㈠ 心理日记300字小学生
我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟专，烟味把我熏得够戗属。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。“他们怎么那么有耐心啊？”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。41、42、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢！
㈡ 心理日记300字左右快一点了！
好久好久没写东西了 不知道为什么 心中很多的东西 却不知道怎么宣泄 以前老是喜欢以才内子自居 或许我根容本什么都不是 垃圾而已 这些天想了好多东西 理想的 现实的 人生的 社会的 思想的 物质的 神游宇宙之外 朋友说我好忧郁 我只说恩 想想也确实 没有谁规定我一定要阳光啊 何必呢 人做自己就可以了 简单潇洒 何乐而不为呢 以前写了很多诗歌 里面包涵了很多辛酸的泪水 现在看起来 好多都很荒唐 但在当时的我而言 如命一般重要 时常在想 人为什么要对文字这么好呢 想着想着就会觉得自己很傻 文字是人的灵魂啊 又或者说只是没有灵魂人的灵魂吧 其实 成长真的是件很奇妙的事情 奇妙到你没有领会到它的奇妙的时候就已经悄然开始 当你感觉到它的奇妙的时候 事情早已经结束了 只剩下你独自伤悲 曾经觉得做男人很自豪 一直到现在我也一直讲着豪气盖天的话 可是仔细想想 却是从来没有任何建树 有的只是满腔热诚在胸怀 哎 男
㈢ 小学生心理健康日记（400字左右）
我的妹妹只有三岁，十分淘气，动不动就耍大小姐脾气，有时候连家长也没有办法。
今天版，我去奶奶家。一到家权，就看见妹妹正在客厅的沙发上玩，我也没太注意。可等我定睛一看，咦？妹妹怎么在玩我的小本子？我火冒三丈，准备抢回来。可我又想了想，妹妹又小，又不懂事，我做姐姐的应该好好地对她啊。所以，我便不再理睬她。
这时候，奶奶走过来，说她要上市场买菜叫我在家里带妹妹玩。我拍拍胸脯说：“放心吧，奶奶！”奶奶走后，我问妹妹要玩什么，妹妹说要玩布娃娃。我和妹妹去抱了一些布娃娃，我先把布娃娃打扮好了，看妹妹还在磨蹭，我便过去帮她。可是妹妹不让，我就把布娃娃抢过来，怕浪费宝贵的时间。可是，妹妹开始大哭一场，我没办法，只能把布娃娃还给她。可是，谁知道，她结果布娃娃后还打我。
今天带完妹妹后回家，我想了一下，我才发觉我以前也是这样对待爸爸妈妈。所以我决定以后不会跟妹妹一样对待爸爸妈妈。
㈣ 怎么写心理日记
记住一句话，任何问题按照最简单的想法来考虑。这样不会让自己很累。心理日记，想到什么就把它写下来。但是，有一点切忌;最好找一个倾诉的对象。 说出来会更好。
㈤ 急求小学心理健康教育课日记！！！！！！400字左右！！！！！！急！！！！！！！！！！！
《学会休闲》教学设计
一、教学目标
知识和能力：
1、了解休闲的功效，正确理解并区分休闲有积极与消极之分；
2、通过适合自己的休闲方式，科学、合理而有度地进行休闲。
情感、态度、价值观：
1、学会休闲，通过多种有益的休闲活动，培养广泛的兴趣爱好，培养高雅的情趣，促进自身全面发展。
2、树立正确的人生观、价值观，珍爱生命、关爱自然，热爱生活，培养积极向上的人生态度。
二、教学重、难点
教学重点：认识积极休闲的作用，丰富生活，提升品位。
教学难点：科学合理地休闲。
三、教学准备
查找关于休闲的解释、方式等相关资料、多媒体课件。
四、教学过程
（一）导入新课：
1、导语：同学们在学习之余喜欢干些什么？让我们来听听汪国真是怎么说的。
2、播放汪国真的配乐散文（多媒体配以精彩的图片）
3、过渡：耳旁听着轻松的音乐，我们仿佛已置身于秀山丽水之间，身心得到了彻底
的放松。在紧张的学习之余，在忙碌的生活中，我们渴望休闲的乐趣，轻松一刻，让我们的人生充满了情趣，我们感受到了休闲的无穷魅力。但是，我们对休闲到底又了解多少呢？
（二）活动探究：
活动一：说文解字话休闲
1、 出示材料，进行现场调查：
材料：最新一项关于中国老年人休闲娱乐的调查表明，有4成老人对自己的休闲生
活不满意，85%的老人离不开电视。北京有一支退休大妈秧歌表演团，把中国的彩带秧歌、京调秧歌扭到了巴黎大街上，征服了法国观众；前几年杭州举办的超级老人歌咏大奖赛上，参赛老人们的多才多艺，成了杭城一道亮丽的“夕阳风景”……其实，在我们的身边，有许多老人的生活方式也在发生着变化。
问题：有人说“休闲不就是休息、歇着、吃喝玩乐吗？”到底什么是休闲？休闲有什么功效？我们该怎样学会休闲？
2、大家一起来交流：学生分小组交流关于休闲的解释、方式等，然后在全班交流对休闲的认识。（纠正片面和错误的认识）
3、心灵点击：
（1） 休闲是人们对闲暇时间的利用方式，是一种新的社会生活方式。
（2）学习、工作、劳动不是人们天生就会的，需要学习；休闲同样也不是天生就会的，也同样需要学习。休闲不是“胡吃闷睡”，不是“吃喝玩乐”，不可以胡作非为，当然也不能把休闲当成学习日、工作日，劳动日。学会休闲，就是学会生活，学会做人，学会做现代人。
（3）休闲的方式很多，休闲大致有两类，一类叫做积极休闲，一类叫做消极休闲。积极休闲包括旅游、度假、文化、体育活动，到外边看电影、吃顿饭，甚至包括逛街。这些都是休闲方式。消极休闲，即睡懒觉、喝酒、打麻将等，这也是休闲方式，甚至是多数人目前的休闲方式。我们应该学会选择。假期期间，我们应该怎样休闲呢？
活动二：旅游——外面的世界真精彩
1、精彩再现：展示旅游时拍摄的照片。
2、请跟我来：模仿导游引领全班同学游历。
3、心灵点击：其实，每一个人都不可能割舍来自故乡山水的那一脉情缘，如果一个人对故园山水没有一种温馨的回忆和真切的认同，那么，他的情感发育肯定是不全面的。旅游，不仅是游山玩水，寻访胜地，更是人与人，人与山水的对话交流。在与山水的对话中，我们可以明白人如何从自然中走来，又如何创造着自然胜迹。在人与人的对话交流中，我们能感受亲情和友情，感觉人间更多真情！
过渡：同学们可能走过很多地方，你们有没有想过利用旅游这一休闲活动有效地度过我们的节假日？
相关链接：精打细算说旅游
1、明确要求：设计省时又省钱的游览线路，和家人或同学共度节假日。
2、小组交流，共同设计旅游方案。
3、提醒：“省时”“省钱”，并强调“红色旅游”“乡村游”的意义：去革命老区寻找前辈足迹的“红色旅游”，去田野乡村的“农家乐”远足，更拓展了人们的视野，为精神打上厚重的底色。
4、心灵点击：旅游、度假是休闲的方式之一，但不是全部。我们的生活是丰富多彩的，我们的兴趣爱好是广泛的，我们的休闲方式更是多样的。
活动三：音乐——乘着歌声的翅膀
1、特长展示：学生演唱歌曲
2、也谈“追星”：结合央视的“青年歌手大奖赛”，引导学生重视个人素质的全面发展。
3、心灵点击：喜欢音乐的同学可以用几个小时练琴，或者欣赏一段CD音乐。无论经典的、通俗的音乐都能使你感受到一种情绪。悲伤的、欢乐的、怡静的、激动的，而当所有这些情绪感染被逐渐消逝以后，你会感到像痛痛快快洗了一个桑拿浴，换了一个人一样。音乐与人的感情密不可分，音乐会使人脱离世俗，感情升华，逐步提升人的欣赏品位。
活动四：对话—— “我的休闲活动”
1、明确要求：除旅游和赏乐外，向大家推荐最喜欢的休闲活动，并说明理由
2、让我轻轻告诉你：（学生列举，兼顾多种休闲活动）
如：让书香浸染生命——喜爱阅读的同学可以挑选上一本好书，一会儿好象回到了几百年前的欧洲古城堡，一会儿又好象踏上了火星的地面，那种神奇的感觉是读书带给你的乐趣。爱读书的同学既享受了生活，又学到许多新东西，真是“腹有诗书气自华”！
生命在于运动——喜爱体育的同学，可以带上乒乓板，或者网球拍，与几个同学一起打球。还可以带上泳衣去游泳池游泳。体育运动能强壮我们的体魄，同时磨练了我们的意志。同时，许多球类运动能培养我们的团队精神。在现代社会中，个人越显渺小，许多事情必须得依靠大家齐心协力才能办好。增强凝聚力，学会在活动中与他人合作，是现代人必不可少的素养，体育运动能培养你这种精神。
让心灵不再寂寞——在假期里会遇到许多小学同窗，或是远方来的亲友，一起聊天。聊天除了增进亲情和友情外，还能增长见识，扩大视野。不同的生活，不同的经历，从不同的角度提供了许许多多信息。而这些信息的碰撞，都会产生出智慧的火花，善于学习的人就会从中学到许多新东西。
此外，还有垂钓、养花种草等
活动五：出谋划策——如何学会休闲
1、归结本课所展示的休闲方式，介绍青少年休闲常用的四种类型，鼓励培养广泛的兴趣爱好。
第一，满足爱好。利用休闲时间，可以参加一些自己所喜欢的活动，如打球、下棋、欣赏音乐等，以满足个人在文娱、体育等方面的特殊兴趣爱好。
第二，增长知识。利用休闲时间及时得到最为重要、最新鲜、最感兴趣的知识，阅读课外书报杂志，收听广播，收看电视节目，或上网、参观、旅游，是开阔眼界、增长知识、接触和了解社会生活的重要途径。
第三，发展特长。根据自己的条件，练习书法、绘画、音乐、舞蹈，搞科技小制作、小发明，进行体育锻炼等等发展特长爱好。
第四，娱乐消遣。通过逛动物园，到游乐场活动，听听音乐，看看电影电视、文艺节目，谈笑风生，逛大街、商场，走亲访友等等放松心情，娱乐消遣。
伟大的科学家爱因斯坦曾经说过：“人的差异在于业余时间。”当今社会，我们青少年不仅要学会学习、学会劳动、学会工作、学会自立、学会做人，还要学会休闲。
过渡：休闲很重要，刚才同学们谈了很多休闲的方式及其作用，但我们在
休闲时也要把握分寸。
2、列举过度、错误的休闲带来危害的事例，及时进行树立正确休闲观的教育。
3、小结：我们要学会休闲，寻找适合自己的休闲方式，科学、合理而有效地休闲。
三、感悟提升：学会休闲，让我们的生活充满欢声笑语，让我们的生活溢彩流光，让我们的心灵得到净化，情感得到升华！学会休闲就是学会生活，学会发展，学会提升！
㈥ 小学生心理日记
第一次带妹妹
我的妹妹只有三岁，十分淘气，动不动就耍大小姐脾气，有回时候连家长也没有办答法。
今天，我去奶奶家。一到家，就看见妹妹正在客厅的沙发上玩，我也没太注意。可等我定睛一看，咦？妹妹怎么在玩我的小本子？我火冒三丈，准备抢回来。可我又想了想，妹妹又小，又不懂事，我做姐姐的应该好好地对她啊。所以，我便不再理睬她。
这时候，奶奶走过来，说她要上市场买菜叫我在家里带妹妹玩。我拍拍胸脯说：“放心吧，奶奶！”奶奶走后，我问妹妹要玩什么，妹妹说要玩布娃娃。我和妹妹去抱了一些布娃娃，我先把布娃娃打扮好了，看妹妹还在磨蹭，我便过去帮她。可是妹妹不让，我就把布娃娃抢过来，怕浪费宝贵的时间。可是，妹妹开始大哭一场，我没办法，只能把布娃娃还给她。可是，谁知道，她结果布娃娃后还打我。
今天带完妹妹后回家，我想了一下，我才发觉我以前也是这样对待爸爸妈妈。所以我决定以后不会跟妹妹一样对待爸爸妈妈。
㈦ 我的心理日记
。。。挺住。。。离开或许对两个人都好，无法挽救的婚姻直接结束
㈧ 写一篇开家长会的日记，300字，主要心理活动
最让我担心的家长会就要开了，我硬着头皮把这个消息告诉了爸爸妈妈，周三放学以后我忐忑不安地回到家里，自觉地做起了作业但心里始终在担心，不知道老师怎么和妈妈讲呢，我心里盘算着，我最近语文听写和作文都还不错，数学也过得去，应该不会有什么大问题，我这样不断地安慰自己，爸爸在家里只要每叫我一声，我都一阵紧张，我怕在学校不好的表现被爸爸知道……
时间一点一点的过去了，九点多妈妈终于回家了，我紧张的心都提起来了。但奇怪的是，妈妈并没有马上叫我，而是和爸爸在外面说话，我又听不清他们在说什么，这时只听爸爸叫我，我想坏了爸爸叫我轻者训拆，重者体罚，我小心一一地走了过去，坐在椅子上，左边是爸爸，右边是妈妈，感觉就象在接受审判，爸爸首先问我，你最近为什么老是懒懒散散的作业总不及时完成呢，我无言以对，爸爸又问我为什么最近作业越来越不认真？我又说不出话，我真担心爸爸要体罚我，却没想爸爸严肃地对我说；你已经不是小孩子了，明年是你小学的最后一年，在这段时间里一定要改掉这些不良习关，老师说你人还是聪明的只要勤奋，认真学习成绩一定会赶上去的，我的心慢慢的放了下来，爸爸妈妈还帮我订了学习计划。教育完以后我想，象现在这样马马乎学习真不行不但学习学不好，玩起来也提心吊胆，还不如认认真真把功课学好再玩，这样可以玩的更开心！
㈨ 13.教师通过小学生的作业、日记、考试、小制作等了解小学生的心理发展状况,采
教师就是通过小学生的作业日记考试，小制作等来了解小学生的心理状，发展状况
㈩ 小学生心理日记怎么写
第一次带妹妹
我的妹妹只有三岁，十分淘气，动不动就耍大小姐脾气，有时候连家长也没有办法。
今天，我去奶奶家。一到家，就看见妹妹正在客厅的沙发上玩，我也没太注意。可等我定睛一看，咦？妹妹怎么在玩我的小本子？我火冒三丈，准备抢回来。可我又想了想，妹妹又小，又不懂事，我做姐姐的应该好好地对她啊。所以，我便不再理睬她。
这时候，奶奶走过来，说她要上市场买菜叫我在家里带妹妹玩。我拍拍胸脯说：“放心吧，奶奶！”奶奶走后，我问妹妹要玩什么，妹妹说要玩布娃娃。我和妹妹去抱了一些布娃娃，我先把布娃娃打扮好了，看妹妹还在磨蹭，我便过去帮她。可是妹妹不让，我就把布娃娃抢过来，怕浪费宝贵的时间。可是，妹妹开始大哭一场，我没办法，只能把布娃娃还给她。可是，谁知道，她结果布娃娃后还打我。
今天带完妹妹后回家，我想了一下，我才发觉我以前也是这样对待爸爸妈妈。所以我决定以后不会跟妹妹一样对待爸爸妈妈。
某月某日 ，天气：晴，
谈到读书，有人会摇头：“读书苦啊，闷都闷死了！”是的，读书并不是一件轻松的事，它需要动脑、用心和毅力。可我觉得读书是件非常快乐的事，因为书是人类智慧的源泉，是人类进步的阶梯，还是打开知识大门的金钥匙。
读一本好书，就像交一个朋友一样，它在生活上、学习上给我带来许多乐趣和启发。当我跨进知识大门的第一步时，我就想到：这是书引导我的。我从小就十分喜爱书籍，对书情有独钟，把书当作了不可缺少的营养品。看见书，就像饥饿的人看见面包一样，爱不释手。如果没有了书，我就会像鸟儿一样没有翅膀，不能飞翔。
我和书是最好的朋友，从小到大，它一直陪伴着我。每天清晨睁开眼，第一个看到的就是它，因为我每天晚上都要看很长时间的书。我从幼儿班开始，就非常喜欢听爸爸妈妈讲故事。每天晚上，都要嚷着，让爸爸妈妈讲故事给我听。从识字开始，我便自己看起了书。从此，便和书结下了不解之缘。爸爸妈妈给我的零用钱，我总舍不得花，想攒起来买书用。每逢爸爸妈妈带我逛街，总会问我：“你想到哪里去呀？”我便总是不假思索地脱口而出：“当然是书店啦！”
在我家书房里，摆着两个大书柜，从长长的、薄薄的杂志书——如：《小爱迪生》等，到大大的、厚厚的《网络全书》、《辞海》等，应有尽有，我总是废寝忘食地看书。在家里，我沉浸于书的海洋，在那里遨游、倘洋，流连忘返。读到高兴处，我会开怀大笑；读到悲伤处，我会为主人公的不幸遭遇而伤心流泪；读到好词佳句时，我会动笔摘录，细细品味……我从书中得到了不少知识。从书中，我知道了做人要正义、诚实，要做个务实有用的人，不要做华而不实、骄傲自满的人。我觉得书既像是一位充满智慧的老人，不断启迪我；又像一位真诚的朋友，在面对面地跟我交谈。
我爱读书，就像一只勤劳的小蜜蜂，在书的花园里尽情采蜜。说到读书，我还有一个小故事呢！记得有一天，我读了一本好书——《钢铁是怎样炼成的》。这天夜里，我发高烧到39．6度。第二天早上醒来，脑子仍昏沉沉的，头也非常痛，但我想到刚读过的那本《钢铁是怎样炼成的》中的主人公保尔·柯察金，他生病发高烧，还能继续战斗，并且在双目失明的情况下，写出了长篇小说，我发得这点烧算不了什么，我要坚持上学去！读书真好，是书中的故事使我受到了启发，给了我力量！
蜜蜂离不开花朵，鱼儿离不开水，羊儿离不开草，我也离不开我精神营养的好老师
不露痕迹的爱
开学前几天，我才知道我们班又要换班主任了。听说是个很严厉的老师，这突如其来的消息，把我的心情弄得很糟糕。我既舍不得活泼开朗的廖老师调走，又担心能否适应新来的班主任。
开学的几天里，我都是非常小心地做事，上课积极举手，可她就是不请我，难道她没有看到我。我认认真真做回家作业，她却看得那么清楚，连漏了个标点符号，都揪出来了，总是不给我星。写作文也好，考试也好，她总要找出点毛病，使我老是与星擦肩而过。我想俞老师，你也太严厉了。就差这么一点点，你放过我不就得了呗，还要我查找错误原因。我垂头丧气地回到家，妈妈看我有点不对劲问：“宝贝怎么啦？”我没响。妈妈又看了我的作文和课作，“哦!不就是少了颗“星”嘛，没关系，“优”就蛮好了。”
事后，我冷静下来仔细想想，老师不放过我任何的小毛病，其实是在教我做事要精益求精，这“严厉”的要求，能培养我严谨的工作态度，将对我一辈子多有用。我真真切切地感受到了，俞老师对我的爱是不露痕迹的爱。而妈妈对我的爱，有点偏爱。她怕我受委屈，老是哄着我。随着慢慢地长大，我懂得了，这两种不一样的爱，都伴随着我的成长。我要珍惜她们对我的爱，我要加倍努力“好好学习，天天向上”，以最优异的成绩，来报答她们给我的爱。
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