⑴ 公司让写一个关于开展篮球兴趣小组的方案,头绪还很乱!
不是举行比赛也不是训练计划````是要写一个如何开展篮球小组的计划,就是你打算怎么做,采取什么措施、运用什么方法来组建这个篮球兴趣小组。比如说为了调动同事们运动的积极性什么的,你要做哪些事情就行
⑵ 谁有篮球兴趣小组活动记录
篮球兴趣小组活动计划
2009---2010第二学期
为了活跃学校的气氛,发展学生的篮球技、战术水平、增强体质、保证学生的身体健康。本学期篮球训练计划如下:
领队:杨玉春 刘伟萍
队长:
训练时间:每周周二、周三下午课外活动时间
一、训练指导思想:
①抓好思想作风建设,狠抓纪律;
②提高身体素质:重点提升队员的体力、身体对抗性以及手腕力量;
③狠抓基本功:重点抓投篮、一对一防守、传接球、移动;
④以赛代练:每周争取2场以上的教学比赛,通过比赛提高队员技战术水平。
二、训练方法:
第一周:
1、组建兴趣小组。
2、纪律以及安全教育。
3、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
4、分组自由投篮练习。
内线队员(以篮下投篮为主)与外线队员(中远距离为主)分开练习。
环球篮定点跳投,篮下打板,罚球线成队投篮前进后也进比赛,3分钟中距离投篮破记录赛。
教师对投篮动作进行指导。
5、移动。
滑步练习:学习横向滑步/侧向滑步;4点滑前移动触球,5人一组,轮换练习,低重心快速滑前;30度角随球三点滑前移动,移至人篮之间,做防守姿势;横场影子相随跑;
6、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑
6、放松按摩(回家洗热水澡)
第二周:
1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
2、分组投篮练习。
自由分散原地跳投;成队学习45度角跨步接球即停跳投,注意脚步动作,脚尖指向球篮等;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、复习滑步移动技术,4点滑前移动触球。学习侧身跑,后转身跑,变向跑,注意眼睛看来球方向
4、休息10分钟
5、纵场传接球上篮(2人/3人),2人时加一人进行一防二练习,只防有球者。
6、学习抢断球。2人一组,持球者背对,自抛球跳起接球转身,防守者上前抢球。注意上前一步手前伸,手腕用力打球;3人一组传球断球练习,断球者位于侧后约2米。
7、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑
8、放松按摩
第三周:
1、绕篮球场运球10圈,鼓励做动作。
2、投篮练习。
2人一组,外线运球挡人后分球投篮;运球即停即起投篮;3分钟中距离投篮破记录赛。
3、运球过障碍柱上篮/跳投
4、休息
5、纵场3打2攻防演练。进攻第3人在过半场后加入。
6、篮球场折返跑。6个每组,共3组。要求全速跑
7、放松按摩
第四周:
投篮训练(-)
第五—六周
投篮训练(二)
调整、休息。
第七周
重新挑选下一届队员,准备下一年的比赛。
第八—十八周
篮球基本功练习
1、原地低、高运球,原地双手胸前传接球。
2、行进间直线运球,原地单手传、接球。
3、行进间变向运球,原地单手肩上投篮。
4、多项球感练习。
5、半场比赛
2009年09月02日
学科:初中体育
篮球兴趣小组活动计划
2009---2010第二学期
单位:阿城区交界镇第一中学校
时间:2011年09月 10 日
姓名:杨玉春 刘伟萍
⑶ 某校利用课外活动时间开展篮球、羽毛球 兴趣活动小组。七年级1班48名学生全部报名参 加了,其中有3
方程:
设只参加篮球活动和只参加羽毛球活动的人数分别为x,y
则有
x-y=6
x+y=48-30
可以算出
y=6
则参加内羽毛球活动的人容数为
6+30=36人
算数:(48+30-6)÷2
=72÷2
=36
答:参加羽毛球的人数为36人。
采纳,采纳呀
⑷ 我想要一份小学生篮球兴趣小组的全年活动教案
指导思想 学校体育工作是全面贯彻党的教育方针的一个重要方面,也是回社会主义精答神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。
活
动
安
排 周次 活 动 内 容
第三周 原地有球练习 原地拍运球,熟悉球性
第四周 双手胸前传接球,原地单手肩上投篮
第五周 无球动作练习:假动作,侧划步,后撤步,进攻步
第六周 身体素质练习,游戏
第七周 篮球活动、竞赛
篮球比赛的一般规则,以及篮球活动中最常见的一些竞速,比准类游戏。
第八周 身体素质练习,游戏
第九周 篮球战术练习:二打二,掩护,挡拆,突分。
第十周 行进间上篮,两人、三人行进间传接球。
第十一周 有球行进间练习:行进间直线运球、曲线运球,运球转身
第十二周 篮球战术练习:一打一,一打二,
第十三周 身体素质练习,游戏
第十四周 行进间转身,后退跑,急停急起
第十五周 无球动作练习:假动作,侧划步,后撤步,进攻步;二打二,掩护,突分。
第十六周 篮球活动、竞赛
第十七周 篮球活动、竞赛
第十八周 结束
⑸ 五三班的同学参加课外兴趣小组,参加篮球组的占全班的3/14参加陶艺组的占全班
如果是除参加蓝球组的同学都参加了陶艺组,那么参加陶艺组的占全班的11/14。
⑹ 小明想象妈妈要求参加学校开展的每周四下午放学后篮球兴趣小组活动小明怎样说
可以直接和妈妈说明,学校开展的每周四下午放学后篮球兴趣小组活动,可以锻炼身体,也可以和同学们一起,参加团体活动。
⑺ 实验小学篮球兴趣小组有30人,占兴趣小组总数的21%,实验小学兴趣小组一共有多
1-30%-50%=20%
12÷20%=60(人)
⑻ 湖滨小学四年级学生参加课外兴趣小组情况人数:围棋10人科技组25人篮球队12人合唱队40人
看看我的解法:
1. 篮球队12人,围棋10人,参加篮球队的人数比参加围棋组的人数多2人。要求多百分之几,就用多出来的这2人作被除数,“比”字后面的(参加围棋组的人数)做除数,2/10=20% .
2. 方法同第一题,参加科技组的人数(25人)比参加合唱队的人数(40人)少15人。少百分之几呢?就把少的15人做被除数,“比”字后面的(参加合唱队的人数)做除数,15/40=37.5%
3. 可以提的问题太多了。比如说:参加篮球队的人数比参加科技组的人数少百分之几?等等至于解答,我相信通过我上面两个题目的详细讲解,你应该已经学会方法了。(答案是52%)
总结: 像这种类型的题目,关键就看“比”字后面的是谁,
那就用多出来的或少了的除以谁,算是一个解决这
种问题的小窍门吧,知道了这个,以后这种题目就小菜了!
希望我说的够明白,对你有所帮助!
⑼ 小明想向妈妈要求参加学校开展的每周四下午放学后篮球兴趣小组活动小明怎样说
告诉他妈,现在正是自己长身体的时候,需要科学的锻炼,正好学校开展了篮球兴趣小组,自己能在教练的指导下运动等等,相信这么说她妈应该会同意。