① 小学生暑假学习计划表。
假计划
重在坚持
并不是说一定很严格
简单的日程
只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~
呵呵
不知道怎么样
6：30
起床
（夏天是最漂亮的季节，早上的空气也最新鲜，虽然六点半早了点，
但是为了新鲜的生活值得付出，呵呵~）
6：40--7：30
晨练
（想减肥的话
晨练是最重要的
跑步也好打球也好
一定要坚持~~）
8：00--9：30
早读
学习时间
（我是英语专业的学生
相信我
如果想学好英语
早读很重要
会锻练你的语感发音口语等各方面
从下面的计划可以看到
我为你暑期安排的学习时间不多
但这个如果坚持下来的话一定会收获不小）
9：30--12：30
自由活动
（毕竟是暑假时间
主要还是放松自己嘛
这段时间可以上上网见见朋友
反正自己安排吧）
12：00--2：00
睡觉
（夏天最热的时间还是留下来睡觉
一来避暑二来养神）
2：00--5：00
自由安排
（还是想做什么就做什么吧
这段时间
打打球
看看电视上上网
依你而定吧）
5：00--5：30
晚饭
（想减肥的话就要提前吃晚饭了）
6：00--8：00
读书
（这段时间感觉比较舒服
好好利用一下读一些喜欢的书啊
或者干脆就学学习不是很好吗）
8：00--9：00
靠墙站立一小时
（这是瑜伽的一种
减肥很有效
不过会很累
坚持住啊～）
10：00
睡觉
ps。
计划里早饭是中饭没有写进去
这个是依你个人而定的
不过不管什么时候吃
饭后一定要站立半小时之后再活动
有利于你的减肥
其实计划这种东西
不管做得怎么样
还都是要靠自己坚持的
否则再好的计划也只是一张白纸~
呵呵
最后加油~~~
② 小学生安全计划书
一、 行路安全
1． 在城市里，车行车路，人走便道，这样既通畅又安全。
2．红灯停，绿灯行，穿越马路要走人行横道，或天桥地道。
3．在没有隔栏的路段上车行速度较快，小朋友不可以随意穿行，翻越隔栏，否则很容易发生撞车事故。
4． 在较窄的街区马路上行走，一定要靠右边走，不要几个小朋友横着走，以免妨碍他人行走和车辆行驶。
二、走路要专心
1． 一边走路，一边想心事，对马路上往来的车辆、行人不注意，一不留神，就容易出乱子。
2．一群小朋友边走路，边聊天，谈得很高兴，忘记了观察周围环境，这也会引出交通事故来。
3．走在郊区、野外的路上，以为车少人少，可以飞快地奔跑了。岂不知随时可能碰上障碍物，如固定电杆的铁丝、废弃的水泥板等。
4．在宿舍区应该是很安全的，但走路也要注意观察，搞不好会被晾晒衣服的绳子绊倒。
三、留心意外路障
1．因修理各种地下管理，挖开的地沟没有填平，行路时要当心。
2．路面正在施工，往往坑洼不平，还堆有砂石，如不注意会造成意外伤害。
3．住宅区内，有时会出现阴井无盖的现象，走路时要特别留神。
4．马路上也有这种现象，一旦掉入，进坑很深，伤害极重。
四、莫在马路上玩
1．滑旱冰是一项好的运动，但是在马路上滑冰就不对了。马路上人来车往，容易出事。冬天马路上积雪成冰，也一样不可以去滑。
2．在马路上玩跳绳、跳方格，既妨碍交通，又不安全。
3．踢足球、捉迷藏等当然不能到大街上玩，就是在小胡同里，也容易撞上突如其来的车辆。
4．隔着马路相互喊话、问候，也容易被往来的行人、车辆碰撞。
五、文明乘车
1．上下学、外出旅游，经常乘坐公共汽车。小朋友要做文明乘客，等车停稳，按次序上下车。
2．上车后要扶好站稳，避免在汽车急转弯时摔倒。
3．在公共汽车上不要相互追逐、打闹、捉迷藏，在人缝中钻来钻去，这样也会在急刹车时摔倒。
4．坐在车厢里，把头、手伸出车外，或将拿着的东西伸到车外，这样容易在两车相会时出现意外事故。
六、公路安全
1．郊区公路上，骑车上下学不要一群并排行驶，这样既妨碍交通，又不文明，互相挤道，也容易摔跤或撞人。
2．公路上车速度较快，横穿公路时，要左右观察，在没有车通过时再过去。
3．在公路上，有的同学喜欢骑着自行车闹着玩，或两三个人拉手搭背，这都是不安全的。
4．高速公路上车速很快，因此车道全封闭，严禁行人进入，小朋友都记住。
骑车安全（一）
1．12岁以下儿童不允许骑车上路，大孩子骑车外出或上学要熟悉交通规则，学会保护自己。
2．在马路或街道上学骑车很不安全，学骑车应在操场等空旷地带。
3． 要注意检修自行车，特别是车闸要保持良好状态。
骑车安全（二）
1．自行车带人上马路，是违反交通规则的，对骑车和乘车人都不安全。
2．为了好玩，两手离开车把，这样很不安全，一旦摔倒，突遇车辆，就糟了。
3．为了逞“英雄”使劲追赶正在行驶的汽车，一旦汽车急刹车，就会撞到车上。
4．为了省力气，也为好玩，一只手拉住机动车尾部，一只手扶把前行，机动车突然转弯，加速或刹车，容易发生危险。
骑车安全（三）
骑车穿越马路，一定要停车左右观察，确保安全才能通过，千万不可强行穿越。
骑车转弯时，一定要先打手势，才不会使后面的人或车撞上。
在公路和马路上骑车时，一定要靠右边行驶，逆行很容易造成混乱，发生撞车事故。
骑车速度不可过快，高速行驶难以控制，一旦遇到特殊情况，容易发生意外。
骑车安全（四）
秋天细雨蒙蒙，有泥水的地方可能很滑，骑车外出一定要小心。
雪天在马路上骑车，应尽量靠边，防止摔倒后滑向机动车道，被车撞伤。
路面结冰，拐弯时车轮易打滑，一不小心就要摔跤，所以最好预先下车，来不及下车时要减速，切不可急刹车。
路面本来不平坦，可被雪一覆盖，倒显得平坦了，在这种路上骑车，要特别小心，防止摔跤。
莫在铁路上玩
铁路附近的小朋友，喜欢在铁路上玩耍，走平衡木，趴在铁轨上听，往铁轨道上摆石子，这都很危险。
有的小朋友趁火车停在车站上，就在车下钻来钻去，一旦火车起动，就会出大乱子。
站在火车的站台上，或是铁路边，一定要与铁轨保持一定距离。否则，急驶的火车开过产生的气流会把人卷进道沟。
当铁路口放下栏杆后，要耐心等待火车驶过，千万不可抢道穿越铁路。
野外游泳注意安全
大热天，能找到个游泳的地方，当然是件好事，但去游泳一定要与会游泳的人结伴，不可一人单独去。
不知水底深浅，就贸然下水了，结果是一踩不住底就惊慌失措，能不出事吗？
第一次去的地方，水底情况不明。还是先让游泳游得好的小朋友下水探明情况才对。
有的河边或池塘里，有人倒进了废弃物，搞不好就会被划破脚。
不可贸然跳水
会跳水很不错，但是一定要摸清水下的情况才可跳水。
既然有人告诉你，这里不可跳水，就应听从别人的忠告。
不顾一切，贸然跳下去，头碰到石头上，后果是不堪设想的。
有时水底倒是没有石头，但却是淤泥，在这种地方跳水也是很危险的。
划船要当心
到公园划船是一项有益的活动，也是小朋友最喜欢的。小船上应坐不应立，以免船身摇晃，翻落水中。
一只小船坐的人数是有限的，超过了这个限制，船就有沉底的危险。
船上坐人不可以偏在一侧，船失去了平衡，就摇晃起来，人免不了落水。
有的小朋友喜欢从船上跳入水中游泳，再从水中爬上船来，这样也可能使船失去平衡，把船上的人翻入水中。
玩雪冻伤
下大雪了，小朋友在院子里堆雪人，滚雪球，打雪仗玩得很好。
在雪地里打雪仗，不可以在雪团中挟裹沙石、砖块，以免打伤人。
大雪天室外玩久了，小手就容易冻伤，回到室内，又红又痒。
冻伤的手千万不可用火烤，更不可以用热水烫，这样会长冻疮。
伏天防中暑
烈日当空，天气燥热，小朋友不宜在太阳底下活动得时间太长。
夏天容易出汗，要多喝开水，及时补充体内的水份。
夏天玩耍，运动量应有所限制，不要过度疲劳。
野外玩耍时间长了，有时就会头晕恶心，甚至昏倒，这就是中暑了，要赶快请人抢救。
玩火遭灾
有的小朋友喜欢玩火，如弹火柴、点废纸，这不是一种好习惯。
点燃的火柴弹出去，就是一个火种。
火种落到易燃的物体上，就会把别的物体点燃。
火势一旦蔓延起来，就可能造成一场大火。
易燃环境防火
点然锯末和刨花时，应远离木材，木质物品和其他易燃品，以防发生火灾。
野餐一定要选好地方，切记不要在靠近树林、灌木丛、堆柴草的地方点火做饭，饭后一定要压灭火堆。
在树林中点火是非常危险的，往往一个火星就酿成可怕的山林火灾。
由于不小心留下了一点火种，春风吹来，死灰复燃，后果不堪设想。
余火复燃
秋天里，大批树叶落到地下，清扫树叶成为人们在生活中必须做的事。
人们常常将树叶堆积到一起，点燃它，以防树叶再度吹散。
如须堆燃树叶，应该让燃烧的火堆烧完，人若离开，应将之扑灭。
若留下火星，一旦遇上大风，火星飘飞，很可能引燃大火。
电炉不能烤衣物
为了使衣物等快干，人们常常用火炉或电炉烘烤衣物。
衣物烘烤在炉子上后，有时人们上床休息了，有时人们离家外出了。
不知不觉中，衣服慢慢地烤干了，烤焦，进而着火了。
当人们清醒时，浓烟弥漫，大火熊熊，只好狼狈逃生了。
汽油遇火易爆
调油漆，刷家具，清理自行车上的污垢，往往离不开汽油，煤油等。
汽油、煤油、柴油等都是非常易燃的物品，特别怕火。
油类一旦引燃，火势迅猛蔓延，若身上沾有汽油，引火上身，灾害更大。
汽油桶和汽油瓶被点燃，会发生爆炸，伤人毁物，还会引起大火。
放炮可能引火
有些城市已禁止燃放烟花爆竹，但大多数地方还允许人们燃放。
“二踢脚”炮飞得高，但飞到高空时落向何处，很难把握。
若飞上易燃的地方，如长枯草的房顶，就很可能引燃枯草，酿成火灾。
放炮可导致房毁人亡，因而一定要谨慎放炮，千万避开易燃物。
爆竹伤人
因燃放爆竹，常有小朋友眼睛被炸伤失明，因而放鞭炮时小朋友一定要离远。
伪劣鞭炮要么一点就爆，要么点了长时间不爆，所以放鞭炮一定不要拿在手中，以免伤手。
一人携带爆竹，给全车人带来灾难——请不要带爆竹上车。
国家规定，乘坐飞机，轮船，火车等都严禁携带烟花爆竹。
氢气球遇火危险
逢年过节，大街小巷里到处可见彩色的气球，为节日增添了喜庆气氛。
孩子们非常喜欢彩色气球，尤其喜欢飘得高高的氢气球。
许多氢气球聚在一起，连锁爆炸，就会炸伤或烧伤人。
用电常识
电给人类带来了光明，带来了方便，带来了幸福。但用电不慎，也会造成伤害。
电流通过人体会造成伤亡，凡是金属制品都是导电的，千万不要用这些工具直接与电源接触。
通常水也是导电的，电器用品要注意不要沾上水。
木头、橡胶、塑料不导电，叫绝缘体，这些工具可以直接接触电源，不会引起触电。
防电勿大意
换灯泡时要闭开关，抓灯口的手不要接触灯口内的金属片。
停电了，于是放心地去修插座，突然来电怎么办？有电无电应按有电处理。
见到脱落的电线时，千万要躲远，对于裸露的线头，更不能用手碰。
电闸盒旁，危险重重，不可随意动闸，要防止短路，漏电等危险。
谨防湿手用电
不能用湿手巾擦亮着的灯泡，一怕触电，二怕热灯泡遇水突然爆炸。
不能用湿手接插头，这样容易触电。
电视机开着时，不可用湿毛巾擦，防止水滴进机壳内造成短路，机毁人伤。
边洗澡边听音乐，免不了用湿手动录音机，这是危险的。
雨天防雷电
盛夏时节，天气说变就变，一转眼就可能乌云密布，大雨倾盆。
由于找不到好的避雨处，有人就往大树下跑，这样做是危险的。
电闪雷鸣，雷电最易打击那些孤立高耸的物体。
大树被雷电打击而断裂烧焦的事例是常见的，小朋友应该明白。
中电救人
暴风雨吹落了电线，有人不幸被电击倒了。
见到这种情形，如果贸然伸手去拉中电者，自己也会被击倒。
正确的做法是，迅速断电源，或拉闸或用木棍等挑开电线。
对中电受伤者应立即进行抢救。
莫在楼梯上玩耍
在楼梯上打闹玩耍很不好，一有闪失，后患难测。
从扶手栏杆上滑下的游戏是错误的，容易失控摔下。
楼梯上追逐，奔跑，危险极大，踩空或撞人都可能造成严重伤害。
有些地方的楼梯不带扶手，走在上面应加倍小心。
爬高有危险
为了少走一段路，就翻墙过去，春天采槐花，爬到树上，这都是常见的。
在高墙上玩耍，容易踩空或因砖头盔活动把人摔下来。
为了够着树梢上的槐花，爬到高处细树枝上，结果树枝细，支撑不住人的压力，人就会掉下树来。
特别是墙头电线，年久失修，线皮剥落，一旦碰上，电击摔伤，后果难料。
谨防高处坠落
脚踩阳台护栏探取东西是危险的，像这种姿势更是险上加险。
吊取的物品不能太重，人的身体也不可过分伸出，小心栽出。
为了擦干净窗户外面，擦窗时如果将身体探到窗户外面，是很危险的。
由于缺乏必要的安全措施，一旦发生这样的事就
③ 小学生暑假计划表
关于
学习计划
的奖励：
每周累计星星达到50颗，周六、周日奖励
2个小时电脑游戏时间。当天未按时完成
暑假作业
取消当晚饭后户外活动，补做未完成作业并加罚
钢笔字
一篇或口算1篇。每阶段累计星星达到180颗，奖励100元玩具一个或书籍一套。暑假生活的具体安排：日期
2007年6月25日－7月20日第一阶段要求：完成数学假期作业、语文1-2册听写内容
8:00-8:30
起床、体育锻炼8:30-9:00
早餐9:00-9:30
听读英语9:30-10:00
语文暑假作业10:00-10:30
休息10:30-11:00
数学暑假作业11:00-12:00
阅读课外书籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
毛笔、钢笔书法练习15:00-17:00
阅读课外书籍17:00-17:30
打扫卫生、帮爷爷、奶奶做家务17:30-19:00
个人兴趣时段（围棋、游戏、动画片）19:30-21:30
户外活动（滑冰、羽毛球、游泳）10:00
就寝第二阶段要求：完成语文3-4册听写内容
2007年7月21日－8月17日8:00-8:30
起床、体育锻炼8:30-9:00
早餐9:00-9:30
听读英语9:30-10:00
语文暑假作业10:00-11:00
围棋11:00-12:00
阅读课外书籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
绘画15:00-18:00
个人兴趣（上网、游戏、动画片）18:00-18:30
打扫卫生、帮爷爷、奶奶做家务19:30-21:30
户外活动（滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳）10:00
就寝第三阶段
2007年8月18日－8月30日8:00-9:00
起床、体育锻炼、早餐9:00-9:30
听读英语9:30-10:30
复习2年级学习内容10:30-11:00
休息11:00-12:00
阅读课外书籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
练习毛笔、钢笔字15:00-16:00
阅读课外书籍16:00-18：00
上网、游戏、动画片18:00-18:30
打扫卫生、帮爷爷、奶奶做家务19:30-21:00
户外活动（滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳）
9：30
就寝上一篇
|
下一篇
④ 小学生班干计划书
本学期重点是对学生进行常规训练，讲文明，懂礼貌，学会宽容，学会与他人合作，营造良好的班内氛围，养成良好的学习习惯，使他们尽快的适应学校环境，投入到学习当中，成为一名优秀的、合格的小学生。
1、 继续培养学生的集体主义观念、形成良好的班风，使学生能够融入到班集体中，让每位同学都能感受到班集体的温暖，并乐于为集体出力。让他们能认识到自己是二（1）班的一员，二年级的一员，上教实小的一员，自己的一言一行都与班级、年级学校的荣誉有关，所以心中要时时刻刻装有集体，关心集体，为集体争光。
2、 引导学生养成良好的学习习惯、生活习惯，引导学生从身边的小事做起。养成一个良好的行为习惯和学习习惯对于学生来说终身受益。对于他们来说，是有一个适应的过程，在这个过程中，就需要班主任花大量的力气为学生进行常规教育。时刻提醒学生，在学校要遵守学校的规章制度。
①礼貌教育
教育学生见到老师要有礼貌主动的和老师打招呼，同学之间要以礼相待，能虚心的接受长辈的批评教育，有礼貌地和长辈谈话。
②安全教育
（1） 课间做到不在教室或走廊中奔跑、打闹，不攀高。
（2） 上下楼梯做到靠右走，不推搡、不拥挤，有序而安静。
（3） 加强学生外出安全教育（放学回家过马路时，走横道线；红灯停、绿灯行；远离水池，水塘和施工场所等）。
（4） 加强假期（十一、寒假、暑假）学生安全教育（注意自身安全）
（5） 通过一些事例，加强学生的自我保护意识。
③行规教育
良好的学习习惯：听（听人说话注意力集中，听清目的和要求，能做到边听边想）说（说清一句话，会使用普通话与人交流，声音响亮）读（读准字音）写（正确的执笔方法和写字姿势）、想（边听边想，边读边想）、问（遇到困难敢于提出）。
良好的生活习惯：按时到校（养成早睡早起的好习惯）中午要文明用餐，养成不浪费粮食的好习惯。
④劳动教育
培养孩子从小养成自己事情自己做的好习惯。如：每天自己动手按照课程表整理书包，自己打扫卫生，并能主动的帮助父母做力所能及的家务事。
3、 加强学生卫生方面教育，教育学生养成良好的卫生习惯，包括班级和自身的卫生习惯的养成。
① 加强学生个人卫生教育与培养，包括饭前便后要洗手，常剪指甲勤换衣，男生头发要勤剪，女生头发要梳齐。
② 保持教室的干净整洁，做到桌上无灰尘，地上无纸屑，黑板要勤擦，桌椅要摆齐。
4、 为提高自身的教育教学水平，要努力钻研教材，认真领悟新课改的精神，提倡师生共同合作，共同交流，共同提高，寓教于乐。
5、 加强与家长的联系与沟通，与家长密切配合，关心爱护每一位学生。
三、具体措施
1． 教室环境的布置。
教室是学生生活和学习空间，教室环境的状况，直接影响学生的情绪。一个文明、整洁、优美的环境，无疑有利于学生的身心健康。网络环境下的教室布置，犹显得形式多样。
有有关教学方面的，按各科进度收集资料、剪报等，让教学延伸到下课或其它时间，从网上或其它地方去获取知识。
有学生作品展示类的。学生的作品被张贴，他们会有一种荣誉感，能感受到成功的喜悦。主题有 “照过来”、“哈哈我最棒”等等。
有评比类的。（结合班级行规评比——绿色行动） 布置一棵生机盎然的小树—— “小树快快长大”，便成了孩子们的奋斗目标，他们自己动手设计了一片片用自己手掌描画的浅绿色的绿叶，每当孩子在某一方面有了可喜的进步，老师就奖给他们一颗小红星，敲在他们贴在自己的那片树叶上，每敲满一片树叶，就可更换一片树叶颜色由浅绿——翠绿——金黄——结出果子，暗示小树的成长。通过这一活动，孩子变得上课专心了，举手发言踊跃了，作业书写工整了……那棵小树越发显得郁郁葱葱，生机勃勃。
另外，还有配合节庆的，配合学校或班级活动的，展现班级特色的环境布置。
2．搭建活动的平台。
活动是小学生最乐意参与的一种班级生活方式，它是学生实现自我教育的理想手段。班级文化的创建离不开活动这个载体。本学期的班级活动主要在大队部活动整合的基础上建立有班级的特色活动
九月份：
活动主题：中国人，了不起
通过观看各项国际比赛和收集有关资料，讲一个中国冠军的成长故事。
展开“冠军从这里起步”为题故事交流
说一说“我向奥运冠军学什么”活动。
十月份： 礼仪月
活动主题：我是礼仪小苗苗
说一说（你知道哪些礼貌用语）
讲一讲（讲一个礼仪小故事）
做一做（创设情景，说说该怎么做。）
评一评（根据生活中的实际情况，评出礼仪小苗苗）
十一月：科技月
活动主题：小小科学家
向同学介绍一个科技小实验
实验收获，收集科学家的故事。
废物利用，学做一件小制作。
十二月：健身月
夸夸我的同学：说一说你身边同学的体育特长，评选 “体育小健将”。
拜师学艺：向体育小健将拜师学艺。
二、行规教育
好的行为习惯都是反复的、长期的训练形成的。实践证明，行为习惯的训练要从小抓、尽早抓。
（一）、背诵儿歌、规范行为
孩子们行为习惯的形成，往往是不自觉的，需要时时提醒，及时规范。根据这些特点，我采用了儿歌训练的方法。每次上课铃响，孩子们进教室后，由一名同学领着全体同学边拍手边唱儿歌：“上课铃一响，赶快进课堂。起立要站直，坐正不乱晃。不做小动作，认真来听讲，发言要举手，回答不能抢。”每次儿歌唱完后，教室里面都比较安静，同学们很快就由课间娱乐进入了课堂学习状态。这样就使一节课有了一个良好的开端。在课中发现孩子们坐姿不对，我又用：(师)“一、二、三”，(生)“坐端正”的儿歌来纠正。这种形式，儿童乐于接受，而且容易产生群体影响的效应。
（二）、动作提示，指导行为
课堂上为了不影响教学的气氛，又使学生听从教师的指挥，可用一些适当的动作作为提示。如：发现个别学生发言不举手，随便插话，老师可向他摆摆手，然后做一个举手的动作，这样学生就自然明白老师叫他发言要举手了。再如：有个别同学坐姿不正，老师可做伸直腰的动作提示。用动作提示，既减少了与课程内容无关的语言、又能让学生注意力集中，不至于影响课堂教学气氛。
（三）、树立榜样，效仿行为
榜样的力量是无穷的。在行为习惯的训练中，培养学生的主人翁精神，使每个人都时时、处处为创建绿色着想，使同学间团结友爱，互相帮助，为班级增光。在班级中形成文明、守纪、积极向上的良好班风。让学生在课堂上学会认真倾听他人的发言，在生活中尊重他人的劳动成果。使整个的班风、班貌都呈现绿色，让绿色教育渗透整个班级的每个角落。注意在同学中树立先进典型，要求全班同学向他们学习，指导他们由仿效榜样的行为过渡为自己的自觉行为。
1、上课认真听讲的学生，获得“绿色听课”奖。
2、课间、午间，不疯打，文明游戏的学生，获得“绿色游戏”奖。
3、排队做操，规范、听指挥的学生，心中有班级、获得“绿色做操”奖。
4、早晨到校认真早读的学生，获得“绿色诵读”奖。
5、放学排队、集体集会，文明守纪，听从指挥的学生，心中有集体，获得“绿色守纪”奖。
6、午餐，不浪费、文明就餐的学生，获得“绿色就餐”奖。
7、不随便乱扔东西，课间主动捡垃圾的同学，获得“绿色环保”奖。
⑤ 一年级小学生怎么安排寒假计划书
让孩子循序渐进的把作业写完
读一本有意义的书（无论他/她喜不喜欢）
读一本她/他觉得有意思的书
看一部贺岁片
不建议上补习班~
⑥ 小学生省钱计划书
1.早餐在家吃！或不多于2元
2.放学走回家多想想家里的饭菜和学习！不要买零食
3.用圆珠笔（便宜又好用）
4.买一些正规的1元/3个的本子
⑦ 小学生暑假计划书怎么写
15
8:30~9:00做老师布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书，写出读后感....
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感...
8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10.完成假期作业,并努力做到最好...
11. 要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
12. 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三, 每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视新闻报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.
⑧ 小学生健康计划书怎么写
学生的话，健康书的话，可以自己写，少吃零食，少吃垃圾食品
⑨ 小学生学习计划书怎么写
我告诉你吧，来7:00----7：30起床源洗漱穿衣服 7:30----8:00锻炼吃早饭 8:00---10:00写语文作业 10:00----10：30吃午饭 10:30----11:00散步 11:00---1:00午睡 1:00--2:00做数学作业 2:00---4:00看电视玩电脑 4:00--6：00做英语作业 6;00---6:30吃晚饭 6:30---7:00散步 7:00---9:00看电视 9:00睡觉
⑩ 小学生寒假社会实践活动计划表
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。 以下是一位优秀生的每日作息时间表，可供参考： 每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排；中午午休；下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理；晚上2个小时复习语文；其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。