1. 浅谈怎样对中学生进行心理健康教育
（一）开展中小学心理健康教育主要通过以下途径：
1．开设心理健康教育课
课堂教学是教育的主渠道，同时也是开展心理健康教育的主要渠道。以课堂教学的形式，面向全体学生传授心理健康方面的知识，提高学生的心理健康水平，也可以同时做到预防心理问题的产生。所以说，心理健康教育进入课堂是学校开展这项工作的有力保证。开设的课程除了与原有思想品德课，思想政治课，生理卫生课和青春期教育课等相关教学内容有机结合外，还可以利用活动课，班级体或者团队活动等其他形式，举办心理健康教育的专题讲座报告讨论座谈等。对年龄较小的小学儿童，另外还可以通过组织有关促进心理健康教育内容的游戏娱乐竞赛等活动，帮助学生掌握和理解一般的心理健康知识和自我保健方法，培养良好的心理素质。
2．编写心理健康指导读物
学校以及教育行政部门应有计划地组织骨干教师专家学者编写出版有关心理健康教育方面的参考书，供中小学生们课外阅读。特别是在面向21世纪基础教育的课程结构改革中，将心理健康教育作为一项重要内容，融入教材当中。
3．开展心理咨询与辅导
心理咨询与辅导工作在学校心理健康教育活动中承担着重要的角色和任务，是达到学校心理健康教育整体目标的重要途径。学校通过建立学生心理咨询与辅导中心或专门活动室，配备相应数量的专兼职教师，就可以对少数存在心理问题或出现心理障碍的学生进行认真耐心科学的心理辅导，帮助学生消除心理问题和心理障碍，恢复心理健康，增强心理素质。
4．建立学生心理档案
学校心理健康教育工作者，应以科学的态度，慎重而科学地开展对学生的心理测试以及学习情况和心理健康状况，可以提高心理咨询和辅导的效果，为促进每个学生心理健康发展服务。
5．全面渗透
心理健康教育应渗透和融合到整个学校教育的全过程中。学科教育，各项教育活动，德育和班主任等工作的方方面面，都要注重对学生进行心理健康教育，这是学校心理健康教育的又一重要渠道和基本途径。教育工作者，尤其是教师要增进心理健康的意识，自觉地使教育教学活动和德育工作成为有助于提高学生心理素质的载体。另外，一般的学科教师要根据学生的心理规律来进行教学，充分利用和挖掘学科的特色和优势，把心理健康教育渗透于正常的学科教学中。利用各方面的常识，帮助学生掌握学习的心理规律，从而有效的缓解学生的心理压力，提高学习效率，增强学习效果。这种方式可以促进使学生的心理素质在潜移默化中得到发展。学校还要注意美化环境和开发隐性教育资源，把环境熏陶作为心理健康教育的另一重要渠道和途径。
6．利用信息媒体
随着科技的进步，教育的发展，传统的教育模式正在被新的教育模式所取代，因此各国都已注意到了在教育领域中利用信息传媒教育。利用信息网络来开展心理健康教育，学习者将不受时间和空间的限制，在互联网上针对自己的重症、
难症向自己最信任的教师咨询，这样可以减轻自己的心理压力，走出心理疾病和心理障碍的魔沼。利用信息传媒，这是一个高效率的途径。
7．建立家庭学校社会的沟通渠道
建立家庭学校和社会心理健康沟通的渠道，优化家庭教育环境，是提高学生心理健康水平，增强心理健康教育的重要途径。既然，学生的心理问题的产生和发展与学生所处的家庭环境、家庭教育、社会环境有不容忽视的关系，所以单靠学校的力量开展心理健康教育是远远不够的，应该对家庭教育进行指导，使学校教育和家庭教育积极配合起来，将会使心理健康教育工作事半功倍。在此基础上学校引导和帮助家长树立正确的教育观，通过指导使家长掌握心理健康教育的基本知识，在家庭生活当中创建健康的家庭气氛，使学生在民主和睦的家庭环境张陶冶健康的心理品质，这样有利于学生心理问题的解决和心理素质的提高，最终使三种途径的教育影响形成最大合力。
（二）中小学心理健康教育应采取的措施
开展中小学心理健康教育应采取以下措施和方法
1．注意培养学生在学习中形成良好的心理卫生
根据H·布里奇的研究，动机水平与解决问题的效率的关系描绘了一个倒“U”型曲线。学习动机与学习过程中的紧张与焦虑的情绪状态是呈正相关的。当紧张与焦虑适量存在时，思考能力，反应速度、动作的灵活性，学习的工作效率都随着紧张和焦虑的强度的增加而提高。但过度的紧张和焦虑又反而阻碍学习和工作的顺利进行。
在日常的教学实践中，在应试教育的笼罩下，很多教师只片面强调学生知识的学习，而忽视学生的心理健康，认为能升学就是一名好学生。在教学过程中很多的教学方法都严重背离了心理健康教育的原则，从而使很多学生积极性受挫，内心产生自卑感，严重缺乏自信，甚至放弃学业。都在学生幼小的心灵上蒙上了一层阴影。这种情况长期以往就会表现行为异常和各种心理疾病或心理障碍。
因此，在教学实践中，对学生的要求要适度，适度的要求对学生的学习成绩和心理健康的发展都是十分重要的。另外，要加强学生分析问题和解决问题的能力的培养，这样可以增进心理健康的稳步发展。
2．培养学生建立良好的人际关系的能力
医学心理学家丁瓒教授曾指出：“人类的心理适应，最主要的就是对人际关系的适应。”我们说，人类是社会关系的总和，人是社会的人，一个人不可能鼓励的得到长足发展。中小学很快就要走上社会，因此，培养学生正确对待集体与个人，正确处理师生、亲子等关系，建立良好的人际关系的能力是中小学生心理健康教育的重要内容。
（1）建立良好的亲子关系
我们说父母是孩子人生旅途中第一任启蒙老师，因此父母对孩子的心理健康的影响巨大。在家庭生活方面，父母对孩子的行为要给予适当的评价，切忌完全肯定或完全否定，另外，最重要的不能对孩子过于严厉和溺爱，这样孩子往往产生心理不平衡和心理冲突，产生不健康的人际关系。
（2）建立良好的师生关系
“罗森塔尔效应”表明，教师对学生良好的期望会增强学生自觉钻研和深入探索的学习动机，激发学生的求知欲望。因此在实际的教学过程当中，培养良好的师生关系会促进学生心理健康发展。我们说理想的师生关系不仅是教与学的关
系，而且是一种彼此尊重，从而促进双方共同发展的互动关系。教师在给学生进行知指导或评价时，对学生要一视同仁并且要维护学生的自尊心，口语要亲切，要充分使学生感到批评之后的友情和善意。
（3）建立良好的社会关系
教师在教学过程中要指导学生参加社会实践活动，教育学生把自己投入到社会这个大家庭中，分享集体的欢乐，分享集体的痛苦。指导学生要经常与别人讨论问题，交流意见，沟通思想。只有这样才能建立人与人之间的了解和信任，建立良好的社会人际关系，从而促进学生心理健康发展。
3．定期对中小学生心理健康教育工作进行评价
定期对中小学生心理健康教育工作进行评价，有利于心理健康教育工作朝着预定目标顺利开展。为此，要求全体教师重视其职业道德，专业知识与技能的培训，正确组织学校心理健康教育工作，对校园的环境建设，学校的心理氛围都要进行全面评价。
4．开展中小学的心理健康教育的科学研究
在教学过程中开展中小学心理健康教育的科学研究是中小学教育科学研究的重要分支，有利于中小学心理健康教育工作的开展和质量的提高，也有利于中小学教育目标的顺利实现。因此，开展中小学心理健康教育是加强中小学心理健康教育的重要措施和方法。为此必须要求心理健康教育工作者既要具有良好的理论和科学素质，又要具有从事中小学心理健康教育的工作经验。所以说，要让他们学习心理科学和教育科学的有关理论，使他们充分了解中小学生身心发展的特点和变化规律，理顺心理变化的前因后果，掌握心理辅导的技术、途径和方法，从而提高当前心理健康教育科学研究的质量。
5．指导学生自我认识，培养自我接受能力
在教学过程中，作为中小学生会遇到各种复杂的情境，作为教师则必须指导学生对他自己的能力、品格、行为习惯进行正确认识，针对各种复杂情境合理应对，从而适应情境的变化。研究表明，一个人对他自身的认识和他的实际情况越接近，那么他会对环境或社会的适应能力越强，对公众复杂局面能做到顺利以赴，磨练自己的意志，提高心理健康水平。另外，还要培养中小学生自我接受能力，对于自己的优点和长处要继续保持和发扬，对自己身上存在的缺点也要加以更正，正视自己的弱点，不要逃避现实，自欺欺人。特别注意对自卑心理比较强的学生要给予正确的引导和教育，让他们最大限度了解自己的优点和特长，给他们尽可能多的创造达到成功的机会，使他们相信自己的能力，增进自信心，逐步形成自我接授的能力，提高心理健康水平。
6．培养学生具有健全的情绪生活的能力
情绪是在生活中由一定的原因所引起的一个人的情绪是复杂多变的，有时候高涨而有时候低落，所以情绪不但包括高心、喜悦、欢欣等愉快积极情绪状态，也包括厌恶、恐惧、焦虑等消极的情绪状态，我们说健全的情绪状态有助于事情的成功解决和中小学生心理健康发展。因此，在教学过程中教师应该把指导中小学生培养具有健全的情绪生活能力作为中小学生心理健康教育的措施和方法。
（1）教师应该指导学生学会控制情绪
指导学生学会如何控制情绪应该从三个方面入手，首先，学会对心境的调节控制，对正常的工作，学习和生活都十分重要。因此教师在日常生教学过程中，从中小学生学习，工作等方面帮助学生学会对心境的调节和控制。其次，当学生在激情发生之间，教师应指导学生竭力把注意力转移到无关事情上去，当学生愈
加强中小学心理健康教育的途径和措施18_小学生心理健康教育
处在激情状态中，教师应愈平静，以免产生消极作用。最后，中等程度的应激状态对人的行为产生积极的作用。因此，当突发事件发生时，教师应指导学生保持中等程度的应激状态。
（2）教师应注意培养学生多方面情趣
教师应培养学生多方面兴趣，如通过音乐、书法、外出参观学习等活动，增强他们的适应能力，这样能使他们情绪稳定，解除心理紧张，陶冶他们的情操，
（3）教师应鼓励学生把心灵中的积郁吐出来
情绪上的积郁如果长期憋在心里，就会影响身心健康，但一旦把它吐出来就会感到舒畅，能起到安定作用，
综合以上所阐述的加强中小学心理健康教育的途径和措施，我们可以看出学生的心理健康教育是指教育者根据中小学生生理，心理发展的特点，运用心理学等多学科的理论和技术，对中小学生进行心理健康知识与技能的教育与训练辅导，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和整体素质提高的教育活动，所以说心理健康教育是学校素质教育的重要组成部分，对青少年学生的身心健康的成长与发展，思想品德教育以及社会主义精神文明建设都具有重要现实意义。
我国中小学心理健康的教育在教育行政部门的大力支持下，在全体教师的努力配合下，我相信一定能把我国中小学学生培养成为智力正常、情绪适中、意志健全、人格统一、人际关系和谐、与社会协调一致、心理特点符合年龄特点的新时期的中小学生，从而推动素质教育稳步快速的向前发展。
2. 浅谈小学班主任如何实施心理健康教育
一、班主任要重视自身修养，以健康的心理来影响学生。
俄国教育家乌申斯基说：“没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能够影响人格的发展和形成。”班主任的人格就是教育的力量。班主任在学生心目中的形象和师生关系的好坏，对于学生自我概念的形成、生活目标的确定、身心健康的状况都具有深远影响。班主任的心理健康，是开展心理健康教育的前提条件。作为班主任，要时刻注意自身的修养，积极地纳悦自己，客观地了解和评价自己，注意培养良好的教育心境和教育认知水平，热爱自己的岗位和学生，注意培养敏锐的观察力、稳定的情绪和坚强的意志等。班主任有高度的自我修养和健康的心理，才能将心理健康教育渗透到学生的心灵中去，潜移默化地改变学生。班主任通过自身的心理健康来教育和影响学生的心理健康，这比其他任何因素都有效得多。
二、全面了解和研究学生，对学生的基本情况做到心中有数。
每个学生都是活生生的个体，他们的思想、兴趣、爱好、健康状态、生活环境各不相同，尤其是他们的个性心理和性格特征更是千差万别。教师只有充分了解和研究分析学生后，才能把心理健康教育真正落实到每位学生的心坎上，收到良好的效果。作为班主任可以通过下列渠道全方面的了解学生：1、查看学生档案，了解学生的基本情况；2、听取前任班主任及任课老师对学生情况的介绍；3、通过个别谈话、家访、日记等形式，直接获取学生的心理问题和想法；4、与家长沟通交流，了解学生在家的生活学习情况。全面、深入地了解学生，熟悉学生在校内、校外的表现，才能正确把握学生的心理。并通过个案记录、班主任日志等形式对每个学生的个性特点进行分析研究，制定出不同的对策，这为后面开展心理健康教育，打下扎实的基础。
三、利用心理班会活动，对学生进行团体辅导。
着名心理学家皮亚杰指出：“活动，尤其是协作活动是儿童思维和道德发展的根本动力。”把道德的发展变成学生自身生活的一部分，让他们在自主参与活动的过程中能动地改造自我、创造自我、完善自我，这是心理健康教育的一条重要途径。因此，班主任必须重视心理班会课的设计。班会是培养学生文明行为习惯、健康心理素质、良好道德品质的重要阵地，也是一个班级的学生与学生之间、学生与班主任之间进行情感交流、心灵沟通的重要方法。班主任如果能成功地组织形式多样、内容丰富的班会，就能充分调动学生的积极性，发挥他们的主观能动性，让他们能说出心声，能从别人的交流中收获到许多有益的东西，从而使学生形成积极、健康的心理状态。要上好心理班会课，首先要做好课前的准备，教师要根据班级中学生共同存在的心理问题确定好活动课的核心，活动设计既要符合学生身心发展特点，又要符合心理学原理。在活动形式的选择上力求多样有效，将游戏、情境创设、角色扮演、问卷调查、问题讨论、辩论会等形式有机地融合，力争收到最佳的教育效果。任何一种形式的班会，只要认真准备，真心投入，都会让学生真情流露，甚至是心灵受到深深的震撼。
四、根据学生的个体差异，加强对个别的心理疏导。
人的心理有共性的一面，但更多的则是表现为个别化的一面。前者通过心理教育，而后者就必须通过个别辅导来解决。班主任对一部分需要特殊帮助的学生进行个别心理疏导，这是对学生进行心理教育的最直接、最经常的途径。班主任充分运用自己的教育机智，因时、因地、因人、因事对学生进行心理教育。采用找同学促膝谈心，从同伴那儿了解，阅读学生周记等方法，了解学生的心理问题，并进行有针对性的交流和教育。
五、营造良好的班级文化和情感氛围。
“一方水土养育一方人”，每个人都是在一定的环境中成长起来的。班级心育要注重优质的文化环境和情感氛围，努力构建班级文化，能有助于提高班级生活质量和学生心理素质。创设和谐、美好的班级氛围，对小学生具有潜移默化的心灵感染力，能唤起学生对班级和同学的热爱，可促进团结、友爱、互助的人际关系，让学生们更好的体验生活在班集体中的乐趣。良好的班级氛围，能让每一个学生都感受到这种和谐、美好。在班级建设和布置中，可以通过班风建设和教室布置以及各种活动来营造良好的班级氛围。比如在教室的墙上粘贴学生的优秀作品，充分利用教室的资源，让每一面墙和每一个角落都会说话，建设班级读书角和阅读角，营造书香班级，组织学生开展丰富多彩的读书活动，或者开展班级间的竞赛活动等等。这一系列的活动都有利于培养学生积极向上的态度，增进学生的相互了解和信任，使学生保持健康的心理状态。
六、充分发挥评语在心理健康教育中的独特作用。
激励性评语是心理健康教育的好方法。一则好的评语能给学生带来美的享受，引起心灵共鸣，否则，可能给学生带来心理上沮丧，甚至造成学生自暴自弃或逆性反应，“期待感”是每个人的心理需要，教师顺应心理需求，在评语中适时表扬，提出目标，指出方向，给学生以正面心理反馈。
七、开展家庭教育指
3. 浅谈小学生常见的几种心理现象及对策
内容摘要：现在的孩子或多或少存在着一些问题，这是由当今的社会形式、家长的溺爱造成的。学校开展心理健康教育，要树立现代的儿童观和教育观、促进小学生健康人格的形成；要创设和谐的教育环境，促进小学生的心理健康成长；要将心理健康教育渗透于小学生日常生活中，促进小学生形成良好的心理品质；要开展心理辅导；家园要密切配合，巩固发展小学生的健康心理。 关键词：自我中心 自私利已 同情心 学校教育 家庭教育 当今世界风云变幻，国际竞争日趋激烈。世界范围内各种思想文化相互激荡，已不可避免地影响着我们及我们的下一代。随着我国经济的战略性调整和改革开放的不断深入，人们的思想观念不断更新。孩子们在充分享受现代文明所带来的无限美丽的同时，也不得不忍受着心理健康的恶化。严实的铁门使孩子们失去了自由的活动空间，电脑时代的到来，使部分孩子沉浸于虚拟的时代之中而不能自拔，“麦当劳”、“肯德基”潮涌而来，使孩子们越来越热衷时毫无营养价值的速成食品。处于成长关键的小学生面临着太多的压力和太少的理解，他们被过早地烙上了社会的印迹，纯朴、天真的心灵被抹上了一层阴影，一方面，他们冷漠、孤僻、自傲、缺乏同情心，一方面他们又自卑、自恋、害怕挫折、缺少毅力。 当我们静心审视这一切的时候，我们不禁发出阵阵的颤栗，做为未来主人的孩子们，他们在想些什么，他们那日渐敏感的心在思考着什么？如果，教育者还一如既往地把目光定格在孩子的分数上，而忽视他们的心理健康，忽视其潜能的开发，忽视全面素质的培养，那么我们给予孩子的将不是理智的爱。所以作为家长、教育者和每个小学生都必须掌握一定的相关知识，提高对问题的敏感性和辨别能力，及早发现不良心理，采取有效的措施进行教育、调节，以免问题严重化和不良事件的发生。 一、 小学生常见心理现象 （一）自我中心 现今独生子女已是普遍，从当前独生子女的现状来看，几乎都是家庭的宠儿，是由祖父母、.外祖父母、.父母用全部精力供养起来的“小皇帝”。在娇惯宠爱的家庭环境中培育出来的孩子，往往都较易形成以自我为中心不良性格。这种孩子因为骄横任性、自私自利、自命不凡、受不得一点委屈、处处不能吃亏、事事需占上风、不尊重他人、无团结友爱精神，对自己不善进行自我分析和自我批评，所以在小伙伴中是不受欢迎的，长大了到社会上也是个孤家寡人，别人对他必然是疏而远之，只能独来独往、难交亲密友伴。 分析该学生就属于典型的自我中心者，这种自我中心危害很大，它会蒙闭孩子的双眼，会让孩子无法看得更远，严重者会导致矛盾的恶化，具有攻击性。 （二）自私利已 在现今经济的冲击下，人们更看重实惠和物质利益，这种心态通过家长的和社会传媒的作用影响着我们的孩子，使一些孩子把享受、金钱放在首位，他们做事从不考虑别人的需要，总把别人当作自己的对手，看到别人有困难，不愿伸手援助，还暗自得意，心里等着看别人的笑话。 六年级某位同学平时成绩不错，学习也很用功，可从不愿帮助别人，老师有意安排他和一个成绩一般的孩子同坐，希望在学习上能帮助后进生，可他总是敷衍了事，同学来问他题目，他显出一副不耐烦的样子。有一次，同学打电话问他索要一些关于数学方面的复习题，可电话里他很干脆地拒绝了他，说他要用。 分析该生的行为，我们认为随着社会现代化的不断进步程，高度分工的时代不需要人们什么都亲自掌握，现代人必须学会与他人合作，必须学会与人相处，只有从内心深处尊重他人、理解他人，这样才能在现代社会更好地生存，像上面的那位同学不愿帮助别人，什么也不愿与别人分享，长此以往将会失去朋友，别人也不愿与他沟通，有什么复习资料自然也不会与他共享，他当然也不会取得更大的进步。 （三）缺乏同情心 同情心是保证人与人交往的感情基础。孔子说：“恻隐之心，人皆有之”，当他人遭遇不幸时，我们总是感到十分伤感。心理学认为同情是由真实或想象中的他人情绪、情感状态所引起的与之一致的情绪或情感体验，是一种替代性的情绪反应能力。它使我们有能力置身于他人境地，与之同哀乐、同甘苦。可我们身边的部分孩子就十分缺乏同情心。 六年级的两位同学总是让老师和同学头疼，因为他们总是在别人犯错批评的时候幸灾乐祸，体育课上有一女同学在参加跑步时摔了一跤，脸上擦破了一块，同学们都围上去表示安慰，可他们却哈哈大笑，还一个劲地说：“活该。” 二、 小学生常见心理问题的对策 （一） 学校应采取的对策 1`、采取心理辅导的方式为学生提供全面的帮助 学生的心理素质是以集体心理为中介而内化发展的，所以，班主任要根据本班的实际和团体辅导计划进行心理健康教育，着力培养良好的班级气氛，使学生建立平等和谐的人际关系。 2、 教师应该正确引导好小学生的心理健康意识 小学生在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，这样，才能更好地培养学生多种多样的兴趣和爱好，学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，满足自己接触社会，进行社会交往的较高级的需要，也有利于形成并长期保持积极乐观的心态。 教师还得教会小学生一些简单有效的自我心理健康教育的方法，如：①学会放松。知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。②与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子收益。③学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。 （二） 家庭应采取的对策 1、长应积极配合学校心理健康教育 首先，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵、幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心，从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。 其次，要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。家庭应该是孩子说心理话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，家长更要给予重视，鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。 最后，宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好，并没有一致的意见，现实中家庭教育失败的教训往往过宽或过严。家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则陷于寡爱。家长要明白这样的道理，孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾，尊定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。 2、父母要树立正确的教育观，用科学的方法指导子女的成长 由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，教育方法不适应孩子的发展规律。
4. 浅谈如何提升学生心理健康水平
一、班主任要努力提高自身的心理健康水平
班主任虽然在大学学习中学过一些有关心理学、教育学知识，但仅有这些知识还不足以担当心理健康教育工作的这个重担。在平时的工作中，还会出现把学生的思想作风、道德品质问题和学生的心理问题混淆的情况，进而采取简单训导式的错误做法。班主任自己要主动加强心理健康教育的进修，同时，学校也应加强对班主任这方面的培训，有利于班主任更好掌握心理健康教育的知识，提升自己的心理健康教育能力，能够针对不同阶段学生的心理特点开展工作。
班主任的心理健康水平直接影响学生的心理素质的形成。班主任平时在与学生接触的时候，其言行举动都会给学生的心灵留下深深的烙印或创伤。因此，班主任班主任应该不断完善自己的人格，用自己健康的心理影响学生。
二、全面了解学生本身
班主任要对学生进行心理健康教育，必须对学生进行全面、深入的了解，为学生建立心理档案势在必行。为全体学生建立心理档案，可以为心理健康教育的因材施教提供科学依据。心理档案的内容可依据学校和学生的具体情况来定，涉及的内容有性格、气质、智力、学习能力、学习动机、学习适应性、师生关系、同伴关系、亲子关系、自我认识、生活和社会 适应能力等。选择好建档内容后，收集和整理资料的过程要强调标准化和专业化。
三、加强学生的集体辅导和个体辅导
为了保证心理健康教育的实践性和实效性，班主任可以采用集体辅导和个别辅导两种途径对学生进行心理健康教育。集体辅导主要面向全体学生，采用主题班会、办宣传栏、心理学常识讲座等形式，对学生需要解决的问题、将会面临的问题进行指导。如班主任可以通过举办青春期健康讲座，观看青春期教育录像，利用主题班会、宣传栏组织学生讨论等活动，学生的心理健康水平是存在明显查差异的，因此在集体心理指导的基础之上，班主任还应尊重学生的差异，鉴于不同学生的心理需求，采用个别辅导的方式对学生进行心理健康教育。
个别辅导一般可分为了解、分析和辅导三步。了解是前提，分析是关键，辅导是目的。班主任要对学生全面负责，必须对学生有全面、深入、具体、系统的了解，，然后分析个例，进行根源诊断，制定个别辅导计划，最后进行跟踪了解、个例小结。另外，班主任可以再班级中通过设立悄悄话信箱、爱心热线等形式，来开辟师生心理沟通的渠道，帮助有心理困扰的学生。
四、在日常管理中加入学生心理健康教育
青少年学生处于心理发生急剧变化的年龄阶段，心理活动显得激烈、动荡。班主任在工作中要爱护、培植和发展学生正确的自我观念，培养他们的自信心、抗挫折力，使其能够学会正确认识自己、接纳自己，形成自尊、自爱自强的积极情感，促进其人格发展。班主任的许多工作都可以渗透心理健康教育的内容，诸如召开班会、与学生个别交谈、班队活动、建设良好的班集体等。班集体是对学生进行教育的基本组织形式，班集体以其特有的组织形式，让学生在丰富多彩的活动中得到精神上的满足，体验参加集体活动的乐趣，意识到自己在集体中的地位，进而产生一种道德需要的满足感，从而激励自己奋发向上。
五、注重学生的行为训练
青少年学生的自理性、自制性都还不够成熟，许多心理障碍表现都与不良的行为习惯有关。因此，要加强行为训练，培养健康心理。良好行为的训练包括矫正在学生中存在的问题行为，并要求正常发展中的学生努力建立完善的自我形象。一方面帮助学生增强心理素养，满足心理发展的需要，其中包括：指导学生阅读健康有益的课外读物，观赏或体验存在于大自然、文化艺术、社会中美的因素和事物，确定并努力实现奋斗的方向和目标；另一方面，让学生在具体的活动中培养良好行为，形成健康心理。学生通过自我训练，可以培养自主自立的心理品质，克服依赖心理。如开展“今日我当家”活动，每周学生自行确定一天为自己当加的日子。学生自己买菜做饭，安排全家活动，家长只当顾问。事后学生写小结，家长给出评价。通过活动，让学生体验生活，训练自理能力、适应能力，培养独立精神。通过与家长转换角色，改变独生子女的依赖性，让学生切实体验到生活的艰难和父母的不易，从而使亲子之间有更多的沟通、理解和信任。
5. 浅谈怎样对小学生进行心理健康教育
心理健康教育作为素质教育的重要组成部分受到了广大教育工作者的重视。小学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。面向全体学生，让学生健康地成长，培养其优良的心理素质，促进其个性的和谐发展，健全其人格，使他们能夯实心理基础迎接各种挑战，这是每个小学教师义不容辞的责任。呢?我认为可以从以下几方面着手： 一、巧妙暗示，树立自信 自信是一个人对自身能力的正确认识和充分估价，这是一种良好的心理品质。自信的孩子热情乐观，不怕挫折，能凭坚定的信念和顽强的毅力去实现目标。但目前小学生较为普遍地缺乏自信，存在自卑的消极心理。先天生理上的缺陷，在班集体中的地位，学生之间矛盾冲突都可能使人产生自卑。这种消极心理的存在，使学生不能以正确的态度、平和的心态对待自己的不足。这种心理的形成主要是因为学生自己、家长或老师常常将其不足的地方和其他同学的优点相比较，而忽略了他们的长处。时间一长，他们总觉得自己不如别人，尤其是学习成绩不理想的学生，认为自己天生笨，努力也是徒劳，这种想法更要不得。因此，教师首先应转换评价角度，睁大眼睛，及时发现学生的优点及闪光之处。其次，教师应以各种方式，如一个真诚的微笑，一个关切的眼神，句鼓励的话语，一句看似不经意的表扬等向学生巧妙暗示，让他们了解自己的长处，看到自己的能力，以克服自卑树立自信。再次，教师应指导学生正视自己，科学地一分为二地评价自己，让学生明白，别人有你羡慕的长处，你也有别人不及的优点。教师指导学生纵向比较，让学生看到自己的进步与不足，懂得失败乃成功之母的道理，学会正确面对失败。教师可让学生讲出自己最为难的事，帮助其找到解决的办法，使学生克服困难，体验成功的喜悦，树立我能行的信心。 二、传授方法，促进交往 肖伯纳说过：倘若你有一个苹果，我也有个苹果，而我们彼此交换这些苹果，那么你我仍然各有一个苹果。但是倘若你有一种思想，我也有一种思想，而我们彼此交流这些思想，那么我们每个人将有两种思想。小学生的交往具有获得信息的功能，并且有利于学生的社会化。通过交往，他们不仅对自己有一个客观的认识，而且对别人也有所了解，既不惟我独尊，知道山外有山，人外有人，又不自暴自弃，懂得相互学习，合作交流。有的小学生常常遭遇交往失败，有时他们的言行并无恶意，但却不被他人理解和接受，而产生矛盾和误会。渐惭地，他们变得自卑、敏感、胆怯。因此，指导学生认识交往的意义，掌握交往的方法，积极主动地交往，对其形成健康的心理是很重要的。教师应告诉学生，与他人交往，首先要做到对人有礼貌，其次态度要真诚谦逊，豁达大度，懂得克制忍让，并注意聆听他人的意见，不搞恶作剧，不挖苦取笑别人。还有的小学生性格孤僻，抑郁内向，沉默寡言，不善交往，把自己圈在自我的小圈子里，或孤芳自赏，或自渐形秽，其实这样不利于他们的健康成长。对于这样的学生，教师要善于选择话题，多启发诱导，使他们敞开心靡，愿意与人交谈。同时，要创设团结友爱的班集体，用集体的爱感染他们，使他们体验到集体生活的快乐，逐渐变得活泼开朗，并尽快融入到集体生活中去。 三、善于疏导，培养情感 成长中的小学生随着知识积累的日益丰富，各种能力的不断提高，生理心理的急剧变化，情感体验逐渐丰富。但他们处于半幼稚半成熟时期，矛盾交织，他们的情绪情感还不平衡，不稳定，往往滋生不良的情绪、情感。教师首先应了解学生，尊重学生，经常和学生沟通，对学生的点滴进步予以关注。其次，教师要让学生知道哪些情绪、情感是好的，易被人接受，哪些情绪、情感是不好的，要控制消除。教师要指导学生正确认识心理现象，学习调节控制自己的情感，努力培养高尚的情感。教师应耐心地帮助学生分清积极与消极、乐观与悲观、自尊与虚荣、自豪与自傲等不同心理品质的界限，让他们通过合理释放，调节升华自己的情感，减少心理压力和紧张感，引导学生学会多方面、多角度看问题，胸襟宽广，能容人能容事，情感丰富。 四、组织实践，锻炼意志 具有良好意志品质的人，表现为有坚定的信念，勇敢乐观，自制力强，有坚忍不拔的毅力和百折不挠的精神。如今的孩子大多家庭富裕，生活安逸。即使有的家庭经济并不宽裕，但父母总觉得再苦也不能苦孩子，自己省吃俭用，对孩子的要求尽量满足。由于缺少锻炼，很多孩子四体不勤，五谷不分，娇气十足，不仅动手能力、自理能力较差，还普遍存在依赖性强，自制能力差，意志薄弱，做事易半途而废，缺少恒心和毅力等问题。 学校可组织开展丰富多彩的实践活动，使学生在活动中经受磨练，通过积极克服活动中不断出现的困难，进行自我约束、自我调节、自我教育，锻炼意志，形成自强不息、坚忍不拔的心理品质。公益劳动、军训夏令营活动、社会考察活动、春秋季运动会都是锻炼学生的好机会，学生在活动中成长，在活动中走向成熟。 对学生进行心理健康教育，应注意创设良好的环境，绿草如菌的校园，窗明几净的教室，和谐进取的班风，全学校都关心学生心理发展的氛围，都会促使学生健康快乐地成长。
6. 浅谈如何做好小学心理健康教育工作
学校心理健康教育是新形势下全面实施素质教育，深化学校德育工作的重要举措。一所学校特别是作为处于素质教育前沿阵地的深圳市小学，如何实施和开展这项工作并取得成效，进而形成自己的特色，这是我们需要长时间面对，摸索并思考的问题。笔者作为学校教学方面的负责人，在这一方面进行了积极的探索，形成了一些自己的理念，下面，就以学校实际管理工作的实践，谈谈这方面的几点认识。
一、营造人人参与其中的教育氛围
心理教育工作需要全体教师的共同参与，一方面，教师自身的心理素质直接影响其教育态度与方式，同时，心理教育实践也对教师提出了新的要求。因此，在全体教师当中形成重视心理教育，进而积极参与心理教育的氛围就显得十分重要。泰宁小学目前已经申请了《特区小学生心理问题成因及班级水平辅导方式探索》课题，成立课题组，组织教师学习有关心理健康教育方面的理论知识，从理论上丰富教师的心理学知识与素养。学校一方面选择部分教师参加心理健康教育C证考核培训，一方面利用班主任工作渗透心理健康教育，形成了一支少而精，工作能力强的心理辅导教师队伍。班主任队伍作为学校心理健康教育工作的重要成员，更是积极将所学的心理健康教育知识充分的运用到自己的班级管理与学生工作当中去。而任课教师则在思考如何在自己的学科教学中渗透心理健康教育，重视心理疏导，为学生的学习和发展提供更好更优质的教育。
二、建构心理健康教育网络
心理教育工作的出发点和最终目标都是为了学生的健康成长，在开设心理辅
导课的同时，学校还建立了心理辅导室，将对学生心理的集体辅导与个别辅导结
合起来。定期开展心理辅导与咨询，是心理健康教育的一种有效手段，能及时的
解决学生的心理问题，为教师、家长的教育方式提供参考意见。重点针对学生当中存在的学业与升学适应问题，情绪情感问题，人际交往问题，青春期成长问题等进行专题辅导。
心理辅导是学校心理健康教育的常规工作，越来越多的学生在遇到烦恼的时候开始学会寻求老师的帮助。很多的在学业处于迷雾中的学生开始努力审视自身，认识自我，因为对于他们来说，有一个观念开始形成：那就是健康的心理也是成才的必备条件。
心理活动课是学生进行自我探索的过程，强调学生自身的体验与感悟。辅导课“与烦恼说再见”、“男生女生交往课”“负面情绪的环节与消除”等，或讨论，或活动，让学生体味生活，感受真实的自我。让心理活动课与他们一起分担成长的过程中的烦恼，不仅给他们带来了欢乐，更让他们学会了如何去正确处理生活、学习中所遇到的的困惑与疑问。
除了校内心理健康教育活动、心理咨询室的开设，还要联合家庭进行心理健康教育，以形成家、校、社会三者相结合的心理教育网络，多方面共同推进，确保学生心理健康发展。
三、多方面渗透心理健康教育
1、渗透到班主任工作中
班主任是学校开展心理健康教育的主力军。要求每位班主任每月一节班队课开展心理健康教育活动，每学期初制订好班级心理健康教育活动计划，组织评选“最佳心理健康教育个案报告”、“最佳心理健康教育活动课教案”等手段，引导班主任不断提高心理健康教育辅导水平。
2、渗透到团队活动中。
要求学校团队活动结合心理辅导。在举行纪念革命烈士的活动中，学习革命先辈高尚情操和良好的价值观、人生观，增强奋发向上、立志成才意识;在开展少先队大队干部轮换选举的活动中，进行“对待落选的心理调适”、“干部轮换与人际关系”的专题心理辅导，让干部们积极参与，培训竞争意识，从“自我发现”、“自我评价”、“自我调控”、“自我发展”等几个方面，塑造学生健康的人格品质。
3、渗透到课堂教学中。
学生获得知识、发展能力、形成品质、掌握方法主要是在学科教学过程中实现的。课堂是进行心理健康教育的主渠道。在课堂教学中，学校要求教师努力从以下五个方面进行心理教育：(1)以学生为中心，重视学生的人格塑造，促进学生的心理发展。(2)以活动为中心，加强心理训练，塑造学生良好的心理品质。(3)以激励为原则，对学生施以积极的心理暗示。(4)以方法为重点，使学生掌握提高自身心理素质的方法。(5)以自身为榜样，给学生以积极的心理感染。“教学中是否渗透心理教育”已列入我校课堂教学评比原则中。
4、渗透到家庭教育中。
定期举办学生家长学校，对学生家长进行心理健康教育知识的宣传教育，指导家长在家庭教育中配合学校开展心?健康教育，向家长传授与现代教育相适应的家教方法。
四、在学科教育中渗透心理健康教育
在学科教学工作当中渗透心理健康教育，从而帮助学生增强课堂学习活动中的智力与非智力因素的投入水平与效果，以提高课堂教学质量，促进学生素质全面发展,这是我校在心理教育工作中推进的重点之一。它的作用在于不仅能够促进教师教育理论素养的提高，而且能够推动
7. 结合你的经验，谈谈对学生进行心理健康教育的重要性。
1、首先学生处于身心健康成长的重要阶段，此时接受健康向上的心理方面的教育，对于个人回成长是非常有益的。答
2、此时学生心理处于成长和成型阶段，良好的心理健康教育，对于健康人格的形成，非常有必要，可以塑造其将来，不怕困难，积极乐观，团结向上的优秀品质。
3、学生处于成长阶段，个人心理尚不成熟，如果没有良好的心理健康辅导，个人很容易受环境中不良因素的影响，从而给身心健康带来不良因素，为将来一些不良心理埋下了祸根。
学生的心理健康教育，可以说应该占学生教育的一个重要部分，可以说是比语文数学还要重要，因为一个人的心理可以决定将来走的生活道路，将来能否成功，但语文数学考100分将来就能生活的好吗？中国传统教育弊端已经显现，而且在逐步改进中。
8. 浅谈如何对小学生进行心理健康教育
随着社会的迅猛发展，健康的范畴在扩大，社会对每个人素质的要求，也在不断的提高，不仅要求有着健康的身体，更要有良好的心理素质，健康的心理。而小学生正是心理发展、性格养成的关键时期，做好小学生的心理健康教育，不仅对小学生的健康成长有着重要意义，而且对实施素质教育，培养合格的社会主义建设人才有着重要作用。小学生心理健康教育是一项科学性、实践性很强的教育工作，尤其对小学高年级十一、二岁的学生。他们已经进入“心理断乳期”，主体意识增强，认为自己经长大成人了，成熟了。另外，受心理因素的作用，他们的情绪会躁动不安，需要同学、老师、家长的理解、赏识与沟通。结合自己多年的教学实践，就小学生的心理健康教育浅谈看法：
一、使小学生的各种活动与积极的情绪体验相结合
小学生在各种活动中，特别是在学习活动中，常常会产生各种情绪体验。经常产生积极的情绪体验，如高兴、快乐、幸福、满足等可使儿童增强自信心，情绪高涨，精神饱满，既能提高其完成学习任务、参加集体活动的热情，又能增加其心理健康，避免长期体验消极情绪而引发的种种情绪障碍。积极的情绪体验会成为学生新的活动动机，使他们以更高的热情投入到学习活动中。因此，在小学的教学中，教材和教学方法都要适合小学生的特点。在教学活动中要帮助小学生掌握学习内容，使其经常产生成功的喜悦。教师还应特别注意因材施教，对优等生提出更高的目标要求，使其不断产生新的成就感；对差生要给予耐心细致的帮助，对他们的要求不能太高，对他们的每一点进步都要给予鼓励。
二、发展小学生的高级情感
在教育中要培养小学生明辨是非的能力，以发展其道德感。通过绘画、唱歌、跳舞、体育竞赛、美化教室和校园的劳动、游览、参观、学习英雄事迹等多种形式的活动，培养小学生高雅的审美情趣，以发展他们的美感。求知欲和好奇心是小学生理智感的重要内容。在教学活动中，教师要注意激发小学生的求知欲、好奇心，要鼓励他们克服困难，使他们在学习活动中体验成功的欢乐，以发展他们的理智感。
三、培养小学生控制和调节情绪的能力
(1)建立适当的需要。教师要帮助小学生确定符合他们实际情况的奋斗目标，切忌期望过高；要引导他们实事求是，不作非分之想，不苛求自己，尤其是优等生或争强好胜的小学生，不要为小事而过于自责，凡事要放宽心，想得开。
(2)寻找乐趣。教师要让小学生保持儿童天真烂漫的个性，对各种活动都倾注热情，积极参与，享受生活的乐趣。小学生还要培养自己广泛而稳定的兴趣，从中获得快乐。
(3)自信。自信是保持愉快情绪的重要条件。教师要教会小学生看到自己的优点和长处，学会悦纳自己、欣赏自己、肯定自己，做到不自卑、不自怜、不自责。要相信每个学生都有他可爱和可造就的一面，要经常肯定他们，鼓励他们。
(4)多与人交流。许多小学生还不善于与人交流，其实小学生多与家长、教师和好朋友交流，可以增长知识，受到启迪，增进友谊，能给自己带来意外的收获和快乐。四．建立学校--家庭心理教育网络
学生生活在家庭的时间很多，家庭环境，家长本身不健全的人格或不健全的心理会直接影响到学生的心理发展，甚至会造成学生心理压力和心理问题。因而提高家长的心理健康教育意识也是必不可少的。教师可利用家长会等形式开设心理讲座，讲清儿童的心理发展的特点，指导广大家长掌握科学的家教方法。学校和家长要开展丰富多彩的活动，通过各种喜闻乐见的活动形式，使学生发挥才智，发展想象力、创造力，塑造学生良好的心理品质，提高心理素质。
总而言之，关注小学生的心理健康是目前小学教师不可忽视的重点。