⑴ 小学乒乓球计划怎么写
要是刚开始学的 小孩子 可以让他们拿球板 颠球 完了做一些基本的动作 再加步法的训练 让小孩子有点球感了 再上手去打球 以多球 为主 不知道写得能不能看懂 呵呵 希望能有所帮助
⑵ 小学生乒乓球训练计划
乒乓球运动是一项以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生乒乓球技能，特制定本计划。
训练任务：
1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
具体训练内容：
第一步：熟悉球性，对墙推球练习，练习步伐移动
第二步：发球练习，正反手发球，推挡球。
第三步：接发球练习。
第四步：比赛小常识，进行乒乓球小比赛。
第五步：攻球、对打练习。
第六步：搓球练习，对打练习。
⑶ 如何培养乒乓球启蒙教学的兴趣
一、让学生认识乒乓球运动。
因为小学生年龄还小，不可能只通过简单的理论小知识就让他们对乒乓球这项运动产生足够的兴趣。可以利用多媒体教育手段，向学生展示一些我国著名的乒乓球运动员在国际比赛中的精彩片段，直观感受我们的国歌在体育馆内奏响，国旗在场内飘扬的激动场面。让学生知道，乒乓球运动作为我们的国球，确实很值得我们去自豪，同时还对学生进行了爱国主教育。
此外，向学生说明乒乓球运动的好处。乒乓球运动对培养学生的自信心、独立性和思维敏捷性很有好处。又因为乒乓球运动集健身性、竞技性、娱乐性于一体，具有很好的健身价值。打乒乓球能促进新陈代谢，使人体的循环、呼吸系统的活动大大加强，并能改善心肌供血功能，不仅使心肌变得发达、有力，还能使心脏容量和重量都增加。打乒乓球还十分有利于提高学习和工作效率。让学生明白，其实乒坛运动也是保护我们视力的眼保健操之一等。通过一些生动的例子，告诉学生乒乓球运动的好处。从而真正启发他们内心深处对此项运动的兴趣。
二、启发学生对乒乓球运动的兴趣。
在乒乓球训练的初始阶段，因为部分学生是初次接受训练，对于技术性较强的乒乓球练习来说，总会有这样或那样的毛病存在。这个时候，训练目标如果定的太高，学生不可能在短时的训练后达到标准或完美，学生就会失去信心，这样就会大大削弱学生进一步训练的兴趣。把训练的目标或较复杂的技术动作分解几段，每一段都设立一个通过一定的努力可以达到的目标，让学生们每学一段都可以通过自测看到自己的进步和效果。使学生看到自己阶梯式的进步，从而产生一种满意的感觉，激起进一步学习的欲望。教师同时要对学生的每一点进步给予表扬，让他们看到自己的成功，激发学生进一步求知的欲望。
无论在训练中还是比赛中，老师要求严格是必须的，但不能总去责怪学生，更不能讽刺、挖苦学生，因为学生更容易接受直接的爱。有时候学生打出一个好球，老师要及时地对学生夸奖一下，他会非常高兴。学生是很在意老师的这种鼓励的，会感觉老师很重视他。在训练中，我发现了学生的一个特点，凡是他们打出一个好球，都会很自然地看一看老师，希望得到老师的认可和表扬，所以老师的认可和表扬会使他们有一种成功感。老师要善于利用孩子的这种心理，及时给他们一个反馈，让他们可以得到一种心理上的满足，时刻让他们充满信心。这样就会使学生对乒乓球运动产生持久而稳定的兴趣奠定良好的基础。
三、激发学生对乒乓球的训练兴趣。
在学生对乒乓球运动有了比较良好的心情之后，就要提高学生的训练兴趣。根据学生的技战术水平不断地改革，创新训练的教学形式。在平时训练中老师的示范与指导很重要，当老师在讲解示范完某一个技术动作之后，还要向学生展示一下这一技术动作在实战中的运用情况。可以通过多媒体更加直观、形象地向学生介绍，把优秀运动员这一技术在实战中的运用展现在学生的面前。当练习和观看完影像资料后，再让学生进行实战模拟训练，使学生对这一动作有一个整体性的感知。
在指导学生进行训练时，把训练与游戏娱乐结合起来，都是促进学生兴趣的有效途径。乒乓球运动是一项实战性很强的体育运动，在训练中除了技术训练外，实战训练更是重要。长时间的队员间的对打训练，学生会感到枯燥无味。如何让训练变得更加具有趣味性呢？通过把实战训练与游戏娱乐结合起来，例如进行挑战赛，擂台赛等，这样的具有竞争性的娱乐训练，会使学生感到满身喜悦、乐此不彼。
四、培养学生坚强的意志品质。
坚强的意志是事业成功的重要心理因素。无论做什么事情，“打败仗”是不可避免的，而有时比赛的结果往往会出乎预料。这就要求加强学生平时的意志力训练了。有时候，成功往往在于再坚持一下的努力之中。因此平时的乒乓球训练不但要重视基本技战术的练习，而且要针对学生不同的特点培养他们克服困难，坚持到底，顽强拼搏的精神。在困难中把意志品质磨炼的更加坚强，使学生认识到只有知难而上，勇于迎接并能够战胜困难的人，才能获得优良的成绩，取得成功。当然，意志的支持并不是盲目的，而是要建立在正确的分析和判断的基础上。否则，产生的兴趣就会因缺乏科学性的指导而变成盲目的行动。例如：在进行技术动作训练过程中，我边示范边指导练习，对完成动作有困难的学生，我及时地进行鼓励和帮助。帮助他们找到解决问题的方法，并勇敢地战胜困难，从而激励他们努力训练，增强克服困难的信心。这样他们才能体会到成功的喜悦和乒乓运动给人的快乐。从而增强乒乓球训练的兴趣。
总而言之，在培养小学生乒乓球训练兴趣的方式和手段还是多种多样的，只要我们能有效地利用各种手段来调动学生的训练兴趣，学生就可以积极主动地进行训练。也只有这样，训练水平才会有所提高，在比赛中取得更好的成绩。
⑷ 乒乓球训练计划
是个周期行训练计划是吧！你算算还有多少的时间！一般情况下分成三个部分：
1、巩固技术阶段！40％的时间！运动量：大，技术含量：强，战术含量：弱！主要任务：恢复体能、手感及精神面貌！还有一般身体素质和专项身体素质的提高也很重要，在这个阶段内主要提高基本技术的能力，也可根据不同的情况学习一些新的技术！
2、能力培养阶段！30％的时间！运动量：较大，技术含量：强，战术含量：中，主要任务：各技术环节的有理组合，完善整体技术！训练量可稍减，运动强度要跟上，队员在这个阶段内主要技战术能力，形成自己的打法和优势！
3、针对性阶段！30％的时间！运动量：中，技术含量：中，战术含量：强，主要任务：针对自身的特点强化自身的技术风格和打发特点！训练强度要大！逐渐进入赛前准备阶段，队员在这段时间内以特长技术的练习为主，达到最好的竞技状态！可多打一些比赛！
⑸ 如何在乒乓球训练中培养学生兴趣
1、训练基本功的过程中穿插一些小游戏，比如，教练发一些侧上侧下的发球，让学生去试着接专，当然他属们接不到，但是会觉得乒乓球的旋转很神奇，别的球类是没有的。还是就是端球跑等接力游戏。
2、在他们心中植入偶像的精神力量。可以放一些球星的视频，甚至可以给他们讲一些球星成长故事。尤其是国家队一线主力的，欣赏的同时学生们就会找到自己的偶像来鞭策自己，甚至会模仿他们。
3、适当的“惩罚”。对完不成训练目标的队员，可以让他们钻球桌，或者去为今天表现好的球员去捡球。这样不会打击他们的兴趣，反而会激励他们。
4、适当的奖励。可以组织队里的团体或者个人比赛，如果都是初学者的话，可以比一比一分钟内哪一对组合的多拍数量。并发一些小奖品。
5、邀请一些水平较高的运动员来打表演赛，也可以和学生进行一些互动。效果会很好。
⑹ 如何培养小朋友对乒乓球的兴趣
1)对
一年总共365天
假如每人都在不同的天出生
那么需要370天
所以至少2人在同一天出生
2)10×(10-1)÷2
=45
⑺ 如何激发孩子学乒乓球的兴趣
你应该经常带孩子去打打乒乓球这样才可以激发他打乒乓球的兴趣。
⑻ 求助7岁左右儿童乒乓球启蒙训练计划!
你好，我是院校一名教师，专门研究少儿乒乓球的启蒙。由于时间有限，我简单和你说内下，首先你要培养孩子的兴容趣(培养兴趣可以讲冠军的故事给他，给他看冠军介绍片，)，这点很重要，接下来，是握拍法，然后是，手感，就是颠球，对墙打。下来就是正常的训练了。
⑼ 谈如何激发小学生学习乒乓球的兴趣
怎么学习打乒乓球
1、选球拍：
怎样为自己选择得心应手的乒乓球拍为自己选择得心应手的乒乓球拍不仅是每一运动员,而且是每个乒乓球爱好者追求的愿望.在乒乓球竞技运动中,融速度与旋转为一体的快攻与弧圈进攻技术已成为当前的主流，这是因为使用反胶海绵球拍击球更转。
2、要打好乒乓球，掌握正确的握拍法是非常重要的。
它就象盖房子要打好地基一样。这种形容是恰如其分的。
直握：如果是直拍近台快攻的打法，握拍时，拍前，以食指一、二指节间和拇指第一指节放在球拍两肩上;拍后，中指、无名指和小指自然弯曲，用中指第一指节侧面顶住球拍，可叫做中钳式。
横握：如果使用横拍，它的握法攻、削略有变动，但基本握拍法变动不大。虎口贴拍，食指在拍前，拇指在拍后，这种握法又称为八字式。守球时握的松一些，攻球时相对紧一些。
3、发球
发球时，球应放在发球员不执拍手的手掌上，手掌张开和伸平，球应该是静止的。球有抛球和挥拍击球两个动作组成，抛球的高度不低于16cm。对业余来说发球的规范性要求不高，但最起码的抛球高度要符合要求。
4、乒乓球的拉球技巧：
起手位置。起手位置过低的时候，也是导致打到板边概率上升的因素之一。在平时练习的时候呢，特别是上旋球的话，起手手位要抬高一些，最起码要跟球形成一个平行的高度，这样才能够保证你在快速来球，来不及做完整动作的时候，形成一个小动作来进行快速回击。