❶ 〔心理健康教育〕01小学生团体心理辅导测试题
小学生团体心理辅导方案五：意志训练
作者：徐赞红 来源：本站原创 点击数：1942 发布时间：2014/3/18
活动名称
意志力靠磨练
活动目标
1.使学生了解意志是人重要的心理活动之一，要成就一番大事业，必须从小磨练自己的意志力。
2.掌握三种培养和磨练意志的自我训练方法：目标训练法，座右铭暗示法，体育运动训练法。
课时安排
一课时
活动地点
教室
活动准备
1.让学生将自己学习生活中遇到的困难和挫折记录在纸上。
2.收集名人磨练意志力的小故事，看他们是如何克服困难的
活动方式
讲授法，小组讨论
活动过程及内容
教师导语：意志是人重要的心理活动之一，要成就一番大事业，必须从小磨练自己的意志力。每个人都会为自己设定一个人生的目标，人要实现这样的目标，必定要克服种种困难。如何正确对待遇到的困难和挫折，就是磨练意志力的过程。
学生活动: 学生听讲
教学目标:1交流收集的名人故事
教师启发：我们通过阅读书本、与人交流、观察生活，认识了不少意志力顽强的榜样人物，比如邱少云，童第周，周恩来，学生活动:学生交流收集的榜样人物故事。
教学目标:2掌握三种培养和磨练意志的自我训练方法。
教师活动:介绍三种培养和磨练意志的自我训练方法：目标训练法，座右铭暗示法，体育运动训练法。
1.目标训练法，老师出示目标计划书。
2.座右铭暗示法，老师下发座右铭。
3.体育运动训练法，跳绳、仰卧起做、跑步、游泳等。
学生活动:
1.选择自己的一个困难和烦恼，制定目标。
2.学生选择座右铭，或者自己编写，交流。
3.学生交流，制定计划。
教师活动: 教师总结语：在实际的学习活动中刻苦磨练自己的意志，一定能成为有坚强意志力的人，一定能有所建树。