『壹』 小学生暑假计划表
关于
学习计划
的奖励:
每周累计星星达到50颗,周六、周日奖励
2个小时电脑游戏时间。当天未按时完成
暑假作业
取消当晚饭后户外活动,补做未完成作业并加罚
钢笔字
一篇或口算1篇。每阶段累计星星达到180颗,奖励100元玩具一个或书籍一套。暑假生活的具体安排:日期
2007年6月25日-7月20日第一阶段要求:完成数学假期作业、语文1-2册听写内容
8:00-8:30
起床、体育锻炼8:30-9:00
早餐9:00-9:30
听读英语9:30-10:00
语文暑假作业10:00-10:30
休息10:30-11:00
数学暑假作业11:00-12:00
阅读课外书籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
毛笔、钢笔书法练习15:00-17:00
阅读课外书籍17:00-17:30
打扫卫生、帮爷爷、奶奶做家务17:30-19:00
个人兴趣时段(围棋、游戏、动画片)19:30-21:30
户外活动(滑冰、羽毛球、游泳)10:00
就寝第二阶段要求:完成语文3-4册听写内容
2007年7月21日-8月17日8:00-8:30
起床、体育锻炼8:30-9:00
早餐9:00-9:30
听读英语9:30-10:00
语文暑假作业10:00-11:00
围棋11:00-12:00
阅读课外书籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
绘画15:00-18:00
个人兴趣(上网、游戏、动画片)18:00-18:30
打扫卫生、帮爷爷、奶奶做家务19:30-21:30
户外活动(滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳)10:00
就寝第三阶段
2007年8月18日-8月30日8:00-9:00
起床、体育锻炼、早餐9:00-9:30
听读英语9:30-10:30
复习2年级学习内容10:30-11:00
休息11:00-12:00
阅读课外书籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
练习毛笔、钢笔字15:00-16:00
阅读课外书籍16:00-18:00
上网、游戏、动画片18:00-18:30
打扫卫生、帮爷爷、奶奶做家务19:30-21:00
户外活动(滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳)
9:30
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『贰』 小学生一周学习计划表
小学生一周计划什么写
『叁』 我是一名小学生,希望大家根据以下条件帮我制定一份具体学习计划表(周一到周日每天都要),拜托了。
周一到周五:在六点起床,刷牙洗脸时边听英语录音,背单词到你可以上学为止。放学后七点半做到九点半后,开始复习(一:语文,背古诗,做阅读。二:数学,看错题集,背公式。三:英语,做练习,背单词。四:物理,背公式,做练习。五:政治,看旧题,看书,弄清重点)一小时,十点半准时睡觉 (如果可以,做作业尽量快点,而且尽量早点开始做作业)
『肆』 小学生时间计划表格怎么做
所谓计划学习法,是指通过对目标的选择和时间的合理分配制定计划,从而提高学习效率、充实自身知识的一种学习方法。它强调的是制定一个学习计划,并按照计划中的要求一步一步做下来,从而达到学习目的,取得预期学习效果。
一、计划要有全面性。
制定学习计划的时候应当全面的考虑和安排自己的学习情况。除了考虑学习以外,还要安排好业余活动的时间、锻炼身体的时间、充足的睡眠时间、文化娱乐时间等等,这样避免对学习产生乏味的感觉,以保证自己的学习兴趣。
二、长短计划要结合好。
做计划要有学期计划,月计划,周计划和日计划。长短计划相结合。由于实际的学习生活是不断变化的,往往不好事先预料,所以长计划不能定得太具体。长计划可以使短计划不偏离大方向。
三、制定日学习计划的技巧。
日计划中的每件事都要具体,而且要有开始的时间和结束的时间。每天睡觉前制定好第2天的计划。预留弹性时间。在假期里,每天只制定五小时有效学业时间就可以了。这里的有效学业时间是只在一天里真正的注意力集中的高效的学习时间的总和。
在制定1天学习计划的时候,要确保每天至少有120分钟以上的有效时间用于最重要
的事情上。
『伍』 世界上小学生最健康的作息时间表
世界上小学生最健康的作息时间表如下:
健康作息时间表:英国媒体2009年8月28日报道,来自英美的健康专家指出,人们只需要每天做一些小小的改变,生活就会发生很大的不同。专家根据人体在不同时段的特点,教人们如何简单拥有健康完美的一天。
(5)小学生每天计划表图片扩展阅读:
作息计划:
世界卫生组织对影响健康的因素进行过总结:健康 = 60%生活方式 + 15%遗传因素 + 10%社会因素 + 8%医疗因素 + 7%气候因素。
由此可见生活方式管理是新兴起的个人健康管理中最重要的一个策略,健康生活方式是需要培养的,培养的主动性在人们自己,生活方式管理的观念就是强调个体对自己的健康负责。
生活方式管理是通过如下措施达成:
1、教育 ,传递知识,确立态度,改变行为。
2、 激励 ,通过正面强化、反面强化、反馈促进、惩罚等措施进行行为矫正。
3、 训练 ,通过一些列的参与式训练与体验,培训个体掌握行为矫正的技术。
4、营销 ,利用社会营销的技术推广健康行为,营造健康的大环境,促进个体改变不健康的行为。
生活方式管理核心是养成良好的生活作息习惯。每天的健康作息时间就是健康生活方式的一个侧面体现。很长一段时间内都是人们自己制订一系列的健康作息计划,由执行者靠毅力自觉执行,由于较枯燥难坚持,通常半途而废的居多。
『陆』 我的周学习计划怎么画表格图片
我的周学习计划表格图片如下:
学习计划,可以按照提交目的分成两类,给大使馆申请签证用的,或给学校申请录取用的。
用来申请学校的学习计划从本质上讲和个人陈述是统一类型的文书,关于学校申请类的学习计划可以参考个人陈述方面的文章,本文主要先容提交大使馆签证用的学习计划。
(6)小学生每天计划表图片扩展阅读:
计划目标
目标不是什么花瓶,你需要制定计划,脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务,使自己达到目标,也使自己明确每一个任务的目的。
实行计划
学习生活是千变万化的,它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划,可以促使你按照计划实行任务,排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力,而意志力经过磨练,你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心,取得更好的成功。
形成习惯
按照计划行事,能使自己的学习生活节奏分明。从而,该学习时能安心学习,玩的时候能开心地玩。久而久之,所有这些都会形成自觉行动,成为好的学习习惯。提高学习效率,减少时间浪费。合理的计划安排使你更有效的利用时间。
『柒』 小学生生活学习计划表怎样做
伴随新学期的开始,我已步入小学阶段的最后一年。为了养成良好的生活、学习习惯,以便为初中紧张的学习生活打下扎实的基础。六年级为创造一个良好的开端,我为自己制定了以下学习计划:
周一至周五早晨6:30起床,读英语20~30分钟,随后,边吃饭边听英语;内容北京师范大学《英语》和新概念《初中英语》。
周一至周四首先完成学校的作业,然后周一、周二和周四读新概念《初中英语》,读英语20分钟,然后电话教学。周二和周五共做2篇英语阅读新版《小学英语100篇》,做阅读前先复习上一次阅读中遇到的生词,然后再做当天的阅读文章,遇到不会的生词,待做完阅读后查明词义,并记录到书上。
周五放学后做奥数作业,按照老师的要求写明思路,且力图多种方法。每天预习第二天所学内容:语文要求圈出文中生字,并组词至少两个;读课文,了解文中大意。数学了解第二天所学内容,找出自己不懂的地方。英语找出生词,查明词义及读音。
周六、周日睡到自然醒,然后周六上午10:10上奥数课,老师讲解后做奥数作业中不会的题,要求写清思路;下午3:30上舞蹈课,然后休闲活动,例如读名著等。周日写学校的周末作业和新概念初中英语作业(含复习本周的课堂笔记),晚上6:30上新概念初中英语。
本学期读书目录:《巴黎圣母院》、《钢铁是怎样炼成的》原著。
每天晚上10:30之前睡觉。
希望本学期自己能够严格按以上计划执行
『捌』 谁能出个小学生的日常计划表
暑期的吗?
6点:起床
读英语(半小时)
完成语文作业5页(1小时)
完成数学作业5页(1小时)
看课外书
11点 午饭
12—14 午觉
15 完成语文作业5页(1小时)
完成数学作业5页(1小时)
看课外书、练琴等(1小时)
18点 晚饭
19点 自由活动(看电视或玩电脑)