小学一年级坐姿

『壹』 小学一年级学生坐姿和握笔口诀

【写字坐姿口诀】：头正，肩平，身直，足安。

【握笔姿势歌】：老大老二对对齐，手指之间留缝隙，老三下面来帮忙，老四老五往里藏。

(1)小学一年级坐姿扩展阅读：

坐姿的重要性：

驼背的坐姿会造成圆肩、猥琐颈、近视眼，还会让你的臀部压力增加，造成臀部的血液循环、淋巴结不畅，导致臀部水肿和松弛，最终让臀部松弛变大。

身体：头痛、头昏、头晕、颈肩部僵硬疼痛、腰部僵硬疼痛，膝关节疼痛、足跟痛。颈椎病、腰间盘突出，平衡能力差，运动中易受伤。

『贰』 我家小朋友一年级的 坐姿不好怎么办

给讲坐姿不好的害处，及时给他纠正，习惯形成了就好了。

『叁』 在小学一年级的教学中，有没有什么儿歌或是顺口溜来纠正学生的坐姿的

“写字时，要做到：右手握笔背挺直，眼离书本约一尺。手离笔尖约一寸，胸离桌子约一拳。 如头正肩平挺起胸，两腿并排脚放平。身子稍微向前倾。自然大方做端正，眼离书本一尺远，胸离桌边一拳间，指离笔尖一寸准，执笔要领记心间。 先制定奖励制度，然后在练习中及时表扬学生，注意榜样的效用 坐姿儿歌：头正、身直、肩平、臂展、足安 握笔姿势儿歌：一指二指捏着，三指四指托着，小小指头跟着。 写字姿势儿歌：老大老二对对齐，两指中间留空隙。指离笔尖一寸远，一拳一尺记心间。

『肆』 小学一年级学生坐姿和握笔口诀

有两个选一个吧！
1
“拇指夹，中指抵，无尾靠：拳心空，腕应松”，版“头正肩平臂开权，身直臀稳足安”
2
“写字时，要做到：A坐姿，头正、身直、脚平；B握笔摆好‘三个一’，眼离书本约一尺，手离笔尖约一寸，胸离桌子约一拳。C心平气和，态度认真。

『伍』 以坐姿为题写篇一年级作文

最近，我从新闻报道上看到教师节前夕，我们敬爱的温总理来到北京内第三十五中学听课、考察容。
温总理正坐在第一排最后一桌和同学们一起上课。只见他架着一副眼镜，目光炯炯，正盯着老师的黑板，一边认真地听，一边认真地做笔记。他的坐姿非常正确，上身笔直的，眼镜与课桌保持一尺远的距离，非常标准的坐姿。我发现坐在温总理前面的六个同学，五个是戴小眼镜的，一个没戴。这六个人中，一个同学的鼻子已经碰到笔杆了，另外五个同学下巴都快碰到课桌了，再看看70多岁的温总理，坐姿是那么的正确。
看了这篇新闻后，我知道自己的坐姿不正确，我应该向温总理学习坐姿。只要认真地坚持才能养成良好的坐姿习惯。

『陆』 请小学一年级的女老师用语音回答我一下，您们给小朋友们上课的日常用语。是强调坐姿的。例如：“手背后坐

手背后坐好。

『柒』 小学生上课孩子坐端正,如何表扬

作为一名小学一年级教师，最头疼的就是班级纪律，由于学生年龄小，自我控制能力差，经常会给教师带来各种困扰。一年级的课堂，学生注意力持续时间短，大约20分钟左右，如果没有良好的课堂调控能力，很容易乱成一片。那么，作为一名一年级教师如何管理好一年级的课堂纪律呢？我总结了以下几点：
一、上课铃声响后，齐背纪律儿歌，直到老师进班后停下。 如：儿歌
上课铃，叮叮响，我们快步进课堂。
书本文具放整齐，静等老师把课上。
用心听，仔细想，身子坐正向前方。
上课发言先举手，遵守纪律不要忘。
二、正式上课，孩子们起立后必须让他们站端正而且非常安静后才可以坐下。
三、课间休息，玩中学
知识内容要以有趣性为主，多以游戏的形式呈现，让学生在玩中学，半节课的时候孩子累了，可以和他们做个拍手歌的游戏，或者“请你和我这样做”的休息操。
四 、在课堂中创编课堂师生对接语。
如：
1、123，请安静，321，坐端正；
2、小眼睛，看黑板；小嘴巴，不说话；
3、同学们，我问你，上课应该怎么做？身坐正，脚放平，眼看老师守纪律。
4、师双手击掌，有节奏的XX X X X ；生跟着击掌2次，第二次双手放好，即节奏也是XX X X
X。老师可以经常变换节奏，给学生新鲜的感觉，并使其更好地集中注意力。
五、表扬形式要多样。
教师要给学生准备多顶高帽子，随时准备送给他。
1、以组为单位进行表扬：在坐姿、速度、注意力、学习效果等方面注意多表扬。每次受表扬的先进小组，在黑板上画小红花作为奖励。小组比赛得小红花的形式很吸引人。
2、以学生个人为单位进行表扬：针对学生个体寻找多方面内容表扬、奖励学生，如你的回答太有创意了!你的回答可真完整呀!别人不知道的你都知道了，可真棒呀!
对于回答问题特别出色的学生，全班同学一起表扬。如，“XXX，你真棒！”一节课齐说两三次，既表扬了别人，又提高了自己的注意力。你的作业这么整齐，大家都很崇拜你!
看，X X同学坐得多端正呀!表扬坐得好的同学的同时，孩子们基本都端正了，收到的效果比较明显。
六、制定规矩，杀一儆百。
利用班会时间给学生制定规矩。如：小学生课堂纪律要求
(一)、课前准备
1、要求学生在听到第一遍铃声后快速进教室。
2、进教室后齐背纪律儿歌（脸统一朝着讲台前）。
(二)、上课问候方式
教师先说“上课”，然后班长喊“起立”，待学生整齐站立后，教师先问候学生“同学们好”，学生再问“老师好”，最后班长喊“坐下”。
（三）、坐姿
右手在上，左手在下，平放在胸前，头正、身直、足安（双脚平放于课桌下）。
（四）、课堂纪律
上课期间不能吃食物喝饮料，上课期间不能削铅笔，上课期间不能啃铅笔头，上课期间不能随便下位，上学期间不能带削铅笔的小刀，只准带卷笔刀。
（五）、回答问题
1、要求学生说普通话，随时订正学生语法上的错误，培养口头表达能力，特别注意学生说话要完整、通顺。
2、先举手，被老师允许后才能回答。举手时，要举右手，而且胳臂肘不得离开桌面，更不能站立举手。
3、回答时需站立，呈立正姿势。有必要端书时，要双手端书读书时，做到“心到、眼到、口到”。
4、特别注意要求其他学生认真倾听，不打断别人发言，安静听课。
（六）、握笔写字的姿势
写字时做到“头正、身直、臂开、足安”，一尺、一寸、一拳。握笔时特别注意大拇指不能压在食指上，要呈“捏”的姿势，其它三指要自然弯曲，不得平伸。
（七）、下课常规
1、下课铃响后，由值日生统一发令师生道别。
2、临下课前告诉学生下节课所上学科。
3、学生在下课后准备好下一节课的学习用品，练习本放置于课桌左上角，书本放置于课桌中间，文具盒放置于课桌右上角。
4、离开座位时将凳子推放进课桌下。
（八）、卫生习惯
在学校任何场所不得撕纸、随地扔纸、扔垃圾、扔铅笔屑，不得随地吐痰，见到废纸和垃圾要主动捡起。
（九）、文明用语
1、老师在课室时，学生要喊“报告”，得到老师允许后方可进入。
2、得到老师的表扬或其他奖励，要双手接后说“谢谢老师”。
3、平时见到老师要行队礼，并说“老师好”。
杀一儆百,定出规矩，让学生知道这就是纪律，谁违反了就照规矩执行。对于犯错的学生，严厉批评，其他同学自然会知道这样做是不对的。如果这次批评了某个学生，下次一定找个理由再把他表扬一次，调动起其学习的积极性。
七、教师的语言要风趣、童真。
总之，我们要根据每一个学生不同的性格特点，使用不同的方法。一年级的学生刚从幼儿园小朋友变成小学生会有许多不适应的地方，还是要多鼓励，让学生知道，老师之所以严格管教他们是因为爱他们。当然，刚开学，规矩一定要做好，一开始做好规矩，以后上课就轻松多了。

『捌』 小学一年级标准坐姿

总的还说是一拳一尺一寸。