㈠ 如何培养小学生良好卫生习惯
树立小榜样,对好的予以表扬
㈡ 如何培养农村小学生的卫生习惯
一、组织活动,树立意识。
培养小学生良好的卫生习惯要充分发挥实验主体——小学生的积极性,如果实验主体认识不一致,思想不重视,处于一种应付被动状态,那么教育培养就会事倍功半。[1]让学生坚持做一样事,强迫和命令往往是不能长久。最重要的还是让他们明白要求他们这样做的原因,等他们从心里接受了这样的事,他们才会愿意并持续地做好它。
对此,教师可以通过主题班队活动,讲解这方面的知识和要求,使他们了解自己的坏习惯所带来的不良问题和影响,渗透良好习惯的行为。对低年级学生教育时,根据他们认识水平低、识字不多的特点,可以采取看漫画、放幻灯,讲故事、唱歌、朗读儿歌演节目等方式进行形象教育。例如,矫正孩子们偷懒不爱讲卫生、衣着行为邋遢的习惯,可以组织“我爱讲卫生”的主题班队活动,通过让学生观看故事片《邋遢大王历险记》、说说你认为讲卫生的行为、学唱主题曲等环节,使学生认识到不讲卫生是不“可爱”的、哪些是讲卫生的行为,从而在内心潜移默化了这样的思想。中、高年级的学生有一定的收集资料、分析表演能力,可以通过开展写作、讨论、征集标语、小品表演、做宣传画等比赛活动加强全班学生的卫生意识。例如,进行防近视、防脊弯等的教育时,可以将学生分小组收集相关图片、绘出图案、写解说词和配音乐等,教师可以在旁做技术指导。学生由被动至主动,锻炼能力的同时,启发学生讲卫生的自觉性。
二、制定制度,培养习惯。
在班队会中,反复强调不要乱扔纸屑、不要随地吐痰,要讲卫生爱清洁,要保护环境的卫生,要学会整理好自己的课桌椅。可是,仍然有一些学生就是改不了。这是由于小学生自我控制能力差,尤其是现在的学生娇生惯养,什么叫卫生,根本就不懂,从小总是什么事情都是大人为他们做好,他们只知道享受。为此,经常不讲卫生的同学,要对他们进行经常性的、耐心的教育和培养。各班制定出卫生清洁制度、学生个人卫生制度和每天晨检制度来培养学生行为习惯的养成,以制度促进学生行为的养成。
学生个人卫生里有一条:“勤洗手、剪手甲”。在这方面,平时不但要求学生做好,教师自己首先做到勤洗手、剪指甲。学生在学校的时间比较长,双手接触到很多的东西,双手和指甲或多或少占上尘土或不干净的东西。如果学生玩耍了以后不洗手就拿食物吃,这时就容易把细菌和寄生虫卵连同食物一起吃到肚子里去了。所以,小学生经常出现肚子痛,原因就是吃了受污染的东西引起肠胃炎或蛔虫病。为此,教育学生讲卫生爱清洁、勤洗手、剪指甲十分重要。在教室里可以放上一瓶洗手液,要求学生饭前必须洗手,让学生排着队,班主任亲自握着他们的手,给他们挤洗手液,慢慢地,学生养成了勤洗手的好习惯。我们将通过检查及经常性的卫生宣传教育,强化了学生的卫生观念和卫生意识,逐步培养学生自觉养成习惯。
三、树立榜样,带动整体。
榜样是无声的力量,是孩子习惯的典范,对孩子有说服力、感染力。而小学生具有明显的模仿性。凡是使他们感到有趣的事,向往的活动或是周围人们赞许的行为及他们羡慕敬佩的人物,都易于引起他们的模仿和学习。
首先教师要在学生中起表率作用。
教师为人师表,教师的形象及言谈举止都直接影响到学生,要求学生做到的,教师自己首先要做到。班主任要经常带着学生扫地、拖地。小学生年龄小,正在学习阶段,什么东西都会向大人学,如果班主任是个讲卫生、爱清洁的老师,那么,他的学生们在他的言传身教下,在个人卫生方面一定会做得很好。
其次树立学生榜样,带动班级整体。
同时,教师要及时表扬在“爱劳动、讲卫生”方面表现突出的学生,为班级树立可模仿、竞争的榜样。每周根据班级平时的检查来评出本周“卫生之星”。可以多设几个名额,肯定每个学生的努力、或大或小的进步。日久天长,学生便养成了良好的行为习惯,形成了优良的品德。在每个班级中,总有几个“差生”,他们的学习成绩不好。然而,这样的学生往往是更爱劳动,更会劳动。他们缺乏的只是坚持做好一件事,并保持住。对于这样的学生,教师则应多给予表扬和引导,在平时的教育中多一些耐心,先培养他们的信心,调动起积极性。
四、家校联系,提高效果。
行为习惯的养成除了我们学校这一阵地外,家庭,社会也是不容忽视的。要让家长了解学校对学生的行为习惯要求,要求家长积极发挥家庭教育优势,主动配合学校加强对其子女的教育;并督促检查,认真作好孩子的卫生行为训练,发挥家校教育并驾齐驱,从而使学生形成良好的卫生习惯。
十年树木,百年树人。知易行难,改正坏习惯,培养好习惯不是一朝一夕的事情,它需要家长、教师的督促,需要家庭环境、校园环境、社会环境的熏陶。
㈢ 如何培养小学生良好的卫生习惯
良好卫生习惯是人成长,实现可持续发展的基础。良好的个人卫生习惯,不但有利于保持校园良好的卫生,而且还体现了小学生的文明气质,影响着将来的整体素质。因此,从小培养他们良好的卫生习惯,显得特别重要。要怎样在班级内培养学生良好的卫生习惯呢?我认为可以从以下几点做起:
一、组织活动,树立意识。
在全校学生中,树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚。我每天督促学生打扫教室和公共场地,并有专人检查教室内外的卫生和公共场地的卫生。还有每天早上由校值周生检查每个学生的个人卫生,教育学生保持良好的个人卫生习惯。做好四勤:勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通气。加强检查、督促,每天卫生检查员进行检查登记。培养小学生良好的卫生习惯要充分发挥实验主体——小学生的积极性,让学生坚持做一样事,强迫和命令往往是不能长久。最重要的还是让他们明白要求他们这样做的原因,等他们从心里接受了这样的事,他们才会愿意并持续地做好它。对此,我是通过问卷调查活动,讲解这方面的知识和要求,使他们了解自己的坏习惯所带来的不良问题和影响,渗透良好习惯的行为。
二、制定制度,培养习惯。
在两操中,反复强调不要乱扔纸屑、不要随地吐痰,要讲卫生爱清洁,要保护环境的卫生,要学会整理好自己的课桌椅。可是,仍然有一些学生就是改不了。这是由于小学生自我控制能力差,尤其是现在的学生娇生惯养,学生个人卫生里有一条:“勤洗手、剪手甲。”在这方面,平时不但要求学生做好,教师自己首先做到勤洗手、剪指甲。我们将通过检查及经常性的卫生宣传教育,强化了学生的卫生观念和卫生意识,逐步培养学生自觉养成习惯。
三、树立榜样,带动整体。
榜样是无声的力量,是孩子习惯的典范,对孩子有说服力、感染力。而小学生具有明显的模仿性。凡是使他们感到有趣的事,向往的活动或是周围人们赞许的行为及他们羡慕敬佩的人物,都易于引起他们的模仿和学习。
首先教师要在学生中起表率作用。
教师为人师表,教师的形象及言谈举止都直接影响到学生,要求学生做到的,教师自己首先要做到。我经常带着学生扫地、拖地,我总说:“我喜欢地面光亮亮的,我在家里还爱用布来抹地呢!”我手把手地教会学生拖地的方法,坚持每星期拖两次。现在同学们把教室地面总是拖得干干净净的呢。
其次树立学生榜样,带动班级整体。
小孩一定要及时的表扬。一句话:培养好习惯用加法,改正坏习惯用减法。俗话说榜样的力量是无穷的。对于一个班级来说,一个好的典型确实可是带动一大片。我对卫生好的班级大力表扬,让同学们向她们学习。有上进心的在这榜样的带动下,都开始注意起了自己的行为。
十年树木,百年树人。知易行难,改正坏习惯,培养好习惯不是一朝一夕的事情,它需要家长、教师的督促,需要家庭环境、校园环境、社会环境的熏陶。习惯是一种顽强而又强大的力量,它可以主宰人生,人一旦养成一种好习惯,会使人终生受益。习惯成自然,现在我校同学已养成良好的卫生习惯。只要我们找对了方法,并常抓不懈,就一定培养出一朵朵文明之花,去扮靓我们的校园,让校园成为一道亮丽的风景线。
㈣ 怎样让小学生养成良好的卫生习惯
开学初,学校提出要对学生的习惯养成进行强化。作为班主任的我们自然就会想到养成教育。的确,良好的行为习惯会影响人的一生。我认为,养成行为习惯重要,养成讲究卫生的习惯更重要。养成良好的卫生习惯,有益于学生身心健康成长,可以减少很多疾病的发生。为了配合学校的工作,让学生有一个好的习惯,平时我是这样要求的: 一、用教师的自身形象引导学生。 教师的形象在学生心目中是崇高的。教师的言谈举止的好坏决定着学生的形象好与否,所以教师先要成为学生学习的榜样,时刻保持良好的形象, 教师与学生朝夕相处,长期生活在一起,由于教育者的身边,比学生有着丰富的生活经验。学生自然地视班主任老师为学习的楷模,他的一言一行都有着直接的或间接的教育意义。因此,教师应该以身做则,给学生作示范,严以律己、从我做起、为人师表、言行一致,文化知识、工作作风方面,要求学生做到的,老师首先做到,成为小学生最直观、最重要、最活生生的典范。如在周五的大扫除中,教师应当与学生共同参与来完成劳动任务。 二、 开展活动,用榜样的力量激励学生 模仿是小学生良好行为习惯的重要途径,模仿的对象是无穷的,尤其是小学生模仿性能强,为学生树立榜样,是行为规范训练的有效形式。在学生中开展“身边的榜样”、“我要向他学”“这样做才对”等活动。表扬班上那些言行一致的好学生作为身边的榜样。通过活动的开展,用榜样的力量激励学生学习对方的优点,鼓起超过对方的勇气,。每周的升旗仪式也是对学生进行行为习惯教育的良好契机。结合“小学生行为规范”进行的各项竞赛活动,都能促使学生形成积极向上、团结协助、刻苦拼搏精神。促进良好行为习惯的形成 为了激励学生养成良好的卫生习惯,每周评选出小组的为生小标兵,以好带差,使整个班级体形成个个争做小标兵,营造一个人人讲究卫生的氛围。 三、重视家庭教育及家长的表率作用 现在的家庭大都只有一个孩子,在家里是“小皇帝”,身边的零用钱较多,有此学生不知道如何正确合理地使用这些钱,教师要适当加以引导。如有同学花钱大手大脚,每天吃许多零食。然而,这些小事品中,有的过期了,有的不符合标准,对小学生的身体极为不利,不但会对影响身体,还有可能传染上疾病,作为办主任教师可帮助他统计一下一天或一个星期吃零食所花的钱,并建议他用同等的钱买一些自己喜欢的书或学习用品。通过对比,学生就能形象、直观地感受到不乱吃零食的意义,从而很乐意地、主动地节约用钱,多买书、多看书,形成良好地习惯。教师还应加强学校和家庭教育的沟通,使家校协调一致,形成合力,而家长主动配合学校加强教育,督促检查,从而使学生形成良好的行为习惯。 总而言之,良好的卫生习惯的形成并非一朝一夕之功,必须持之以恒,像滴水穿石一样,一点一滴,经年累月,它需要学生长期努力,需要老师不断地督促引导。不乱扔东西,自觉捡起一片纸,已经成为班机每个同学自觉的行为。
㈤ 小学生应养成哪些个人卫生习惯
1、(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要版洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书
2、(1) 饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
3、书写,阅读时,眼和书本的距离30—35厘米,或一尺左右。
4、及时理发和经常洗头?
5、不喝生水?
6、不吃腐败变质食物?
7、不挑食和偏食
8、饭权后不马上进行剧烈活动
9、看书写字时要注意姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时 间不可过久,走路乘车时不看书。
10、坚持做眼球保健操
11、每天应该刷两次牙,早晚各一次
12、保护牙齿应该注意:(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
13、不咬笔头和手指
㈥ 如何培养小学生良好的卫生习惯
小学时期是少年儿童初步走出家庭,接触社会,开始学校生活的第一阶段,同时也是他们的基本道德观念、基础心理素质形成的阶段,是儿童学习和掌握各种基本技能,掌握科学文化的基础知识,成为进一步学习打基础的时期。在这一时期,少年儿童大脑模仿性和记忆性都很强,容易接受外界的影响,对获得卫生知识的兴趣浓厚。这正是逐步养成各种良好卫生习惯的重要阶段。形成良好的卫生习惯,不仅是进一步学习与发展的需要,是素质教育全面发展的重要内容,更是未来建设者的一项基本素质。一种良好的习惯往往可以产生迁移的作用。如:有良好的卫生习惯对学生的学习,品德的形成,高尚情感的培养方面起到相辅相成的迁移作用。学生在生活中处处爱清洁、讲卫生,能迁移到学习上、工作上、生活上,成为一个时时处处比较自觉、办事细致认真、热爱集体遵守社会公德、讲究精神文明的人。培养少年儿童良好的卫生习惯,使他们从小养成以讲卫生为荣,不讲卫生为耻的优良品质。
良好的卫生习惯,无论对个人还是整个社会都有无比重要的意义,特别对于个人来讲,使你终生受益。小学生由于年龄小,许多好习惯都尚未成型,好象一张白纸,等待着教育者在上面勾勒出丰富的内容。如果教育者没有用好的健康的内容,一些不好的、不健康的内容就会趁虚而入。到那时再想改变就非常困难了。正因为如此,良好的卫生习惯的养成是小学养成教育的重点之一。
一、为人师表,身正为范
作为一名教学工作者,教育是心灵的艺术,是心灵对心灵的感受,是心灵对心灵的理解,是心灵对心灵的耕耘,是心灵对心灵的创造。在教育中,要了解每一位学生,关爱每一位学生,尊重每一位学生,赏识每一位学生。对于犯错的学生,不妨给他一把椅子,听他一次倾诉,给他一份同情,送他一份宽容,给他一点建议,送他一份期待。
班主任一方面承担教学任务,另一方面又是班集体的组织者和管理者,这种工作的双重角色有利于班主任自觉地履行教书育人的重任。班主任每学期制订学生生活卫生习惯培养计划,并付诸实施,通过班队活动等形式对学生进行生活卫生习惯培养的宣传教育,并定期开展生活实践活动。此外,班主任还具有榜样示范的作用,榜样的示范作用是巨大的,要学生养成良好的生活卫生习惯,教师本身的示范作用就尤为重要。
①仪表示范:老师随时随地都给学生留下端庄的仪表,整洁大方的形象。
②语言示范:脸上的表情写满了一个人的情绪。教师的工作对象是有生命、会思考的孩子。教师时时以饱满的情绪,高涨的热情去感染每一个学生。
③行为示范:教师的行为应充分表现其教育性,每次值日生工作,老师一边指导他们如何做,一边身体力行,做示范,和他们一起做好值日生工作。走进教室,看到地上的纸屑,就不动声色地把它拣起来放到垃圾桶里;地上脏了,主动拿扫帚扫干净;桌面脏了,自己擦一擦;桌椅歪了,排一排等等,久而久之,学生就在无声的身教教育下,潜移默化地受到感染。
二、主题宣讲,提高认识
校少先队大队部充分利用晨会、红领巾广播站等阵地开展以培养学生生活卫生习惯为主题的宣讲、督促活动。如定期进行学生个人卫生检查;设立监督岗监督学生良好生活、卫生习惯的养成;开展雏鹰争章活动;进行培养学生生活卫生习惯为主题的手抄报比赛等。 每周进行一次卫生专题广播,内容涵盖:养成良好卫生习惯,要有正确的睡眠姿势,生活作息要有规律,养成合理的饮食习惯,讲究卫生,预防各种传染病,防近视、防龋齿等。 利用广播站闭路电视在校会时间播放专题录像片《保护视力》、《做好眼保健操》、《预防龋齿》、《刷牙的正确方法》,并组织五、六年级的女同学观看《青春期卫生教育》录像片。
培养学生的卫生习惯是一项耐心细致的工作。班集体的卫生习惯状况是通过每个学生表现出来的。教师对班里各种具体情况做具体分析,坚持正面教育,个别卫生习惯差的学生,进行个别谈话,了解孩子的思想实际,了解孩子的困难,帮助孩子尽快形成好习惯。同时,让卫生习惯好的学生成为骨干,作为榜样带动卫生差的学生,当他们有点滴进步时,及时肯定,予以鼓励。
三、制度约束,规范训练
没有规矩不成方圆,学生的各种良好生活习惯的养成,很重要的方面就在于健全规章制度和严肃的规范训练。只有形成严格要求严格训练严格管理的约束氛围,才会在学生幼小稚朴的心灵中,烙下良好习惯的印痕。如课堂常规的训练:课前认真做好上课准备,学习用品要整齐摆放在课桌指定的位置。课间行为的训练:看到地上的垃圾能及时捡起来,不随地吐痰、扔垃圾。个人卫生的训练:要保持指甲、手、脸、衣服要清洁,饭前、便后要洗手等。
从学生的实际和特点出发,符合他们发育成长的规律,对不同年龄阶段的学生提出不同内容的卫生习惯要求。把培养卫生习惯的目的意义讲清楚,由易到难,由少到多,由简单到复杂,分清轻重缓急,循序渐进地加以培养。如一年级新生入学第一个月着重教给他们正确的看书、写字姿势,第二个月着重教会学生能正确地做眼保健操,注意用眼卫生。以后要逐步培养学生不乱扔纸屑、杂物的习惯。
低年级:服装整洁,书包干净,不留长发和长指甲,每天刷牙,养成刷牙习惯,不买零食,不喝生水,不随地吐痰,乱扔垃圾。
中年级:勤换衣服勤洗澡,红领巾整洁,学具整齐,保持教室、公共场地卫生清洁,不留长发,经常剪指甲,随身带手巾或卫生纸控制鼻涕。
高年级:保护牙齿,注意口腔卫生,保持教室、公共场地卫生清洁,不留长发,勤剪指甲,服装整洁得体,保持良好的精神面貌,学具整齐,学会整理房间。
学校的卫生环境,是学校精神文明建设的窗口,也是学校师生素质高低的综合反映。之前同学们还存在许多不良的卫生习惯,给校园文明带来不良的影响。经过学生和老师的共同努力,学校环境得到一定的改善。
四、强化活动,促进养成
①开展以卫生知识、保护环境等为主题的班队活动。主题班队活动是对学生自我教育的一种好方法。它可以使学生在生动活泼的氛围中愉快地接受教育。学校要求各班每月至少开展一次以良好卫生习惯为主题的班队活动,如爱学校,美化校园、讲究卫生,从自己做起,把个人卫生习惯的养成同美化整个校园环境联系起来,并且通过班队活动引领学生自觉地实践。
②学校开展文明学生、文明示范班级评比活动。通过评比活动,有力地调动班级、学生个人的主观能动性,使学生由卫生认识上升为卫生行为表现。
③开展个人卫生检查。由学校负责卫生工作的教师和各班卫生委员会检查组,对各班学生进行逐个检查,结果记入《日常行为规范竞赛记分表》并成为每学年一次的文明示范班级评比的依据。进行个人卫生检查,使卫生工作细致深入到每一个学生,也利于监督、指导、查漏补缺,最终使学生习惯成自然,养成良好的卫生习惯。养成教育需要不断地优化育人环境,健全各项规章制度,严格进行管理,更需要教师的言传身教。只有使学生的认识和实践齐头并进,才能达到养成教育的目的。
当然,进行卫生习惯的养成教育,还有很多行之有效的办法。总而言之,良好的卫生习惯的形成并非一朝一夕之功,它需要学生长期努力,需要老师不断地督促引导。对学生进行卫生规范训练,必须持之以恒,像滴水穿石一样,一点一滴,长年累月,使养成教育真正变成学生的内在需要,促使他们自觉养成各方面的良好卫生习惯。
㈦ 小学生如何讲卫生
一、用脑卫生和用眼卫生
小学生的大脑正处在发育成熟阶段,易于高兴,也易于疲惫。假如违反大脑活动规律,让学生大脑长时间处于紧张状态,就会产生过度疲惫现象,轻者注重力不集中,思维迟钝,头昏脑胀,重者会导致高兴与抑制机能紊乱,头痛失眠,精神萎靡不振,记忆力和注重力减退,进而出现神经衰弱,严峻损害学生健康,使学生学业成绩下降,甚至不能再坚持学习。所以,一定要防备和克服学生负担过重的现象。学生的用眼卫生也应该引起充分注重。假如学生的视力受到损害,近则会给学生的学习带来困难,影响学生的阅读效果和记忆程度,影响学生观察力的提高,使学生智力发展受到限制;远则会给学生将来的工作造成困难,使之不能从事某些专业工作,限制他的才能的发挥,对社会主义建设也是一个损失。造成学生视力减退的原因很多,但主要原因之一是不注重用眼卫生。如看书时间持续太长,看书、写字的姿势不准确,光芒不足,印刷品、桌凳不合适等。同时要教育学生注重用眼卫生,不要长时间看书,不要在光芒不足的地方看书,看书写字时眼睛和书本要有30厘米的距离,要常常做眼保健操等。
二、个人卫生
做好个人卫生的要害在家庭。学校除同家长配合好外,也应向学生提出合理的卫生要求和必要的指导。如要按时饮食,饭前饭后要洗手,不在马路上吃东西,不边吃边玩,不贪食,不喝生水,不吃腐烂水果,生吃瓜果要洗净或消毒等,尤其要留意克服学生吃零食等坏习惯。要教育学生保持身体的清洁。天天睡觉之前、起床以后要洗脸刷牙,要常常剪指甲,有条件的要常常洗澡。身体的清洁卫生可清除细菌的寄生条件,防备疾病。
三、环境卫生
学校是学生主要的活动场所,要不断美化绿化校园,搞好学校建筑设备的清洁卫生,做到教室、阅览室、宿舍、厕所、运动场以及劳动场所和其他设备都清洁卫生。一般应天天一次小扫除,每周一次大清理。
四、养成良好的卫生习惯
1、饭前便后要洗手。
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣。
3、勤剪指甲。
4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远。
5、随时随地勤洗手。
6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛。
7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水。
8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品。
9、早晚刷牙,食后漱口。
10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。
希望同学们讲卫生,养成良好的卫生习惯,健康成长,快乐学习。
㈧ 中小学生应该养成哪些个人卫生习惯
“四勤”:是勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打扫卫生。
“两不”:不要共用卫生洁具(如:毛巾、杯子等),不乱扔垃圾。
“五好”:是心态调整好、生活安排好、饮食调节好、衣服穿得好、健康关注好。
1、 饭前便后要洗手;
2、要做到三勤:勤洗澡、勤理发、勤换衣;
3、勤剪指甲;
4、要注意读写卫生:眼离书本一尺远,身离桌子一拳远,手离笔尖一寸远;
5、随时随地勤洗手;
6、注意用眼卫生:不要在强光下看书,不要在行走的车上看书,不要躺着看书,不用脏手揉眼睛;
7、不吃没有卫生保障的食品,不吃没有清洗干净的食物,不喝生水;
8、早晚洗脸,用流水洗脸,不与别人共用毛巾、脸盆等物品;
9、早晚刷牙,食后漱口;
10、每天坚持适当的体育锻炼,以增强体质,保持良好的、充沛的精力。
1、 小学生应养成哪些个人卫生习惯?
(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书
2、 (1) 饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应洗手 (4)玩游戏后应洗手 (5)触摸脏东西后应洗手 (6)触摸传染病人的东西后应洗手 (7)到公共场所回来后应洗手 (8)拿碗筷前应洗手
3、 书写,阅读时,眼和书本的距离30—35厘米,或一尺左右。
4、 及时理发和经常洗头?
5、 不喝生水?
6、不吃腐败变质食物?
7、 不挑食和偏食
8、 饭后不马上进行剧烈活动
9、 看书写字时要注意姿势正确,光线适宜,眼与书本保持一尺左右距离,时 间不可过久,走路乘车时不看书。
10、 坚持做眼球保健操
11、 每天应该刷两次牙,早晚各一次
12、 保护牙齿应该注意:(1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西 (6)患牙病及时治疗
13,不咬笔头和手指
推荐于 2018-05-20
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孩子注意力不集中的训练方法_孩子注意力不集中怎么办?
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⑤孩子注意力不集中的训练方法对于以上的情况,家长和老师不要放弃孩子,要多学习了解一些多动症的相关知识,并掌握一些多动症儿童的教育方法,
㈨ 如何培养小学生良好的卫生习惯
作者:李香枝 新渥中心小学 良好卫生习惯是人成长,实现可持续发展的基础。良好的个人卫生习惯,不但有利于保持校园良好的卫生,而且还体现了小学生的文明气质,影响着将来的整体素质。因此,从小培养他们良好的卫生习惯,显得特别重要。要怎样在班级内培养学生良好的卫生习惯呢?我认为可以从以下几点做起:一、组织活动,树立意识。在全班学生中,树立“以讲卫生为荣、不讲卫生为耻”的新风尚。我每天督促学生打扫教室和公共场地,并有专人检查教室内外的卫生和公共场地的卫生。还有每天早上由班长副班长检查每个学生的个人卫生,教育学生保持良好的个人卫生习惯。做好四勤:勤洗手、勤洗脸、勤饮水、勤通气。加强检查、督促,每天卫生检查员进行检查登记。培养小学生良好的卫生习惯要充分发挥实验主体——小学生的积极性,让学生坚持做一样事,强迫和命令往往是不能长久。最重要的还是让他们明白要求他们这样做的原因,等他们从心里接受了这样的事,他们才会愿意并持续地做好它。对此,我是通过主题班队活动,讲解这方面的知识和要求,使他们了解自己的坏习惯所带来的不良问题和影响,渗透良好习惯的行为。二、制定制度,培养习惯。在班队会中,反复强调不要乱扔纸屑、不要随地吐痰,要讲卫生爱清洁,要保护环境的卫生,要学会整理好自己的课桌椅。可是,仍然有一些学生就是改不了。这是由于小学生自我控制能力差,尤其是现在的学生娇生惯养,学生个人卫生里有一条:“勤洗手、剪手甲。”在这方面,平时不但要求学生做好,教师自己首先做到勤洗手、剪指甲。我们将通过检查及经常性的卫生宣传教育,强化了学生的卫生观念和卫生意识,逐步培养学生自觉养成习惯。三、树立榜样,带动整体。榜样是无声的力量,是孩子习惯的典范,对孩子有说服力、感染力。而小学生具有明显的模仿性。凡是使他们感到有趣的事,向往的活动或是周围人们赞许的行为及他们羡慕敬佩的人物,都易于引起他们的模仿和学习。首先教师要在学生中起表率作用。教师为人师表,教师的形象及言谈举止都直接影响到学生,要求学生做到的,教师自己首先要做到。我经常带着学生扫地、拖地,我总说:“我喜欢地面光亮亮的,我在家里还爱用布来抹地呢!”我手把手地教会学生拖地的方法,坚持每星期拖两次。现在同学们把教室地面总是拖得干干净净的呢。有关就餐,我们班是放在教室里就餐,刚开学时学生的就餐习惯很差,剩菜剩饭很多,我就教育他们这样既浪费粮食又不卫生,经过教育学生的习惯也慢慢的改好了。其次树立学生榜样,带动班级整体。小孩一定要及时的表扬。一句话:培养好习惯用加法,改正坏习惯用减法。俗话说榜样的力量是无穷的。对于一个班级来说,一个好的典型确实可是带动一大片。我对班级中的卫生习惯好的同学大力表扬,让同学们向她学习。有上进心的在这榜样的带动下,都开始注意起了自己的行为。在我班里有一个叫陈帅强的同学,他们的学习成绩很不好。但是他爱劳动,他会把班里卫生角整理的整整齐齐的,他们缺乏的只是坚持做好一件事,并保持住。对于这样的学生,教师则应多给予表扬和引导,在平时的教育中多一些耐心,先培养他们的信心,调动起积极性。十年树木,百年树人。知易行难,改正坏习惯,培养好习惯不是一朝一夕的事情,它需要家长、教师的督促,需要家庭环境、校园环境、社会环境的熏陶。习惯是一种顽强而又强大的力量,它可以主宰人生,人一旦养成一种好习惯,会使人终生受益。习惯成自然,现在我班同学已养成良好的卫生习惯。只要我们找对了方法,并常抓不懈,就一定培养出一朵朵文明之花,去扮靓我们的校园,让校园成为一道亮丽的风景线。 更多