『壹』 如何培养小学生的心理健康教育
培养小学生的心理健康教育的方法：
一、学生心理障碍情况分析
现代科学认为，健康的一半是心理健康。可当前有部分学生存在不同程度的心理问题。主要表现在以下几方面：
1. 厌学情绪渐长
近几年，我们注重了对学生进行素质教育。但有的学校仍以学生统考成绩衡量教学质量，使学生的个性创造力受到压抑，缺乏自觉学习的激情，家庭条件越来越好，厌学情绪却日趋严重。
2. 惰性心理滋长
随着科学技术的发展，人们的办事效率越来越高。父母望子成龙、望女成凤心切，许多家长总让自己的孩子饭来张口、衣来伸手，使他们惰性心理滋长。难怪教师无奈地说：“现在的学生怎么这么懒，真难教。”
3. 逆反心理生发
在课程紧张，家长与教师期望值过高，同学之间互相竞争的情况下，由于学生的努力得不到及时的体现与肯定，一些学生由此产生自暴自弃的逆反心理： 一方面对家长与教师的正面教导持“对着干”的态度，以“反其道而行之”为快； 另一方面故意压抑自己，做出与自己主观意识相违背的行为。
二、学生心理健康教育的尝试
学校开展心理健康教育的目的在于普及心理健康知识，帮助学生维护自己的心理健康，消除心理压力，激发斗志和增进心理耐力和承受力。
1. 教师要更新观念，维护学生心理健康
由于受传统观念及分数衡量质量的观念的影响，教师仍存在着只注重学生在校安全，忙于抓班级常规，或偏重于对学生灌输知识、技能，喜欢听话的学生，习惯于对学生发号施令等。这样不利于学生健康人格的形成。作为教师，不但要有丰富的科学文化知识和技能，有传授知识的本领，还要掌握一定的心理卫生、心理咨询、心理诊断、心理治疗等知识，从而使学生心理健康教育能更好地落实。
2. 教师要热爱、尊重和了解学生，消除学生心理压力
教师对学生的爱是教育界中最宝贵的营养。只有沐浴在爱的甘露下的学生才会有安全感，才能适应学校环境，学会与同学、老师交往，形成活泼开朗的性格。而尊重学生是学生心理健康成长的前提，是学生人格和谐发展的保证。教师还要了解每个学生，设身处地地体验学生的所作所为，耐心细致地观察、了解学生的内心世界，以真诚关怀的态度去对待他们，使学生的安全需要、爱的需要、尊重的需要都得到充分满足。这样的教育才是真正有益于学生身心健康的教育。
3. 普及心理健康知识，提高学生认知水平
学校可通过开展心理健康知识讲座，举办各种心理健康知识专刊；开设心理健康咨询活动，结合早会课、班队课、思想品德课教学，给学生介绍一些有关心理学及心理健康知识，加强对学生世界观、人生观培养，提高学生心理抵抗能力和承受能力，以达到心理健康教育的目的。
4. 创设良好环境，培养学生健康心理品质
首先，教师要加强自我心理卫生保健，提高自身的心理素质，以健康的人格影响学生。其次，可用开晚会、联欢会及各种比赛和各项评优等活动来激发学生的斗志，培养集体荣誉感。第三，开展美术、作文、象棋、篮球赛等活动，以满足学生的要求，激发学生的兴趣，培养良好的健康心理品质。
5. 家校结合，对学生实施行为指导
近年来，学生产生情绪和心理问题的人数比例在上升，这与家庭也有密切关系。为此，教师和家长在思想上和行为上必须保持一致。教师要主动与家长联系， 取得家长的理解和支持，共同采取行动，消除学生心理障碍，保持学生的心理健康。
三、学生健康心理素质的培养
学生健康心理的培养是整个社会的职责。它体现了社会与教育发展的客观要求，是提高整个民族的素质的需要。心理学家、教育家认为，小学生心理健康的标准是：能够适应学校正规的课程安排，遵守学校的规章制度；尊敬教师、团结同学，以当小学生为自豪；有较强烈的求和欲，勤奋好学，能圆满地完成学习任务；有集体荣誉感，乐于参加集体活动。我认为学生健康心理素质的培养要注意以下几点：
1.“培养”强于“防治”
人的心理素质是可以培养锻炼的。通过培养使学生的心理素质得到锻炼与提高，减少心理问题产生。就正如加强体育运动，把身体锻炼得棒棒的，不致于生病一样，何必等学生有了心理问题之后才去防治呢？前者是主动的，后者是被动的。在心理健康教育中，我们应当力争主动，减少被动，这对于提高整个心理健康水平是十分必要的。
2. 非智力因素重于智力因素
人的心理是由智力因素与非智力因素两大部分组成的。因此，心理健康素质的培养也包括这两个方面。事实表明，非智力因素重于智力因素。从心理健康的标准来看，人的心理问题主要是非智力因素的问题。从心理活动的积极性来看， 只有非智力因素参加到智力活动之中后，智力活动才会有积极性。从心理活动的稳定性来看，智力因素是比较稳定的，而非智力因素则不然。为此，在心理健康教育中，我们必须把重点放在非智力因素健康上，并以它为中介来促进智力因素健康。
3.“激励” 优于 “说服”
我班有个学习成绩不稳定但爱画画的学生。上课时，他经常在抽屉里画画。课后，我找他谈话，说服效果不佳。后来我组织了一次画画比赛，才知他的棋艺果然不错。于是我就借此机会表扬他，然后晓之以礼。结果，这位学生变化很大， 后来成了个能合理安排时间、品学兼优的学生。实践证明，教师了解、关心学生， 减少学生心理压力与心理疲劳，抓住机会表扬他们点滴进步或闪光点，让他们有机会咀嚼成功的喜悦，这比“纯说服”教育效果要好得多。
总之，心理健康教育的最终目标就是为学生的心理素质的提高，人格的全面、 和谐、 健康发展提供帮助，为其他学科的正常进行奠定坚实的基础。
『贰』 怎样做好小学生的心理健康教育
小学生正处于身心发育的关键时期，在这一时期如果出现心理失衡或人格上的偏差，将对他们的一生的成长产生严重的不良影响。在全面实施素质教育的今天，我们教育的目标就是培养全面发展的人，成为社会有用人才。全面发展包括身心两方面都得到健康发展。健康不仅仅是传统意义上的身体健康，还包括良好的精神状态、健全的社会适应能力，即身心健康。具有健康的心理是成为社会有用人才的关键，因此加强小学生的心理健康教育尤其重要。目前，小学生存在越来越多的心理问题，如嫉妒、自卑、任性、孤僻、逆反心理等，种种情况都表明对学生进行心理健康教育是必要的。那么，怎样才能做好小学生的心理健康教育呢？
首先，必须明确心理健康教育的目的。
对小学生进行心理健康教育的目的是帮助学生认识自己，接纳自己，管理自己；认识、掌握周围环境，同环境相适应；帮助学生解决面临的问题，应付危机，摆脱困难，增强面对环境与压力的能力和勇气；使学生去除特殊症状、改善行为、化解负面的思想与情感；指导学生选择、决策和制定行动计划；鼓励学生通过探索，寻求生活意义，认清自己内在的潜能，使其能过健康的有意义的、自我满足的生活。
其次，明确心理健康教育的内容。
根据小学生特点，其教育内容一般包括五个方面： 1 、健康与身体发展问题； 2 、学校教育与生活问题（学习缺乏计划性、学习习惯欠佳、读书不专心、厌恶学习、逃学旷课等）； 3 、人格问题（多愁善感、害羞、自卑、过分自信、粗心大意、缺乏同情心、与人不能相处、情绪不稳定等）； 4 、家庭与家属关系问题（父母独裁，对子女不能控制，破碎家庭，与学校不合作的家庭等）； 5 、社会与道德问题（说谎、不礼貌、小偷小摸、常提绰号、打架、欺负女生等）。
其三，要掌握几项原则。
1 、面向全体学生原则。
学校心理健康教育是通过对学生的引导、指导、协助和服务，来促进学生的成长和发展。当对全体学生的教育工作做得有成效时，学生的问题便少发生，或容易解决。因此在制订教育计划时要着眼于全体学生，确定健康教育内容时要考虑大多数学生共同需要与普遍存在的问题，组织活动时要创造条件，让尽可能多的学生参与其中，特别是要给那些内向、沉静、腼腆、害羞、表达能力差、不太引人注目的学生提供参与和表现的机会，使全体学生都得到有效的教育。
2 、尊重与理解学生原则。
尊重，就是尊重学生的人格与尊严，尊重每个学生平等的权利。理解，则要求教师以平等的态度，按学生的所思所想、所作所为、所感受的本来面目去了解学生。做到了尊重和理解，师生之间达到心灵沟通，从而产生一种 “ 遇到自己人 ” 的感觉。只有教师尊重学生时，学生才会尊重自己，珍惜自己的成绩和进步，体验到做人的尊严感。而自尊、自重、自信正是健全人格的重要特征，是心理健康教育追求的重要目标之一。学生如果被教师尊重和理解，他就会信任教师，愿意向 老师倾吐内心的思虑、惶恐、苦闷。这种良好的师生关系，是心理健康教育获得成效的基本条件。
贯彻这一原则注意以下三点：
c 、运用同感的态度和技术加深对受辅学生的理解。在教育过程中教师要 “ 透过受教学生的眼睛看世界 ” ，要把对学生的理解和感受反馈给学生，使学生感受到教师对他的尊重、理解和接纳，从而抛开心理上的防范，把自己内心世界的东西都说出来。
3 、学生主体性原则。
在教育中要尊重学生的主体地位。以学生需要为出发点，尊重学生主体地位，鼓励学生 “ 唱主角 ” 。要鼓励学生发表看法、宣泄情感、探索解决问题的办法。教师应避免说 “ 你听我说 ” 、 “ 我告诉你 ” 之类的命令式的口吻，应用鼓励性、商量式的语气说话。如 “ 我能体会 ” 、 “ 原来如此 ” 、 “ 请继续讲 ” 、 “ 你的意思是不是这样 ” 、 “ 请听听我的意见 ” 、 “ 我想作一点补充 ” 、 “ 我同情你的处境 ” 等。
4 、差异性原则。
承认学生在心理健康水平上存在明显的差异。充分尊重学生的心理健康水平差异，对不同年级、不同学生要进行分类指导，以满足其不同心理需要。尤其是对有心理问题或行为问题的学生要进行特殊的心理健康教育和个别指导。重视学生个别差异，强调对学生的个别化对待，是心理健康教育的精髓。教师要注意对学生个别差异的了解，不但要了解学生的共性，更要注重了解学生的个别性、差异性；通过一对一、面对面的接触来真正了解一个学生，恰当处理学生的害羞、自卑、防卫心理带来的沟通障碍。认真做好个案研究。积累个案资料，提高个别教育的实效。根据不同个体制订个别化教育目标。
其四，利用好几条途径。
一是在课堂教学中进行心理健康教育
课堂教育中的心理健康教育是指在课堂教学中充分利用多种心理因素，优化学生心理环境，调动学生的学习积极性、主动性，使学生在获得知识、增进文化的同时，以潜移默化的方式进行渗透性心理健康教育，促进其心理素质的全面提高。课堂教学不仅是知识教育过程，也是学生心理活动过程、心理发展过程。同学校其他心理教育形式相比，课堂心理健康教育在内容上具有广泛性、整体性。它不是针对某一种心理缺陷来有针对性地辅导、咨询或训练，而是对学生的整个心理世界而言的。既有兴趣、情感因素，也有意志、个性成分。课堂教学中的心理健康教育功能是隐形的，它是以潜移默化的方式，将心理影响积淀在学生的心理结构之中。因此，课堂教学中的心理健康教育更具有灵活性。
二是在活动中对学生进行教育。
让学生多参与教学活动，突出活动，但又不是纯粹的活动，而是通过活动让学生在活动中去体验，去感受，去认识他们面对的一切，让学生获得心理体验来改变自己的观念。学生心理素质发展不是靠 “ 听 ” 得到的，它是通过主体自身的活动实现的。在各种活动中，学生所有心理器官都直接与客观世界发生联系，从而丰富心理世界，发展心理素质。开展一些有针对性的结合学生学习与生活实际的有关活动，给学生机会，让学生在参与中、在做中真正受到心理健康教育。以活动为主寓心理健康教育于活动之中。在日常的教育教学实践中，随时抓住问题作为教育的契机开展生动、直观的心理健康教育活动，在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验心理健康的知识等。通过这些生动、活泼、有趣、的活动，让学生受到实实在在的心理健康教育，并体会到心理健康教育来源于生活。
三是利用好家庭教育渠道。
心理健康教育不应仅局限于校园内，应对家庭教育进行指导，开展多形式、多渠道的心理健康教育。要改变家长只要学习好就是发展好的旧观念，指导家长在家庭生活、家庭教育中创造健康的家庭环境，使学生在幸福的家庭生活，在民主、平等、和睦的家庭环境中陶冶健康的心理品质。
『叁』 班级心理健康工作计划，小学心理健康工作怎么制定计划
当今，学生的心理健康问题日益突出，心理承受能力普遍较差，遇到挫折容易走向极端。比方，报纸上经常有这样的报道：某某学生离家出走、有的患有精神失常症，甚至有的轻生自杀等。这与家庭、学校和社会对学生没能进行及时的心理健康教育，或对心理健康教育重视不够、教育不够有关。所以，对学生进行心理健康教育已经到了刻不容缓的地步。心理健康教育的核心是培养学生一种内在的自信心和乐观的情绪，培养学生受到挫折后的恢复能力。那么，在学校中如何对学生进行有效的心理健康教育？班级是学校教学活动的基层组织，所以，心理健康教育应渗透于学校的班级管理之中。本文从四个方面进行论述，谈谈如何在班级管理中对学生进行心理健康教育。一、教师在传授知识的同时注重心理健康教育的渗透。德国教育家斯普郎格认为：“教育的核心是人格心灵的唤醒”。随着社会的进步和各行各业对人才的需求，心理健康教育越来越显示出其重要地位和作用，文化知识的传授必须与社会发展、人的价值观念、人格的完善、心理的健康、自我的需求紧密结合起来。因此，教师应在传授知识的同时注重心理健康教育的渗透，为学生创设一种能够进行创造学习和活动的良好氛围，使他们认识到自己作为一个独立个体所具有的能够成为一个“最好的学生”的潜在能力。这样，不仅在潜移默化中培养学生的品格，使之具有健康的心理，良好的个性，优良的品质，较完美的人格，也有助于能在良好的心境中学习新知，能达到事半功倍的效果。正所谓：随风潜入夜，润物细无声。二、班主任在日常工作中要教会学生学会自我控制。著名的心理健康专家乔治·斯蒂芬森博士告诉我们：当你苦恼时，可找你所信任的知心朋友倾心交谈，当你的情感遭到激烈震荡时，宜将感情转移到其它活动中去，忘我地去做一件自己喜欢的事，当你遇到较大刺激时，最好暂时离开你所面临的情境。因此班主任要深入学生中去，留心观察，耐心指导，在平时学习生活中注重引导学生，始终保持健康的心态。苏霍姆林斯基教给我们：“教会孩子能从周围世界（大自然、艺术、人际关系）的美中看到精神的高尚、善良、真挚，并以此为基础确立自身的美。”使每一位学生能辨真伪、知荣辱、识美丑、扬善恶。能按社会认为模范的准则来约束自己。勇敢地面对现实、面对挑战，成为有健康人格的一代新人。此所谓：学校无小事，事事是教育。三、定期召开主题班会，对学生进行心理健康教育。班主任可以定期召开关于心理健康教育的主题班会。例如：“如何面对挫折”、“顺境成才与逆境成才”、“我自信，因为……”等。这需要班主任事先有目的有计划地搜集一些名人、伟人遭受挫折，战胜困难的典型事例供学生们学习，从心理、情感、学习、生活、人际关系等方面对学生进行教育，给学生树立一个榜样。向学生讲述“人生不如意者常八九”，“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男”。“教育是人与人心灵上的最微妙的相互接触”。德国教育家第斯多惠说过：“教师本人是学校里最重要的师表，是直观的最有教益的模范，是学生活生生的榜样。”所以，教师可以言传身教，讲述自己在人生旅途中遇到的困难和挫折，如何处理终至成功的，用来感染和激励学生。还可让成功的学生讲述自己的事例。“蓬生麻中，不扶自直。”榜样的力量是无穷的，教师利用学生的从众心理，营造气氛，制造声势，实践证明，效果很好。四、定期召开家长会，让家长懂得和重视学生心理健康教育的重要性。教育不应仅仅局限于学校。美国著名实用主义教育家杜威早就指出“教育即生活”，“学校即”，主张学校与社会联系。青少年成长是接受来自家庭、社会和学校多方面的教育。因此，要使一个孩子健康成长，成为有用之才，必须重视家庭、社会和学校教育的协调一致，才能提高教育效益。教师要及时与家庭相沟通，建立家校联系卡，共同探讨，统一教育。班主任应定期召开家长会，提醒家长注意对孩子进行意志品质的磨练。孩子在学校的竞争中受挫折、失败是正常的，这不是坏事，只要有信心，跌倒了爬起来后走的更稳更快。还要指导家长读一些有关心理健康教育的书籍，学会正确引导孩子向健康方向发展。“要从小把孩子当作独立的社会人来养育。这样培育出来的孩子，走上社会就能够成为独立的社会的人。”社会的发展要求学校教育重视提高学生的全面素质，培养优秀素质人才，而“一切的成就，一切的财富，都始于健康的心理。”所以，面对这种要求，教师的整个教学应具备一个良好的心理策略，提高工作的预见性，把握教学各环节中学生的情感因素与心理效应，将心理健康教育渗透于日常的班级教学管理中去，从而增进学生的心理健康，完善学生的个性发展，这是社会发展的需要。