㈠ 体育锻炼使你更聪明的说课稿
大家早上好！今天我演讲的题目是《我运动，我健康》。
运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗？那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力！我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。
我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中，我们体验成功的喜悦；在运动中，我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的真谛。运动传递健康，健康成就快乐！让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们走过一生吧！同学们，在最后几天的时间里让我们加倍努力，使这次的大课间表演取得圆满成功吧。
我的演讲到此结束，谢谢大家。
㈡ 小学体育与健康教育 学会调控自己的情绪说课稿
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好！今天我说课的内容是《学会调控情绪》。
说课从目标、重难点、教法、过程及教学理念五个方面来进行。
一、说目标：
情感态度价值观目标：让学生学会合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。尊重他人、关注他人的感受，适时适当的表达个人的情绪。
能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪。
知识目标：了解青少年时期情绪容易波动，不稳定、不成熟的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理；了解并学会运用调控情绪的方法。
二、说教学重难点分析
（1）了解和正确运用调控情绪的方法——重点
理由是：初中阶段是个人身心发展的关键阶段，初中学生正处于充满了“心理冲突”的青少年期。由于阅历水平、思维能力、自控能力的限制决定了青少年不能很好的调控情绪，因此引导学生了解和正确运用调控情绪的方法成为本课的重点。
（2）认识情绪需要调控，可以调控，喜怒哀乐不忘关心他人——难点
理由是： 每个人由于自己的需要不同，遭遇不同的事情可能引起不同的情绪感受，一般而言，当喜则喜，当怒则怒，情绪表达似乎完全是个人的事情，事实上，在表达情绪时每个人都需要考虑场合和他人的感受，否则有可能引起不尊重甚至于伤害他人的情况发生，引导学生理解、真正把握这一知识点的内涵，就成了本课的教学难点。
三、说教法和学法
教无定法，贵在得法，为了更好地突出重点，突破难点，我主要采用以下教学方法：
1、游戏导入法：针对七年级学生的年龄特点，采用游戏式导入方法，既可增加课堂趣味性，让学生最快的速度将注意力集中起来。
2、案例分析教学法：培养学生自主学习的习惯，提高学生阅读能力，分析问题的能力
3、情景教学法：（表演体验）设置情景，并且运用教材素材，进行表演，体验。
4、比赛激励法：结合七年级学生好奇、好动、好表现的心理特点，以学习小组为单位展开比赛，以培养学生的合作精神，激发自主学习的积极性。
5、活动探究法：探究式教学法把教师的主导作用、学生的主体作用、教科书的示范作用及学生之间的相互作用有机地联系起来，将知识的传授与能力的培养统一起来。
学生在课堂中参与讨论法,角色互换法,,情感体验法,表演法
四、说教学过程
根据本课时的教学目标、重难点及学生的认知规律，我设计了如下五个教学环节：
即兴表演,趣味导课：
兴趣是最好的老师。由此，导入部分，激趣是关键。我采用游戏方式导入新课。
游戏-----心有灵犀一点通，我来做，你来猜。课前准备好两张小纸条，在每张小纸条上写上一个描述情绪的成语，两位学生上台表演，请其他同学猜这两个成语。（愁眉苦脸）（心满意足） 在轻松有趣的气氛中，进入新课。
事例分析，巧得结论
分析"小佳的故事"。我告诉同学们小佳现在正处于忧郁之中，我希望我们全班同学能想出合理的建议，帮助她走出失落情绪的深渊，变得快乐起来。每个同学用一句话来说说小佳怎样才能开心起来。提出这个问题后，学生们都非常积极地发表自己的看法。
通过事例分析，学生进一步明白：情绪与个人态度紧密相连，是可以调控的。设计这个活动的用意在于通过展示事例，让学生在分析事例的过程中了解到情绪需要个人主动调控的道理。
我这样过渡到下一个问题：通过刚才的例子，我们知道了，在日常生活中，当不良情绪产生时，我们可以通过改变自己的想法来控制情绪，其实，当我们产生不良情绪时，我们也很有必要有意识的来调控自己的情绪，否则，就有可能酿成恶果，这就有一个真实的故事。
多媒体展示：《十三岁少年杀害外婆案》，并出示问题(1)从心理角度分析,导致小强杀外婆最主要的原因是什么? （没有调控好自己的情绪）(2)从本案例中可以看出小强的情绪表现出了怎样的特点? (易冲动、不稳定、自控能力差)(3)这样的情绪需要调控吗?(需要)
学生通过探究明白青少年的情绪具有易波动、不稳定的特点，懂得情绪调节的必要性和重要性。我紧接着问：如果时光倒流，为了悲剧不再发生小强该怎样调控自己的情绪呢？
比赛激励,掌握方法
这是本课的重点。我通过“请你诊断开处方”的活动，小组竞赛的形式来完成这一教学重点。我引导学生自主学习调控情绪的三大类方法，并布置比赛的活动。
10分钟后，让各组发言的学生轮流上台，把他们经过“诊断”开出的“处方”进行展示。结束后，我把这些“良药”取名为“快乐小贴士”。安排这个活动的目的，是让学生在活动中最直接的接触到他们身边最真实的事例，让他们在讨论中设身处地地为他人想出调节情绪的最好办法，同时学生也轻松而快乐的掌握了本课的重点内容。
理性升华，情境表演
喜怒哀乐不忘关心他人，这是本课的难点。我采用首尾相应的方法，继续把“小佳”这个人物的故事作为事例，让学生想象故事情节并自己表演，从而突破难点。
表演情景，（P67页老师发了试卷......）
我让学生两人一组分别模仿小佳和小伟，想象接下来的情景。然后安排几组学生上台表演。表演过程中主要是看两个同学在拿到卷子后的不同情绪表现。这样安排的目的是让学生亲自体验角色，通过表演让学生深深体会到：情绪表达需要考虑他人感受，应与朋友分享快乐，分担忧愁。这个活动在表演中，大多数模仿小佳的同学可能都会表现地兴高采烈，他们可能会认为情绪表达完全是个人的事。所以在表演中要引导学生理解、体会本课的小伟这个人物的内心感受，引导学生达到这样一个共识：每个人都生活在与他人共存的社会环境中，个人情绪的表达势必会影响到他人。在表达情绪时应考虑他人的感受，、懂得与亲友分享快乐、分担忧愁等，使个人情绪修养达到较高境界。这样本课的难点突破了。
敞开心扉，小结寄语
在这堂课的尾声，我对学生表达了上完这节课的喜悦之情，因为我学到了许多关于管理情绪的方法，而且对他们表示非常乐意把我的收获拿出来与他们分享。我用欢快的竹笛恋曲作音乐背景，然后将本课的重要知识点以卡片的形式展示，既回顾了课堂知识，也作为一个课堂寄语。
五、教学理念
本课多处体现了新课程的教学理念。“小佳和小伟的故事”让学生表演情景的活动中渗透了全面发展的目标观。“请你诊断开处方”的活动渗透了多维结构的资源观，学生在课堂中的活动体现了多向互动的教学观和主动探究的学习观。本堂课关注学生的生活实际，关注学生的主体地位，强化情感体验，鼓励学生积极主动参与，充分体现了新课标中提倡学生自主学习、合作学习和探究学习的学习方式。
我的说课到此结束，在这里祝大家每天都有一份好心情！谢谢！
㈢ 求一篇小学体育与健康三至四年级第五章 投掷与游戏说课稿
指导思想: 本课根据“以学生为本，健康第一”的教学理验，结合校本课程和学生的兴趣，选用简易、安全、趣味性强的皮球为器材，让学生在玩中练、练中学，让学生在游戏中达到练习的效果。同时让学生在玩中体验运动的快乐、成功的乐趣，培养学生对体育的兴趣.教材分析:本课的主教材内容是原地持皮球投准投远。该教材是小学三~四年级的投掷教材，在田径教材中占有较大比重，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。通过该教材可以发展学生的力量、灵敏等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展. 教学对象:水平二(三年级)教学目标:运动参与——具有积极参与活动的态度和行为，以饱满的热情，积极、主动地投入到活动当中去。运动技能——掌握基本的投掷姿势和动作，能模仿和借鉴他人的动作，对动作结构有一定的理解。（这是本课的重点）身体健康——发展上肢力量，形成正确的投掷姿势，发展学生身体协调、反应、灵敏等身体素质。心理健康——建立自信，敢于挑战，团结和尊重他人。社会适应——遵守规则，发展学生良好的规范意识，相互合作与交流。重点难点:投远和投准的基础上初步掌握投掷姿势，掌握良好的用力顺序和正确的用力方向。教学难点是：用力均匀程度，动作协调连贯。说教法:为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学流程设计，以活跃单调无味的课堂气氛，同时结合讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、情境教学法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神。说学法:在教学流程设计中，通过师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。说教学过程: 本课程我分为：开始准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学. 一.准备部分 (8min): 教师整队检查人数,宣布课的内容,然后做准备运动徒手操 。二.基本部分:(30 min):1.多种姿势投掷(10 min):在教师的指导下 用老师给的皮球，可以自抛或互抛，在活动中身体得到充分的热身与准备。之后学生持球上抛比高,看谁抛的最高得到老师表扬.接下来双手持球从胯下向前抛球看谁抛的最远, 从而调动学生的积极性,活跃课堂的气氛,使学生快速融入课堂教学中.2. 游戏(10min):对墙抛球,通过本阶段，使学生能初步掌握投掷的方法，对动作的结构和顺序有一定的理解，培养学生善于观察，相互交流与学习的能力。 分成4组,男女各2组.男跟男,女跟女进行比赛,教师说明比赛规则.墙上标有数字,看谁投掷的皮球投掷对应的分数最多就算获胜.获胜队得到表扬,并派代表示范投掷动作,学生进行评价,教师进行指导和改进.3巩固联系(10 min):按照教师的示范动作学生模仿练习, 相互间进行借鉴、交流、合作, 教师在学生练习过程中巡回指导，帮助有困难的同学。三. 结束部分(5 min):集合学生，在教师的口令的指挥下模仿教师做各种放松的动作.教师小结,,学生评价.根据学生的评价教师给出简单总结.体育委员还器材，解散下课。 本课所需场地与器材场地：30平方米空地一块皮球:15个 本课主要是培养学生的学习兴趣以及参与的积极性，掌握简单的投掷技能，提高对动作的接受能力和身体的协调能力。师生之间相互合作、共同探讨、相互信任和鼓励，营造出和谐、融洽的课堂气氛，使教学目标自然生成。
㈣ 体育怎么说课
你可以下载一些说课稿看看，我们网站很多，你去下载吧
体育健康课程说课稿 2011-11-23 0分 5KB-2页
体育健康课程说课稿体育健康课程说课稿 各位领导、老师大家好！我说课的题目的《排球正面双手垫球技术》，课型：新授课 一、本课内容： 排球： 1 、正面双手垫球技术 2 、集体协作精神和创造力的培养 二、关..
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“绳彩”飞扬说课 2008-08-02 0分 1.04MB-0页
实用、理论全面、实例充分、可靠性强。 《“绳彩”飞扬》一课教学设计思路 海宁市谈桥中心小学 钱晓暖一、说教材（一）教材内容 1、 跳跃：多种跳跃 2、 快速跑：直线跑、..
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双手向前投掷实心球说课 2010-12-28 100分 7KB-0页
双手向前投掷实心球说课。 一、教材分析 本课的教学内容选自义务教育课程标准实验教科书《体育与健康》七—九年级第五章田径中双手向前投掷实心球。是单元的第二课时（第一课时是自制轻器械练习）。双手向前投掷实心球是投掷中最基本的动作，也是测验项目..
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羽毛球教案教案 2011-09-04 0分 15KB-0页
说课比较详细，具体。
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体育课如何说课 2007-04-13 80分 11MB-0页
体育课如何说课
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障碍跑说课 2011-05-10 0分 6KB-0页
障碍跑说课。 一、指导思想。依据新课标提出的“课堂要以学生发展为本、坚持健康第一，在教学中倡导自主、合作、探究式学习，努力激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力”的理念要求，并在《新课程改革》的指导下，本课努力为学生创造了一个主动、和谐、充满活..
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前滚翻分腿起说课 2011-05-10 0分 4KB-0页
前滚翻分腿起说课。 前滚翻分腿起 (女生)前滚翻直腿起说课稿 。各位评委老师，你们好！。 。本节课我设计的内容是前滚翻分腿起 (女生)前滚翻直腿起。下面我将从教学指导思想、学情分析、教学目标、教材处理、教学过程、教法运用等几个方面进行说课。..
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投掷垒球说课 [整理] 2011-03-26 0分 6KB-0页
投掷垒球说课
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初一排球正面双手垫球说课视频 2010-11-12 100分 18.78MB-0页
说课视频。
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高中优秀体育课说课稿-鱼跃前滚翻,排球垫球说课 2007-10-06 92分 8KB-0页
高中优秀体育课说课稿 鱼跃前滚翻(复习)排球垫球(新授)
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行进间单手低手投篮说课视频 2010-11-12 0分 14.99MB-0页
行进间单手低手投篮说课
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曲棍球说课视频 2010-11-12 0分 17.06MB-0页
曲棍球说课
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初一快速跑说课视频 2010-11-12 0分 15.58MB-0页
说课视频。 。
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小学体育说课稿-走、跑教材：“各种方式的走和50米快速跑” [原创] 2010-11-07 0分 6KB-0页
小学四年级体育说课稿。。。
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挺身式跳远高二体育说课 2010-11-07 0分 8KB-0页
挺身式跳远说课稿。各位评委你们好！。今天我所说的课题是——挺身式跳远（演示技能部分）。跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以..
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高一体育《排球正面双手垫球》说课 2010-04-20 100分 10MB-0页
很好的教案。 《排球正面双手垫球》说课稿。一．指导思想。本课以贯彻健康为第一的指导思想。以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学。。二..
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（新课程小学体育）快乐的青蛙（说课）视频说课 2010-06-06 0分 14.2MB-0页
（新课程小学体育）快乐的青蛙（说课）。。
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蹲距式跳远说课 2010-05-17 0分 2KB-0页
蹲距式跳远(说课)。说教材 。跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。所以在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、..
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高中体育篮球说课 2010-04-27 0分 5KB-0页
篮球说课。在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。实施体育教学改革，对构建“普修加专项”的现代体育教学模式进行探索。..
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“立定跳远”教材的教学技巧说课 2010-04-07 0分 6KB-0页
“立定跳远”教材的教学技巧。 “立定跳远”教材的教学技巧。 。 “立定跳远”属田径运动中发展跳跃能力类教材，是跳远项目的一种。是指不用助跑，从立定（人体在静止状态）姿势开始直接进入起跳（摆脱静止状态）阶段的跳远。一般采..
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㈤ 3000分求 新编高职高专体育与健康实用教程 说课稿
我帮你找遍了整个网络，结果是没有，只能去买书店买光盘跟书籍了。
㈥ 小学体育说课稿模板
一、教材分析：名称，来源，特点，功能，作用。
二、学情分析：
教学对象的年级，性别，年龄，学生身体生长发育特征，学生已有的技能基础，单元教学的第几次课程，本课选用的教学内容学生能否掌握。
三、教学目标
根据教材特点和学生学习能力及年龄特点制定以下教学目标：
（一）认知与技能目标：使学生了解×××动作要领及锻炼价值；初步掌握×××的动作技术。
（二）体能与健康目标：×××素质得到锻炼，×××机能得到提高。
（三）情感目标：包括；兴趣，意志、协作，自信等得到发展。
四、教学程序（为了完成本课目标采用以下教学设计）
（一）开始热身部分；采用何种方式导入，采用何种方式组织热身，如何体现为主要教材学习作好身体和心理准备。
（二）学习提高部分：
1、新授课程，采用何种方式让学生尽快掌握技能，对于技能掌握比较快的学生采用何种方法培养兴趣拓展视野，对于技能掌握比较慢的学生采用何种方法鼓励上进。
2、复习课程：采用何种方式让学生体能得到提高。对于体能比较差的学生采用何种方法培养意志品质。
（三）整理恢复部分
1、教师采用何种方式让学生尽快从兴奋状态恢复安静状态，达到身心放松的目的。
2、教师小结。
五、教学效果预计
1、预计×%以上的学生能初步掌握本课所学的动作技术；
2、预计本课学生的运动强度为中等，最高心率170次/分左右，平均心率120｛'欠/分左右，练习密度为40%左右。
3、测量心主绵方法：开始热身部分××学习提高部分××整理恢复部分×××。
六、教学中可能出现的问题及解决预防方法。
七、场地器材的布置回收。
㈦ 小学体育《体育与健康》科学教育出版社蹲踞式起跑说课稿
动作要领：左脚离起跑线半脚，蹲下，右膝关节放在左脚窝处，两手四指并拢，大拇指打开，放在起跑线上，距离比肩稍宽。预备时，提臀，重心前移，坚持0.2米冲出去，正好枪响。开始要跑碎步，重心慢慢升高，逐步过渡到步幅大，频率快。
㈧ 传统体育养生的说课稿
中医养生学是 从实践经验中总给出来 的科学,是 历代劳动人民智慧 的结晶,它经历五千年亿万次实践,由实践上升为理论,归纳出方法,又回到实践中去验证,比如此循环往复不断丰富与发展,进而形成 一门独立 的学科. 从内容上来看,中医养生学涉及到现代科学中预防医学.心理医学.行为科学.医学健康.天文气象学.地理医学.社会医学等多学科领域,实际上它是 多学科领域 的综合,是 当代生命科学中 的实用学科.
一.独特 的理论体系 【关注焦点:内科疾病的肝脏表现双下肢浮肿、腹水、黄疸】
中医养生学以其博大精深 的理论与丰富多彩 的方法而闻名于世. 它 的形成与发展与数千年光辉灿烂 的传统文化密切相关,因此具有独特 的东方色彩与民族风格. 自古以来,东方人.西方人对养生健康,都进行长期 的很多 的实践与探讨. 但由于各自 的文化背景不同,其养生 的观点也有差异. 中医养生学是 [在]中华民族文化为主体背景下发生发展起来 的,故此有它自身特点,现略述其概要. 【健康导读:脊膜瘤骨瘤样变1例报告】
二.与谐适度 的宗旨 【扩展阅读:干细胞治疗心肌梗死的研究进展】
中医养生理论,都是 以"天人相应"."形神合 一" 的整体观念为出发点,去认识人体生命活动及其与自然.社会 的关系. 特别强调人与自然环境与社会环境 的协调,讲究体内气化升降,以及心理与生理 的协调 一致. 并用阴阳形气学说.脏腑经络理论来阐述人体生老病死 的规律. 尤其把精.气.神作为人体之三宝,作为养生健康 的核心,进而确定指导养生实践 的种种原则,提出养生之道必须"法于阴阳,与于术数"."起居有常". 即顺应自然,保护生机遵循自然变化 的规律,使生命过程 的节奏,随着时间.空间 的移易与四时气候 的改变而进行调整.
养生健康必须整体协调,寓养生于日常生活之中,贯穿[在]衣.食.住.行.坐.卧之间,事事处处都有讲究. 其中 一个突出特点,就是 与谐适度. 使体内阴阳平衡,守其中正,保其冲与,则可健康长寿. 例比如,情绪健康要求不卑不亢,"不偏不倚",中与适度. 又比如,节制饮食.节欲保精.睡眠适度....
第一章.第二节 中医养生学的性质和特点
...而不倦等,都体现这种思想. 晋代养生家葛洪提出"养生以不伤为本" 的观点,不伤 的关键即[在]于遵循自然及生命过程 的变化规律,掌握适度,注意调节.
人类健康长寿并非靠 一朝 一夕. 一功 一法 的摄养就能实现 的,而是 要针对人体 的各个方面,采取多种调养方法,持之以恒地进行审因施养,才能达到目 的. 因此,中医养生学 一方面强调从自然环境到衣食住行,从生活爱好到精神卫生,从药饵强身到运动健康等,进行较为全面 的.综合 的防病健康. 另 一方面又十分重视按照不同情况区别对待,反对千篇 一律. 一个模式,而是 针对各自 的不同特点有 的放矢,体现中医养生 的动态整体平衡与审因施养 的思想. 历代养生家都主张养生要因人.因时.因地制宜,全面配合. 例比如,因年龄而异,注意分阶段养生;顺乎自然变化,四时养生;重视环境与健康长寿 的关系,注意环境养生等. 又比如传统健身术 的运用原则,提倡根据各自 的需要,可分别选用动功.静功或者动静结合之功,又可配合导引.按摩等法. 这样,不但可补偏救弊.导气归经,有益寿延年之效,又有开发潜能与智慧之功,从而收到最佳摄生健康效果. 【关注焦点:内科疾病的肝脏表现双下肢浮肿、腹水、黄疸】
三.综合.辨证 的调摄 【健康导读:脊膜瘤骨瘤样变1例报告】
四.适应范围广泛
养生健康实可与平均每个人 的 一生相始终. 人生自妊娠于母体之始,直至耄耋老年,平均每个年龄阶段都存[在]着养生 的内容. 人[在]未病之时,患病之际,病愈之后,都有养生 的必要. 不仅比如此,对不同体质.不同性别.不同地区 的人也都有相应 的养生措施. 因此,养生学 的适应范围是 很广泛 的. 它应引起人们 的高度重视,进行全面普及,提高养生健康 的自觉性,把养生健康活动看作是 人生活动 的 一个重要组成部分.
㈨ 初中体育教师面试说课稿
给个范例给你：耐久跑说课稿一、本课设计的指导思想依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习耐久跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。确保“健康第一”思想落到实处，使学生健康成长。二、教学内容 本课教学内容是选自七――九年级《体育与健康》耐久跑为教材1、火炬接力（情景） 2、耐久跑 3、竞走接力比赛（游戏）三、教材分析
耐久跑是一种运动强度不大，持续时间较长的有氧运动。它对场地器材没有过高的要求，且技术简单，它贯穿于学校体育教学的全过程，也是最容易掌握和开展、终身都可参与的群众性健身项目之一。同时也是教师在教学中要对其单调和枯燥予以高度重视的项目。耐久跑是人获得的保持健康的基本途径，是发展健康性体能最很简便的方法、最有效的途径之一。它能有效地提高心肺功能、发展耐久能力的增加意志品质。是培养“终身体育”的有效途径。初中生练习耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技术；重点掌声耐久跑的呼吸方法以；了解“极点”；克服极点现像是耐久跑的难点。四、学情分析教学对象为南岳中学初三1班，该班学生活泼好动，有较强的理解和模仿能力，身体素质相对比较好，班级纪律好，集体荣誉感强。但是对于耐久跑这样单调又枯燥的运动项目，兴趣不大，加上老旧的教学方法，让学生对耐久跑有些误解和抵触情结。绝大多数的同学谈跑变色。怕苦、怕累，不能坚持持久。那么如何使学生都能积极、主动地参加练习？教师不公要了解学生的身体、理、心理状态，更主要的是要从教法上多下功夫，将枯燥乏味的教法变为灵活多样的趣味教学，使学生在心理愉悦中完成课的任务和达到一定的运动量，从而达到增强体质的实效。五、教学目标：运动参与：通过情景教学，使学生主动参与耐久跑的体育活动，发展体能，获得运动技能，提高健康水平，养成良好锻炼的习惯和终生体育的意识。运动技能：通过耐久跑教学，让学生学会耐久跑的基本技术，并使之成为自己的爱好，从而提高终身体育锻炼的意识和能力身体健康：通过耐久跑教学，让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段，从而引导学生积极参与体育活动，形成良好的生活方式情感目标：培养学生勇敢、机智、拼搏、自信、坚持等等的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。六、教学法与学法教学是教师传授知识与学生学习知识的互动过程。课的教法与学法应根据学情和教材的特点制定，本课的教法与学法主要以下几种：
教法：1、示范法：运用示范可以给予学生真实的、动态的、正确的动作形象和概念，让学生有一个感性的认识。2、启发教学法：通过启发让学生更好的了解排球的基本知识，激发学生的学习兴趣3、游戏法：通过游戏活跃课堂气氛，巩固技术，培养学生的协作能力和集体主义精神。五、本课的重难点：重点：呼吸节奏与跑速变化的配合难点：极点的克服六、教学策略：本课的教学采用通过游戏的导入，教师引导，学生的自主参与的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变教学手段，做到身心结合，努力达到教学目标。全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。七、教学过程：（一）开始部分（3’）1、课堂常规2、本课的教学内容跟要求（二）准备部分（4’）徒手操（3’）学生跟随教师的口令集体进行热身活动。（三）基本部分（30’）一、火炬接力（6’）组织形式：同时进行 班级在奥运火炬的背景下，营造一种积极向上，健康的运动精神，同时激发学生的热情。二、坚持就是胜利――耐久跑(14’)根据学生体能的差异，全班分成三个组别(男女混合)，每个组别分配不同的练习方法跟运动负荷。练习方法：变速跑、定时跑，任务式A式：跑内道 B式：跑第4道C式：跑第8道要求：注意安全；各组练习过程中要有组织性，组员要互相鼓励，不脱队，不掉队；三、竞走接力（游戏）(10’)游戏过程：1、分组上同接力游戏 2、各组一分钟的讨论、布置 3、开始游戏 4、学生讲述心得（四）结束部分（4’）1、集合放松(吐纳法)2、课后评价，师生互动3、收回器械4、师生道别八、场地器材：火炬三个九、预计平均心率为：130--135次/分，最高心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟运动密度约为45%，运动负荷为中上请评为满意答案
㈩ 如何评价体育与健康课说课标说教材
说课稿各位评委：下午好！今天我说课的内容是＿＿＿＿＿＿＿（新授）和＿新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和