『壹』 大学生心理素质教育心得体会
大学生心理健康教育心得
在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
种种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢？它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战
『贰』 如何培养学生创新教育的心得体会
我们在全面实施素质教育，促进学生健康发展的过程中，要注重培养学生创新精神。 关键字：创新素质教育健康创新精神由于传统数学教学的影响，学生解决问题，比较偏重于一种解法。而现在的素质教育提倡创新教育。因而在教学中我们不仅要花力气引导学生，还要把学生的思维扩散开来，寻求多种多样的答案，从而有所发现，有自己独特的看法。因此，在数学教学中，我是这样培养学生创新思维的。 一、运用合作、讨论的方法培养学生创新思维 合作可以打开学生思维的闸门，点燃思维的火花，讨论可以使学生阐述自己的观点，是学生间、师生间多维信息交流的渠道。 讨论是一种具有弹性的方法，目的不在求同，而在求异，可以活跃学生思维，又锻炼了学生的说话能力。 随着素质教育的深入发展，小组讨论、合作交流的学习方式被越来越多的引入课堂。小组合作学习体现了“与人合作”，并与同伴交流思想的过程和结果，不但充分体现教学的民主，也给予学生更多自由活动时间和相互交流的机会。 二、在教学中大胆质疑、设疑，促进学生创新思维 学贵有疑，"疑"是一切发现和创造的基础，也应是创新教育的一项准则。从学生学习的角度看，"学贵有疑"是学习进步的标志，是创新的前兆。我在教学实践中看到：学生没有疑问，就难有新的见解，一切都以书本为标准，以老师的讲解为准绳，就难有创新，不会提问的学生不是好学生。爱因斯坦说："提出一个问题往往比解决一个问题更重要。"因此，要让学生真正有学问，就必须鼓励学生大胆质疑，引导学生多思多问。著名教育家陶行知说："发明千千万，起点是一问......人力胜天工，只在每事问。"古今中外许多事例都早已证明，只有善于思考、敢于发问，才会有学业的进步、事业的成功、发明创造的出现。要培养学生的创新精神，必须从引导学生的多思多问入手，摒弃陈旧的教育观念和教学模式，更新教育思想，创造一个"以问题为中心"，"以学生的发现、质疑、思索、研究为主要形式"的课堂氛围，......这样，学生一旦发现了问题、提出了疑问，就会主动地思索、研究，不知不觉中提高了创新能力。当然，引导学生多疑多问的方式也非常丰富，既可以个人提问，也可以小组质疑；既可以口头提出，也可以书面报告。 总之，让问题走进课堂，强化问题意识，引导学生多思多问，是培养学生创新精神的一条有效途径。 三、教学中用想象的方法拓展创新思维 丰富的想象是创新的翅膀，无论是再造想象还是创造想象，对培养学生创新能力十分有益。巴甫洛夫在《给青年们的一封信》中指出："鸟儿要飞翔必须要借助空气与翅膀，科学家要有创造必须占有事实和展开想象。"爱因斯坦也说："想象力比知识更重要，因为知识是有限的，而想象力概括着世界上一切，推动着进步，成为知识进步的源泉。数学教学中激发学生联想、想象的方式可以说是丰富多彩：如果能经常这样激发学生的联想、想象，那么培养他们的创造性能力将不再是件难事。在教学中利用想象、进行创造性思维的方式很多，关键是找到"触发点"、"着火点"。丰富多彩的想象可以打破学生的思维常规和定势，促进他们的创造性思维。 四、创设一种宽松、和谐、平等、开放、民主的氛围，活跃学生创新思维 陶行知先生说："创造力最能发挥的条件是民主。"尤其是以班级形式存在的集体环境氛围的优劣，直接决定着创新人格和创新思维的能否形成。民主性之一要求教师放下传统的师道尊严，放弃扮演绝对权威的角色，改变我讲你听、我写你记、我决定你服从的师生关系，放弃长者的种种威压，不再求会责备，能容许学生有不完满甚至错误的表现，不再以牵牛鼻子走的形式百般驾空、抑制学生的思维。民主性之二意味着全体学生都是课堂的主人，无论他们的智力水平与心力水平有何等差异，都可以享受到充分的人格尊重，都有进一步提高自己、完善自己的机会，都可以得到鼓励与赞许，而不是在分数所定的三六九等中备受压抑，失意落寞，不会因为分数的暂时落后和学习的一时困难而遭受歧视和嘲笑。民主性之三指学生的个性可以得到充分的发现、培植、张扬和发展。一个扼杀个性、排斥多样性、压制标新立异、禁止自由想象的环境，一个只单纯鼓励统一、服从、规范和共性的环境，是极不利于创造思维存在和生长的。在这样的"以人为本"的宽松环境中，学生身心愉悦、思维活跃，从而实现创造力的发展。 总之，在数学教学中渗透创造性教育，贵在激励学生参与创造，把数学学习与创造性思维结合起来，才能有效地开发学生的创新意识，素质教育才能真正得以实现。 1、《教育科学研究概论》，魏龙渝主编 2、《数学教学新视野》，张之伟主编 3、《课堂教学技能》，张学敏主编 4、《中学数学教学建模》，伊道恩主编 5、《中学数学课堂创新教学模式》，孙春成编著6、《中学教学方法的选择》，[苏]巴般斯基
『叁』 医学人文素质教育的感想
人文素养教育是通过优秀的人文文化实现的，而优秀的人文文化则是在历史的长河中通过不断的积累、提炼和升华而逐渐形成并随着人类社会的发展而发展的。在当今时代以优秀的人文文化来武装大学生的头脑、陶冶大学生的身心具有重要的意义和作用。
首先，通过人文素养教育能够丰富大学生的精神世界，培育他们的民族精神，增强其精神力量。建设有中国特色的社会主义，实现中华民族的伟大复兴，需要全社会共同培育起一种强大的民族精神以增强我们的精神竞争力，这是克服腐朽、消极的人生观和价值观，推动我国社会全面进步与发展的重要法宝。对此要务，优秀的人文文化具有不可替代的重要作用和特殊的功能。因此，通过加强大学优秀人文文化的教育，可以直接或间接地丰富大学生的精神世界，培养学生对世界、对民族和社会、对人生的理性认识，从而大大增强新一代大学生的精神力量，这对于推动民族凝聚力和向心力的形成、增强我国的综合国力必将起到积极的作用。
（1）历史知识。现实是历史的延续，现实的教育应该考量如何使学生更有力地推动历史，如何接续人类文明成果，进而使自身走向更高层次的文明。（2）哲学知识。教育如果把人的解放当作理想的目标，就会正确地引导学生如何处理现实生活中的人与自然、人与社会、人与人、人与物之间的关系。（3）宗教知识。可以这样说，学生品德教育的核心应该就是人性“向善”的教育。“向善”的力量足以使学生做人讲诚信、做事守承诺，足以使学生胸怀扩大，拒斥浅薄、超越功利。（4）美学知识。教育中的审美教育，就是让学生与世俗人生保持适度距离，生活得有情致、有韵味、有活力、有光彩、有价值。其次，通过加强人文素养教育，有助于培养大学生的人文精神。人文精神是人类为争取自身的生存、发展和自由，以真善美的价值理想为核心，不断追求自身解放的一种自觉的文化精神。人文精神是人类社会发展的强大精神支柱，是民族精神守护的不朽长城。与强调知识和科学本身价值的理性精神不同的是，人文精神强调追求、运用知识时的良知、责任感和价值观，而这恰恰是保障社会全面健康发展的重要因素。通过加强大学人文素养教育，不断将人类优秀的文化成果内化为青年学生相对稳定的内在品质，这是培养其人文精神的关键环节。
第三，通过人文素养教育，可以大大丰富大学生的内在情感，促使其情感智慧的提升。
情感智慧主要是指个人对自己情绪的把握和控制、对他人情绪的揣摩和驾驭，以及对人生的自我激励、面临挫折的承受能力和人际交往技能等，它反映的主要是人的心理素质的核心内容，或者说它主要是把对人的素质要求的某些方面更加具体化了。从某种意义上讲，情感智慧对人的成功起着决定性的作用。而人文社会科学，尤其是优秀的文学艺术作品本身就是“情感的符号形式，艺术家掌握了创造艺术符号形式的本领，把无形的内在情感，变成了可供人感知、观赏的东西。”（蔡运桂《艺术情感学》）因此，通过加强人文素养教育，促使情感智慧的提升意义重大。
第四，针对当今世界普遍存着重科技、轻人文的倾向，加强人文素养教育将在很大程度上克服目前由于教育的太专门化所造成的科学与人文的分裂，改变各专门人才的“单向度”倾向，使得21世纪高校所培养的学生既有科学素养，又富人文精神，既有专业知识，又有健全人格。这将是我国走向真正意义的现代文明的可靠保证。
作为教育教学人文方法的内省，首先是指向自己的师德修养、敬业精神和职业习惯，反省自己是否符合教师规范和标准，还要指向自己的职业发展水平和教育实践能力，反省自己的教育理念、教育方法和教育成果的达成度。大学生人文素养教育已成为当代大学生素质教育不可缺少的重要组成部分，它与政治素质教育、科学素质教育及身心素质教育等同等重要，因此必须予以充分的重视。我们应高度认识人文素养教育的重要意义和作用，不断实践，努力探索，推动高校人文素养教育不断向前发展。
『肆』 (素质教育心得体会)
参加素质教育心得体会
2006年根据单位安排，我参加了“首都职工素质教育”培训学习。通过自己的努力，较好地完成了各科学习任务，当然，成绩的背后也凝结着自己的心血和汗水。这次培训学习使我受益很深，带给了我全新的理念，还解决了许多我在工作中的困惑，激励我在今后的工作中更加努力的学习，不断提高自己的业务水平和综合素质。
一、目的明确，态度端正，认真学习。
由于多年来忙于工作缺少集中培训学习，自身也感到在新的形势下需要更新知识、开拓视野。这次培训学习，共有实用文体写作、实用法律基础、自我发展与团队管理等4门课程，在学习班能听到其他老师的不同看法和建议，以及很多老师都可以大胆的提出自己的想法和构思，与学员们能够自由畅谈，让我觉得思维开阔，深感受益不浅。很多理论知识，就是这样潜移默化地转化成了可以在实际工作中运用的技巧和可参考利用的资源。所以，我十分珍惜这次学习机会，在学习中，态度端正，尽量克服孩子小需要照顾的困难，认真听讲，按时完成作业，遵守学校的规章制度，做到不迟到不早退，以良好的精神面貌完成了此次培训学习。
二、讲究学习方法，提高学习效率。
由于是在职学习，就需要合理地安排学习时间。为了提高学习效率，每次上课前，我都认真预习相关的内容，做好充分的课前准备，带着疑问和求知的心情来听课。在听课中，我对重点与难点做好相应的笔记，随着授课老师的思路积极思考。当遇到听不懂的部分，我利用课后的时间，向老师和其他学员请教。老师布置的作业我都积极完成，经常自我检查对所学内容的理解和掌握程度，每天坚持自学不少于一小时，并将自学中遇到的难点、疑点重点记录，做到去上课是心中有数，带着问题去听讲，积极参与老师提问、课堂发言和讨论，努力提高学习效率。
三、克服困难，统筹兼顾，提升学习效果。
为了保证工作、学习两不误，唯一能做的就是牺牲更多的休息时间。为了使自己能全身心投入到学习中去，凡是与学习时间冲突的应酬、文娱活动都一概谢绝，孩子也交由婆婆带，工作需要加班时也尽量安排到晚上，以确保上课和完成作业的时间，我除了利用休息的时间，还推迟了晚上休息的时间。快到考试的时候，白天无法看书、学习，常常利用晚上时间进行复习。只有“学以致用”才能体现知识的掌握程度和运用能力。因为我是本单位的团支部书记，通过这段时间的学习身受其益，以今后的工作实践中，学习中的新理念，新思路、新方法能够自动自发地贯穿于工作中去，提高了机关文牍的水平，增强了法律意识，在团支部的活动开展中创意、思路大开，团队管理进一步得到了完善和加强。
回顾学习中的收获，颇多感慨，我为能有机会加入到“首都职工素质教育”的学习行列中而感到高兴，将来我还要继续学习，不断更新知识，使自己的工作水平和业务素质永远跟得上工作的要求和时代的发展。
学员：刘会颖
2007年4月10日
『伍』 幼儿园小班素质教育心得体会
今天在园里又为我们班宝贝们拍了些早餐、早操、午睡等活动的照片和录像，回放时看了看，才发现俺的嘴巴也是一直没闲着，不停地和这个宝贝说说，那个宝贝聊聊，难怪做我们幼儿园教师大都有声带小结的职业病，经常声音沙哑（不过俺自个觉得沙哑了也蛮磁性的呦，嘻嘻 ）。不过这可不是光为拍视频，平日里我们都是这样做的，上课时要说，下课了更要主动找每一个宝贝说，因为这样才能建立起和宝贝们之间的亲密度和信任度。
自踏上工作岗位以来这还是我第一次带小班的宝贝们，年龄不同，宝贝们的心理、生理特性和大班的孩子也不同。在平时的教学活动中，我也得出了一些心得体会，谈谈一、二吧：
首先是良好常规的培养，良好的常规是在不断巩固中建立的，老师们的要求一致，孩子们就有了标准。整治纪律，营造良好的课堂环境，使得老师能顺利正常的开展教学工作。教师还要注意自身的演示和行动，创设良好的学习氛围。如小班幼儿收玩具，总是随便乱放，玩具筐里的玩具跟什锦菜一样，每一种都有，老师具体提出要求并做示范，不是把玩具全部推倒，而是直接一块一块地拿。幼儿学会轻放的方法后，我再逐步要求幼儿快，并学习收得快的方法：两只手同时收；将几块相同的积木叠在一起收；先收自己面前的，再帮别人收……。
小班的宝贝自控能力比较弱，如何培养出孩子们的自控自理纪律的良好习惯是关键。可以想象如果老师在上课，有幼儿你一言我一语的说个不停，还有幼儿不时的向教室外跑，老师怎么能进行得下去！所以要让孩子们养成在上课时能安静遵守纪律的常规是非常重要的，当然，这还需要长时间老师们认真的教导。
『陆』 去鲅鱼圈素质教育基地心得体会
十一月份的一个星期四，我们大自然小学五年级全体师生坐着汽车高高兴兴地来到了我梦寐以求的素质教育基地，进行两天的素质教育学习。
一下车，我感觉空气特别的清新，我报的项目是电子百拼小组，我们班5名小组成员和老师来到了3楼教室，我和我班的一名同学分到一个小组。上课了，教课的老师是名男老师，他长着大大的眼睛，黝黑的头发，个子不高也不矮。老师先给我们讲了电子积木的用途、使用方法；然后给我们每一组发了电子积木和2本操作书；让我们做书上的1---15项。我们先拼第一本的灯泡电路图，首先把电池安在电池盒里，然后找出了导线、灯泡和开关把它们一一安在一起，最后我一拉开关，灯泡果然亮了，我和那名同学都非常的高兴。接着我们又拼出了小电风扇、警铃、救护车……一直到放学我们还没有拼完，我真想把这个电子积木带回家去拼。
第二天，刚一来到教育基地的教室，我就像饿狼一样扑过去开始拼了起来。拼了一会儿，我感觉有一些无聊，于是慢慢地打开第二本书；“不看不知道，一看吓一跳”原来这本书上没有各种零件的图形，只有图形的编号。为了让自己拼得更好，我决定要从这里开始拼，首先选好了一个调频收音机电路图，我小心翼翼地拿出每一个部件，然后和图上的编号对照三四遍，生怕看错了，过了5分钟、11分钟、23分钟……终于在28分钟时拼完了，在这时我的心提到了嗓子眼，心想：千万要响啊！我打开了开关，这时从喇叭中传出了一个人的说话声，我差一点就跳了起来，然后我又按了调台按扭，从喇叭中又传出了美妙的音乐和评书连播，我们又成功了！过了一会儿，老师让我们把积木收起来，原来要比赛了。随着老师的一声令下，我们开始拼了起来，我们要快速拼出三个图，谁先拼完谁先举手。我们组开始拼得很快，但后来我们因为都要用一个部件而吵了起来，所以没能得第一，我们非常失望！这次比赛中我发现只有团结的力量才是最强大的，我们俩不应该因为小部件而吵架，应该先分好工，团结合作，才能不会发生这样的“事故”。
时间过得真快，一转眼两天不知不觉过去了，我们恋恋不舍地离开了素质教育基地。我想下次再来时，我们一定不会再有不该发生的“事故”！