❶ 小学生的健康教育包括哪些内容应该怎么做
中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五级水平,把五个领域的内容合理分配到五级水平中,分别为水平一(小学1—2年级)、水平二(小学3—4年级)、水平三(小学5—6年级)、水平四(初中7—9年级)、水平五(高中10—12年级)。五个不同水平互相衔接,完成中小学校健康教育的总体目标。
❷ 小学健康教育资料
一、健康的含义是什么?
健康是指身体、心理和社会适应能力均处于良好状态。
二、健康教育在创建卫生城市中的作用是:
1、进行社会动员,发动群众广泛参与,形成创建卫生城市氛围;
2、传播健康相关知识,提高市民健康素质;
3、改变个体和群体不健康、不文明的行为,促进城市健康发展。
三、常见的有损健康的行为和生活方式是:
吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。
四、有害健康的八种行为是:
1、吸烟;2、饮酒过量;3、不恰当的服药;4、缺乏经常的体育锻炼,或突然运动量过大;5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制;6、不接受科学合理的医疗保健;7、对社会压力产生适应不良的反应;8、破坏身体生物节奏的生活方式。
五、吸烟对人体健康的危害是:
1、烟草烟雾中含有尼古丁、煤焦油、一氧化碳等有害物质,可导致气管炎、肺癌、高血压、冠心病等多种疾病;2、吸烟污染空气。3、孕妇吸烟影响胎儿发育
❸ 小学生健康知识
当天的事情要当天完成;自己的事情要自己做;饭前便后勤洗手;礼貌待人,尊敬师长;讲内卫生,讲文明。容关心集体,爱护集体。
多喝水:尤其在有空调的办公室中或是房间里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩状态。
滴眼药水、生理时盐水、人工泪液:有戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛;有些人则是为了防止眼睛干涩,也会在药房自行购买一些眼药水来点,但要注意的是药水的来源,最好还是由医生诊断所开出的,比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液,为 了保存方便都会加入防腐剂或杀菌剂,一般人在使用上应该是不会有太大的问题,但若您是过敏性的体质就很难说了。
冷、热敷:在眼睛疲劳的时候可以使用冰敷与热敷交替,但不可冰到或压到眼球,热敷也是一样,一次不超过5分钟,可以配合眼睛上下左右的旋转,,多做几次,可以改善眼睛周围的血循,对因疲劳造成的黑眼圈也有很好的效果。 平时可多吃些含有B-胡萝卜素的食品,如:红萝卜、木瓜、番瓜、绿色蔬菜等,有些人在办公室会泡些枸杞茶、或是决明子茶,这些都是对眼睛很有帮助的东西。
生活方式与身心健康
❹ 小学生健康教育的介绍
中小学健康教育内容包括五个领域:健康行为与生活方式、疾病预专防、心理健康、生属长发育与青春期保健、安全应急与避险。 根据儿童青少年生长发育的不同阶段,依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级五级水平,把五个领域的内容合理分配到五级水平中,分别为水平一(小学1—2年级)、水平二(小学3—4年级)、水平三(小学5—6年级)、水平四(初中7—9年级)、水平五(高中10—12年级)。五个不同水平互相衔接,完成中小学校健康教育的总体目标。
❺ 小学健康教育包括哪些方面
应该包括:行为健康和心理健康。行为健康表现为懂礼貌,会团结,知谦让,会关心等;心理健康表现为智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应、反应适度、心理特点符合年龄等。这些都可以从网上搜到。
❻ 小学生健康教育的指导纲要
中华人民共和国教育部关于印发《中小学健康教育指导纲要》的通知
教体艺〔2008〕12号
各省、自治区、直辖市教育厅(教委),新疆生产建设兵团教育局:
为贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》(中发〔2007〕7号)对健康教育提出的工作要求,特制定《中小学健康教育指导纲要》(原《中小学健康教育基本要求》同时废止),现印发给你们,请认真遵照执行。
教育部
二○○八年十二月一日
❼ 小学生健康教育应该知道哪些
1身高: 身高是指人复体站立时头颅制顶点到脚跟的垂直高度是最基本的形态指标。常用以表示全身生长的水平和速度。 2体重: 体重是指人体的总重量在一定程度上代表人体的骨骼、肌肉、皮下脂肪和内脏重量及其增长的综合情况它和身高的比例可说明人体当时的营养状态。 3坐高坐高是指人坐位时从头颅顶点至臀部坐平面的垂直高度。它表示躯干的发育情况与身高的比例可反映躯干与下肢的比例关系。 4胸围 胸围表示胸廓的容积以及胸部骨骼、肌肉和脂肪层的发育情况并在一定程度上表明身体形态及呼吸器官的发育情况还能反映体育锻炼的效果。身高、胸围指数可反映胸廓发育的状况
❽ 小学健康教育教案
看看这个吧,兴许对你有用的。