小学健康教育评价标准

㈠ 健康的10条标准什么是健康教育

健康是人类生存发展的要素，它属于个人和社会。以往人们普遍认为"健康就是没有病的，有病就不是健康"。随着科学的发展和时代的变迁，现代健康观告诉我们，健康已不再仅仅是指四肢健全，无病或虚弱，除身体本身健康外，还需要精神上有一个完好的状态。 人的精神、心理状态和行为对自己和他人甚至对社会都有影响，更深层次的健康观还应包括人的心理、行为的正常和社会道德规范，以及环境因素的完美。可以说，健康的含义是 多元的、相当广泛的。健康是人类永恒的主题。 一、 健康的定义 (一)世界卫生组织关于健康的定义 世界卫生组织关于健康的定义："健康乃是一种在身体上、精神上的完满状态，以及良好的适应力，而不仅仅是没有疾病和衰弱的状态。"这就是人们所指的身心健康，也就是说，一个人在躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康四方面都健全，才是完全健康的人。有人对这几方面的健康作了如下解释。 躯体健康：一般指人体生理的健康。 心理健康：一般有三个方面的标志： 第一，具备健康的心理的人，人格是完整的，自我感觉是良好的。情绪是稳定的，积极情绪多于消级情绪，有较好的自控能力，能保持心理上的平衡。有自尊、自爱、自信心以及有自知之明。 第二，一个人在自己所处的环境中，有充分的安全感，且能保持正常的人际关系，能受到别的欢迎和信息。 第三，健康的人对未来有明确的生活目标，能切合实际地、不断地进取，有理想和事业的追求。 社会适应良好：指一个人的心理活动和行为，能适应当时复杂的环境变化，为他人所理解，为大家所接受。 道德健康：最主要的是不以损害他人利益来满足自己的需要，有辩别真伪、善恶、荣辱、美丑等是非观念，能按社会认为规范的准则约束、支配自己的行为，能为人的幸福作贡献。 (二)我国学者穆俊武提出的健康定义 我国学者穆俊武提出的健康定义："在时间、空间、身体、精神、行为方面都尽可能达到良好状态。"他对此的解释如下： 时间概念：是指个人或社会发展的不同时期对健康不能用同一标准来衡量。不能把健康看作是静止不变的东西，应理解为不断变化着的概念。他认为"世界卫生组织的健康定义对个人或社会来说，过去是否有过或将来是否有'身体、精神、社会都处于完好的'短暂状态是值得怀疑的。那恰恰不是也不可能是生活方式。"新的健康概念强调时间的重要性，即健康概念的相对性。 空间概念：不同地区、不同国家的人，有着各不相同的健康概念和健康标准。这并不意味着没有一个可供人们遵循的健康概念。应分为区、国家的不同，尽可能达到各自的良好状态。人们对保健的需要在发达国家和不发达国家不同。作为健康教育者，应根据空间来制定保健行为。 健康不是由主观或客观的东西来决定。有些结核病人，没有自觉症状，而胸部X线片发现有结核病变；一些精神病患者，本人没有意识到患病，而是周围人发现他有病；有许多就诊患者认为自己不健康，而多方面检查并未发现异常。对这些目前没有一个标准来区分。我们不妨从身体、精神、行为等角度，把主观表现，客观征象结合起来去探求健康概念。 身体、精神概念较易理解。 行为，是一个人在社会生活中对赋予的责任和义务所采取的动态和动机。行为表现为社会性，每个人的行为必然受到他人的影响。 健康是个体概念。 我们在考虑健康时必须区分是群体的健康还是个人的健康。群体的健康是采用统计学上的平均值，即在一定范围内某一个时期的健康应为正常值，偏离了就不正常；但是，偏离了正常值对于个人来说就不一定不健康，作为个人，健康的标准是一个人特有的。个体健康是现实的，群体的健康是理想的。 此外，我们必须结合世界卫生组织宪章和2000年人人享有卫生保健的要求，从国际社会的高度来认识，享受最高标准的健康被认为是一种基本人权；健康是社会发展的组成部分：健康是对人类的义务，人人都享有健康平等的权利。 (三)世界卫生组织提出的健康的十条标准 (1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张。 (2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。 (3)善于休息，睡眠良好。 (4)应变能力强，能适应环境的各种变化。 (5)能够抵抗一般性感冒和传染病。 (6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。 (7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。 (8)牙齿清洁，无空洞，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。 (9)头发有光泽，无头屑。 (10)肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松有力。 然而，健康标准对不同年龄、不同性别的人则有不同的要求。根据世界卫生组织的年龄分期是：44岁以前的人被列为青年；45～59岁的人被列为中年；60～74岁的人为较老年(渐近老年)；75～89岁的人为老年；90岁以上为长寿者。 1.青年人健康要点 (1)吃得正确：在青春期保持饮食平衡和有规律，有助于使你现在健美将来健康。 (2)喝得正确：干净的水和果汁是有利于健康的，不要饮酒，喝醉是不明智的。 (3)吸烟吗?如果你想健美有吸引力，请别吸烟。 (4)适当放松：运动、音乐、艺术、阅读与其他人交谈，可帮助你成为兴趣广泛的人。 (5)积极自信：要积极自信和富有创造性，要珍惜青春。 (6)知道节制；遇事能三思而后行，大多数的事故是可以避免的。 (7)负责的性行为：了解自己的性行为并对此负责。 (8)运动有好处：运动可以使你健美和感觉良好；参加运动的每一个人都可赢得健康。 (9)散步：散步是一种轻缓的运动，而且散步能使你感到舒适。 (10)吸毒：吸毒是一条死胡同，要坚决自信地说"不"。 2.老年人健康要点 (1)吃得合理：少吃多餐。吃营养均衡的低脂肪食物。 (2)喝得适当：多喝水，少喝啤酒、果酒和白酒。 (3)吸烟：戒烟不分迟早。吸烟可增加你患心脏病或癌症的机会，并缩短你的寿命。 (4)散步：散步中保持机敏灵活和健康最好的办法。新鲜空气比补药更好。 (5)多寻求乐趣：与家庭、朋友的邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。 (6)积极自信：爽朗乐观使人容易接近你。 (7)时时当心：你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。 (8)性生活：性生活没有年龄限制。 (9)运动对你有好处：不很剧烈的运动对你的健康是有益的，而且还可使你接触其他人，游泳和适应性锻炼特别值得推荐。 3.男性健康的要点 (1)吃得正确：知道吃什么和什么时候不吃。 (2)喝得正确：每天至少喝两升液体--大部分为水。酒精和驾驶不能相容。 (3)吸烟：吸烟和嚼烟草是不卫生的和令人讨厌的。这对你本人和周围的人都能造成严重的危害。 (4)散步：尽可能多散步和经常散步。 (5)找时间娱乐：找时间享受家庭生活的乐趣，培养兴趣，学习新技能。 (6)自信：头脑开放和举止大方比相反行为更有作用。微笑可以沟通感情。 (7)事事小心：无论你是在开车、工作还是在家里都要做到安全第一，避免疲劳和保持警觉。 (8)性生活：每人只能有一个性伴侣。 (9)运动：运动对生理和心理健康都有好处。 (10)药物：不要非法使用或滥用药物，记住你对青年人可能有榜样作用。 4.女性健康的要点 (1)吃得正确：怀孕和哺乳期间，营养特别重要。要保证补充足够的维生素和矿物质。 (2)喝得正确：一天至少喝两升液体--主要是水。如果你已怀孕，酒对你和胎儿特别有害。 (3)吸烟：为了你自己(特别是如果你正在服用口服避孕药)、你的家庭和未出世的孩子的健康--不要吸烟。 (4)散步：要尽可能经常散步，尤其在绝经期以后，散步可以增强你的骨骼。 (5)安排闲暇时间：在每天的经常性活动以外，培养多种兴趣。 (6)富有建设性：在为亲友等分担忧患意外时，富有建设性，意味着爱和关怀照顾，微笑易沟通感情。 总之，健康是人类宝贵的社会财富，是人类生存发展的基本要素。健康水平反映生命运动水平，生命运动的协调、旺盛和长寿就表现健康的良好状态。据世界卫生组织提供的资料表明，人们的寿命在延长，而全球死亡率降低到15‰以下时，与生活方式有关的疾病都出现了。不良生活方式导致的疾病已成为影响世界人民健康的大敌。还强调指出，饮食和运动是促进人们健康的主要因素。 "生活方式疾病"的发生与人类文明进步密切相关，故也称"文明病"，其中关键是社会因素，特别是不科学、不健康的生活方式和生态环境。这些因素主要包括不平衡的膳食、不懂营养卫生，酗酒、吸烟、好逸恶劳、缺乏运动等。 二、健康程度 (一)健康程度的分类 从不同的目的和不同的角度出发，有各种健康程度的分类。如表： 表 几种健康程度的分类 1度2度3度4度 特别健康者普遍健康者需注意者(限制运动)需保护者(禁止运动)病者(治疗) 健康者虚弱者 从理论上讲，尽管分类中有第一度特别健康者和第二度普通健康者，但实际上在体育运动中二者不易明确区分。在日常生活中健康者、病者及虚弱者彼此之间是有区别的，通过体育锻炼和运动疗法健康程度可以提高和恢复。 (二)健康水平的评价标准 1.群体健康的评价标准。对于一个国家或某一地区的群体健康水平的评价标准，主要是看四项指标：即平均寿命、患病率、就诊率及死亡率等综合情况。 2.个体健康的评价标准。主要是看个人各主要系统、器官功能是否正常、有无疾病、体质状况和体力水平等。 (三)健康生活方式 美国加洲大学公共健康系莱斯特·布莱斯诺博士对约7000名11～75岁的不同阶层、不同生活方式的男女居民进行了9年的研究，结果证实，人们的日常生活方式对身体健康的影响远远超过所有药物的影响。 据此，莱斯特博士和他的合作者研究出一套简明的、有助于健康的生活方式，如下： (1)每日保持7～8小时睡眠。 (2)有规律的早餐。 (3)少吃多餐(每日可吃4～6餐)。 (4)不吸烟。 (5)不饮或饮少量低度酒。 (6)控制体重(不低于标准体重10%，不高于20%)。 (7)规律的锻炼(运动量适合本人的身体情况)。 此外，每年至少检查一次身体。布莱斯诺博士指出，它适用于各种年龄的人，特别适用于身体功能处于下降阶段的人。若能遵循上述7种习惯去生活，那么将会使你终身受益。一般来说，年龄超过55岁的人如果能按上述的6种至7种习惯去生活，将比仅仅遵循三种或更少的习惯生活的人长寿7～10年。

㈡ 学前儿童健康教育的标准是什么

1．能关心来周围世界的各种源事物和现象，有较良好的观察、注意、想象、概括、分析能力、有较强的求知欲，并能认识自己与周围世界中各种事物和现象的关系。
2．能与父母、老师、小朋友表达、交流自己的感受和想法。
3．乐意寻求新的生活体验，有良好的适应新环境的能力。
4．做事有信心和一定的耐心，力求做成功，不惧怕失败和挫折。
5．有一定的生活自理能力，初步养成良好的生活习惯。
6．能主动参与集体性活动，敢于自我表现。
7．和小朋友友好相处、平等合作、乐意关心他人，富有同情心。
8．有一定的自我评价能力和自我约束能力。
9．遇到困难能主动想办法解决。
10．能接受教师和家长的劝导，不任性。

㈢ 学校健康教育的任务指标

根据国家教委《学校健康教育评价方案（试行）》、《国家卫生城市标准》和省、市的要求，学校健康教育的主要任务和指标可归纳为¡°七个有&iexcl；±。
1、有组织：学校成立健康教育领导小组，每年召开2－3次健康教育专题会议，有领导分管，有专兼职工作人员和健康教育授课教师；
2、有年度计划和总结，包括年度健康教育工作计划和健康教育课教学计划；
3、有评价：每年采用《学校健康教育评价方案》对学校健康教育进行一次评价，评价方法见后面健康教育的评价部分；
4、有活动
健康教育课：以班级为单位，中、小学健康教育开课率达100%，做到&iexcl；°六有：有教师、有教材、有课时、有教案、有教具、有考核。大学、中专学校开设健康教育选修课或专题讲座，每月一次。
板报每月一期、宣传栏每个季度更换一期，同时采用健康教育画廊、主题队会、学生手抄报、知识竞赛、小广播、心理咨询、给家长的一封信等开展多种形式的健康教育活动。开展创&iexcl；°无烟单位&iexcl；±活动。
5、有效果：学生健康知识知晓率和健康行为形成率≥80%，14岁以下儿童蛔虫感染率≤3%；
6、有完整的健康教育档案资料? 学校健康教育领导小组成立文件，健康教育专兼职人员和授课教时名单，年度计划、总结、评价；? 健康教育宣传资料和登记表? 健康教育教材、教具、教案和考核试卷? 健康教育活动记录和影集? 六病（沙眼、龋齿、视力不良、蛔虫病、贫血、营养不良）防治资料? 学生健康检查档案资料? 学校各种卫生制度和有关规定? 创建&iexcl；°无烟单位&iexcl；±资料? 环境卫生检查资料? 蛔虫病感染调查资料? 学生传染病防治和计划免疫资料? 全校学生因病缺课资料。
7、有开展健康教育工作的支持环境。

㈣ 如何开展学校健康教育与健康促进评价

为了确保我县顺利实现创建国家级卫生城市目标，推动健康教育工作步入科学化、规范化、制度化，根据《国家卫生城市标准》、《学校卫生工作条例》和《中小学健康教育指导纲要》的要求，结合教育系统工作实际，特制定实施方案如下：

一、指导思想

以科学发展观为指导，深入贯彻落实《学校卫生工作条例》和《中小学健康教育指导纲要》，突出健康教育工作重点，努力提高师生环境健康卫生意识和能力，培养师生养成良好行为习惯，健康卫生习惯，加强健康教育基础设施建设，不断优化育人环境，为全县创建国家级卫生城市作出积极贡献。

二、工作目标

在中小学开设健康教育课程，健康教育普及率达到100%，健康知识知晓率达到85％，健康行为形成率达到85％，依据《学校健康教育评价方案》学校自评得分≥85分，“开课率”等5个项目总得分不低于自评分的95％。做好学生传染病、多发病防治工作，无甲、乙类传染病爆发流行。14岁以下儿童蛔虫感染率控制在3%以下。

三、教育内容

1、小学阶段（略） 2、中学阶段

(1)健康行为与生活方式：不良生活方式有害健康，慢性非传染性疾病的发生与不健康的生活方式有关；膳食平衡有利于促进健康；青春期充足的营养素，保证生长发育的需要。保证充足的睡眠有利于生长发育和健康(每天睡眠时间9小时)；食物中毒的常见原因；发现病死禽畜要报告，不吃病死禽畜肉；适宜保存食品；拒绝吸烟、饮酒；毒品对个人、家庭和社会的危害；拒绝毒品的方法；吸毒违法，拒绝毒品。

(2)疾病预防：乙型脑炎的预防；疥疮的预防；肺结核病的预防；肝炎的预防(包括甲型肝炎、乙(丙)型肝炎等)；不歧视乙肝病人及感染者；艾滋病的基本知识；艾滋病的危害；艾滋病的预防方法；判断安全行为与不安全行为，拒绝不安全行为的技巧；学会如何寻求帮助的途径和方法；与预防艾滋病相关的青春期生理和心理知识；吸毒与艾滋病；不歧视艾滋病病毒感染者与患者。

(3)心理健康：不良情绪对健康的影响；调控情绪的基本方法；建立自我认同，客观认识和对待自己；根据自己的学习能力和状况确定合理的学习目标；异性交往的原则。

(4)生长发育与青春期保健：热爱生活，珍爱生命；青春期心理发育的特点和变化规律，正确对待青春期心理变化；痤疮发生的原因、预防方法；月经期间的卫生保健常识，痛经的症状及处理；选择和佩戴适宜的胸罩的知识。

(5)安全应急与避险：有病应及时就医；服药要遵从医嘱，不乱服药物；不擅自服用、不滥用镇静催眠等成瘾性药物；不擅自服用止痛药物；保健品不能代替药品；中毒的应急处理；溺水的应急处理；骨折简易应急处理知识(固定、搬运)；识别容易发生性侵害的危险因素，保护自己不受性侵害，预防网络成瘾。

㈤ 健康教育结局评价指标包括哪些

健康教育结局评价指标包括：

1、生活质量的变化；

2、项目实施前后的健康风内险变容化；

3、对象的生理健康指标；

4、对象的心理健康指标。

健康教育的最终目的是提高目标人群的生活质量。结局评价正是着眼于健康教育项目实施后所导致目标人群健康状况及生活质量的变化。

(5)小学健康教育评价标准扩展阅读

健康教育评价的主要目的包括：

1、确定健康教育计划的先进性和合理性。

2、确定健康教育计划的执行情况。

3、确定健康教育预期目标的实现及持续性。

4、总结健康教育的成功与不足之处，提出进一步的研究假设。

㈥ 健康教育的评价指标有哪些(急啊!!!)

幼儿健康教育的来评价指标：源

1、运动器械的使用：每天至少有2小时可以自由使用不分活动器械。

2、户外活动的内容和形式：根据个体反应和天气等情况，调整户外运动的时间和强度，为幼儿提供有关的材料或活动，以帮助幼儿更好的锻炼身体。（早饭前户外活动不适宜，易低血糖）

3、幼儿的情绪情感：教师要了解幼儿情绪变化的原因，组织相应活动，帮助幼儿分享疏导其积极或消极情绪，（如让兴奋不已的有二给大家讲一讲令他高兴的事）。

4、自信心：结合幼儿的兴趣能力，提供不同任务，让每个幼儿克服困难和挫折。

㈦ 健康教育标准化病房的评价标准

健康教育标准化病房的评价标准，那都是根据党的政府给有关规定进行评级的

㈧ 学前儿童健康教育评价指标是什么

学习按照健康教育标准的话，这根据国家规

㈨ 中小学心里健康的原则和标准分别是什么

中小学生心理健康原则
1、了解自我，对自己有充分的认识和了解，并能恰当地评价自己的能力
2、信任自我，对自己有充分的信任感，能克服困难，面对挫折能坦然处之，并能正确地评价自己的失败
3、悦纳自我，对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳认同
4、控制自我，能适度地表达和控制自己的情绪和行为
5、调节自我，对自己不切实际的行为目标、心理不平衡状态、与环境的不适应性，能做出及时的反馈、修正、选择、变革和调整
6、完善自我，能不断地完善自己，保持人格的完整与和谐
7、发展自我，具备从经验中学习的能力，充分发展自己的智力，能根据自身的特点，在集体允许的前提下，发展自己的人格
8、调适自我，对环境有充分的安全感，能与环境保持良好的接触，理解他人，悦纳他人，能保持良好的人际关系
9、设计自我，有自己的生活理想，但理想与目标能切合实际
10、满足自我，在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。

中小学生心理健康评价标准：
一.小学生心理健康标准：
1.能够适应学校正规的课程安排，遵守学校的规章制度；
2.尊敬老师、团结同学、心情愉快，以当小学生为自豪；
3.有较强烈的求知欲，勤奋好学，能圆满地完成学习任务；
4.有集体荣誉感，乐于参加集体活动。
二.中学生心理健康标准：
1.自知：对自己的基本情况有一个比较全面的了解，知道自己的优缺点，并能主动地进行自我教育，发扬优点，改正缺点；
2.自强：有自己的理想与追求，根椐自己实际情况，制定切实可行的奋斗计划；
3.自制：有道德和法规观念，遵守社会公德与学校纪律，使自己的行为符合社会行为规范；
4.自觉：自觉努力学习，不怕困难，情绪稳定，乐观处世，不为一时冲动而违反纪律，不因学习困难而忧心忡忡，始终充满朝气。

附：少年儿童的心理特点具有发育性、多变性、可塑性，其在成长过程中，都要经历脑发育、语言发育、心理发育等关键时期，如果儿童心理问题在关键时期及时发现并得到正确诊治，则问题比较容易解决。儿童、青少年在出现心理障碍时，在情绪、行为、生理反应等方面会表现出异常变化：①在情绪方面表现为：恐惧、焦虑、拒绝上学、容易生气、敌意、想自杀、兴趣减少、多变、忧郁等；②在行为方面表现为：暴力行为倾向、离群、沉默、过分活跃、精神不集中、离家出走、逃学、偷东西、迷恋和强迫行为等；③在生理方面表现为：头痛、肚子痛、呕吐、厌食、耳鸣、尿频，可是经医院检查又查不出问题。
我们只有了解了少年儿童健康的和异常的心理表现，才能给孩子以正确的心理教育和引导，当发现孩子异常的心理表现时，应给予及时的教育和疏导，使其回到正常的健康的心理状态中，达到防患于未然，保持心身健康。

㈩ 健康教育评价分为

健康教育服务评价

(一)健康教育印刷资料的评价
评价内容
●数量评价：评价健康教育资料种类是否达到要求。
●质量评价：包括内容评价、设计评价。
●总体评价：目标人群对平面宣传材料的总体反应。
评价方法------数量评价
1、主题相同、内容相似但形式不同（折页、手册、传单等不同形式）的材料，只按一种统计。
2、 资料内容应与《健康教育服务规范》要求的七项内容一致。
3、“及时更新、保障使用”。
评价方法---质量评价
1、主要从内容和设计两方面对材料自身质量进行评价
2、每年至少对2种印刷材料进行评价。
3、根据印刷资料不同选择相应的评价表。
评价方法---总体评价
对象选择：
1、请10名辖区居民作为访谈对象，采用一对一访谈形式进行测试。
2、10名辖区居民必须满足一下条件：性别比1:1；35岁以下3人，35-50岁4人，50岁以上3人；初中以下文化程度3人，高中/职高4人，大专以上3人；
评价方法---总体评价
【1】测试方法：先请访谈对象阅读健康教育材料，阅读完毕后请访谈对象分别对材料的内容和插图进行讲解，采用总体评价表进行评分，计算平均得分率。
4项指标5级赋分：非常好，5分；好，4分；一般，3分；不太好，2分；不好，1分。满分20分，最低5分。
得分率=10名访谈对象的得分之和/（20分×10人） ×100%
【2】评价工具：
1、传单/折页质量评价表
2、小册子质量评价表
3、海报质量评价表
4、平面健康教育资料总体评价表
【3】评分方法：
评分标准为二分类变量，每一个条目下均有“是”、“否”两个备选答案，选择“是”计5分；选择“否”计0分。
平面健康教育宣传材料得分率=实际得分/总分×100%。
•优秀：得分率≥ 90%
•合格：70% ≤得分率＜ 90%
•不合格：得分率＜70%
传单/折页质量评价表（满分50分
小册子质量评价表（满分75分）
海报质量评价表（满分40分）
健康教育印刷资料总体评价表（满分20分）
(二)音像资料的评价
评价内容：
对内容（信息）的评价：信息准确性、表达方式、明确的行为建议等。
对视觉效果的评价：声音、图像、音效 及视觉强化元素等。
评价方法：
每年至少对一种音像资料进行评价。
播放时长在10分钟以内的影像资料，观看完整资料后在进行评价；＞10分钟，应该从开头、中间、结尾分别截取2分钟，共计6分钟视频进行观看，然后再进行评价。
评价工具：
音像资料评价包括内容、声音、图像、音效和视觉效果5个方面，共计12个指标，每个指标赋值5分，满分为60分。音像资料质量评价表（满分60分）
音像资料评价结果：
音像资料得分率=实际得分/总分×100%。
•优秀：得分率≥ 90%
•合格：70% ≤ 得分率＜ 90%
•不合格：得分率＜70%
（三）健康教育宣传栏的评价
一、评价内容和方法
（一）内容
1、过程评价：宣传栏设置位置、宣传栏面积、宣传栏主题与内容、更换时间与次数、更换照片、资料归档等。
2、效果评价：内容通俗易懂性、信息的有用性评价。
3、质量评价：对宣传栏本身质量的评价。
（二）方法
1、过程评价主要查看活动计划、活动记录、活动照片等。
2、效果评价可通过定性调查（电话访谈、小组访谈等）、问卷调查等方法获得，也可根据《宣传栏效果评价表》打分。
3、质量评价通过现场观看宣传栏，根据《宣传栏质量评价表》打分。
次数：每年必须开展1次健康教育宣传栏的效果评价和质量评价
宣传栏得分率=实际得分/总分×100%。