㈠ 小学5年级田径运动员选材
我是汝河路小学抄的
小学一、二年级测试项目为三项,即身高、体重、坐位体前屈;
小学三、四年级为四项,即身高、体重、50米跑、立定跳远;
小学五、六年级为六项,其中身高、体重、肺活量为必测项目,选测项目为三项:从台阶实验、50米×8往返跑中选一项;从50米跑、立定跳远中选一项;男生从坐位体前屈、握力中选一项;女生从坐位体前屈、握力、仰卧起坐中选一项。
据介绍,《标准》既是学生体质健康个体评价标准,也是学生毕业的基本条件之一。实施新《标准》后,学生达到良好以上等级,才有资格参加“三好学生”的评选。此外,根据各地的具体安排,部分《标准》将纳入初中学生升学体育考试。
㈡ 小学五年级400米跑步
400米跑步技巧 就是多锻炼,跑步运动就是多练,在训练的过程中调整自己的呼吸,适专合自己的呼吸,跑步前属期闭嘴呼吸,在后来冲刺阶段可以全力呼吸冲刺,这个一部分事自己的感受哈。800米拿奖水平看参赛选手水平咯。
㈢ 我是一名小学五年级学生,一年一度的田径运动会要到了,我想参加800米和400米,请问有什么好办法可
他们说的都废话,都网上复制的。大哥哥我初三,每天下午体育训练4000米固定的跑,我告诉你我的方法。
手臂一定要摆起来,手臂摆的有力了,腿才能有力。
八百和四百对你可能很长。先说四百,往死里冲,不要什么分配体能,都废话,四百米对你还算好,像一百两百一样往前冲,最后没力气了记住把腿迈开,越大约好。
八百的话,自信,一定要自信,相信自己能得第一,能是冠军。开始别跑太快,离第一第二不超过五米,就是你得能看得见第一第二,然后最后一百米,往死里冲,那时候你肯定想着自己不行,在心里对自己说自己可以的。另外,你开头不要跑太快,一个一个慢慢超过,那样更有成就感,跑得更快。
㈣ 小学生体育达标每一项目的标准
小学生体育达标标准如下:
拓展资料:
国家学生体质健康标准说明:
为建立健全国家学生体质健康监测评价机制,激励学生积极参加身体锻炼,教育部印发《国家学生体质健康标准(2014年修订)》,要求各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作,并根据学生学年总分评定等级。只有达到良好及以上的学生,方可参加评优与评奖。
《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》)是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准,是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据,是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施,适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。
㈤ 我上小学五年级了 问一下五年级有没有田径运动会 我在班级女生跑步第一能不能参加田径运动会
你好来,我是体育老师,也是田径裁判自员。我来回复你。
如果你说的是学校运动会,各个学校每年都会开一到两次运动会的,这个你可以参加。
我想你问的是你们地区的运动会吧!
通常,很多地区的运动会,是将小学分为了小学甲组(五、六年级)、乙组(三、四年级),有年龄的限制。也有的地区小学只分一个小学组。
这样的小学分组法,使五年级的同学需要和六年级的同学一同竞争。你虽然在五年级跑得最快,但不见得能跑赢六年级的女生。所以,你不见得能去参加地区的运动会。
这个还要看你的成绩是否有竞争力,或者你们学校想不想带你出去锻炼一下。
希望能帮到你。
㈥ 五年级田径运动员考试加分吗
不加分。加分是指着中考和高考加分,五年级的期末考试没有加分。
㈦ 小学体育运动会项目有那些
小学体育运动项目分为径赛,田赛,趣味性比赛。
径赛:
100米、200米、400米、4*100米
田赛:
跳高、跳远、实心球
有趣味性比赛:
模石过河、两人三足、五人六足、跳绳、拔河、踢毽子等
运动会指 体育运动的竞赛会,有奥运会等大型运动会,只是范围不同。 最早的运动会就是 古希腊的古代奥运会。
为了战胜对手,取得优异运动成绩,最大限度地发挥和提高个人、集体在体格、体能、心理及运动能力等方面的潜力所进行的科学的、系统的训练和竞赛。含运动训练和运动竞赛两种形式。包括许多比赛项目。
最早的运动会就是古希腊的古代奥运会。
奥运会的全称是“奥林匹克运动会”,“奥林匹克”一词源于希腊的地名“奥林匹亚”。奥林匹亚位于雅典城西南360公里的阿菲斯河山谷,这里风景如画,气候宜人.古希腊人在这里建起了许多神殿,因此,古人把这块土地叫做阿尔菲斯神城,也称"圣地"奥林匹亚,依当时的信念,它象征着和平和友谊。
古代希腊和地中海区域其他国家的人们在祭典和收获季节,常常举行盛大集会,并进行各种游乐和竞技活动,热闹非凡。最初这项活动分散在各地,也不定期,但以奥林匹亚的集会最为盛大。
公元前884年,古希腊爆发战争,各地战火连绵,瘟疫成灾,农业欠收.希腊平民非常渴望和平,怀念当年的那种庆典活动。于是,奥林匹亚所在的伊利斯城邦国王联络其他几个城邦的国王,达成了一项定期的奥林匹亚举行运动会的协议,并规定在运动会年实行“神圣休战日”。“神圣休战日”期限是三个月。在这期间,任何人不得动刀兵发动。即使正在交战的双方,也得放下武器,准备去奥林匹亚参加运动会。从此,就产生了全希腊性的赛会.到公元前776年,第一次用文字记录下获奖者安全名。这就是后人所说的第一届古希腊运动会。之后,这种赛会每四年举行一次.因此比赛地点在奥林匹亚,也称它是古代奥林匹克运动会,简称古代奥运会。从公元前776年到公元349年,古代奥运会被罗马帝国的皇帝废除为止,古代奥运会一共举行了293届。
㈧ 五年级运动会作文
太阳刚刚露出赤红的笑脸,我们班的同学们就兴高采烈地排着队在老师的带领下向体育场出发,参加偃师第一实验小学秋季田径运动会。
运动会的项目真多,有长跑、铅球、垒球、跳高、跳远、接力……
比赛开始了,体育场上顿时热闹起来。体育场东边的跑道上是跑100米的,只见运动员们像一只只疾奔的小鹿,快速地在跑道上你追我赶,努力拼搏。体育场上的同学挥动着手,高喊着:“加油!加油!”帮他们呐喊助威。我们班的杨佩英跑了第二名。
接下来的是激烈的1500米长跑比赛了!每个运动员都活力十足,做好了准备运动,以最好的状态参加比赛。“嘭”的一声,枪声响了。1500米的比赛已经开始了。运动员在比赛的过程中面不改容,你追我赶,胜负难分,不到最后冲刺的一刻也不知道谁胜谁负。有的运动员在比赛途中摔倒了,不灰心,站起来,继续前进;有的输了,不生气,奋斗起来,下次再努力!在整个比赛的过程中,观众们都在为运动员加油,喊得声嘶力竭。有的运动员跑完以后,大家都跑过去扶住他,递水、治疗、问寒问暖……像照顾自己亲人一样。这就是伟大的关爱。整个体育场充满了热闹的气氛。比赛持续了两天,工夫是不负有心人的,在这次运动会中,每个班都取得了好成绩。
这次运动会在领导的宣布下结束了,在沸腾声中结束了。在运动会当中,大家都感到充实和有意义。期待着下一届运动会的到来。
㈨ 五年级小学生女子800米长跑{田径运动会}有什么技巧
1、不管别人怎么跑,你一定要按照自己的节奏跑,但绝对不能被别人丢的太远,否则就没有信心了。2、最后100米加快摆臂频率,要尽全力冲刺。祝你马到成功!