① 大课间训练效率的核心概念是什么
多年以来，
传统的课间活动方式无非是一到课间，同学们鱼贯而出，疯跑的、打闹的、喧哗的、做各种危险游戏的大有人在，时常有学生受伤。随着社会的进步，时代的发展，规范学生的大
课间活动养成良好的行为习惯，已成为必然。
一、从学校从实际出发，因地制宜，开展特色大课间活动。 学校应根据本校的实际情况，规范学生大课间活动，制定大课间活动流程，对每个环节都做详细安排，把大课间活动作为一节育人、健身的艺术课来上，引导学生做好两操，即校编操和国编操，使学生的参与率达到百分之百。另外，还要组织丰富多彩的运动项目，如跳绳接力、跑“8”字跳绳、跳大绳、迎面接力跑、运球接力、花样踢毽子、长跑等。
二、针对小学生身心发展特点，与时俱进，合力安排好大课间活动内容。小学生活泼好动，自我控制能力及自我调节能力还没有形成，因此，大课间活动应针对小学生身心发展特点，采取集中活动与分组活动相结合、校内锻炼与校外锻炼相结合的方法，由浅入深，
由易到难，有计划的逐步展开，逐步渗透德育教学内容。通过“全程音控体育大课间”活动，使学生感受体育与艺术的魅力，感悟中华民族文化的博大精深，掌握必须的艺体技能，提高终身锻炼意识，养成良好的行为习惯，锤炼坚强的意志品质，养成教育是指青少年儿童的道德品质和行为习惯的养成和教育。
三、创新大课间活动形式，全程音控，提高学生的身体素质，增强班级的凝聚力。学校要以围绕学生“养成教育”，以全程音控体育大课间活动为载体，以行为规范教育为主轴，将行为细则编排进大课间活动中，将养成教育融入学生的一言一行；如，课间操集合快、静、齐到队伍散开队形纵横斜整齐的排列，培养学生的集体主义精神。从规范每个学生的动作要领到要求全体学生整齐协调；从步伐整齐到摆臂一致通过这些细节的规范，在锻炼身体的同时培养了学生做事不敷衍，不浮躁，认真细心的习惯。创编既节省资金，又废物
利用，渗透低碳生活的环保意识的自编操，配上有意义的音乐，培养学生对母校的自豪感。在全程音控体育大课间音乐的选择上，不仅要满足内容的需要，还要达到用音乐调整和指挥队伍的效果，让师生在轻松愉快的音乐声中暨锻炼身体，又有美的享受，从根本上废除死板的口令指挥，而且还要合理渗透德育教育。如选取具有严明纪律的军歌《三大纪律八项注意》，激励学生参与阳光体育运动的《校园多美好》，培养学生克服意志的《解放军进行曲》，陶冶情操《欢迎进行曲》，放松心境的《歌声与微笑》等等。大课间训练培养学生敢于拼搏、敢于挑战的精神；培养学生乐观、开朗、宽容的品质；培养学生的任感和意志力；以运动来增强体质、陶冶情操、弘扬民族精神，把“健康第一”的理念根植于每一位学生的心中。因此，体育不仅仅是体育，它也是德育工作的土壤，更是提高学生学习效率、学习能力的途径。
另外，
学校还可以探索以全程音控体育大课间为载体，弘扬国学弟子规，促学生健康成长的德育教育模式，把学生从书斋中拔出来，让他们走上操场，走进灿烂阳光，走进清风里，走到蓝天下。教育就应该从学生身体出发，在自然野性中，发现自己，认识自己，体验自
己，丰富自己，体验到做人的快乐，并进而树立一种最充盈的幸福和最宽广的精神自由。
不仅如此，生命与生命在活动中建立起联系和交流，在全程音控体育大课间的菜单式自主选择中，每个个体都是主体，所有人在人格上完全平等，没有高低、强弱、贵贱之分。教育家陈鹤琴曾说过：习惯养的好，终身受益，习惯养不好，终身受累。”习惯会帮助学生收获知识和智慧，成为开启学生智慧之门的金钥匙。