㈠ 小学生初中军训有什么东西能带的
、床上用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”,把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也不解乏。所以,该带的东西都应该带齐。 二、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。 三、一把雨伞:学生勿忘带雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。 四、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系感染。 五、一只水壶:水壶容量要大,既可以凉水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。 六、穿平脚裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,邹林大夫建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。 七、短裤衬衫:军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤,且难免赶上阴天下雨,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。 八、特别女生:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。 九、男女短发:军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。 十、带爽身粉:可以带一盒爽身粉,晚上洗漱之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。 十一、带润喉片:因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,养护嗓子。 十二、其他小药:可以根据学生自己身体的具体情况带一些小药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气以防中暑等等。 十三、管住馋嘴:军训前,学生忌在家里吃些大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。 十四、不带食品:一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。 十五、忌带咖啡:咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天的军训。 十六、注意指甲:军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。 不喝生水:军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。 不要挑食:在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。 睡觉保暖:军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。 崴脚烫伤:自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。 头晕眼花:军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。 军训是一件很苦的时候,所以这段时间大家要注意身体,补充体力,多吃一些肉类,蛋类,还要注意补充维生素。多吃点蔬菜了。有条件晚上睡觉的时候用热水烫点奶喝,既补充营养,又能改善晚上的睡眠状况。 同时要多注意休息,中午也有午睡的时间,休息一下备战下午。如果在军训过程中,如果真感觉自己不适,不要硬撑,直接打报告和教官说。教官都是会放行的。这也没有什么丢不丢人可言。 注意多补充水分,以运动饮料,茶水,盐水最佳。最好不要喝冰的饮料。因为军训身体一般很热,喝那种东西容易拉肚子的。还有,碳酸性饮料,如果你是脸上长豆的类型,这种饮料就不要喝了。脸上容易起豆豆的。 还有袜子最好以棉制袜为最佳,鞋里最好垫上软鞋垫,这样脚后跟舒服一些,同时对汗脚的同学对脚臭也有一定的防治作用。 军训阶段一定要注意个人卫生,衣服要勤洗勤换。保持干净。 最后,在军训的时候要多多表现自己,这样可以认识更多的同学,和同学提前建立友谊,也可以让同学们对自己有所印象,以后在学校如果要从事什么工作,参加什么活动之类的都有点帮助。 转贴: 一、迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否则你的迷彩服背部很快会晒出盐的。推荐NIKE的不错,军用背心更好,女生的话,戴运动胸罩。 二、袜子也以棉制运动袜为最佳,鞋子里面最好垫一块软鞋垫,这样脚后跟舒服一点。 三、注意补充水分,以运动饮料和茶水,盐水最佳,不要拼命喝白开水,当心水质性中毒。 四、军训后体力消耗极大,这个时候不要亏待自己,多吃一些肉类、蛋类。同时注意补充维生素。 五、如果实在支持不下去,一定要休息,不要硬撑。毕竟军训差不多每个人都可以通过。 六、保持好团队关系,对于大一的弟弟妹妹们可以认识同学,多交朋友.......
㈡ 小学生军训必备用品
衣服:袜子,厚衣服,鞋子要舒服,内衣(如果不给你们发军装的话)
急救:1。药品(包括治拉肚子的,感冒发烧的,过敏的,消化不良的,胃痛的,例如,九九感冒灵,清热解毒,思密达,清热解毒,健胃消食片…我也不记得了…要你妈妈带齐了,不用量太大,应该会有校医跟着吧,有不舒服就找校医奶奶就好了~) 维生素也带上吧,在军营里的话,会吃不好
2。创可贴,很重要,如果擦伤的话。多带些
生活用品:洗漱的香皂,牙膏,牙刷,毛巾,洗澡用的东西,肥皂(如果时间久的话)拖鞋,如果跟我一样有洁癖那就再带上一条单子… 要是让带零食,就带上一两块压缩饼干好了,吃不饱的时候那就是救命粮啊~ 要带上水壶,总不能一直买水喝么
这差不多就够了,小学生啦,不会很严的,可以很随意的交到好多朋友,一玩为主拉,要是教官很年轻很随和,那恭喜你了,你的军训会比较轻松,如果教官很严,就一定要听话,站军姿就认真站,不让动就不能动,流汗了也不可以擦,表现好的话,教官很容易让你提前休息的,呵呵…想当年,我就是最轻松的一个…可以别人站着我歇着,因为我表现很好么,教官示范要认真学,认真做,就好了 ~~~ 你们还小啦,很随意的~没事,就是平时注意点就好了,别伤了自己。
㈢ 小学军训要带什么
……军训必读!!!
一定要将内容看到底哦```
一、注意事项
军训时要在家长的陪同、老师的指导下带好学校要求带齐的东西和必备物品,比如:被子、脸盆、统一服装等。
另外还需要注意带好以下物品
1、带防晒霜
经过几次军训的我知道,若不带它,你就要变成阴阳黑白人了。
2、带水壶、皮扣、卡子。
水壶应该是学校要求带的物品之一,但每次军训都有人忘记带。女生最好把头发盘起来,不然头发粘到脖子上会很难受,用皮扣快速又方便。若女生头上的小头发不听话,则可以用卡子别住,会方便许多。
3、多带几件衣服、鞋子(内衣、外衣、袜子、外套、运动鞋、拖鞋)
我有一次军训的时候遇上下雨,衣服都湿透了,还好我有带衣服。带运动鞋的确很麻烦,若不想带,那么可以带点香豆或者茶叶,晚上放在鞋子里,第二天拿出来,再穿时会很爽。拖鞋就一般了,用它的次数不算多,就是在晚上的时候,不过穿它的确比穿运动鞋舒服。
4、带蚊帐、花露水(小瓶装)
防止蚊虫叮咬。就是在自己家里都能被蚊子咬到,何况宿舍呢?万一不幸被咬到,还可以做补救工作。
5、带一本书
什么书都行。一来可以打发睡前的十几分钟,如果你不想和舍友聊天的话,一本课外书足够了;二来可以帮助睡眠,如果你兴奋的难以入睡,看一本历史书就可以轻松入睡~
6、带创可帖
不怕一万,就怕万一
7、多带纸巾
有时在吃饭后,还没来得及洗手教官就整理集合了,所以纸巾一定要随身带。女生要注意带好特殊护理用品,以防万一。
8、带清凉油、清凉糖、酸奶或酸梅等。
有的同学体质差,站军姿的时候容易晕倒,这时用清凉油涂抹在太阳穴、吃一颗清凉糖可缓解症状。如果有同学反胃、恶心,则可以喝一杯酸奶,或者吃几颗酸梅等,以来缓解症状。
9、小手电
晚上起来上厕所的时候,不用为找不着衣服、摸不着电灯开关而担心了。
10、小闹钟
虽然教官会用哨子把大家吹醒,但是若你穿衣梳洗的速度慢的话,可就跟不上了,所以备一个小闹钟,早起10分钟,做到充分的准备。
11、关针
虽然它派不上什么大用场,但是如果你穿衣太匆忙而将衣服弄破,一个小小的关针就会起很大的作用了。
12、塑料袋
你可以把你偷买的零食的包装袋扔在里面,也可以把你弄坏的东西扔在里面,一般来说,2个就足够了。
13、笔记本和笔
也许你们会搞一个联欢会,也许你们会互相留下电话号码或者QQ号,那么一个笔记本就可以帮你理清你想做的事情了。
二、其他问题
1、有的同学可能担心:如果天太热怎么办?放心,宿舍都是有窗的,不会很热,也没有必要带扇子,如果实在热,可以用湿毛巾擦一擦,之后涂抹一点花露水就好了。
2、有的同学可能担心:学校不让带手机、MP3、扑克等娱乐物品,那么我们无聊的时候怎么办?其实学校是不会挨个查你有没有带手机的,如果你实在想带,那你就带吧,不过要放到宿舍的枕头下,以免让教官发现。
3、有的同学可能担心:如果早晨起床或晚上回宿舍的时候饿了怎么办?答案很简单,吃。只是学校可能不让带零食。这个学校也是不会去查的,你可以带几包能垫饥的食品。不过要处理好包装袋。告诉你一个秘密,在我军训的时候,我惊奇的发现在女生宿舍的门口,居然有一个大妈在明目张胆地卖零食,如果你运气好,可能会遇见这个大妈哦~
三、宿舍问题
1、有的同学也许会担心和宿舍同学的相处问题,没关系,主动说一句:你好,我叫XXX就行了。如果想把朋友交的再进一步,就送他点小零食。
2、舍友可以一起设定值日、选管理员(舍长)、分工等问题,这样会和舍友融洽相处.
3、不要献殷勤,不要什么事都说:“你放心,交给我吧”或者“我来 我来”,有的“高素质”的学生可能会不喜欢这样的同学.
四、军训事项
1、教官、班主任分宿舍、宣布注意事项。
2、开一个1个多小时的会议(领导在台上讲话并且是坐着,学生在下面听讲并且是站着)
3、让你做好充分的休息和准备
4、列队,教官宣布所要进行的项目,并且学习集合、散开、蹲下听讲
5、站军姿
6、齐步走
7、正步走
8、合起来练习
9、验收军训成果(军队领导在台上坐着打分,学生在台下按班级轮流进行军姿、集合、散开、正步、齐步等表演)
10、最后可能会有一个文艺汇演,①个人节目:由班主任点名、同学自荐等选出表演人员②大合唱。一般来说文艺汇演就是大合唱。唱军歌。(教官会教你唱什么、怎么唱)
然后,军训之旅就到此结束了
我想,这些东西足以用来对付军训了,客观条件准备好了,接下来就要做好精神准备,来迎接等待已久而又望而却步的军训了!
这样可以么?
㈣ 军训需要准备什么东西
军训需要准备的东西有:
1、 被褥用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给,事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。
2、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免鞋小磨脚。袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
3、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生或者女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系统感染。
4、一只水壶:水壶容量要大,既可以晾水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还不容易碎。
5、穿平角裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
6、卫生巾:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
(4)小学生军训带什么东西扩展阅读:
军训时的注意事项
1、军训前,学生忌在家里吃大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
2、一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
3、忌饮咖啡,咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天军训。
4、军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。
5、军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
6、在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养,学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
7、军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
8、自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
㈤ 孩子要去军训需要自己带什么东西
军训时要在家长的陪同、老师的指导下带好学校要求带齐的东西和必备物品,比如:被子、脸盆、统一服装等。
另外还需要注意带好以下物品
1、带防晒霜
经过几次军训的我知道,若不带它,你就要变成阴阳黑白人了。
2、带水壶、皮扣、卡子。
水壶应该是学校要求带的物品之一,但每次军训都有人忘记带。女生最好把头发盘起来,不然头发粘到脖子上会很难受,用皮扣快速又方便。若女生头上的小头发不听话,则可以用卡子别住,会方便许多。
3、多带几件衣服、鞋子(内衣、外衣、袜子、外套、运动鞋、拖鞋)
我有一次军训的时候遇上下雨,衣服都湿透了,还好我有带衣服。带运动鞋的确很麻烦,若不想带,那么可以带点香豆或者茶叶,晚上放在鞋子里,第二天拿出来,再穿时会很爽。拖鞋就一般了,用它的次数不算多,就是在晚上的时候,不过穿它的确比穿运动鞋舒服。
4、带蚊帐、花露水(小瓶装)
防止蚊虫叮咬。就是在自己家里都能被蚊子咬到,何况宿舍呢?万一不幸被咬到,还可以做补救工作。
5、带一本书
什么书都行。一来可以打发睡前的十几分钟,如果你不想和舍友聊天的话,一本课外书足够了;二来可以帮助睡眠,如果你兴奋的难以入睡,看一本历史书就可以轻松入睡~
6、带创可帖
不怕一万,就怕万一
7、多带纸巾
有时在吃饭后,还没来得及洗手教官就整理集合了,所以纸巾一定要随身带。女生要注意带好特殊护理用品,以防万一。
8、带清凉油、清凉糖、酸奶或酸梅等。
有的同学体质差,站军姿的时候容易晕倒,这时用清凉油涂抹在太阳穴、吃一颗清凉糖可缓解症状。如果有同学反胃、恶心,则可以喝一杯酸奶,或者吃几颗酸梅等,以来缓解症状。
9、小手电
晚上起来上厕所的时候,不用为找不着衣服、摸不着电灯开关而担心了。
10、小闹钟
虽然教官会用哨子把大家吹醒,但是若你穿衣梳洗的速度慢的话,可就跟不上了,所以备一个小闹钟,早起10分钟,做到充分的准备。
11、关针
虽然它派不上什么大用场,但是如果你穿衣太匆忙而将衣服弄破,一个小小的关针就会起很大的作用了。
12、塑料袋
你可以把你偷买的零食的包装袋扔在里面,也可以把你弄坏的东西扔在里面,一般来说,2个就足够了。
13、笔记本和笔
也许你们会搞一个联欢会,也许你们会互相留下电话号码或者QQ号,那么一个笔记本就可以帮你理清你想做的事情了。
望采纳,谢谢
㈥ 小学生军训必备物品有那些
1、洗漱用品
不需要说的就是洗漱用品了,这个你也应该知道每天起床需要刷牙洗脸吧,所以这个必须带。
2、帆布鞋/运动鞋
军训的时候如果学校没有要求一定要穿统一的军鞋,那么一定要带一双帆布鞋或者运动鞋板鞋之类的平底鞋。女孩子还是放弃那种公主鞋豆豆鞋,这样军训的时候一定跑不起来,运动量大很容易疲劳。
3、防晒霜
军训都知道除了下雨都是在室外的,别幻想着有一片遮的地方,都是烈日下活动的,所以怕晒伤晒黑的小伙伴们,一定要带防晒霜,记得外出前涂抹。
4、吸汗袜子
很多女孩子习惯在天气热的时候穿丝袜短袜,建议去军训的时候不要选择这种薄丝袜,不仅吸汗效果差,轻薄的质地还容易让脚感到酸痛。所以应当选择棉质地的袜子。记得多备几双袜子,因为运动流汗要勤换袜子。
5、湿纸巾/手帕
因为军训的时候都是在运动,难免汗流浃背,脸又油又脏又都是汗,所以准备些湿纸巾或者手帕之类的,可以擦擦。
6、舒适鞋垫
虽然天气热,军训的时候也是很热,但还是一定要备至少两双舒适的鞋垫,最后厚点,这样脚部的肉不会酸痛。
7、润嗓含片
一般军训都必须会喊到口号,而且还是每天频繁喊,那么就需要必备润嗓含片,以备喉咙沙哑发不出声音。
8、防暑药
因为每天在烈日下军训,难免会中暑或者难受之类的,所以要佩带一些防暑药品。
9、内衣裤
军训经常汗流浃背,每天洗澡是必须的,但是内衣裤就要经常换洗,因为流汗的时候基本上是全湿透的比较脏,最好佩带几套备用。
㈦ 小学生初中军训要带什么东西和有什么内容啊
因为我已经在军训了,所以知道带些什么。我说的都的是精华哦。记住了专:带风油精或清凉油(属擦在太阳穴、额头、双手内侧的关节、肚脐眼);如果太阳光很强烈的话,可以吃几粒仁丹(按说明吃);一定要带水;可以带湿毛巾。很简单就这样够了。
记得采纳啊
㈧ 小学生军训要带什么东西(追30哦~~)
我是中学生,去的是蓟县,秋天去一定要带毛坎肩,一天换三次衣服,早晨六点半起床专跑步,晚上还有属紧急集合.宿舍里还有小强.
带脸盆,洗漱用具,带被套,枕套,风油精,创可贴.水壶也要自己带,那里的不太干净.尽量不要带吃的,毕竟是军训,伙食嘛,第一顿觉得挺好,四菜一汤,后来才知道,每顿都不换样.
迷彩服肯定不会自己准备,我们穿的是校服.
宿舍有八个人一间,个别的十八个人一间,上下铺.
军训没练什么,就是太累,一定要坚持,前一天晚上有一个篝火晚会.
祝你好运吧
㈨ 小学生军训要带什么东西
1、 被褥用品:有的部队为学生准备褥子,有的不给,事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。
2、鞋子袜子:学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋及高跟鞋。新鞋硬不随脚,高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小,以免鞋小磨脚。袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
3、两个盆子:一个用于洗脸,一个用于洗下身。军训时活动量大,出汗多,而部队不可能保证几百名学生每天都可以洗上澡,所以一定要准备两个盆,无论男生或者女生,每天晚上都要洗外生殖器,保证会阴部的清洁,以免泌尿系统感染。
4、一只水壶:水壶容量要大,既可以晾水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还不容易碎。
5、穿平角裤:军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破露出鲜红的嫩肉。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
6、卫生巾:军训运动量大,女学生有可能月经提前或经量增多,要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
军训时的注意事项
1、军训前,学生忌在家里吃大鱼大肉,鱼生痰肉生火,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给老师和教官带来许多麻烦。
2、一定别将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷着掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
3、忌饮咖啡,咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡更困难。睡眠不好,势必影响第二天军训。
4、军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。