❶ 第十届江苏省中小学生健康教育知识竞赛(5~6年级)答案
第十届江苏省中小学生
健康教育知识（网络）竞赛-小学篇(5-6年级)
选择题
1.关于安全骑车的问题说法错误的是(a)(单选)
A.骑自行车必须闸、铃齐全
B.骑自行车可以一手拿东西，一手扶把
C.骑自行车不准安装机械动力装置
D.骑自行车要在道路的右边的慢车道上行驶，不准走快车道
2.女性“月经初潮”意味着什么(a)(单选)
A.女性生殖系统开始成熟
B.女性生殖系统已经成熟
C.生殖系统患有疾病
D.其他
3.正确的健康的概念是(d)(单选)
A.身体没有病
B.不胖不瘦，身体强壮
C.能吃能睡，没有疼痛
D.躯体上、精神上和社会上的完全良好状态
4.下列哪个不属于毒品(d)(单选)
A.鸦片
B.海洛因
C.吗啡
D.普鲁卡因
5.除哪项疾病外都是吸毒可以传染的疾病是(c)(单选)
A.乙型肝炎
B.心脏病
C.艾滋病
D.丙型肝炎
6.体育锻炼时的自我保护要注意的问题不正确的是(a)(单选)
A.从高处落地时要双腿并拢，用脚后跟着地
B.运动重心不稳摔倒时，采用适当的翻滚动作，切勿直臂撑地
C.采用护踝、护腕的保护带或其他支持带
D.做高难度动作时，同学之间要互相保护
7.女孩进入青春期后显现在身体外部变化的第一个信号是(a)(单选)
A.出现阴毛
B.盆骨较宽
C.乳房开始发育
D.身体长高
8.阅读时要尽可能使书本平面与视线成(a)(单选)
A.锐角
B.直角
C.钝角
D.随意即可
9.食用蔬菜是应该注意的事项哪个是错误的(a)(单选)
A.首选新鲜和应季蔬菜
B.尽量多选择深色蔬菜
C.避免储存时间过长
D.烹调蔬菜时要先切后洗
10.下列哪一项不是流行性腮腺炎的传播方式：(b)(单选)
A.说话
B.蚊虫叮咬
C.咳嗽
D.喷嚏
11.男孩进入青春期的第一个征象(b)(单选)
A.出现阴毛
B.喉结的增大
C.出现遗精
D.睾丸增大
12.我国政府非常重视儿童的健康，将哪一天定为“全国儿童预防接种宣传日”(a)(单选)
A.3月25日
B.4月25日
C.5月25日
D.6月25日
13.蛲虫雌虫的产卵部位通常在(b)(单选)
A.小肠
B.结肠
C.直肠
D.肛门周围
14.小学生贫血可能与下列哪种矿物质缺乏有关？(d)(单选)
A.钙
B.铁
C.铜
D.锌
15.“三无产品”不包括哪一个(b)(单选)
A.无配方或主要成分
B.无产地
C.无厂名
D.无生产日期
16.传播疟疾的元凶是(a(单选)
A.苍蝇
B.老鼠
C.蚊子
D.臭虫
17.烫伤后，首先应如何处理(d)(单选)
A.贴上创可贴
B.随便抹点药
C.浸泡在冷水中半个小时到一个小时
D.用干净的敷料、绷带包扎好
18.下列哪个不属于煤气中毒(a)(单选)
A.一氧化碳中毒
B.管道煤气
C.天然气中毒
D.二氧化碳中毒
19.人体内的蛋白质由多少种氨基酸组成(b)(单选)
A.18种
B.20种
C.22种
D.24种
20.下列除哪项外其余均为中暑常见的诱因(c)(单选)
A.高温、烈日曝晒
B.工作强度过大、时间过长
C.睡眠不足、过度疲劳
D.学习压力过大
21.何为“视力低下”(a)(单选)
A.凡裸眼视力低于5.0的
B.凡裸眼视力低于5.2的
C.凡裸眼视力低于4.8的
D.凡裸眼视力低于4.7的
22.为了预防眼睛的近视，看电视的时候眼睛与电视屏幕的高度最好是(d)(单选)
A.眼睛比屏幕稍高一些或平等
B.眼睛比屏幕稍低一些
C.怎么舒服怎么摆放
D.眼睛看屏幕最清晰的位置即可
23.发生龋齿的主要原因是(c)(单选)
A.牙发育畸形
B.偏食、营养不良
C.口腔不洁有细菌存在
D.经常喝可乐
24.下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？(a)(单选)
A.接种乙肝疫苗
B.服用药物
C.勤洗手
D.多注意通风透气
25.下列哪一项不是束胸对少女的发育和健康的影响(a)(单选)
A.影响身体内脏器官的正常发育
B.影响呼吸功能
C.造成乳头内陷，乳房发育不良
D.有利于保护乳房
判断题
1.“毒品”的主要特征，是它的非法性、毒害性和药物依赖性（成瘾性）。(b)
A.对
B.错
2.青春期的性生理发育主要表现在体格形态的改变(a)
A.对
B.错
3.当脸部出现痤疮的时候，可以用洗干净的手去挤压痤疮(b)
A.对
B.错
4.预防肠道传染病应当隔离病人和疑似患者直到无传染性为止(a)
A.对
B.错
5.毒品的危害主要是危害到自己的身体健康，对他人和社会不会构成威胁。(b)
A.对
B.错
请填写学校：建湖县育红实验小学
请填写班级：六[7]班 *例如：二年级三班
请填写姓名：冯俊翔 *例如：李三
❷ 第十届江苏省中小学生健康教育知识（网络）竞赛-小学篇(5-6年级)答案
1.我们在用电脑的时候，电脑屏幕与眼睛要保持多远的距离()(单选)
A.30厘米以上
B.40厘米以上
C.50厘米以上
D.100厘米以上
2.在实施生活垃圾分类时，应将生活垃圾分为哪几类存放()(单选)
A.可回收垃圾、不可回收垃圾、有毒有害垃圾
B.固体垃圾、气体垃圾、液体垃圾
C.可燃垃圾、不可燃垃圾、有毒有害垃圾
D.可回收垃圾、不可回收垃圾、可堆肥垃圾
3.连续看电视的时间最好不要超过()(单选)
A.30-40分钟
B.40-50分钟
C.50-60分钟
D.60-70分钟
4.关于安全骑车的问题说法错误的是()(单选)
A.骑自行车必须闸、铃齐全
B.骑自行车可以一手拿东西，一手扶把
C.骑自行车不准安装机械动力装置
D.骑自行车要在道路的右边的慢车道上行驶，不准走快车道
5.女孩进入青春期后显现在身体外部变化的第一个信号是()(单选)
A.出现阴毛
B.盆骨较宽
C.乳房开始发育
D.身体长高
6.药物滥用的二级预防不包括对吸毒行为()(单选)
A.早发现
B.早干预
C.早治疗
D.早检查
7.暴饮暴食，可诱发什么疾病()(单选)
A.肠炎
B.胃炎
C.急性胰腺炎
D.肺炎
8.消化道疾病主要通过什么途径传播()(单选)
A.粪－口途径
B.血液
C.性接触
D.呼吸道吸入
9.有关心理健康的标准下列哪一个是错误的？()(单选)
A.思想及行为必须要得所有人的理解
B.不具有心理疾病的异常表现
C.统计学上处于中间大多数范围
D.心理活动和行为表现为所在社会文化所能接受
10.关于月经周期的说法哪项是不正确的()(单选)
A.两次月经第1天的间隔时间
B.包括月经来潮的时间
C.只计算月经干净的时间
D.正常月经周期为28～35天
11.传播疟疾的元凶是()(单选)
A.苍蝇
B.老鼠
C.蚊子
D.臭虫
12.钩虫的成虫主要寄生于人体的哪个位置()(单选)
A.大肠
B.小肠
C.肺部
D.血液
13.月经血不包括()(单选)
A.血液
B.子宫内膜碎片
C.宫颈粘液及阴道上皮细胞
D.白带
14.下列哪一个不是良好的上网习惯()(单选)
A.每次在计算机屏幕前工作不要超过1小时
B.眼睛不要离屏幕太近，坐姿要端正
C.为了保护眼睛屏幕设置要越暗越好
D.不随意打开不熟悉网页
15.除哪项疾病外都是吸毒可以传染的疾病是()(单选)
A.乙型肝炎
B.心脏病
C.艾滋病
D.丙型肝炎
16.长期吸烟容易引起什么疾病()(单选)
A.呼吸道疾病
B.消化系统疾病
C.传染病
D.运动系统疾病
17.未满()岁的儿童不准在道路上骑自行车(单选)
A.11
B.12
C.13
D.14
18.下列哪种方法是预防乙型肝炎最有效的手段？()(单选)
A.接种乙肝疫苗
B.服用药物
C.勤洗手
D.多注意通风透气
19.人体内的蛋白质由多少种氨基酸组成()(单选)
A.18种
B.20种
C.22种
D.24种
20.下列哪个不属于毒品()(单选)
A.鸦片
B.海洛因
C.吗啡
D.普鲁卡因
21.水痘是由水痘病毒引起的出疹性疾病，下列哪项不正确：()(单选)
A.任何年龄均可以感染水痘，但儿童高发，主要集中在2～6岁
B.水痘为呼吸道传播，日常密切接触不传染。
C.水痘潜伏期为10～21天，常见为14天（两周左右），所以密切接触者医学观察时间为21天（3周）
D.学校发生水痘疫情时，首先将患者在家隔离，同时加强晨午检，做到早发现、早隔离、早治疗。
22.何为“视力低下”()(单选)
A.凡裸眼视力低于5.0的
B.凡裸眼视力低于5.2的
C.凡裸眼视力低于4.8的
D.凡裸眼视力低于4.7的
23.接种卡介苗能预防什么病?()(单选)
A.小儿麻痹症
B.肝炎
C.结核病
D.麻疹
24.女性在月经期应注意的事项，以下哪一点是正确的？()(单选)
A.应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴
B.不可以参加任何体育运动
C.可以多吃生冷、酸辣、酒类等食物
D.用了卫生棉条可以游泳
25.蛲虫雌虫的产卵部位通常在()(单选)
A.小肠
B.结肠
C.直肠
D.肛门周围
判断题
1.预防血吸虫病的关键是防止接触疫水。()
A.对
B.错
2.“毒品”的主要特征，是它的非法性、毒害性和药物依赖性（成瘾性）。()
A.对
B.错
3.碘盐不仅是我们中国，同时也是世界各国防治碘缺乏病最重要和最基本的手段。()
A.对
B.错
4.维护健康4大基石是平衡饮食、适量运动、抽烟限酒、心理健康。()
A.对
B.错
5.所谓的“三管一灭”为管水、管粪、管饮食、消灭苍蝇。()
A.对
B.错
❸ 谁有五年级上册生命与健康常识的试卷啊，急用！！（第一课是人体的工作站）
网络一下，你就知道了
❹ 人教版五年级上生命与健康常识的教案
一坨的死
❺ 谁有河南省义务教育地方课程读本 省情·礼仪·心理健康·综合知识 五年级
ss
❻ 三年级环境卫生知识手抄报
四勤”：是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
手经常拿这摸那，很容易被弄脏。如果用脏手扣鼻子、揉眼睛、摸嘴巴，就会把病菌带进体内，引起疾病。所以一定要勤洗手。皮肤是维护身体健康的第一道防线。勤洗澡，能及时清除毛发中、皮肤表面、毛孔中的灰尘、细菌，防止生疮、长癣、长疥子。指甲里容易藏有灰尘、病菌、病毒、寄生虫，应当勤剪指甲。此外，环境卫生不好，容易传播疾病。要勤打扫卫生，保持室内外清洁。
“两不”：不要共用卫生洁具（如：毛巾、杯子等），不乱扔垃圾。
“五好”：是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
心态调整好：就是要保持心情愉快。这样，不仅人感到舒服，还会增强抵抗疾病的免疫力。要注意讲科学，不迷信，用科学指导生活。
生活安排好：每天都应当为学习、体育锻炼、家务劳动等活动安排一定的时间。并且注意生活的规律性。
饮食调节好：就是要注意饮食卫生和营养，尽可能每天都吃一点蔬菜、瓜果和豆制品。
衣服穿得好：就是要注意天气变化，随时增减衣服，积极预防感冒。
健康关注好：就是关注自己和家人的身体，如果发热、拉肚子要及时请医生诊治。千万不要乱吃药。
良好的生活习惯有益健脑
青少年处于身体发育和学习文化知识的最佳阶段。大多数父母都希望孩子能够身体好、学习好，将来能够在社会上有所成就，这就需要强健的体魄和聪明的头脑。良好的生活习惯,有益健脑。
一、吃好早餐。一直就有早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少的说法，但由于早上时间最为紧张，有的孩子又懒床，就来不及吃早餐。这样，对大脑的损害非常大，因为不吃早餐造成人体血糖低下，对大脑的营养供应不足，而上午又是功课最多的时候，大脑需要的能量得不到供应，长期下去，会影响功课和大脑的发育。早餐中鲜牛奶最为适宜，它不仅含有优质的蛋白质，而且还含有大脑发育所必需的卵磷脂。
二、保证充足的睡眠。睡眠是大脑休息和调整的阶段，睡眠不仅能保持大脑皮层细胞免于衰竭，使消耗的能量得到补充，大脑皮层的兴奋和抑制过程达到了新的平衡。良好的睡眠有增进记忆力的作用。青少年每天应保证8小时的睡眠时间。同时要注意睡觉时不要蒙头，因为蒙头睡觉时，随着棉被内二氧化碳浓度的不断升高，氧气浓度不断下降，大脑供氧不足，长时间吸进污浊的空气，对大脑损伤极大。
三、饮水充足。水是人体的最主要的组成部分，研究发现，饮水不足是大脑衰老加快的一个重要原因。青少年每天至少要饮用8杯水，以保证身体的需要。参加体育锻炼。通过锻炼不仅可以使骨骼、肌肉强壮发达，依能促进大脑和各内脏器官的发育。
四、不要带病用脑。在身体欠佳或患各种急性病的时候，就应该休息。这时如仍坚持学习用脑，不仅效率低下，而且容易造成大脑的损伤。
学校卫生宣传材料
一、中小学生每日学习时间、户外活动时间、睡眠时间：
1、学习时间（包括自习）：小学生每日不超过6小时；中学生不超过8小时。
2、户外活动时间：小学生每日不少于3—3.5小时，中学生不少于2—2.5小时。
3、睡眠时间：小学生每日睡眠应保证10小时，中学生应保证9小时。
二、刷牙方法、读写姿势、个人卫生“四勤”“五不”等：
刷牙方法：早起晚睡要刷牙，正确方法请记下，顺着牙缝往外刷，除尽牙缝饭菜渣。
刷上牙，往下刷，刷下牙，往上刷。里里外外都刷刷，牙齿刷得白又白。
读书的姿势：手拿书本用心看，书距眼睛一尺远。姿势端正腰挺直，保护视力要牢记。
笔的姿势：小小铅笔手中拿，手离铅笔一寸远。食指在前拇指后，斜拿铅笔字写大。
写字的姿势：写字做到三个一，一寸一拳和一尺。左手压纸右手写，身正肩直头不斜。
生水喝不得：夏天汗多口以渴，生水不能随便喝，
水中病菌多又多，引起疾病多又多，
饮水卫生要讲究，确保健康真快乐。
个人卫生“四勤”：勤洗手指甲，勤洗头理发，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。
个人卫生“五不”：不喝生水，不吃腐败变质和不清洁的食物，不随地吐痰，不随地大小便，不乱丢果皮纸屑。
早睡早起身体好：晚上莫贪玩，按时上床睡，天亮早起来，睡中十小时，白天精神爽，学习能力强。
吃饭定时定食：一日三餐不可少，定时定食要记牢。早吃好，午吃饱，晚餐适量身体好。
眼保健操的操作方法及四个穴位：四个穴位：天应穴、晴朗穴、四白穴、太阳穴 站、坐、走、卧的姿势 站如松、走如风 座如钟、卧如弓
立正稳重像棵松 座姿端正像个钟
头正肩平挺起胸 不驼背来不窝胸
手臂下垂脚靠拢 头正肩平身自然
眼视前言多威风 双脚平放好轻松
走起路来似春风 睡觉侧身腿稍弓
头正肩平脚步动 像个大弓真舒坦
脚铁内勾和外扒 侧卧仰卧不俯卧
挺胸摆臂向前行 睡姿科学疲劳改
三、早晚刷牙；饭后漱口：
我们吃完食物后，会有不少残渣粘在牙齿上，留在牙缝里。晚上睡觉时口腔闭合，唾液分泌减少，加上口腔温度合适，牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸，使牙齿缺损、疼痛：破坏牙齿功能，影响消化吸收，并能引起牙髓炎、根尖病及心脏病、肾病、风湿病、败血病等，严重影响身体健康，所以我们要养成早晚刷牙，饭后漱口和睡前不吃东西的习惯，并要求每人都有自己的保健牙膏和保健牙刷（毛束2—3排，每排6—8束毛，刷头软小，在口腔中转动灵活，容易清洗到牙齿的各个面）。按照正确的刷牙方法刷牙，各部位重复刷8—10次，刷完后要彻底用清水刷掉牙刷的残留物并甩干，然后放入漱口杯内，刷头要朝上，要放在干燥、通风处，还应定期更换牙刷，当刷毛已倒伏、卷曲，失去清洁作用时应当废弃更换。
健康从寝室做起
人的大部分时间是在室内度过的，而我们同学起码有二分之一的时间是在寝室里度过，因此，讲究寝室卫生，对促进健康有着非常重要的作用。
1、注意空气卫生：改善寝室空气卫生质量，要注意通风换气，早上起床后立即打开门、窗通风，晚上睡觉时窗户也要留个通风口。
2、做好每天的室内卫生：应做到床上平整、衣柜整洁、盆内无脏裤袜，鞋子及时换洗；地面无垃圾、洗漱台清洁、便池无异味等。
3、定期清洗床上用品：床上用品应该定期清洗和晾晒。
4、不要随便在床上坐卧：从外面回到寝室，不要随便在床上坐，更不要就这样睡在床上，以免身上和衣物上的灰尘污染床上用品，影响身体健康。
你选选吧