⑴ 怎样安排课间十分钟
每节课后休息十分钟，让你的大脑和全身肌肉轻松一会儿，对巩固
上节课的记忆，提高学习效率很有好处。
我们听课、记笔记，都是在大脑皮质指挥下进行的。大脑皮质由一
百四十多亿个脑细胞组成，分工非常细致，它们指使人们做各种事情。
医学上把分工相同的脑细胞群叫做神经中枢。
神经中枢的活动有两个特点：第一，它兴奋一段时间后，就需要休
息一下；第二，一个神经中枢兴奋的时候，另一个就能得到休息。它们
就是这样轮流 “值班”和 “休息”，来保护脑神经细胞的。
课间十分钟，大家走出教室散散步，做做操，指挥肢体活动 的神经
中枢就会兴奋起来，让上课时兴奋的脑细胞休息一会儿，为下一节课的
学习做好准备。
课间休息还继续看书学习，是违反大脑活动规律的。但是课间活动
也不能太剧烈，活动过于剧烈，仍会影响学习效果。
下课铃一响，有的学生急匆匆奔向厕所；有的学生依然手不离书，在思考老师课上讲的内容；有的学生闷头在赶写老师留的作业；也有的学生趴在桌子上缓解疲劳，能真正走出教室呼吸新鲜空气的学生却是少之又少……这样的一幕幕场景在很多学校都能看到，课间活动正被越来越多的学生忽视或者放弃。
大脑是人类学习、记忆、思维活动的物质基础，它越用越发达，但在一定时间内，脑细胞用多了会疲劳，出现学习效率下降、思想不集中、头脑发胀、昏昏沉沉等现象。这是因为脑细胞在工作时需要消耗大量能量，工作一定时间，细胞内能量消耗太多，补充很少，这时就需要休息，否则不但学习效率下降，还会损伤脑细胞，引起神经衰弱及功能性紊乱等病理现象。因此，休息是为下一次学习作充分的物质准备。要使大脑保持高效率，一定要让工作与休息相互交替，做到科学用脑。
上课时，思想高度集中并保持一定的静坐姿势，肌肉处于紧张状态。同时教室里人比较多，空气渐渐变得不新鲜。这些因素，使机体出现不同程度的疲劳，大脑皮层功能下降，理解、记忆和想象力减弱，积极的思维活动越来越显得疲竭。为了能继续高效率地学习，我们要充分利用课间十分钟，好好休息。
下课了，不要利用这十分钟做家庭作业或看书，因为这样做实质上还在继续用脑，大脑还没有得到休息。而且继续用眼，长时间用眼会引起视力下降。也不要一下课就在操场上乱奔乱跑，玩得满头大汗，这样心脏一下子平静不下来，这种剧烈运动会妨碍下一堂课的学习。这都不是好的休息方法。
下课铃响后，可以把教室的门窗打开，进行充分换气，保持空气清新。也可走出教室到外面呼吸新鲜空气，或望远，与同学们谈谈聊聊，使大脑休息一下；还可以和同学们一起跳绳、拍球、打乒乓球 做一些小运动量的活动。活动能使全身血液加快循环，给疲劳的视觉器官和听觉器官补充养料，提高视听能力，改善大脑皮层的协调指挥能力。下一节课，就会更有精神，学得更好，记得更牢了。
⑵ 怎样做好课前准备(学生课间十分钟时)
你好 同学 我知道现在读书时间被安排的很紧，但是请你相信劳逸结回合是很重要的 课间答十分钟本来就是用来调解状态的 不要把自己逼得太紧，你每天有个学习计划就好 不必精确到每分钟之类的 比如晚自习我要花多少时间在数学上 做多少道题 做哪种类型之类 至于课间 好好放松 多走动 不要每天坐着 血液不循环 嗯 有问题可以大家交流 我也是学生过来的 当初也有你这种想法
⑶ 小学语文教学讲课10分钟该怎么讲
这是苏教版的.教育部核准，我们于今年年初启动了与新课程标准配套的义务教育小学语文实验教科书的编写工作。其中的一年级上册业经全国中小学教材审定委员会初审通过，并已进入实验区。在“标准”研制组专家的具体指导下，我们又继续编写了一年级下册。一、教材编写的指导思想和原则苏教版课程标准实验教科书编写的指导思想是以国家的教育方针为指针，以《义务教育语文课程标准(实验稿)》为依据，以全面提高学生的语文综合素养为目标，建设一套适应现代社会发展的有中国特色的小学语文教材。据此，我们确定了以下编写原则：1、全面体现语文课程的性质和地位。认真领会课程标准有关语文课程性质的论述，准确把握语文教育的总目标和阶段目标，切实构建小学语文教育的新体系。要在学生的语文实践活动中渗透人文教育，培养良好的学习习惯，使他们在获得基本语文素养的同时，热爱、继承中华民族的优秀文化传统，了解、吸纳人类进步文化的精华，具有广阔的视野和创新的能力，成为对民族、国家、人类有责任感的现代公民。2、体现国家课程改革精神，体现社会和人的发展需要，体现语文教育的发展趋势。材料编写要突出四个基本理念：全面提高学生的语文素养；正确把握语文教育的特点；倡导自主、合作、探究的语文学习方式；建设开放而有活力的语文课程。3、在继承的基础上有所创新。注意研究其他版本（包括港台地区）的小学语文教材，学习各家之长。注意从我国丰富的传统语文教育经验中汲取精华，从长期以来我国小学语文教育的成功经验中吸收营养。在学习和吸收的基础上创造自己的风格和特色。4、立足于便教利学。教材编写力求简化头绪，突出重点，使教学目标集中明确，具有较强的可操作性。同时注意减轻学生的过重课业负担。5、实行开门编书。精心组建一支品质优良、结构合理、富有战斗力的编写队伍。在此基础上，发动广大语文教育工作者和有志于语文教材建设的各界人土参与编写工作，争取知名专家的指导，听取一线教师的正确意见，走编写人员、专家、第一线教师“三结合”编书的路子，使教材能够凝聚集体的智慧。二、教材的框架体例本册教材共分四个部分：培养良好的学习习惯、识字、课文和单元练习。1、培养良好的学习习惯“标准”中的“总目标”明确提出：要“养成良好的习惯”。我们认为这个要求对小学生一生的发展具有极为重要的意义。为此，我们在教材中设置了“培养良好的学习习惯”的系列。本册“习惯篇”的要求是：认真写铅笔字；积极发言，专心听讲。2、识字写字本册教科书用“识写分流，多识少写”的方法安排了466个生字（其中只认不写的183个，要求能识会写的283个），较之过去同册的识字量有了较大幅度的增加。全册生字分两个途径安排。一是随课文识字，每课安排能识会写的生字不超过10个；只识不写的生字也不超过10个。二是专门的识字课文。每课安排能识会写的生字不超过9个，其中只识不写的生字不超过8个。专门的识字课文采用以下三种形式：⑴词串识字。顾名思义，词串是将相关的词语串连起来，用以表现某个场面或意境。词串是押韵的，可以连贯起来诵读。词串配有相关的情境图，用以帮助儿童理解词语的意思，并感受词串描绘的意境。如“识字广：“春天春风春雨／柳树小草嫩芽／布谷燕子蜜蜂／梨花杏花桃花”。分别看，是排列整齐的几组词语；连起来读，押韵上口，好像一首小诗。“识字”1、2、5、6四课均属此种形式，其内容分别是“春天”、“奥运会”、“夏天”、“夏夜”。安排此类课文的意图是：使学生借助韵文形式和情境图识字；通过诵读进行自动化识别汉字的训练；帮助学生认识事物，并受到美的熏陶。⑵看图会意识字。主要是用形象化的图来揭示字理，并附有为识字提供语言环境的相关短文。如“识字3”便是通过有关舟、竹、石、泉、川、燕等字的“实物──古文字──今文字”的演变过程，使儿童初步认识到绝大部分的象形字、指事字是由图画演变而来。“识字7”则通过形象化的图形来显示“人从众木林森”等是怎样以基本字逐步叠加来体现字义的。⑶转转盘识字。先通过转转盘显示一组同声旁的字，再将这些字编进短文，为识字提供语言环境。“识字”4、8均属于这种形式。如“识字4”，课文先以转转盘换偏旁的方式，转出了驰、地、他、池等一串同声旁的形声字，使学生初步认识到这几个字都是由两部分构成的：一部分表示字音，一部分表示字义。然后让学生读一则有趣的字谜：有马能行千里，有土能种庄稼，有人不是你我，有水能养鱼虾。以加深对形声字造字规律的理解。安排此类课文的意图是：揭示汉字的造字规律；集中识一批字；激发学生学习汉字的兴趣。无论是随课文出现的生字，还是“识字”课文中的生字，凡要求写的字都在课文后面的田字格里出现；只识不写的字则列在两条绿线内。为了打好小学生的写字基本功，所有要求书写的生字，都根据国家语委规定的标准，一一展示笔顺，以便小学生在描红、仿影、书写时有所遵循。“标准本”十分重视写字教学。对于写字的功能，不少人在认识上有片面性：现代社会电脑已经普及了，没有必要让学生花那么多的时间去练字了。尤其是毛笔字，已没有实用价值，教材里不必安排了。我们认为这个看法是不全面的。因为写字不单纯是一种书面传递信息的工具，汉字里面还蕴含着民族的睿智，民族的文化，民族的精神。作为龙的传人，不会说中国话，不会写方块字，就失去了民族的根。作为母语教材，从小教会孩子写好方块字责无旁贷。不光要会写，还要写得好，要促进学生在书写汉字的过程中逐步养成热爱汉字、尊重汉字的态度。所以我们在教材中坚持描红、仿影，不是只在一二年级这样做，而是一以贯之，六个学年一描到底，一仿到底。过去我们的孩子字写得不好，在很大程度上是由于丢弃了传统写字教学行之有效的经验。3、课文共27课，分为6个单元。选文力求具有典范性和时代气息，文质兼美，难易适度。注意儿童化，富有童趣。多为儿童喜爱的诗歌、童话或故事。选文贴近儿童生活，充分考虑与儿童经验世界和想象世界的联系。如《好学的爸爸》、《奶奶的白发》、《放小鸟》等联系了儿童的经验世界，《世界多美呀》、《蚂蚁和蝈蝈》等则联系了儿童的想像世界。选文还注意到适应新时期的需要，自觉地渗透标志人类社会进步的现代意识，并根据本学科的特点致力于培养具有创新精神和创新能力的一代新人。为此，我们在教材中选人了一批具有时代意义的课文。如《好学的爸爸》便反映了这么一种新时尚：随着知识经济时代的到来，学习新知识、新技术已成为人们的自觉要求。《放小鸟》、《这儿真好》意在使学生形成“人与自然和谐发展”这样一种新的理念。《鲁班和橹板》、《乌鸦喝水》意在鼓励学生动手动脑，培育他们的创造意识。课后的练习设计坚持简约、实用、抓住关键，主要突出了识、写、读、背四项。27篇课文均要求朗读，其中12篇要求背诵。部分课文根据教材的特点和学生的心理特点，设计了富有童趣的实践性、探究性、创造性作业。如学生学了《鲁班和橹板》，课后便要求：收集一个有关发明的故事，讲给大家听。学了《蚂蚁和蝈蝈》，要求他们“分角色演一演这个小故事”。学了《做什么事最快乐》，则要求他们“改编这个小故事（如将啄木鸟、水牛、蜜蜂换成公鸡、花猫、螳螂等），再讲给同学们听”。4、单元练习这部分分三个板块：综合练习、语文积累和口语交际。与过去的教材相比有三个特点：变繁琐的单项训练为综合练习；与社会实际活动相结合，向其他学科渗透；注意培养小学生的探究意识。从本册起，在每个单元练习里安排了“熟记成语”，其形式是将一组有内容联系的成语编成“成语歌”，以便于儿童诵读与记忆。“成语歌”配有相应的图画，用以帮助儿童理解成语的意思。“成语歌”大都联系儿童的生活经验或前面学习过的课文。如“练习1”的“欢声雷动欣喜若狂载歌载舞灯火辉煌”，便可联系“申奥”成功当天夜晚的狂欢情景来理解。又如“练习8”的“临危不惧多谋善断从容不迫方寸不乱”，便可联系《司马光》一课的内容来理解。“标准”要求学生“具有日常口语交际的基本能力，在各种交际活动中，学会倾听、表达与交流，初步学会文明地进行人际沟通和社会交往，发展合作精神”。为了在教材中落实这一目标，我们摈弃了过去低年级清一色的“看图说话”模式，构建了“口语交际”的训练系列。如一年级下册我们便安排了说说我的家、找春天说春天、指路、学会道歉、讨论、相互交流各自参加的节日活动、学会做客、听故事讲故事等口语交际的训练内容。在呈现方式上，我们力求便于教师设置交际环境，强化交际双方的互动性。三、教学方法建议怎样用好“标准本”一年级下册呢？我们认为要注意四个“性”，即实践性、主体性、基础性、趣味性。下面分别来说一说。1、实践性首先，我们对语文课的认识应有一个全新的理念。什么是语文课？语文课不是教师讲、学生听，语文课是在教师指导下的学生自主的语文实践活动。教师只是学生语文实践活动的组织者、引导者和合作者。教师的职责是组织，示范，点拨，答疑，鼓劲……一句话，是因势利导，从旁协助，而不是越俎代庖，包打天下。当然，一年级小朋友年龄小，教师在指导时，表述要具体形象，要多演示。如指导小朋友说话要大胆，就应当说：怎样做算大胆呢？身子站直，眼睛向前看。两眼看天花板或者地面，弯着腰，都是胆小的表现。还可以演示一下给小朋友看，并演示一下应当怎么站才叫大胆。要沟通课堂内外，拓宽学生的学习空间，增加学生语文实践活动的机会。如识字就可鼓励孩子借助社会环境，一些电视节目的片名、片尾、节目主持人的姓名、广告用语等，容量大，多次反复，趣味性强，都是很好的教育资源。2、主体性“标准”明确指出：“学生是语文学习的主人。”过去识字有个固定的程式，即在教师的统一指挥下，学生齐声拼读字音，分析字形，连词读字。这样做，剥夺了学生识字的主动权，生字不管难易，统统“一刀切”，也是不合理的。要把识字的主动权交给儿童。可以深入浅出地渗透一点汉字的知识。如学了“马”、“虫”后再学“蚂蚁”的“蚂”，就可以告诉儿童：蚂蚁是昆虫，所以是虫字旁，“马”是告诉我们这个字的读音。哪个字难学，可以让儿童自己找，自己想出记字的方法。如“蚕卵”的“卵”，有的小朋友这样记：柳的右半个，两边各加一个小点儿就是卵。另一个小朋友的记法则不同：蚕卵我见过，是个小圆点，我一看到“卵”字里的两个小圆点，就记得这是“卵”，字了。学生自己开动脑筋来记字，效率就大大提高了。3、基础性小学阶段要求打好学习语文的基础，一年级更是基础的基础。对于几项最为重要的语文基本功，我们都一一在教材中作了落实。如写字，可以采取“识写结合，描仿人体”的方法，即识什么字就练习写什么字。通过描红、仿影使学生的字逐渐“人体”。所谓“人体”，不是人前面柳欧赵之体，而是人楷书之体。要指导学生用好配套的习字册。还要坚持“提笔即是练字时”。正如叶老所说：“咱们天天为了实际需要而写字，其实是天天在练字，更不必特别划出练字的时间。”我们要引导儿童养成这么一种良好习惯：不管在什么场合下写字，只要一提起笔来，就要一笔一划地写，认认真真地写。又如读书、背诵，我们也都有明确的要求，应一一予以落实。良好学习习惯的落实，关键在于老师坚持不懈地抓。要“反复抓”，还要“抓反复”，不能指望一蹴而就。要“重视情感、态度、价值观的正确导向”。如教学词串“夜晚繁星亮晶晶／爷爷奶奶小丁丁／竹椅蒲扇萤火虫／牵牛织女北斗星”，不是光识了字就算完成任务，还要让儿童诵读，就像诵读一首诗，一边读一边在头脑里浮现出一幅生动可感的夏夜纳凉图。儿童既识了字，又认识事物，还受到了美的熏陶。4、趣味性人们常以“书山有路勤为径”作为劝学的格言，然而我们更看重一个“趣”字。因为只要读书感兴趣，你不叫他“勤”他也会“勤”，即所谓乐此不疲。现代神经认知科学的研究也证实：大脑组织在接受感兴趣的信息时，会分泌出一种叫做内啡肽的物质，这种物质引起大脑神经兴奋的功效比吗啡大50～100倍。我国教育家陶行知先生说：“学生有了兴趣，就会用全副精神去做事，学与乐不可分。”所以说，教学一定要注意激发学生的学习情趣。怎么才能激发儿童兴趣？有这么一句名言，叫做“蹲下来看孩子。”很有道理。举例来说，教儿童口语交际──听故事演故事，可以给他们戴上大树、苹果的头饰表演一下。不要低估了头饰的作用，儿童的世界是童话的世界。一戴上头饰，无论在扮演者本人的眼里，还是在其他小朋友的眼里，他就是故事中的某个角色了。有经验的老师都很注意头饰的运用。它会增加趣味性，使学习变得轻松。
⑷ 什么样才是快乐的课间十分钟
楼住你好
上课睡觉，下课玩闹，跟同学开开玩笑，或者买点吃的，上课吃，自我感觉就专很快乐了，心情好，做什么属都觉得很舒服，快乐，我感觉，很多学生都是去厕所一趟，就很快乐，请参考下把
谢谢
如有疑问，请追问
网络知道团队：一念清净
愿你，幸福，快乐
⑸ 欢乐课间十分钟
[欢乐课间十分钟]
“铃铃铃”下课啦！伴随着清脆的铃声，朗朗的读书声截然而止，一阵阵欢声笑语从四面八方飘然而起，直至洋溢整个校园，寂寞的校园瞬间热闹起来了！ 还有几位好学的同学，向图书柜管理员借了一些书本，正津津有味看着，脸微微一笑，宛如看到了一件趣事；一阵沉默，或许意思深奥而耐人寻味吧；一阵议论，一定是遇到“拦路虎”了，还是有什么趣事大家分享一下呢？ 从五楼往下看，哇！更热闹啦，欢乐课间十分钟。看吧，东北面的乒乓球桌上又开始了男同学的“战斗”了，小学生作文《欢乐课间十分钟》。他们的旋转球来无影去无踪，真是让人难以辨认呀，但是，其他的同学也不堪事若，一个反板就把球射了回去。连续几次的攻击、回击，都胜败难辨。还有一些初学乒乓球的同学，玩起来就更有趣啦！乒乓球在球桌上滴来滴去的，让人头晕眼花。我看呀，这场“战斗”会更持久吧······ 转过身，就看见一些色彩斑斓的毽子，在空中“舞动”。原来是酷爱踢毽子的女同学呀！她们的动作多么优美呀，左脚一踢，又换右脚。她们的左右脚搭配得多么自如。毽子在空中旋转起来了，一会儿“百花争艳”，一会儿“翩翩起舞”“独享欢乐”。她们不断变换毽子的花样。啊！毽子要着地啦，一位红衣服的女同学来了一个“海底捞月”，轻而易举的把毽子给“救”了，真是有惊无险呀。这踢毽子游戏还挺有趣的嘛！ “铃铃铃”又一阵清脆的铃声，上课啦！同学们依依不舍地走回了教室。校园的欢声笑语截然而止，又响起朗朗的读书声。热闹的校园又回到了那寂寞的时刻。欢乐的课间十分钟就这样画上了一个美满的句号啦！
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〔欢乐课间十分钟〕随文赠言：【失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。】
⑹ 课前十分钟，讲什么内容更能吸引大家的注意力
急转弯和小幽默都是很受同学们欢迎的，你可以采取互动的方式，把你的课程推向高潮！
⑺ 如何利用课间十分钟(适合小学）
下课出去散散心是必要的，那就用4分钟出去转一转。在剩下的六分钟，就要看你的安排了，如果你要去玩耍，就去于同学共度美好时光；若你想读书，就去读吧。
⑻ 怎样引导学生度过课间十分钟
个人经验 学生有爱学习的 也有不爱学习的 更有没自控能力 需要引导的回
如果放开不管 估计学生不答会看书
如果放个小视频或者音乐 能吸引注意力不假 对学习缺毫无作用
个人认为 最好的是 留一个时髦的与课程相关的开放性问题 让学生讨论 下节课挑人回答
⑼ 十分钟的课间的学习计划
准备上课用品，上个厕所，剩下的时间，你就读你自己喜欢读的书吧