Ⅰ 小学生应该怎样安排每天学习和玩的时间
首先要建立一个接下来一天的学习指南。学习指南可以帮助你更好的学习或复习完所有的学习资料。列出所有需要学习和复习的资料,比如课本上的某些内容、笔记、试题等等。列出学习任务还不够,还要区分哪些事情是非常重要的,哪些是要立马完成的,哪些是不那么重要的。同时也要思考一下平时你会被哪些事或物影响,导致你计划无法完成,然后想好应对策略。
为了井井有条的安排自己一天的学习,还要明确自己的时间效率,或者说学习效率。也就是感受时间的长度和你自己在时间段内能做多少事(单位时间效率)。例如:设定十分钟,看在这段时间内能完成多少事;先“预估”完成某项任务(读书、写作业、记忆等等)的所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助你了解不同任务所需的时间长短,进而预留或安排足够的时间,完成各项任务。
建立了学习指南,并明确了自己的时间效率之后,就可以切实的做个学习时间计划表了,也就是明确个时间段的一个任务。比如我近一段时间每日的时间安排:早上6点30分起床、洗漱、吃早餐;7:00-8:10点训练“精英特速读记忆训练软件”提高阅读效率、记忆力;8:20-8:50上班途中,听音频课......如果针对突发状况,可以根据前面一步获得的能力,在脑海内估测时间,简单地做一个时间/计划安排。在安排学习任务的时候,除了学习时间,休息时间也要有,例如制定每50分钟休息10分钟的策略。
一天当中,人的大脑有好几个学习和记忆的高峰,一般来说,比如这些时间段:首先是清晨起床后,大脑经过一整夜的休息,此刻学习一些难记的东西较为适合。其次是上午8点至11点,此时的大脑具有严谨而周密的思考能力,适合做题或思考理解一些有难度的内容。其三是下午3~4点,这个时候大脑也比较清醒,精力较为充沛。其四是下午6点至8点,不少人利用这段时间来回顾、复习全天学习过的东西,进行分门别类、归纳整理,加深记忆。第五是睡前的一两个小时,利用这段时间对难以记忆的东西加以复习,不容易易遗忘。
如果你能够自己决定学习的地点,那么一定要营造一个良好的的学习氛围。首先安静的环境有利于你全神贯注的学习和做事,所以尽量寻找一个安静学习的地方,比如一间安静的房间、图书馆或咖啡店都是理想的选择。其次,决定与谁一起学习,可以单独学习,也可以和同学朋友一起学习,需要注意的是多人学习很可能会浪费时间,所以要多注意把控。
Ⅱ 给小学生该如何制定学习计划
(一)小学生要有条不絮的制定学习计划
把大目标分成若干个小目标进行完成,更容易实现;回每天都坚持超计划答完成,每天都有成功的喜悦感。
(二)按照学科分类学习制定计划
将你学的学科分类。每天没个学科流出相同的时间进行学习。有计划地完成学习任务
(三)学期目标
主要是明确自己每个学期要做到哪些事项,达到什么标准。
学期目标是依据三年规划来确定的,同时也是制定短期目标的蓝本。
(四)定制学习计划的督促方法
要备一个随身记录本(小巧轻便,易于携带)
1、每日打卡:每天要做的事情逐项记录在小本上,每完成一项打一个勾。
2、每日评价:部分事项后边标注加分(难度较大的事情)或减分(提醒自己要避免做的事情)
3、每日反思:想一想为什么没有做到,有何改善方法,以此约束自己,对自己学习体系进行逐步深化和总结。
Ⅲ 怎样安排小学生学习计划
小学生如何制定学习计划及其注意事项
语文家教不止一次提出过,小学生最适合培养优秀的习惯和方法,其中就包括制定小学生学习计划和目标的意识以及能力,从小培养,对于中学的学习有莫大的优势,而走上社会之后,他成功的几率将至少高出80%,当然,计划还需要执行力,这一点最好的锻炼时机就是小学。一对一教育专家给出小学生制定学习计划的一些建议:
计划要尽量全面,学习计划是指学习的具体安排
要想真正完成好学习计划,在考虑计划的时候,一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样,在学习时间内才可能精力充沛地学习。
安排好常规学习时间和自由学习时间
学习时间可以分为两部分:
一是常规学习时间,主要用来完成当天老师布置的学习任务,消化当天所学的知识。
二是自由学习时间,是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。
学习较差的同学,随着学习水平的提高,应经历常规学习时间逐渐减少,自由时间逐渐增加的过程。
凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学,就会努力去提高常规学习时间内的学习效率,以便增加自由学习时间,使学习的主动权越来越大。
长计划和短安排长计划和短安排是指在一个比较长的时间内,应有个大致计划
由于实际的学习生活往往无法预测,所以,长计划不可能太具体,不可能把每天干什么都列出来。
但是,在学习上计划要解决哪些问题,心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。
这样,在每天学习时,就会明白今天的学习在学习全局中的地位。
有了具体的短安排计划,长计划中的任务可以逐步得到实现;有了长计划,就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
从实际出发来制订计划在订计划的时候,不要脱离了学习的实际情况
主要指以下几方面:
1.自己知识和能力
2.每个阶段的学习时间
3.学习上的缺欠和漏洞
4.老师教学的实际进度从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量,要抓住重点。
计划要留有余地计划终归不是现实,而只是一种可能性
要想把计划完成现实,还要经过一段很长的努力过程,在这个过程中自己的思想会发生变化,学习的各种条件也会发生变化,计划订得再实际,也不免出现估计不到的情况。所以,为了保证计划的实现,订计划时就不要太满、太死、太紧,要留出机动时间。
提高时间的利用率早晨和晚上
或者说一天学习的开头和结尾部分的时间,可以安排着重看记忆的科目,如外语等;
当心情比较愉快,注意力比较集中,时间又比较长,这时候可安排比较枯燥,或自己又不太喜欢的科目;
零星的时间,注意力不容易集中的时间,可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。
除此以外,还要注意学习时间和体育活动要交替安排,文科和理科要交替安排,相近的学习内容不要集中在一起学习,等等。
这样安排,在同样多的时间内,由于安排了合适的内容,就会收到较好的效果。
Ⅳ 小学生学习计划表怎么写
新的学期即将到来,为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,在此做新学期的打算,如下:
一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路,确定解题方法步骤;4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。
五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。
做好以上五点是不容易的,那需要持之以恒。
Ⅳ 怎样安排小学生学习计划
小学学习,最重要的是要学会听课:
1、有准备的去听,也就是说听课前要先预习,找出不懂的知识、发现问题,带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐,也更听得进去,容易掌握;
2、参与交流和互动,不要只是把自己摆在“听”的旁观者,而是“听”的参与者,积极思考老师讲的或提出的问题,能回答的时候积极回答(回答问题的好处不仅仅是表现,更多的是可以让你注意力更集中)。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠,能记住的点也很少,所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因,出现了那些似懂非懂、不懂的知识,课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多,最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次,要学会记忆:
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类,做成思维导图或知识点卡片,会让你的大脑、思维条理清醒,方便记忆、温习、掌握。同时,要学会把新知识和已学知识联系起来,不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解,加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理,一是要交替复习不同性质的课程,如文理交叉,历史与地理交叉,这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制,有利于记忆能力的增强与开发;二是在最佳时间识记,一般应安排在早晨、晚上临睡前,具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图,思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
最后,要学会总结:
一是要总结考试成绩,通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数,才不会被分数蒙住你的双眼,而专注于学习的过程,专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失,从中找出成败原因,这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程,但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一,努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题,收集错题,做出对应的一些解题思路(不解要知道这题怎么解,还有知道这一类型的题要怎么解)。四是要通过总结,确定下阶段的努力方向。
Ⅵ 小学生暑假学习计划表。
假计划
重在坚持
并不是说一定很严格
简单的日程
只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~
呵呵
不知道怎么样
6:30
起床
(夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,
但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)
6:40--7:30
晨练
(想减肥的话
晨练是最重要的
跑步也好打球也好
一定要坚持~~)
8:00--9:30
早读
学习时间
(我是英语专业的学生
相信我
如果想学好英语
早读很重要
会锻练你的语感发音口语等各方面
从下面的计划可以看到
我为你暑期安排的学习时间不多
但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)
9:30--12:30
自由活动
(毕竟是暑假时间
主要还是放松自己嘛
这段时间可以上上网见见朋友
反正自己安排吧)
12:00--2:00
睡觉
(夏天最热的时间还是留下来睡觉
一来避暑二来养神)
2:00--5:00
自由安排
(还是想做什么就做什么吧
这段时间
打打球
看看电视上上网
依你而定吧)
5:00--5:30
晚饭
(想减肥的话就要提前吃晚饭了)
6:00--8:00
读书
(这段时间感觉比较舒服
好好利用一下读一些喜欢的书啊
或者干脆就学学习不是很好吗)
8:00--9:00
靠墙站立一小时
(这是瑜伽的一种
减肥很有效
不过会很累
坚持住啊~)
10:00
睡觉
ps。
计划里早饭是中饭没有写进去
这个是依你个人而定的
不过不管什么时候吃
饭后一定要站立半小时之后再活动
有利于你的减肥
其实计划这种东西
不管做得怎么样
还都是要靠自己坚持的
否则再好的计划也只是一张白纸~
呵呵
最后加油~~~
Ⅶ 小学生学习计划怎么写
新的学期即将到来,为了使下学期的学习成绩进步、各科成绩优异、不偏科,在此做新学期的打算,如下:
一、做好预习。预习是学好各科的第一个环节,所以预习应做到:1、粗读教材,找出这节与哪些旧知识有联系,并复习这些知识;2、列写出这节的内容提要;3、找出这节的重点与难点;4、找出课堂上应解决的重点问题。
二、听课。学习每门功课,一个很重要的环节就是要听好课,听课应做到:1、要有明确的学习目的;2、听课要特别注重“理解”。
三、做课堂笔记。做笔记对复习、作业有好处,做课堂笔记应:1、笔记要简明扼要;2、课堂上做好笔记后,还要学会课后及时整理笔记。
四、做作业。1、做作业之前,必须对当天所学的知识认真复习,理解其确切涵义,明确起适用条件,弄清运用其解题的步骤;2、认真审题,弄清题设条件和做题要求;3、明确解题思路,确定解题方法步骤;4、认真仔细做题,不可马虎从事,做完后还要认真检查;5、及时总结经验教训,积累解题技巧,提高解题能力;6、遇到不会做的题,不要急于问老师,更不能抄袭别人的作业,要在复习功课的基础上,要通过层层分析,步步推理,多方联系,理出头绪,要下决心独立完成作业;7、像历史、地理、生物、政治这些需要背的科目,要先背再做。
五、课后复习。1、及时复习;2、计划复习;3、课本、笔记和教辅资料一起运用;4、提高复习质量。
做好以上五点是不容易的,那需要持之以恒。
Ⅷ 小学三年级学生每天的学习计划及内容怎样安排
首先可以建立一个接下来一天的学习指南。学习指南可以帮助你更好的学习或复习完所有的学习资料。列出所有需要学习和复习的资料,比如课本上的某些内容、笔记、试题等等。列出学习任务还不够,还要区分哪些事情是非常重要的,哪些是要立马完成的,哪些是不那么重要的。同时也要思考一下平时你会被哪些事或物影响,导致你计划无法完成,然后想好应对策略。
为了井井有条的安排自己一天的学习,还要明确自己的时间效率,或者说学习效率。也就是感受时间的长度和你自己在时间段内能做多少事(单位时间效率)。例如:设定十分钟,看在这段时间内能完成多少事;先“预估”完成某项任务(读书、写作业、记忆等等)的所需时间,然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习,就能帮助你了解不同任务所需的时间长短,进而预留或安排足够的时间,完成各项任务。
建立了学习指南,并明确了自己的时间效率之后,就可以切实的做个学习时间计划表了,也就是明确个时间段的一个任务。比如我近一段时间每日的时间安排:早上6点30分起床、洗漱、吃早餐;7:00-8:10点训练“精英特速读记忆训练软件”提高阅读效率、记忆力;8:20-8:50上班途中,听音频课......如果针对突发状况,可以根据前面一步获得的能力,在脑海内估测时间,简单地做一个时间/计划安排。在安排学习任务的时候,除了学习时间,休息时间也要有,例如制定每50分钟休息10分钟的策略。
一天当中,人的大脑有好几个学习和记忆的高峰,一般来说,比如这些时间段:首先是清晨起床后,大脑经过一整夜的休息,此刻学习一些难记的东西较为适合。其次是上午8点至11点,此时的大脑具有严谨而周密的思考能力,适合做题或思考理解一些有难度的内容。其三是下午3~4点,这个时候大脑也比较清醒,精力较为充沛。其四是下午6点至8点,不少人利用这段时间来回顾、复习全天学习过的东西,进行分门别类、归纳整理,加深记忆。第五是睡前的一两个小时,利用这段时间对难以记忆的东西加以复习,不容易易遗忘。
如果你能够自己决定学习的地点,那么一定要营造一个良好的的学习氛围。首先安静的环境有利于你全神贯注的学习和做事,所以尽量寻找一个安静学习的地方,比如一间安静的房间、图书馆或咖啡店都是理想的选择。其次,决定与谁一起学习,可以单独学习,也可以和同学朋友一起学习,需要注意的是多人学习很可能会浪费时间,所以要多注意把控。