❶ 小学生足球训练计划
小学生足球训练计划
一、指导思想:
进一步普及、培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，在对二、三年级的足球队员进行训练，以提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在上述比赛中获得好的成绩，
二、训练指导思想
把在英国及其它欧洲国家取得巨大成功的足球启蒙教育（ S C H O O L F O O T- B A L L I N I T I A T I V E）计划运用到训练，贯彻从小打好基础，系统训练，积极提高原则，抓好身体素质、球技。
三、奋斗目标
全面普及学校足球运动，力争在县比赛踢出好成绩,让更多的学生喜欢上足球运动!
四、训练的基本任务，内容要求及手段
（一）提高队员的训练比赛作风。
训练作风方面：1、严格的组织纪律性。
2、严格的训练自觉性。
比赛作风方面：1、培养良好的体育道德作风。
2、培养勇猛顽强的踢球作风。
3、严格的比赛纪律。
❷ 小学生足球训练内容
1：小学生练足球不能有身体力量的训练，身体素质的训练要以灵敏协调性为主要内容
2：基本功的练习要占整个训练计划的百分70以上
3：对抗练习不益大场地
4：所有训练百分之99的要结合球（包括身体训练）
5：训练中心思想要以提高孩子的兴趣与乐趣为主调，培养孩子竞争意识和充分提供孩子足球天赋的空间。
❸ 小学生足球队训练计划，越详细越好！急求
你们队什么情况？以前接触过没有？是为了打比赛还是别的？队员的身体素质及位置？制定计划需要的信息很多
❹ 足球基本功训练计划
正统的专业训练是
球感
体能
传球
等等
可以帮你规划下
但是必须每天坚持才能成为一个好的足球运动运。。。但这个对于业余的还是推荐如下训练
按照一个规划 如一个星期
星期1 先慢跑1500到2000米，然后拉伸，做热身运动也可以变慢跑边做，慢跑和热身完成后，开始球感练习 这个比较枯燥，但非常重要，颠球，停球，如果是你这些都已经非常熟练了 可以找人配合的 传球，长传，近距离的短传，然后去打打比赛， 其实如果你的球感非常好的话 这些东西只需要保持就行。
打完比赛然后在慢跑1500M
星期2，3如上
星期4体能训练先慢跑1500M
然后热身
接着是30M冲刺跑，5次以上
然后休息 接着 是20M的往返跑 4趟，做2组
然后休息，接着是 400M的全速跑 3组
最后是2000M的匀速跑 结束
星期5的恢复训练
球感，传球，然后不要太过于激烈的运动
星期6，7 比赛
力量训练这个东西可以在训练完后 练习哑铃，杠铃 等等
你说的个人训练这个东西 太笼统了。。足球要靠团队的，一定有一个队伍一起才能发挥出个人最好的水平，所以和一只队伍一起训练才能真正提高自己
个人球感训练 可以练习颠球，要达到一次可以颠500个以上你的球感才能说还可以 这些都是我个人总结的
❺ 小学一年级足球队训练计划
1.身体各项力量，速度训练(针对性)
2.简单的停球（地滚球）...
3.简单的带球（脚背内侧,脚背外侧）
4.简单的传球(要求球不要离地面,即地面的短传,两个人有效的距离在6米左右)
以上任何动作如果是进行系统，规范化训练的话，可能时间在一年左右!
❻ 足球，完整的训练计划
完整的足球训练计划大概如下：
❼ 求一份小学足球训练计划，每天练什么项目，练习多长时间，越详细越好
1准备活动（一定要30分钟以上，否则容易受伤滴~）（压腿什么的，跑圈之内类的）
2正脚背运球，容外脚背运球
3小范围串接球
4停球（这个很关键包括胸部，膝部，脚步等）
5射门
每周在安排特定的训练
这周是速度，下周是力量，
❽ 求足球年度训练计划
球队吗?球队应该不会在一周只训练一样东西吧. 通常是一周几样.前几天体能训练, 在比赛日前专几天训练队形, 队阵, 防守属策略, 前场攻击模式, 如何分球, 无球队员应该如何跑位,角球,定位球谁在远柱埋伏, 谁突入禁区.领先后, 球员们要改换什么吗?失球后队员要做什么.然后在没有比赛的星期, 让球员训练射门, 传中, 防守策略及各种在比赛中的打法. 如英国的冲吊打法(由后场直接长传给前场的前锋), 又或渗透式传球打法(依靠中场及前锋间的短传及直塞配合队友间的跑位撕开防线),边锋突前(依靠两锋翼突破传中).球队需要熟悉这几种打法,单一阵法在漫长的比赛肯定不足够,只要对方熟悉了那么就肯定被压着打.所以要懂得如何换打法,也要懂如何防守这些打法.
9月组队,你就需要一个月时间懂得队员实力,特点.
第一周,安排无球训练.长跑,短跑,冲刺跑等体力训练加上一般的肌肉训练.选出一些体能好的球员做为可以打满比赛的首发.