1. 自从小学毕业,我几乎没怎么长高了,如今同学都1
你好抄!能不能长高要看是否已发育完全,已发育完全了是很难再长高的,如还未发育完全,可适当补点钙,多加强锻炼,要早睡,就能再长高.祝你好运!
2. 为什么我小学长高,上初中以后却不长了呢
人的身高一般由先天因素和后天因素影响,先天就是遗传因素,这个没办法控制专,后天因素就有很多了,属包括生长环境,生活习惯等,可以去检查下骨骺线,如果骨骺线没闭合,说明长高的几率是很大的,我给你几点建议,
1:晚上别熬夜,熬夜会影响生长激素分泌,就会影响你的身高,
2:坚持锻炼,每天坚持做一些对腿部有拉伸的运动,比如摸高,跑步,打篮球等都可以,每天规定锻炼一定的时间(半小时到一小时)
3:在饮食上不要吃辛辣的食物,尤其是油炸类的最好别吃,每天早上喝纯牛奶,睡前也可以,现在的生活好,每天都有肉吃,就不存在吃的不好的说法,还是要看身体缺啥子,针对补充才有用,希望能够帮助到你
3. 从小学到初二好像身高没长呢~发育也是..怎么办啊!
不要着急~你还下呢~发育晚
人一般发育到到24岁左右,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍。。。身高是受基因和外界条件共同影响的,外界条件占20%到30%,希望你愿望能实现。。。
能增高的食物
那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。
要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯,不能抽烟,喝酒,!
我现在21,一米90~去年长了 3cm~~
我的经验是:
首先保证你晚上22点至次日凌晨2点的睡眠即可。因为在那个时候人的生长激素是分泌得最为旺盛的。记住一定要熟睡!
你没事就打打球吧,挺长个子的,注意别伤了,我就骨折过,扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~!扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的
还有就是要喝奶,我是晚上睡前喝的,你也可以试一下,看看有没有效果,最好是酸奶~报纸上说比牛奶好吸收~
多运动多喝奶啊 ,身体是第一位的 .你骨骼不会闭合的~
不要信那些广告,全是假的,而且你还小,那种都含激素,在把身体吃坏 还有就是人一般发育到24岁,所以不希望你这样~
要自信,心情也很重要的,肯定还会长的,你放心好了! 加油吧
4. 为什么我从小学六年级之后身高就没长过我现在才一米五,我现在都上高三了
现在要加强营养,估计还会长,所以要补充营养做准备。发育不是一下就停了的,按你的描述是你还没开始长个。
5. 21。男。就是身高问题。嗯,记得小学六年级以后就没长过了。现在马上22岁了,可身高就1.6都没,体
问题分析:
你好要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物专和优质蛋白食物和含属钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.。
意见建议:
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
6. 小学毕业后就没再长过,还会长高么
女孩吗,我的女同学们小学毕业就没再长过。
7. 为什么有的小女孩小学毕业以后就不再长高了
不是吧,小学毕业后到初中就不长高,正常。高中后飞长。我讲不出什么大道理,不过事实证明拉
8. 小学毕业就不再长个子是啥体验呢聊下嘛
小学毕业之后就不再长个子,我会觉得非常的难过,这辈子完了。
9. 自从小学以后,我的就再也没长高过,怎么回事
告诉你,如果你家里有钱应该到美国去打生长激素才能有长高效果,千万别在中国打,副作用大。
10. 早长是什么引起的,为什么我男生小学毕业以后13岁,身高就基本不长了,现在个子好矮就是不长个子
男生一般发育晚,到初二初三才会猛长个儿,别着急。