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小学五年级校本教案

发布时间:2020-12-19 17:11:34

⑴ 乒乓球校本教案

小学生乒乓球队训练计划

训练时间:120分钟

一、总体安排

1、准备活动、乒乓球操

2、触球训练80%[其中单球学生对练40%,队内各种形式比赛训练40%]

3、发球训10%

4、身体素质体能训练10%

二、训练计划

单球训练计划:

1三点走动攻 50板3组交换

2拨侧摆速 30板3组交换

3正手攻---正手位中台两点走动拉 15板3组交换

4反手拨---侧身位中台两点走动拉 15板3组交换

5正手位中台对拉 10板3组

6 发下旋反手短球,正手位抢攻 命中30颗交换

7侧旋发球30分比赛【突出侧旋球质量,提高发、接球能力】

多球训练计划:【A组】

1反手搓—正手拉下旋 1盆

2正手位中台两点拉上旋 1盆

3全台不定点上旋 1盆

4正、反手搓球摆短 1盆

多球训练计划【削球】

1正、反手削 1盆

2正手搓—反手削 1盆

3反手搓—正手削 1盆

4全台不定点削球 1盆

老师陪打单球训练计划:

1发下旋---反手搓2板—正手位拉下旋 形成不定点相持

2发下旋---侧身位抢攻 形成不定点相持

⑵ 校本教材与校本教材教案有什么区别

校本教材的一般是指以学校的校长和教师为主体,为了有效地实现校本课程目标,达到教育学生的目的,对教学内容进行研究,并共同开发和制定一些基本的教与学素材,作为校本课程实施的媒介,这些素材构成了校本教材。

校本教材教案是根据校本教材的某一具体教学内容而编写的具体教学案例。
校本教材教案不能能当作校本教材。

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