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小学人口与计划生育教育教案

发布时间:2021-03-10 12:19:39

❶ 关于人口与计划生育的作文

首先,我个人认为,计划生育是一大败笔,现在为什么咱们国家年味越来越淡了,而且更被称呼为老年国,一对夫妻,要抚养四个老人。何况咱们国家这个普通工人只能养活自己尴尬场面,

何况从80.90年代,生孩子,强制打胎,罚款,你家人逃跑就砸房子,抓你父母,而且前些日子看报道,说,那么多年咱们国家的计划生育罚款钱,现在一毛钱都没有,下落不明。没有用于建设,也没有取之于民用之于。而且生孩子都要逃离自己的家乡故土。

说实话,现在你让人家生,人家都不敢生,一个孩子多少钱,如果老婆没有奶水,一个孩子一个月的奶粉钱,是一个成人工作一个月的工作,当然根据你家庭条件喝的奶粉不同,还有上学,吃食住行等问题,如果生男孩,恭喜你,还有房子,哦天啊,我自己的房子都下落不明,我给自己换房贷,我孩子,只能让他自力更生了,估计首付钱都给不起。现在物价这样。别说计划生育了,下雨天找个地方躲雨地方都没有。

关于人口等老一辈子去世光了,估计咱们国家人口肯定少了很多,而且现在很多人压根不要小孩,计划生育可能要从新更改,像唐朝,14岁必须结婚,不然枪毙。转载,没有个人观点。

❷ 人口与计划生育工作讲座

一、人口与计划生育工作的重要性,实行计划生育政策30年来取得的重大成就。 二、当前人口和计划生育工作的形势。 三、国家、省、市、当地人口和计划生育工作总体思路的要求,以及当前一个阶段的重点工作安排。 四、做好人口计生工作对基层干部自身的要求。

❸ 计划生育人口学校教学制度

教 学 制 度

一、以马克思人口理论为基础,以党中央的政策法规为指导。对育龄群众开展晚婚晚育,优生优教、节育避孕等知识的教育和培训。
二、认真备课讲课,讲求教学应效,认真完成教学计划。
三、坚持考勤制度,对每期参加学习的人员进行考勤登记。
四、每期进行考核,合格者发给结业证书。

教 学 计 划

一、教学目的:通过开展“五期”教育培训,使广大育龄群众掌握生育政策法规、避孕节育、优生优育、生殖保健等知识,提高广大育龄群众实行计划生育的自觉性。
二、教学内容:
1、人口理论教育。
2、计划生育政策法规。
3、青春期、孕产期、避孕育儿期、更年期知识。
4、生殖保健知识。
5、生产生活知识。
四、教育时间安排:
3月 日 6月 日
9月 日 12月 日

学 习 制 度

一、认真学习马克思人口理论、计划生育政策、法规及婚育科学知识,不断提高实行生育的自觉性。
二、服从学校领导和教学安排,认真完成各项学习任务。
三、遵守学校规章制度,上课认真听讲,做好、笔记,做到不迟到、不早退、不缺席,有事必须请假。
四、保持教室卫生清洁,爱护公物。
五、尊重教师,团结同学,互帮互敬,共同提高。

生殖健康监测制度

一、积极宣传计生方针、政策及优生、优育科普知识。
二、加强孕前管理
三、村级服务室承担全村生殖健康监测工作。
四、热情接待生殖监测对象,认真填写记录。
五、坚持原则,不循私情,严禁弄虚作假。

村级药管员工作职责
(村、居委会)
一、宣传贯彻计划生育药具管理有关方针、政策和规定,按照上级指示精神,认真为本地育龄妇女服务。
二、准备掌握使用药具人员情况,实行分类指导,做到三清(现行政策清,基本数字清,服务对象清);三会(会随访,会宣传指导,会处理一般问题);三到户(送药具到户,宣传到户,随访到户)。
三、按时领取药具,及时定量送药具到人,讲解使用方法,按时随访,发现问题,及时处理并报告上级。
四、认真建好《避孕药具发放、随访登记卡》卡册,按规定,要求如实填写各项内容,同时准备上报花名册。
五、及时填报《药具失败登记报告单》。

湖南省计划生育药具物资管理站

村计生协会工作制度

1、认真履行《计生协会章程》,开展人口与计生基础知识教育,组织群众学习计生政策法规,人口理论、节育避孕、优生优育优教知识,提高群众计划生育自觉性。
2、坚持每月集中学习一次。
3、每个协会会员必须建立5-10个联系户。
4、协会会员经常向村组、计生协会组织、计生部门和党政领导机关反映情况、报告信息。
5、协会每年要进行会员工作活动情况检查和年终评比。

村民小组计生指导职责

1、认真学习和实施计生法规和政策,努力提高政治理论水平和婚育避孕、优生优育的科普知识。
2、正确指导本组育龄夫妻节育、避孕措施。
3、负责本组婴儿出生、人口死亡、节育避孕、新婚人数以及人口变动情况的报告,每月28日向村计生办报告一次。
4、负责避孕药具发放登记管理工作。

村级计划生育专干职责

1、专干必须履行工作职责,不折不扣地完成各项计划生育任务。
2、认真学习计生政策法律法规,掌握计划生育业务知识,做好计划生育法规宣传工作。
3、必须按计划落实好出生人数,如实统计上报各项数据、资料,做到乡村组及对象相符帐卡、报告单一致。
4、建立村级计划生育学校,当好计划生育政策宣传员,分别对不同层次的对象宣传服务,授课次数不得少于5次。
5、加强育龄妇女对象的孕前管理工作,每月现有随访对象2次,当好计划生育信息员,力争计划生育率为95%以上。
6、当月必须当月完成,季度三查工作不得拖欠,力争做到无外逃户,无计划外生育,积极主动上门做计生对象的工作,掌握对象的思想动态,做好计划生育宣传员。
7、搞好药具发放,当好药具宣传员。
8、坚持每月2号专干例会制度,及时准确填送《计划生育报告单》,缺席会议一次或缺席报告单一次罚款5元,漏报、假报出生、节育手术的,每发现1人罚款5元,并影响年终评先评优。

计划发放管理制度
(地、县、乡、村)

一、年度需求计划应按照“满足需要、保障供应”的原则,以村为起报单位,经自下而上的程序,实事求是地制定。
二、各级必须按计划发放避孕药具。地级按县级年度需求计划分季度发送药具;县级双月、乡、村每月按计划定量、实有人数发放药具。
三、调拨发放手续必须完备,登记必须真实。发放药具地、县级必须凭避孕药具发放情况报表(表四)开三联调拨单及时登帐与发放;乡级必须凭村级《避孕药具发放、查访登记卡》进行发放,领取人在乡计划分户帐上签字;村级按《避孕药具发放、查访登记卡》上实际用药具人员发放;服用对象应在接受查访后亲自在查访上签名。
四、计划免费发放的避孕药具不准用于零售。

湖南省计划生育药具物资管理站

村规民约

第一条:在党的现行计划生育政策和国家、省、市计划生育法律、法规所规定的范围内,本村实行计划生育村民自治,在村党支部的领导下,由村民委员会具体组织实施。
第二条:各村民享有实行计划生育的合法权益,同时也享有实行计划生育的义务,履行计生政策、法规和计生合同的规定。
第三条:提倡晚婚、晚育、实行少生优生,禁止未达法定婚龄结婚、无证结婚和计划外怀孕、生育。已婚育龄妇女必须参加每季度(3月、6月、9月、12月)的“三查一治”
第四条:生育一孩或二孩的夫妇,应接受计生工作人员的指导,及时知情选择落实一项有效节育措施,凡计划外怀孕的,必须自觉终止妊娠。
第五第:外出务工,暂住从业人员必须与村委会签订计生合同,然后到乡计生办办理《流动人口婚育证明》,已婚育龄妇女外出后需回乡参加“三查一治”,也可寄回打工地县级以上计生或卫生部门出具的有效孕情检测证明。
第六条:育龄妇女不得进行非医学或性别选择性地人流、引产。
第七条:凡违反计生政策的村民,除按上级部门规定处罚外,本村委会还将取消该村民家庭所有成员可以享受的乡村组福利待遇。

国家对实行计划生育的已婚育龄夫妻提供节育手术服务,实行免费(有关标准按省市区物价部门规定执行)。范围:上环、取环、人流、结扎等。

欢 迎 举 报

内容:出具假证明,办理假手术,隐瞒计划外行踪及计外生育,残害、遗弃女婴,非法送养、抢养,非法签定胎儿性别,乱收费、乱罚款,违反“七不准”。
制度:举报属实,奖励50元以上。

电话:2220342(区计生委)
2705148(乡计生办)

国家计生委“七个不准”的规定

一、不准非法关押、殴打、侮辱违反计划生育规定的人员及其家属。
二、不准毁坏违反计划生育规定人员家庭的财产、庄稼、房屋。
三、不准不经法定程序将违反计划生育规定人员的财物抵缴计划外生育费。
四、不准监设收费项目、乱罚款。
五、不准因当事人违反计划生育规定而株连其亲友、邻居及其他群众;不准对揭发、举报的群众打击报复。
六、不准以完成人口计划为由而不允许合法的生育。
七、不准组织对未婚女青年进行孕检。

计划生育村民自治章程

第一章总则
每一条为了贯彻落实计划生育基本国策,充分发挥村民实施计划生育自我管理、自我教育、自我服务的积极作用,实行计划生育的民主选举、民主决策、民主管理和民主监督,依据《中华人民共和国村民委员会组织法》、《湖南省<村民委员会组织法>实施办法》和《湖南省计划生育条例》等有关法律、法规,结合本村实际,特制定本章程。
第二条本村实行计划生育村民自治,是在党的现行计划生育政策和国家、省有关计划生育法律、法规所规定的范围之内进行;在村党支部的领导下,由村民委员会及其下属机构负责具体组织实施。
第三条本章程适用于户籍在本村、户籍不在本村因婚嫁居住本村的和在本村居住一个月以上的流入人员。
第二章组织机构
第四第依据中华人民共和国《村民委员会组织法》设立村计划生育工作领导小组在村党支部领导下开展工作,并接受乡计生办指导。
第五条本计划生育工作领导小组由支书、主任、计生分管、计生专干共4人组成,每届任期3年。
第六条经民主选举产生的村计划生育工作领导小组具有法律效力,必须行使工作权利和履行工作职责。
其权利是:
1、在村党支部、村委员会领导下,依照本章程依法行使本村计划生育的管理权。
2、组织有关会议,开展计划生育活动。
3、限制村民违反计划生育法规的行为,进行计划生育奖罚。
其职责是:
1、组织村民学习党的计划生育方针政策,引导村民自觉遵守计划生育法律法规;
2、建立工作目标管理责任制,全面完成乡人民政府下达的人口计划;
3、宣传人口与计划生育基础知识,宣传避孕节育知识,指导已婚育龄妇女知情选择避孕节育措施;
4、开展:婚前、新婚、怀孕、节育、优生、优育、优教,“三查”以及流动人口管理全方位的优质服务,引导村民少生优生勤劳致富奔小康。
5、维护村民计划生育合法权利,教育指导村民发行计划生育义务。
第七条健全村组计划生育协会组织,吸收具有一定政治思想觉悟、计生政策、作风正派、办事公道、坚持原则,并在计划生育方面起模范带着作用的村民为协会会员,民主参与并监督村计划生育工作委员会的工作。
第三章村民的权利与义务
第八条村民都有实行计划生育的合法权益,且受法律保护,其权力有:
1、达晚婚婚龄后领取婚姻状况介绍信,依法申请婚姻登记的权利;
2、条例生育第一个孩子的夫妇,有权申请领取《一孩生育证》,符合生育第二个孩子的夫妇,有权申请领取《二孩生育证》;
3]已婚育龄妇女在节育技术员的宣传指导下,根据自己的身体状况,有权知情选择一项有效的避孕节育措施;
4、民主选举成立村计划生育工作领导小组,监督和评议计划生育工作;
5、享受有关政策法规和各类合同规定的其它权利。
第九条村民都有实行计划生育的义务。
1、实行晚婚晚育,少生优生,禁止未达法定婚龄结婚、无证结婚,禁止计划外生育;
2、示持有《生育证》的已婚育龄夫妇必须采取一项有效适宜的避孕措施;
3、生育一孩或二孩的夫妇,应接受计生服务人员的指导,及时知情选择落实一项有效节育措施;
4、已婚育龄妇女,必须每季度按时参加一次“查环、查孕、查病”活动;
5、凡计划外怀孕的,必须自觉终止妊娠,并及时落实避孕节育措施;
6、外出务工,暂住从业人员必须与村委会签订计划生育合同,然后到乡计生办办理《流动人口计划生育证明》后方可外出务工、暂住,已婚育龄妇女外出后,每季度必须按时回原籍地参加“查环、查孕、查病”的活动或寄回现居住地县级以上计生或卫生部门的有效孕情检测证明;
7、育龄人员应定期接受“五期”教育;
8、不得进行非医学性人流、引产;
9、履行有关政策法规和各类合同规定的其它义务。

第四章民主管理与监督

第十条村民委员会半年召开一次村民大会,由村计划生育工作领导小组报告计划生育工作情况,听取村民意见,合理改进计划生育工作。
第十一条村计生领导小组每年必须将全村人口计划、计划生育奖罚情况张榜公布。
第十二条有下列情况之一的村计生工作领导小组组成人员,椟代表会议可以经合法程序后,免除其职务:
1、不能胜任本职工作的;
2、严重失职或渎职的;
3、以权谋私、循私枉法的。
第十三条村计划生育协会通过下列形式对本计划生育工作进行民主参与和监督。
1、召开会员代表大会、理事会、常务理事会,发挥协会理事、会员的作用,为计生工作献计献策;
2、参加村民委员会召开的计生工作会议,提出建议、意见;
3、调查研究,向村民委员会提交调查报告,改进工作方法。

第五章奖励与处罚
第十四条对模范实行计划生育的村民进行奖励:
1、凡实行晚婚婚育的夫妇,同时领取独生子女证的,每月享受5-6元的独生子女保健费,直至小孩十四周岁为止;
2、在招生、招干、参军时,优生推荐独生子女和实行计划生育户的子女;
3、村、组企业用工时,独生子女和实行计划生育的纯二女户在同等条件下,优生安排;
4、对计划生育家庭给予优先批地建房,对未实行计划生育的家庭在计划生育家庭未全部解决批地建房之前,村、组不得安排宅基地建房;
5、双农户独生子女少儿两保险由村、组各负担50%;
6、独生子女户和纯二女结扎户,可享受乡村100元养老保险金。
7、纯女户可照顾一个男到女方落户指标。
第十五条对不履行计划生育义务,违反有关计划生育法规的村民进行惩罚:
1、未达法定婚龄结婚、无证结婚的,按有关法律法规规定一次性处罚到位。
2、计划外生育的,除按《条例》有关规定处罚外,还应按有关合同收取违约金;
3、计划外怀孕后不自觉终止妊娠的,责令限期终止妊娠,一切费用自理,并承担执行过程中的有关交通、食餐费用;
4、个别“查环、查孕、查病”不到位的育龄妇女,全家所有成员不得享受乡、村、组的任何福利待遇;
5、进行医学性人流、引产的,持县级以上医院证明,报经乡计生服务站批准,自然流产的,3小时内报请乡计生服务站派员核查,未按上述规定执行的,视作进行了非医学性人流引产。由乡计生办收回其生育证,不允许再生育,并按合同收取违约金。
6、拒不履行各类合同所规定的义务,按合同规定由村计生领导小组收取违约金。
第六章附则
第十六条本章程如有与本村其它规定相抵触的地方,以本章为准。
第十七条本章程自村民代表大会通过之日起执行。

一九九八年六月五

❹ 人口与计划生育知识黑板报

宣 传 资 料
★ 哪些情况不宜结婚生育
1、 直系血亲或三代以内旁系血亲之间不能通婚;
2、 重度智力低下,遗传性精神病者;
3、 严重的心、肝、肾疾病;
4、 各种法定的传染病;
5、 先天性畸形及严重的生殖器畸形。

★婚后多久怀孕为最佳时期
据专家认为,结婚后的最佳受孕期为婚后三个月以后,因为此时男女双方对性生活已初步适应并逐渐和谐,新婚时的疲劳也已消失,当夫妇双方都感到体力充沛,精神饱满,性要求比较强烈时,说明已到了生物节律的高潮期,这便是怀上一个健康、聪明的孩子的适宜时期了,若还能选择春暖花开,自然界春意盎然的2-5月受孕,则更容易满足孕妇及胎儿生理需要,到冬季分娩,产妇又可得到较好的休息,以利有充足的奶水哺育婴儿,这无疑是优生优育的一个良好时机。
★什么是出生缺陷?
出生缺陷俗称怪胎,是指婴儿在出生前,在母亲子宫内便发生的发育异常。
我国常见的出生缺陷有:神经管畸形(包括脊柱裂、无脑儿及脑膨出)、唇腭裂、脑积水等。
★出生缺陷产前应诊断的对象
1、 35岁以上高龄孕妇
2、 生育过染色体异常儿的孕妇
3、 夫妇一方为染色体平衡易位者
4、 生育过先天畸形患儿的孕妇
5、 性连锁隐性遗传病基因携带者
6、 夫妇一方为常染色体或性染色体显性遗传病患者
7、 生育过隐性遗传病儿的孕妇
8、 有遗传家族史或疑怀有畸胎儿的孕妇
9、 孕期有出血史或疑怀有畸胎儿的孕妇
10、有不明流产、死产、畸胎或新生儿死亡史的孕妇
★ 孕早期加强TORCH筛查及处理
孕早期常规筛查TORCH感染,并及时处理。如酶联免疫吸附试验(ELASA)检测孕妇血清弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、疱疹病毒lgM、lgG或利用PCR扩增技术检查病毒DNA。仅lgM(+)表示近期急性感染,可能会损害胎儿,发生在妊娠12-16周内应终止妊娠;发生于孕中晚期,应予以治疗并加强产前诊断,发现畸形及早终止妊娠,仅lgG(+)表示曾经感染,目前已有抵抗力,无再感染和损害胎儿的顾虑。如lgM和lgG均为阴性表示未曾感染,无抵抗力,有易感性,需要在孕中、晚期进行复查。巨细胞病毒或疱疹病毒感染、胎儿无畸形的孕妇以剖宫产为宜。胎儿娩出时取脐带血检查,确定有无宫内感染,若有感染不要母乳喂养。
★ 母乳喂养有什么好处?
1、 母乳中的蛋白质是特有的蛋白质,易于婴儿吸收,对婴儿的发育是天然理想食品;
2、 母乳中含有大量免疫物质,可增加婴儿的抵抗力;
3、 母乳比任何其他婴儿食品更安全、更方便;
4、 母乳喂养可增强母子感情;
5、 吸吮母乳有利于婴儿面部发育;
6、 哺乳可促使产妇子宫复原。
★ 什么是妇女的更年期
在女性的一生中,更年期是一个正常的生理过程,它是指从生育期进入老年期的过渡时期。这个时期,女性卵巢功能逐渐衰退,生殖器官开始萎缩,最突出的表现就是月经周期和月经量的变化,直至最后绝经。更年期一般发生在45-52岁,因人而异。妇女从40-60岁这20年左右的更年期过程,是人体衰老进程中的一个重要而且生理变化特别明显的阶段。
★ 更年期主要症状表现
更年期是绝经前后的一段时间,所以也称围绝经期。一般在45岁-55岁之间。此期妇女发生一些生理变化,部分妇女可能出现以下症状:
(1)月经紊乱:是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟,甚至几个月才来潮一次,经量也逐渐减少。当雌激素越来越少,已不能引起子宫内膜变化时,月经就停止了,称为绝经。
(2)阵热潮红:是更年期主要特征之一,部分妇女在更年期内由于雌激素的水平下降,血中钙水平也有所下降,会有一阵阵地发热、脸红、出汗,伴有头晕、心慌,持续时间为一两分钟或12分钟-15分钟不等。
(3)神经、精神障碍:有的妇女,血压上下波动较明显,可能有情绪不稳定,易激动,性格变化、记忆力减退等。
(4)心血管及脂代谢障碍:可能会出现冠心病、糖尿病。
(5)运动系统退化:出现腰、背四肢疼痛,部分妇女出现肩周炎、颈椎病。
★ 更年期如何注意自我保健
妇女进入更年期的年龄、持续时间受各种因素影响。有的人症状从出现到消退只有一两年,有的人则长达10年-20年,但大部分妇女需经历2年-4年。
由于从更年期开始,人体的各个器官功能逐渐衰退,抗病能力和免疫机能下降,应特别注意更年期的自我保健。
(1)了解有关知识,保持心情舒畅,积极参加文娱活动和体育锻炼,以增强体质。
(2)要定期进行妇科检查,注意外阴部清洁。
(3)要在医生指导下,适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。
(4)适当控制饮食,多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等,少吃动物内脏和猪大肠,猪肝等。
(5)注意控制情绪,生活要有规律,遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想。
(6)继续落实好避孕措施。已带节育环的妇女,绝经前月经紊乱如无异常,不必急于取出。但绝经半年后应及时取出。
★ 人流术后保健要点
无论哪种方式的流产,都会对身心健康产生一定的负面影响,在流产之后的康复非常重要。但有的女性却认为流产没有什么大不了,常常不当一回事,结果对身体造成伤害。实际上,应该注意的事情很多:
★ 注意休息,加强营养。
人流术后应卧床休息2-3天,半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动,避免受寒,不吃生冷刺激的食物。注意增加营养,多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品和新鲜蔬菜,增强机体对疾病的抵抗力,加快身体的康复。
★保持卫生,严禁性交。
人流术后保持外阴清洁,所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换,半月内不要坐浴,一月内严禁房事。
★ 观察出血,预防意外。
人流术后阴道流血超过一周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现,就应及时到医院复查诊治。
★ 采取措施,防止再孕。
人流术后应及早选择可靠的避孕措施,人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,必须坚持以避孕为主,不能把人流手术当作避孕节育的措施。
★ 知晓“四佳”时机 迎接健康宝宝
☆最佳受孕年龄 女性一般为24-30岁,男性为27-35岁。这一年龄段,男女双方精力比较充沛,身体各方面健康比较好,生殖器官发育完善,精子和卵子质量好,因此有利于优生优育。
☆最佳受孕季节 从季节上来说,5-7月是受孕的最佳时间。准妈妈在5-7月怀孕,到来年的3-5月生育。这种孩子出生正好跨过严寒,避开酷暑,孩子的护理会相对比较容易。
☆最佳健康条件 为了生育“优质宝宝”,准爸爸、准妈妈要努力使自己保持最佳的身体、精神状态,具体要做到以下几点:1、身体健康;2、精神状态良好;3、远离烟酒;4、生殖系统卫生健康;5、营养补充要适当。
☆最佳孕孕时间 一般来说,从每月排卵前3天至排卵后1天,是准妈妈最容易受孕的时期,因此医学上称为“易孕阶段”。
★孕前体检 优生优育
优生从择偶开始提倡恋爱健康检查、进行婚前医学检查、禁止近亲结婚、计划受孕避免坐床喜、孕前遗传咨询,预防孕期病毒感染,预防孕期性病感染、预防环境污染的影响、预防药物对胎儿的影响、做好产前诊断、定期产期检查。
★准爸爸的体检项目:
血常规、尿常规、肝肾功能、排除性病、精液排查(特别对于婚后一年来采取避孕措施而不孕的夫妇)
★准妈妈的体检项目
血常规(是否有贫血)
尿常规(是否有泌尿系统感染)
肝功能(排除肝炎可能,防止母婴传染)
肾功能(排除慢性肝炎)
血压和心电图(是否有高血压、心脏病)
有关病原体、病毒及抗体检查(如弓形虫感染检查)
营养状况检查(是否有钙、铁、维生素及其他重要微量元素的缺乏)
妇科检查(排除生殖道炎症和肿瘤)
★产后24小时自我护理
☆观察出血量
目前,导致我国孕产妇死亡的第一原因仍是产后出血。产妇出血过多可导致休克、弥漫性血管内凝血,甚至死亡。
所以产后出血是产妇第一天最需要注意的问题,因此,不管再疲乏、再虚弱,观察自己的出血量可是新妈妈最重要的功课,如出血量较多,或阴道排出组织都应及时告知大夫。
☆多喝水
如果是顺产产妇,那么下了产床后可要多多地喝水哟。
因为在生产过程中,胎头下降会压迫膀胱、尿道,使得膀胱麻痹以及产后腹壁肌肉松弛、而排不出尿来。而膀胱过度充盈会影响子宫的收缩,也会导致产后出血。
☆听流水声
利用条件反射解除排尿抑制,使病人产生尿意,促使排尿。
☆热水治疗法
可用温水冲洗外阴,也可以用开水熏下身,让水汽充分熏到会阴部,保持身体不接触水,以免烫伤,或者可在下腹正中放热水袋刺激膀胱收缩,有利于排尿。
总之,产后6-8小时是最易出状况的时间,如果怎么都尿不出,就得找大夫帮忙了。
★ 分娩方式选介
听轻柔的音乐、保持好心情、看美丽的事物、阅读富有文艺气息的书籍……每位怀孕的母亲都很重视“胎教”,为孕育下一代而准备。
☆胎教方法推荐:
☆音乐胎教法
从怀孕16周起,每日1-2次,每次15-20分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,乐曲的情调应温柔、甜美。
☆对话胎教法
怀孕20周,母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。因此,孕妇要特别注意自己说话的音调、语气和用词。
☆抚摩胎教法
孕妇每晚睡前先排空膀胱,平卧床上,放松腹部,用双手由上至下,从右向左,轻轻地抚摩胎儿,每次持续5-10分钟。
☆触压、拍打胎教法
怀孕24周后开始,每晚可让孕妇平卧床上,放松腹部,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。
☆光照胎教法
怀孕24周后开始,每天定时在胎儿觉醒时用手电筒(弱光)作为光源,照射孕妇腹壁胎头方向,每次5分钟左右,以利胎儿的视觉健康发育。

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