝卜．圆椒。
② 三年级数学日记
玩飞镖
今天，我和爸爸外出买回来一只飞镖。回到家里，爸爸把飞镖挂在墙上，和我一边玩，一边教我记分的方法。
这个飞镖是圆形的，沿着半径方向分为四个圆圈。中心红圆圈是50分，第二个绿圆圈是25分，第三个红绿相间的圆圈是3倍的计分区，第四个红绿相间的圆圈是2倍的计分区。最外边由黑白相间的20个小格组成，每个小格上都对应着一个分数。黑白红绿四种颜色加上不锈钢隔条组成了一幅美丽的图案。
飞镖有六支，一开始，我们并不按照比赛规则进行，而是每人分别投3支，看谁投的分数最多，从而决定输赢。比如：一支打了20分，另一支打了7分的3倍区，第三支打了18分，怎样算呢？就是7×3 + 20 + 18 = 58 分
玩飞镖不仅锻炼了我的口算能力和手眼协调能力，还给我带来了许多快乐。我喜欢玩飞镖。
学完难题后的想法
今天，我学了一道难题，我觉得学的很好。因为我动脑筋了。爸爸说：“不会的题目，要多动脑，多思考。”比如，我看到一道题目：388÷4你知道等于多少吗？我们三位数除以一位数还没学，但我想试试，我一开始是这样算的，3不够除以4，我可以把8添上去，用38除以4可以商9，我一想4×9=36怎么办？咦！有了，把38-36=2，然后把2和8和起来，用28÷4=7，我高兴的说：“这道题等于97！”爸爸夸奖了我。
网上的。