A. 小学生周末安排表格
周六的上午可安排些较消耗体力的活动。比如安排游玩,可以去动物园,博物馆,科技馆,游乐园等等。
周六中午一定要午睡不能因为是周末而放松。良好地习惯就是要持之以恒的执行,方可养成习惯。并且午睡后,精神比较好,安排看看书,或者写作业,效率会比较高,但时间不宜太长。不然容易起反效果。
B. 我是一名小学生,希望大家根据以下条件帮我制定一份具体学习计划表(周一到周日每天都要),拜托了。
周一到周五:在六点起床,刷牙洗脸时边听英语录音,背单词到你可以上学为止。放学后七点半做到九点半后,开始复习(一:语文,背古诗,做阅读。二:数学,看错题集,背公式。三:英语,做练习,背单词。四:物理,背公式,做练习。五:政治,看旧题,看书,弄清重点)一小时,十点半准时睡觉 (如果可以,做作业尽量快点,而且尽量早点开始做作业)
C. 小学生个人锻炼计划表
傍晚
跳绳 500下 热身
跳完后 休息5分钟
俯卧撑
3组
一组20
组间休息1-3分钟
完毕后放松肌肉5-10分钟
开始做仰卧起坐 30个一组 做三组 组间休息1-3分钟
然后休息 半小时洗澡
D. 我要一份小学生寒假计划表.
要的话你可以列个时间表,比如:几点几点做什么,做多久~把一天的计划做出来,或者也可以做一周的计划,都行,你自己决定~
这种寒假计划是一般没有文章的,你自己的寒假要怎么做就怎么写啊~这种别人是帮不了的~
你要是家长的话,就应该多想想自己孩子在假期里应该拟补和提高哪些东西,最重要的是休息,还有和益友去做一些使综合素质能够提高的有意义的活动。假期里就应该做一些运动或让自己的兴趣爱好更强这类的事情。
我已经上初二了学习很不错的说(不太谦虚~)回想起来,小学最重要的应该是将自己的兴趣和爱好好好的学习和发挥,为社区之类的多做一些义工这类的活动,学习上只要用心并且认真的完成作业便可。这样新的学期会有干劲和新的希望,小学的画只要积极并快乐就行,学习一般也没关系,与初中后并不在一个世界里
祝能更上一层的说~
E. 小学生一周学习计划表
小学生一周计划什么写
F. 小学生暑假学习计划表。
假计划
重在坚持
并不是说一定很严格
简单的日程
只要每天都做到就可以了
下面是为你制定的计划~
呵呵
不知道怎么样
6:30
起床
(夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,
但是为了新鲜的生活值得付出,呵呵~)
6:40--7:30
晨练
(想减肥的话
晨练是最重要的
跑步也好打球也好
一定要坚持~~)
8:00--9:30
早读
学习时间
(我是英语专业的学生
相信我
如果想学好英语
早读很重要
会锻练你的语感发音口语等各方面
从下面的计划可以看到
我为你暑期安排的学习时间不多
但这个如果坚持下来的话一定会收获不小)
9:30--12:30
自由活动
(毕竟是暑假时间
主要还是放松自己嘛
这段时间可以上上网见见朋友
反正自己安排吧)
12:00--2:00
睡觉
(夏天最热的时间还是留下来睡觉
一来避暑二来养神)
2:00--5:00
自由安排
(还是想做什么就做什么吧
这段时间
打打球
看看电视上上网
依你而定吧)
5:00--5:30
晚饭
(想减肥的话就要提前吃晚饭了)
6:00--8:00
读书
(这段时间感觉比较舒服
好好利用一下读一些喜欢的书啊
或者干脆就学学习不是很好吗)
8:00--9:00
靠墙站立一小时
(这是瑜伽的一种
减肥很有效
不过会很累
坚持住啊~)
10:00
睡觉
ps。
计划里早饭是中饭没有写进去
这个是依你个人而定的
不过不管什么时候吃
饭后一定要站立半小时之后再活动
有利于你的减肥
其实计划这种东西
不管做得怎么样
还都是要靠自己坚持的
否则再好的计划也只是一张白纸~
呵呵
最后加油~~~
G. 小学生生活计划表
这个要自己合理安排了
可以网络一下
看看别人是怎么安排的
结合自己的实际情况改一下
H. 小学生英语学习计划表
英语学习计划表的规划虽然不可或缺,但是寓教于乐的学习方式才是孩子能够坚持学习的动力!I. 小学生旅游计划
旅游物品准备
证件类:钱包、钥匙、身份证、信用卡、记者证。
通讯类:手机、充电器,用新号。
衣服装备类:长袖浅色外套、中长裤、沙滩鞋、凉鞋、内裤、眼镜,吸汗巾。
防晒类:防晒油、太阳帽,太阳镜、遮阳伞两把。
药品:霍香正气液、风油精、黄连素、诺弗沙星、创可贴。
娱乐保健装备:潜水三宝、游泳圈、MP4、TT、鼻夹、耳塞、泳衣、泳裤、游泳眼镜。
摄影摄像类:索尼摄像机、充电器、磁带。佳能数码相机、SD卡(多张)、充电器、防水相机袋。
日常用品:卫生纸、现金、旅游功略、记事本、笔,弹簧秤。
准备物品
衣物(每人):2~3套短袖T-shirt+中短裤+内衣裤;1件长袖衬衣或薄外套;跑鞋一双;凉鞋一双;袜子2~3双;太阳帽1顶;太阳镜1副;泳衣1件。
护肤:防晒霜成人、儿童各一瓶;沐浴露、洗发水各一瓶(成人、儿童);香皂、洗衣皂各一;牙刷、牙膏;爽肤水、润肤露、隔离霜、洗面奶;补水面膜2张;宝宝金水、防蚊膏。
食品:杂粮谷米2斤;榨菜若干;牛肉干、香肠若干。
随时:防漏水杯每人一个,背包每人一个。
户外:帐篷+防潮垫;玩沙器具;伞2把。
摄影、通信:照相机及充电器,读卡器、移动硬盘;手机,充电器
交通工具
在旅游中,交通始终是游客面临的第一道问题。
由于人们越来越重视时间,因此出门希望尽可能在路上少花时间已成为不少人选择交通工具的第一原则。今年春节期间百万人出游,航空公司成为旅游市场的最大赢家,机票紧张程度竟然到了只要有机票就有团队的地步。这显然是最好的证明。目前长线旅游选择乘飞机的已经占到了相当大的比例,一般情况下已很少有人会选择轮船作为旅游的交通工具,选择乘火车的游客也有减少的趋势。在中线旅游中,几乎是飞机与火车唱对台戏,至于轮船,只占了不大的比例。比如上海至烟台等一些原先有轮船班线的,现在也因乘客人数的大幅下降而停航。只有在短线上,轮船还占据较重要的位置,当然火车也是短线游客喜欢选择的交通工具,同时,高速公路也开始分流一部分游客。但总体上还是火车与轮船为主,飞机在短线上似乎受到了极大的限制。预计在旅游市场中,长线选择飞机的还将持续增长,中短线以火车轮船为主的格局还将维持下去。
由于经济条件变好,舒适程度也开始影响到对交通工具的选择。因此,长线游客愿意乘飞机,又如同样是火车,较舒适的旅游列车受到旅游者欢迎。而在某些线路上,人们宁愿坐船而不是更快些的火车,恰是考虑到是否舒服的角度。而在沪宁线上,许多游客更倾向坐火车而不是虽称豪华却并不怎么舒服的大巴。
而价格问题对交通工具的选择恐怕还是至关重要的。可以看到不少游客选择乘火车仅仅是因为其费用较乘飞机低得多,价格因素制约了乘飞机游客人次的猛升。毕竟是否经济还是大多数人必须考虑和面对的问题。
有关方面如何去找到交通与旅游的契合点也将直接对游客产生影响。比如铁路方面就是从市民双休日出游这个角度考虑,推出的“假日列车”,在最近的开行中连连爆满,便是一个成功的典型。这方面,水路方面应该可以借鉴,长江客轮公司也曾推出过假日专船,尽管未出现象“假日列车”这样爆满的场面,但也吸引了不少游客。看来在新形势如何瞄准游客的需求是成功的关键
J. 小学生暑假计划表
关于
学习计划
的奖励:
每周累计星星达到50颗,周六、周日奖励
2个小时电脑游戏时间。当天未按时完成
暑假作业
取消当晚饭后户外活动,补做未完成作业并加罚
钢笔字
一篇或口算1篇。每阶段累计星星达到180颗,奖励100元玩具一个或书籍一套。暑假生活的具体安排:日期
2007年6月25日-7月20日第一阶段要求:完成数学假期作业、语文1-2册听写内容
8:00-8:30
起床、体育锻炼8:30-9:00
早餐9:00-9:30
听读英语9:30-10:00
语文暑假作业10:00-10:30
休息10:30-11:00
数学暑假作业11:00-12:00
阅读课外书籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
毛笔、钢笔书法练习15:00-17:00
阅读课外书籍17:00-17:30
打扫卫生、帮爷爷、奶奶做家务17:30-19:00
个人兴趣时段(围棋、游戏、动画片)19:30-21:30
户外活动(滑冰、羽毛球、游泳)10:00
就寝第二阶段要求:完成语文3-4册听写内容
2007年7月21日-8月17日8:00-8:30
起床、体育锻炼8:30-9:00
早餐9:00-9:30
听读英语9:30-10:00
语文暑假作业10:00-11:00
围棋11:00-12:00
阅读课外书籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
绘画15:00-18:00
个人兴趣(上网、游戏、动画片)18:00-18:30
打扫卫生、帮爷爷、奶奶做家务19:30-21:30
户外活动(滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳)10:00
就寝第三阶段
2007年8月18日-8月30日8:00-9:00
起床、体育锻炼、早餐9:00-9:30
听读英语9:30-10:30
复习2年级学习内容10:30-11:00
休息11:00-12:00
阅读课外书籍12:00-14:00
午餐、午休14:00-15:00
练习毛笔、钢笔字15:00-16:00
阅读课外书籍16:00-18:00
上网、游戏、动画片18:00-18:30
打扫卫生、帮爷爷、奶奶做家务19:30-21:00
户外活动(滑冰、羽毛球、乒乓球、游泳)
9:30
就寝上一篇
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