小学篮球活动计划

1. 求一篇作文：我最喜爱的篮球明星

迈克尔乔丹~》》》》》》
下面是例文~：
迈克尔.乔丹，一个轰动全球的篮球明星，他使整个篮球界都为之一惊。
在他参加NBA以来，他连续842场比赛得分超过两位数，创NBA历史最高记录，这足以证明他是多么伟大的篮球运动员！他的业绩使我更加得崇拜他，他是我心目中的英雄，我为他感到骄傲、自豪！虽然至今为止，他早已退出了NBA，但他那优秀的篮球技巧和天赋使我永远也不能忘怀，我永远支持他!他还曾屡次获得历史最佳50名球员中的一位，这简直就是一个奇迹！而且小时候篮球并不是他的强项，他的强项是棒球。
你真不愧是举世瞩目的篮球明星!我真希望你还能加入NBA，让我再看看他那出神入化的球技，我太渴望了，太盼望了！如果还能看到他打篮球的一瞬间，我就已经心满意足了。乔丹，你太厉害了，你打篮球的场面是那么精彩，请让我再看看你精彩的表现吧！我等待这一刻很久了，虽然我知道这是不会实现的，但我对你佩服的五体投地，如果我也能像你那样就好了，我也非常热爱篮球啊!我也曾参加过校篮球队，但我那点三脚猫的技术和你一比还真是小巫见大巫，我也要像你那样，成为一个伟大的篮球运动员，这是我多年来的梦想，你之所以那么厉害一定付出了很多艰辛吧！你的付出果然没有白费。我也要向你学习，学习你那不怕苦不怕累的精神！乔丹，你真是篮球奇才！使全世界都惊叹的得分王，你的付出换来了全世界最宝贵的东西：那就是人们对你的称赞！你对NBA的贡献谁也无法取代，我们会永远都会支持你的！你的篮球技巧已经得到了世界的肯定，你让我们新一代的人也对你感到光荣！
这么多年了，你还是那么得让人怀念，让人对你崇拜不已。虽然已经有很多篮球运动员都开始逐渐超越你了，但你在我心目中还是那样的伟大!
你永远都是我最最崇拜的明星!我永远都支持你！你是最棒的！我对你依然充满期待，你是我追求的目标，你是我的偶像，是你使我不断努力，不断向着既定的目标前进，我也会学习你那坚持不懈的精神！

2. 小学生篮球训练计划

首先，练好自己的球感。简单来说，就是不要怕球。当你对球非常熟悉时，接下来的任务则是运球。（最好左右手都练）。

小学篮球训练计划：

1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。

2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。

3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。

具体学 法：

1、了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。

难点：对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。

2、移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏：活动篮筐 。

重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。

3、 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈，手法正确。

难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。

4、进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明。 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。

难点：各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。

(2)小学篮球活动计划扩展阅读：

篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆斯·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动 。

1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。

1896年，篮球运动传入中国，并且2002年姚明以状元的身份入选NBA，开启了中国篮球新的狂潮。

1904年，圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年，篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目 。1992年，巴塞罗那奥运会开始，职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

3. 小学篮球周计划

小学篮球训练计划
一、教学目标：
1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。
二、教学要点：
熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。
三、教学要求：
进一步熟悉球性和控球能力。
四、教学顺序：
课次 学习目标 教学内容的选择 教与学的重点、难点 教与学的主要策略
教 法 学 法
一 了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。难点：对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。
二 移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏：活动篮筐 重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。
三 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈，手法正确。难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。
四 进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点：各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。

一、指导思想：
本课以《体育课程标准》学习领域水平发展目标为依据，本课教材主要是使
学生了解篮球运动起源与发展，初步懂得篮球比赛的规则，并能看懂比赛，激发
学生对篮球运动的兴趣，促进学生更多地关注篮球运动，自觉参与篮球运动。
二、教与学的设计思路：
本课的教学流程：“烘托气氛，激发兴趣”——“直观学习，了解起源”——
“学练结合，提高效益”——“复习巩固，培养兴趣”等四个步骤来反映教者为完
成本课的教学设计意图。
三、组织方法的思考：
教法：1、情景教学法； 2、裁判手势法； 3、现代教育技术法；
4、发现法； 5、直观法。

学法：1、观察法；2、思考法；3、动作模仿法；4、分析、讨论提高；
5、练习法。

小学五年级篮球（水平三）第1次课教案
福建省安溪县实验小学 五年8班 人数48人 教者 黄晓青 男

教学内容：1、体育常识：篮球；2、基本站立和移动的方法。
教学目标：
1、认识目标：了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。
2、情感目标：对篮球运动产生兴趣。
教学重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的篮球规则。
教学难点：培养学生对篮球运动的兴趣。
教学程序：
一、烘托气氛，激发兴趣。（8'）
1、 播放“NBA”精彩的比赛片段，雄壮的进行曲，精彩的比赛片段，让学生
仿佛置身于激烈的赛场。
2、学习简单的规则。
3、进行小组交流，汇总同学们对篮球知识的了解情况。
二、直观学习，了解起源。（12'）
1、 揭题。
2、 播放讲解《篮球知识》课件，通过“篮球运动的起源”、“比赛场地”、
“得分”、“简单规则”、“优秀”运动员——姚明、胡卫东等”等栏目，向
学生系统介绍篮球知识。
3、 请学生观看我国“CBA”联赛片断，使学生刚学的知识马上联系实际，
在使感观得到满足的同时，进一步激发兴趣。
4、在观看的过程中，鼓励学生对疑点提问，教师及时释疑。
5、边指导学生看球赛，边运用裁判手势进行讲解和示范。
6、遇到比赛中常见的手势，让学生和老师一起学打裁判手势。如“走步”
等。
三、学练结合，提高效益。（14'）
1、学生分小组讨论。
问题：假如我们班组成一支球队，该如何分工，如何打比赛，应注意什么？
2、各小组汇报讨论情况。
3、师生共同探讨问题。
①正规篮球场的长和宽各是多少米？我们学校有哪些正规的篮球场？
②比赛时，用手推对方是否犯规？
③比赛时，投进一球得几分？（分三种情况）
4、学生回答问题，教师及时引导小结。
5、学习基本站立姿势、移动的方法。（听讲解、徒手练习）
四、复习巩固，培养兴趣。（6'）
1、说说你知道的国内外篮球名星的名字。
2、NBA、CBA片段欣赏。
3、复习巩固（略）
附板书：
篮 球
起源 100多年前 美国 游戏
发展 球场长28米，宽15米、篮圈高3.05米
规则 比赛：分2队，每队上场5人
得分：1、2、3分
判罚： 违例 犯规

4. 急求一个较系统的小学生篮球训练计划

我写的，看看
小学篮球训练计划
一、教学目标：
1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。
二、教学要点：
熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个性。
三、教学要求：
进一步熟悉球性和控球能力。
四、教学顺序：
课次 学习目标 教学内容的选择 教与学的重点、难点 教与学的主要策略
教 法 学 法
一 了解起源，知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了解一些简单的规则。难点：对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分析、讨论、提高。
二 移动、持球的方法，发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏：活动篮筐 重点：臂带手腕、指按。难点：手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。
三 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏：活动篮筐 重点：手腕前屈，手法正确。难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上、下肢协调。 教师讲解、示范，学生模仿投篮练习，体会投篮要领。 徒手练习，以一球模仿投篮，体会用力顺序。
四 进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个性。难点：各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法，互观、互帮、互学、评价。

5. 体育课前准备活动

一、热身活动

绕篮球场慢跑两圈

二、准备活动

1. 头部运动

   1—2拍：双手叉腰头部向前向后一次屈

   3—4拍：双手叉腰头部左前向右一次屈

   5—6拍：头部逆时针绕环

   7—8拍：头部顺时针绕环

2.肩部运动

双手侧平举后，两手弯曲指指尖触摸锁骨外侧。1-2个8拍逆时针1-2个8拍逆时针向前做环绕运动.3-4个8拍向后。

3.扩胸运动

1—2拍：左脚向左横跨一步，两臂胸前平屈（掌心向下）扩胸2次。

3—4拍：两臂侧平举（掌心向下）扩胸2次。

5—6拍：左臂在上右臂在下振臂2次。

7—8拍：右臂在上左臂在下振臂2次

4.腰部运动

两手插在腰间，1—2 个8拍逆时针旋转腰部，3—3个8拍顺时针。

5.腹背运动

1—2拍：左脚向左跨一步，两臂斜上举（掌心向前）向后振两次。

3—4拍：体前屈两次，（掌心向后）。

5—6拍同1—2拍。

7—8拍同3—4拍

6.正压腿

第1八拍左脚向前跨一步成弓步，两手扶在膝盖上压腿，一拍一动。第3个八反向。第2个八拍同第1个八拍。第3个八拍同第4个八拍

7.侧压腿

第1八拍左脚向左跨一步成弓步，两手扶在膝盖上压腿，一拍一动。第3个八拍反向。第2个八拍同第1个八拍。第3个八拍同第4个八拍

8.膝关节运动

两手抚在膝关节上，屈膝。1—2个8拍逆时针旋转，3—4个8拍顺时针旋转。

9.腕踝关节运动

两手手指交叉放在胸前，1—2个8拍两手手指交叉放在胸前的同时左脚向后逆时针旋转，3—4个8拍相反。

6. 求 小学篮球队月训练计划。。。

第一项：半蹲跳
1、开始时，半蹲至

7. 小学生跳绳运动教学计划

| m|q【h膜Εh膜Εu胆Ζokn佗瞍jm| 我写的，看看小q学篮球训练计3划一r、教学目标： 6、了t解篮球运动的起源，知道一e些简单的篮球规则。 1、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。 2、在学习f中6充分5展现自我，体验成功的乐趣。二h、教学要点：熟悉篮球的基本动作技能，弘扬个d性。三e、教学要求：进一o步熟悉球性和控球能力t。四、教学顺序：课次 学习l目标 教学内1容的选择 教与q学的重点、难点 教与e学的主要策略教 法 学 法一g 了l解起源，知道一u些简单规则。学习w基本站立、移动的方6法。 体育常识：篮球 重点：知道篮球运动的起源，了a解一d些简单的规则。难点：对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法；情景教学法；裁判法；直观法。 思考法；动作模仿法；观察法；分8析、讨论、提高。二u 移动、持球的方5法，发展协调性和控制球的能力u。 原地行进间运球。游戏：活动篮筐 重点：臂带手8腕、指按。难点：手6和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口h、动脑、动手7。 比3较、分8析、练习h、提点。三c 初步掌握原地传、接球的方0法。单手2肩上h投篮基本动作技能。 单手3肩上w投篮游戏：活动篮筐 重点：手3腕前屈，手2法正确。难点：脚蹬、臂伸腕外翻，上c、下k肢协调。 教师讲解、示0范，学生模仿投篮练习r，体会投篮要领。 徒手0练习e，以2一l球模仿投篮，体会用力t顺序。四 进一h步掌握综合运用基本技能的能力f。 快乐篮球—争当小p姚明 重点：熟悉篮球的基本技能，弘扬个n性。难点：各种活动的科学创想。 教师引1领、师生互6动、引1导体验、创想练习s。 发表看法，互4观、互5帮、互1学、评价。