『壹』 小学生第三套广播体操七彩阳光步骤
起步走,
『贰』 谁还记得小学生广播体操2的动作
我知道你说的那套,是第一套全国小学生广播体操2系列。网上找不到!那套操好像将近5分钟呢。我上学的时候就是做的那套。
『叁』 广东省小学生广播体操谁记得怎么做
小学生宝宝体操在网上是有视频可以查询的,你可以边看视频边做。
『肆』 小学生广播操都有些什么
小学
第一套:1、小学生广播体操1 2、小学生广播体操2
第二套:1、初升的太阳 2、雏鹰起飞
第三套:1、希望风帆 2、七彩阳光
中学
第一套:1、中学生广播体操1 2、中学生广播体操2
第二套:1、青春的活力 2、时代在召唤
第三套:1、舞动青春 2、放飞理想
『伍』 小学生做广播体操前后左右的距离是多少米
小学生做广播体操并没有强制要求前后左右的距离是多少米,但前后左右距离应合适,可随时调整。
一、小学生广播体操入场及退场要求:
1、学生要4路纵队。
2、从入场到列队要快速、合理。
3、退场应快速有序。
二、学生广播体操队列、队形要求:
1、队容整齐,学生精神振作。
2、队形纵横、斜向成直线。
3、原地转法节奏正确、队列整齐。
4、前后左右距离合适、随时调整。
(5)小学生广播体操怎么做扩展阅读
小学生广播体操的部分动作要求:
1、准备运动—原地踏步:摆臂要直,手半握拳前摆至中线,脚尖离地面约15厘米左右;最后一拍停下来成立正姿势。
2、第一节—伸展运动:第一拍不出脚,双手掌心相对并平行,同肩宽,平滑,掌心向下,后绕经下至侧上举,最后一拍双手经前直接收回。
3、第二节—扩胸运动:屈肘平扩,拳心向下,直臂振一次,胸前击掌一次,并成侧弓步,手臂要平;弓步时膝盖向外,与脚尖同一方向,身体保持正直,侧弓步时眼看手。
4、第三节—踢腿运动:手臂上举伸直,掌心向前,踢腿时两腿伸直,上体保持正直,踢腿约90o;两手上举平行,手后摆夹紧平行。
『陆』 小学生广播体操七彩阳光的动作怎么做
小学生广播体操七彩阳光的动作怎么做,
可询问学校教务处,
最直接的是问你的体育老师。
祝你好运。
『柒』 广东省小学生广播体操谁做过
广东省的小学生都做过。
『捌』 中小学生广播体操
每个中学生都要做"时代在召唤"
预备节:8拍×2
预备姿势:直立。
第一个八拍:保持直立。
第二个八拍:1——6拍踏步,同时两臂屈肘,前后摆动;7——8拍踏步,同时两手胸前击掌两次。
第一节:热身运动8拍×4
预备姿势:上一节的最后一个动作。
第一个八拍:1——4拍左脚开始向前踏步,同时两臂屈肘,前后摆动,握拳;第4拍还原成直立;5——6拍左腿侧身,脚尖内侧点地,同时右腿微屈,左臂经胸前平屈至上举,五指分开,掌心向前;7——8拍还原成直立。
第二个八拍:1——4拍右脚开始向后踏步,同时两臂屈肘,前后摆动,握拳;第四拍还原成直立;5拍右腿前伸,脚跟触地,同时左腿微屈,两臂侧上举,握拳,拳心向下;6拍还原成直立;7拍左腿前伸,脚跟触地,同时右腿微屈,两臂胸前交叉,左臂在外,拳心向后;8拍还原成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。
第二节:上肢运动8拍×4
预备姿势:直立
第一个八拍:1拍半蹲,同时左臂侧上举,掌心向下,右臂侧下举,掌心向下,头向左转,稍抬头;2拍起立;3拍半蹲,同时两臂收至胸前平屈,掌心向下,头还原;4拍起立;5——6拍同1——2拍,但方向相反;7拍半蹲,同时两臂还原至体侧,头还原;8拍还原成直立。
第二个八拍:1——2拍左脚开始踏步,同时两臂侧举,五指分开,掌心向前;3——4拍踏步,同时两臂上举,五指分开,掌心向前;5——6拍踏步,同时两臂屈肘收至胸前屈,握拳,拳心向后;7——8拍踏步成直立。
第三、四个八拍同第一、二个八拍,但方向相反。
第三节:胸部运动8拍×8
预备姿势:直立
第一个八拍:1拍半蹲,同时两臂胸前平屈后振,握拳,拳心向下;2拍起立,同时两臂向前伸至交叉前举,左臂在上;3拍半蹲,同时两臂摆至侧举后振,拳心向下;4拍同2拍;5——6拍左脚向侧一大步成半蹲,同时两手护膝,虎口向内;7——8拍跳起还原成直立。
第二个八拍:1——2拍左脚开始踏步,同时两臂侧上举,掌心向下;3——4拍踏步,同时两臂屈肘收至胸前交叉,左臂在前,手指触肩;5——6拍向左转体,同时左脚向耙淮蟛匠晒
『玖』 第一套小学生的广播体操是什么
全国小学生第一套广播体操叫《一起来做广播操》。
1951年11月24日,中华人民共和国的第一套广播体操正式颁布了。这一天,由中华全国体育总会筹备委员会、中央人民政府教育部、卫生部、人民革命军事委员会总政治部等九家单位联合发出了《关于推行广播体操活动的通知》。
1951年12月1日,中央人民广播电台第一次播出了广播体操的音乐。每天早晨广播三次,时间是六点四十分、七点二十分和七点四十分。节目分为两部分:第一部分是教不会做操的人学做;第二部分是领导已经会做的人做。
在中央号召下,广播体操在学校、机关、部队、厂矿、农村都陆续推广开。
(9)小学生广播体操怎么做扩展阅读:
体操问世及其影响
1951年11月24日,第一套广播体操公布,同时中央人民政府新闻总署广播事业局和中华全国体育总会筹备委员会联合决定,在中央人民广播电台和各地人民广播电台举办广播体操节目,领导全国人民做作操。
时至今日,清华园中仍然喊着“无体育,不清华”的口号,这种重视体育运动、以劳逸结合提高学习效率、保持身体健康的观念发轫于广播体操时期,现已形成一种校园文化,深深影响着一代又一代年轻人。
『拾』 小学生广播体操第九套一共有几种
4分钟的广播体操共分为8节:伸展运动、扩胸运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。