小学素质提升计划

❶ 素质提升计划怎么写

合理安排利用时间，提高工作效率。
1、学会列清单，把自己要做的每一件事情都写版下来，这样做首先能让你随时都权明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住，而当你看到自己长长的list时，也会产生紧迫感。
2、根据帕累托原则，应该对每天要做的事情分清轻重缓急，对每天要做的事情做如下的排序：
a 重要且紧急——必须立刻做。
b 紧急但不重要——只有在优先考虑了重要的事情后，再来考虑这类事。
c 重要但不紧急——只要是没有前一类事的'压力，应该当成紧急的事去做，而不是拖延。
d 既不紧急也不重要——有闲工夫再说。
3、每天工作结束后对工作清单进行回顾与检查，通过回顾及检查所有清单并进行更新。
检查完毕就做好素质提升计划。

❷ 订一份素质提升学习计划

你好，关于学习计划，跟你分享一些我的思路和经验，希望对你有帮助。

我通过练习“精英特速读记忆训练”来激发大脑潜能，提高学习效率和学习成绩。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能，培养我们直接把视觉器官感知的文字符号转换成意义，消除头脑中潜在的发音现象，越过由发声到理解意义的过程，形成眼脑直映式的阅读方式，实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的飞跃。

用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把我们的阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，最终提高学习、复习效率，取得好成绩。目前，我们学校很多班级开展的假期速读速记训练班，用的就是精英特快速阅读记忆训练系统。

在平时的学习复习中，要学会给自己规划时间，每个时间段要做什么，我都根据自己的学习情况具体明确下来，查缺补漏。有了目标学习才有方向、才能静下心来专心去做、有条不紊的去完成，最终提高学习成绩。学习、复习之后我都会有选择的做一些试题巩固；考试前做一两套模拟题，限定时间，按标准的考试来，培养考试心态。

更多关于学习方法的内容可以到网络贴吧“高效学习法”吧交流讨论，里面有很多值得借鉴学习的内容。

❸ 如何提高教学质量办法及措施

第一、要在课前下功夫认真备课，因为备好课是上好的先决条件，也是提高教学质量的重要保证。备课要做好三方面的工作:

（一）熟悉教材。也就是教师对教材内容不仅要知其然，而且要知其所以然，达到理解透彻，融会贯通，内化为自己的知识，真正做到“使其言皆若出于吾之口，使其意皆出于吾之心”，只有深刻理解教材，才能挖掘教材的精髓，在课堂上才能有系统有条理地传授知识，调动学生的主动积极性。

(二)了解学生。班上学生有哪几个层次，对各层次有哪些需求，防止优等生“吃不饱”,差等生“消化不良”现象的发生，充分估计授课过程中可能遇到的困难与问题，并选择相应的对策。

（三）设计教学方法。考虑怎么教好学生，如何对教材内容进行教法加工，如何安排一节课的全部活动。 

第二、认真上好每堂课，尽可能做到优质高效，必须遵守也下几点原则：

（1）必须明确本堂课教学目标；

（2）必须明确学生的主体地位，让学生积极参与教学活动；运用多种教学形式，激发学生的学习兴趣。爱因斯坦曾说过：“兴趣是最好的老师。”因此我们应从学生的好奇心出发，激发学生的内趋力和强烈的学习欲望。

根据小学生的心理发展特点，他们对一些游戏、故事、活动特别感兴趣，所以教师在设计教学时，就必须采用多种形式激发学生的兴趣，让他们在玩中学、在活动中学。平时教学中，让学生在充满生活情趣的课堂中参与学习。以鼓励为主，真正让孩子体验学习的喜悦、学习的信心、学习的激情，这样往往就会产生事半功倍的教育效果。

（三）教给学生学习方法，让学生自主学习；古代关于教学方法的故事，“授之以鱼，不如授之以渔”，均是教授学生学习方法的名言，如小学生识字，有相同部首组成的字就是一个很好的事例。师:三个“口”能组成什么字呢？生:品！师：三个“日”呢?生：晶！师：像这种结构的字还有吗?生：有。

师：同学们课后查字典找一找，看看谁找的多明天把它写在黑板上。像这样不仅缩短教学时间，还充分调动学生积极性、主动性和灵活性，还可以让学生课外活动充实，对提高课堂教学质量，巩固教学效果起到很好的作用。 

第三、课后加大后进生的转化工作，在教学过程中，要求全体学生完全掌握所学的知识是不现实的，总会有那么几个学生在学习上有困难跟不上其他同学。教师决不放弃每一位学生，不仅要帮助学生解决学习上的疑难问题，而且更要帮助学生解决思想问题。

并利用课余时间对后进学生进行个别辅导；经常与后进学生谈心，鼓励他们克服心理障碍，只要他们有所进步，就给予肯定和鼓励。 

第四，精选课堂教学习题、作业题。

（一）、作业的形式要多样，可分口头、书面、思考，布置课外阅读作业，力求能开拓学生知识面，启发学生思维、培养学生能力。

（二）、作业的内容要精选，份量适当，难易适度，并具有层次性、思考性、应用性、开放性。

（三）、作业的规格要统一，严格要求学生认真、按时、独立完成作业，做到书写工整、格式规范、步骤清楚、书面整洁。

（四）、批改作业要及时、认真、细致、不漏批错批。当天的作业当天批改，作文必须在下次习作前批改结束，作文批改要有批语，要有针对性、指导性，字迹要工整。

（五）、重视作业的讲评，对学生作业中出现的主要问题，要及时讲评和纠正。对好的作业要予以表扬，同时督促学生订正错误，对无力订正的学生应进行面批。      

第五、注意家校合作。每学期开学召开家长会，调动家长的积极性，耐心做孩子思想工作，共同商讨教育大计，努力提高孩子学习成绩。不仅如此，教师还要引导学生学会生活，学会做人，培养学生积极乐观的人生态度和强烈的社会责任。

(3)小学素质提升计划扩展阅读：

教育质量是指教育水平高低和效果优劣的程度。主要受以下因素影响：教育制度、教学计划、教学内容、教学方法、教学组织形式和教学过程等的合理程度；教师的素养，学生的基础以及师生参与教育活动的积极程度。最终体现在培养对象的质量上。

衡量的标准是教育目的和各级各类学校的培养目标。前者规定受培养者的一般质量要求，亦是教育的根本质量要求；后者规定受培养者的具体质量要求，是衡量人才是否合格的质量规格。

教育质量是对教育水平高低和效果优劣的评价,“最终体现在培养对象的质量上”,“衡量标准是教育目的和各级各类学校的培养目标。前者规定受培养者的一般质量要求,亦是教育的根本质量要求,后者规定受培养者的具体质量要求,衡量人才是否合格的质量规格”。

❹ 素质提升计划名词解释

素质提升来计划是提升综合素质源的计划。综合素质指人的德、智、体、美、劳的全面素质，包括创新精神和实践能力。

整体素质提高通常称之为德、智、体全面发展。思想素质是支配人们行为的意识状态，文化素质是人们认识和改造世界的能力，身体素质是人口质量的自然条件和基础。

(4)小学素质提升计划扩展阅读

素质提升方式：

1、多读书少玩乐

成年人读书，不只是为了获取财富或利益，更是为了提高自己的修养。读书可以让人静下心来，读书可以让人浑身散发出迷人的气质，那是金钱买不到的财富。

2、多思考少骄躁

遇到事情的时候，不管人有多委屈，多冤枉，多么愤怒，请深呼吸，在心里默数一二三，给自己一个缓冲的时间段，思考一下，到底该怎么做。逞口舌之强的人，往往是最失败的那一个。

3、拥有好习惯

习惯改变性格，性格决定命运，一个好的习惯是人一生的财富，取之不尽用之不竭。不管是人的一言一行，还是一举一动，都要掌握好尺寸，当这些好习惯成为人的性格，人的素质自然提升。