⑴ 小學四年級心理健康教育教案 我是什麼樣的人
小學四年級心理健康教育教案 (選例)
第一篇：我是什麼樣的人
教育目標：
教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。
學生：了解自己是什麼樣的人，學會認識自己的方法。
一、導入。
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什麼樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自我。
二、堂上活動。
議一議。你打算怎樣認識自己？
教師：請同學們分組討論這個問題，然後各組選派一位同學在全班發言。
目的是讓學生了解自己，正確認識自己。
談一談。
教師在黑板上寫出四個問題：
1、喜歡別人誇自己長得漂亮嗎？
2、同學面前炫耀過自己的能力嗎？
3、你是否不自己長得不漂亮而自卑？
4、你喜歡自己的性格嗎？
教師：請一位同學念一遍，然後想一分鍾，最後請四位同學們自由發言。
⑵ 小學心理健康教育 我該怎麼辦教案
小學心理健康教育活動課教案：我們不怕挫折
輔導目標：
1、讓學生知道挫折是人生的正常現象，學會戰勝挫折的方法，
邁向成功。
2、幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱
難困苦。正確認識挫折，勇於挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健
康心理。
3、引導學生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。
輔導重難點：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學會戰勝挫折的方法。
輔導對象：五、六年級
輔導過程：
一、熱身游戲，引出挫折
游戲：進化論
1．師開場白：「同學們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。
2．課件出示游戲方法：全體同學先蹲下作為雞蛋，而後相互找同學進行猜拳（用「剪刀、石頭、布」的形式）。贏者進化為小雞，而後猜贏者找同是小雞的同學再猜拳，猜贏者進化為大雞，而後再找同是大雞的同學猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3．全班開始游戲活動，活動結束後記住自己的身份。
4．師采訪成功進化為「鳳凰」的學生：「在游戲中，你的感受是什麼？」
5．師分別采訪還是「雞蛋」「小雞」「大雞」的學生：「在游戲中，你的感受是什麼？」
6．小結引出：在游戲中，我們並不是一帆風順，有的同學進化成功，有的同學進化失敗。同樣，在我們的學習和生活中，也不可能是一帆風順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折（板書：挫折）
二、主題活動，認識挫折
1．師：在學習和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫
折是好事還是壞事呢？請看小明、小剛、小紅三人遇到挫折後的表現。
（出示課件：挫折是壞事？ 小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振; 小學各年級課件教案習題匯總一年級二年級三年級四年級五年級 小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經常違反紀律。 小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世
她無法接受。她不上學，不出家門。）
2．對於小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折
會是好事嗎？請看屏幕 （出示課件：挫折是好事？被人譽為樂聖的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。 創作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。）
3．貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對於貝多芬來說，變成了好事。大家對於美國總統林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。（出示課件：林肯的挫折）你發現了什麼？數一
數林肯經歷了多少次失敗才獲得成功的？林肯經歷了哪些挫折？
4．小結引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使
強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是
積極總結經驗。我們是強者，我們不怕挫折。
（板書：我們不怕）
三、情景聚焦，分析挫折
1．師述：
（課件出示）在人的一生當中，挫折是難免的。遇到挫折是好事，也是壞事。挫折具有雙重性。挫折有利於人們磨煉意志，增長才乾和智慧，挫折也使人們前進的步伐受到阻礙，
從而產生憂愁、焦慮、不安、恐懼等消極心理。那遇到挫折，我們應該怎麼辦呢？請
看《情景聚焦》。
（出示課件）
課件出示情景一：李小龍，學校學生，從小學一年級到現在一直是班上的幹部，受到師生的喜愛，誰知在前不久的班幹部競選中，他卻落選了。這突然的「失寵」使他難以接受，心裡像打翻了的「 五味瓶」，情緒一落千丈，不願講話，不願見人，學習成績直線下降。
師：李小龍遇到了什麼挫折？他是怎樣做的？如果你是李小龍，你會怎麼做？
生回答後教師小結，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦，一旦自信心受挫，便產生極度的
失落，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄。
指點迷津：學會大度豁達，保持心理平衡；善於積極轉移，變通
進取。送你一句話：能夠戰勝自己的人，才是勇敢的人。
2．師：作為一個學生，一生要經歷很多次考試，有時考得理想，有時考得不理想，這都是很正常的。但是張強就不這樣認為。請看情景聚焦二。
課件出示情景二：小學六年級學生張強畢業考試失利後，留下一封信給家裡人就離家出走了，信中說：「„我失敗了，我這輩子完了，再沒有任何希望了„」
師：
張強遇到了什麼挫折？他是怎樣做的？如果你是張強，你會怎麼做？生回答後教師小結，出示課件：心理透視：把失敗誇大，產生消極聯想。指點迷津：學會正視失敗，做好卷土重來的准備。送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰雲，才能幻化出絢爛的晚霞。
3．師小結引出：
出示課件：
增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向， 胸懷大志，才不會為小的困難羈絆。自我疏導，請求幫助——多與家長、老師、同學談心，及時化解不良情緒。
四、指導行為，戰勝挫折
1．請學生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦
大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經歷
的困難和挫折。（點擊出示課件）在我們的生活中，讓我們回憶一下，
你曾經遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折，
當時你心中的感受是什麼，你是怎麼做的，用小紙條寫下來。
2．從同學們的講述中，我們發現了很多面對挫折的好方法，請
說一說。老師根據學生的回答進行小結，出示課件：面對挫折： 找自己信賴的人傾訴 適當發泄：如運動式發泄打沙袋、打球„ 剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等補償轉移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等幽默對待：幽默對待自己及發生的事情升華：加倍努力，戰勝挫折，提升自己
3．對於挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上並踩在腳下，讓我們全班同學喊倒計時：三，二，一，踩！
五、總結升華，笑對挫折
1．師：面對挫折，強者站起來，弱者倒下去。
（點擊課件出示）
挫折帶來的不同結果完全取決於一個人面對挫折的不同態度。
2．欣賞詩歌《笑對挫折》。
（課件出示）
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然後重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然後保持本色，這是一種達觀。面對贊揚和激勵，一笑而過是一種謙虛、清醒，然後不斷進取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然後努力化解，這是一種境界。
3．同學們，失敗和挫折是暫時的，只要我們勇於微笑，只要我們笑對挫折，我們就會驅逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學會快樂》。出示課件《學會快樂》。
4．師總結：
（課件出示）同學們，當我們遇到挫折時，要變挫折為動力，做生活的強者。在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠成功。不經歷風雨怎麼見彩虹？只要我們以積極健康的心態去面對困難和挫折，就可以做到「不在失敗中倒下，而在挫折中奮起」。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最後老師送大家一首《陽光總在風雨後》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風雨吧。(播放歌曲《陽光總在風雨後》)
課後延伸：
1．收集名人、偉人戰勝挫折，取得成就的事例。
2．收集有關抗挫的名人名言，讀一讀，熟記於心。
輔導建議：
1．學生抗挫能力的培養，不是一天兩天的事情。這要求老師在上好心理教育課的同時，注意各種方法和途徑進行教育，及時了解學生的情況並針對個體差異，因材施教。
2．課堂時間有限，以討論交流為主，重在引導學生遇到挫折不要屈服，正確認識挫折，善於吸取教訓，從挫折中奮起，形成能夠經受挫折考驗的健康心理。
⑶ 小學四年級心理教案
http://www.zhaojiaoan.com/soft/list.asp?classid=403
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2008-03-01 16:08:06 小學心理健康教案之《學會和解》教案[小學心理健康]
小學心理健康教案《學會和解》教案一、活動主題：和朋友有了矛盾該怎樣和解。二、活動目的：通過這次心理健康教育課,使同學們了解和解的方法,並會運用這些方法，指導自己在日常生活中去化解矛盾。三、活動重點、難點：學會和解方法，解決實際問題。四、活動方法：啟發、討論、即興表演，多媒體等相結合。五、課前准備：多媒體課件六、活動過程：......
⑷ 小學四年級的心理健康課的教案怎麼寫啊~~~~
第二十一課 把快樂帶給大家
教育目標：
教師：引導學生深刻理解「助人為樂」的意義，讓學生通過學習課文和活動，明白為什麼要關心、幫助別人，同時要結合學生身邊的實例讓他們真正感受到被別人幫助，走出困境，擺脫煩惱的快樂。
學生：通過教師的講解和課堂活動，認識幫助別人自己才快樂的道理，學會如何把快樂帶給大家。
一、導入
教師在黑板上掛出三幅畫：
第一幅畫：小麗手裡拿來起50分的成績單哭了。
第二幅畫：一位老奶奶摔倒了。
第三幅畫：壯壯生病躺在床上。
教師：現在請一位同學念一遍課文，然後請同學們自己默讀一遍。
教師講李素麗阿姨「肋人」的故事。
教師：同學們，我們從路娜同學和李素麗阿姨且人的故事中，已經看到並認識到，只要你把快樂帶給了人家，我們在日常生活中要學會觀察，發現老人、殘疾人行走時有困難，就立刻去幫且；發現同學學習有困難，主動去幫助；發現爸爸媽媽身體不舒服，要關心、疼愛和照顧他們。
三、課堂活動
1、想想議議
教師：請同學們分組討論以下三個問題，然後各組選派一名代表發言。討論題為：
A、 路娜怎樣把快樂帶給別人？
B、 你向李素麗阿姨學習什麼？
C、 你想做一個把快樂帶給大家的人嗎？
目的是讓同學們知道向李素麗阿姨和路娜同學學習什麼，鼓勵學生做一個把快樂帶給別人的人。
2、想想說說
教師：請同學們先思考一分鍾，然後說說你怎樣把快樂百葉窗給同學？怎能樣把快帶給爸爸媽媽？怎樣把快樂帶給老師？
目的是讓學生以實際行動，把快樂帶給自己周圍的人。
3、觀察論談
教師將一件事的兩種做法編為「情景一」和「情景二」，並寫在紙板上掛到黑板上。
教師：我現在請一位同學扮演紅紅，請一位同學扮演媽媽，我旁白，我們三上人把紙板上的故事念一遍。
教師：「情景一」中，紅紅的做法對不對？為什麼？「情景二」中，紅紅做法對不對？為什麼？
目的是讓學生用學過的知識來判斷紅紅的做法對與不對。
4、想想談談
教師在黑板上寫出三個問題：
A、 你知道爸爸媽媽最喜歡什麼？他們什麼時候最高興？
B、 你何時幫助同學解決了困難，當時你的心情如何？
C、 被你幫助的同學為取得成功而快樂時，你有什麼感受？
教師：請大家想一分鍾後，再談談上面三個問題。
目的是讓同學談談自己幫助別人後的情感體驗。
5、想想填填
教師：（讓學生把書翻到指定頁）先默讀一遍，然後在空白橫線上填上適當的字。
通過填字游戲，了解學生對所學知識的理解程度。
四、實踐指導
1、故事接龍
教師：現在我們請五位同學到講台來，每人在講台上抽一張卡片，然後的卡片上A、B、C、D、E的順序站好，用兩分鍾時間將卡片上的一段話記熟。最後五個人銜接著講完一段完整的故事。
目的是讓學生知道怎樣做，才能把快樂帶給別人。同時也培養學生的團結、互助精神。
2、演講
教師把演講的題目和內容要求寫在黑板上。
演講的題目：《如何把快樂帶給大家》。
演講的內容：
A、 關心他人，使人感到快樂。
B、 幫助別人成功，使人快樂。
C、 同情、寬容他人，使人快樂。
D、 有且人為樂的情感。
E、 有強烈的社會責任感。
目的是了解學生能否將所學知識運用於實際。
五、教師總結
通過本課學習，大家認識到「助人為樂」的道理。我們有困難時，需要別人的關心和幫助；當別人有困難時，也需要我們的關心和幫助。我相信同學們一定能主支地以幫助別人，使他們獲得成功。這樣做，你就把快樂帶給了大家。
六、課外活動
在課堂上，你沒有來得及演講，回家後，你向爸爸媽媽作一次演講表演。
第二十二課 獲得好記性
教育目標：
教師：解和組織學生課堂活動，讓學生認識記憶的積極性教給學生科學的記憶方法。
學生：教育學生不要抱怨自己「笨」、「記性」不好等，讓他們知道好記性是可以培養的，還要掌握記憶的方法。
一、導入
教師：同學們，你們都願意自己有個好記性嗎？這節課，老師就教大家怎樣做，才能獲得好記性。
二、講授新課
教師讓學生默讀一遍課文。
教師：你們都願意像王粲那樣有個好記性嗎？如何讓自己有個良好的記憶力呢？
首先，要明確記憶的目的，還要有信心。有一位心理學家做過這樣的實驗，將學生分成兩組，讓他們同時背誦一篇短文，對第一組學生提出兩天後檢查背誦結果，對第二級學生未提任何要求。兩天後檢查背誦結果。結果第一組學生記憶效果明顯地高於第二組。這說明，記憶的目的越明確、越具體，學生的記憶效果越好。
其次，要邊想邊記。我們所學的各種知識，不都是那麼有趣的，在背誦一些枯燥的學習內容時，同學們要開動腦筋，找出記憶內容的規律。要邊思考邊記憶。
第三，要重視遺忘規律。根據遺忘先快後慢的規律，學完的知識一定要及時復習，然後放慢速度復習。
第四，要培養學習興趣，教師在課堂上組織一些活動，如游戲、比賽、演講、表演、討論等，可以活躍課堂氣氛，讓學生感到記憶是一種樂趣。
第五，學會記憶的方法。
三、課堂活動
1、議一議
教師：我們現在分組討論以下三個問題，各組選派代表在班上發言。教師在黑板上寫出討論題：
A、 哪件事證明王粲有非凡的記憶力？
B、 愛迪生十分健忘，為什麼他能成為大發明家？
C、 如果你老愛忘事，怎麼辦？
目的是讓學生認識到，學習不好時，不能抱怨自己沒有好記性，良好的記憶力是可以培養的。
2、背一背
教師：誰能一口氣將圓周率背到第九位？在兩分鍾內，你能背熟蘇軾的《題西林壁》這首古詩嗎？目的是讓學生裝懂得，要記住所學的各門知識，有時機械記憶是必要的，不能一概說是呆讀死記。
3、賽一賽
教師：各組選派兩人參加背乘法口訣的比賽，背得又快又准確的同學為勝者，並頒發獎品。
教師和班長每人拿兩塊秒錶為賽手掐時間。
目的是培養學生的記憶興趣，活躍課堂後發氣氛。
4、記一記
教師展示一組數字：1101200119，讓同學們記20秒，然後上起數字卡片。
教師：（學生回答後）你用什麼方法記住的？
教師提示：這三個號碼實際上是匪警電話、急救電話及火警電話的號碼。
教師將三組數字展示給學生：6 12 24/18 36 72/54 108 216，讓同學們記30秒鍾，然後收起。
教師：誰能說出剛才看到的三組數字，請舉手。
教師提示：從橫向和縱向看數字間的關系。
教師：請把你的出生年、月、日寫在卡片上，同桌交換看10秒鍾後，還給對方。
教師：你記住同桌的出生年月日了嗎？
教師提示：你若是和同桌同歲，只須記住出生的月日。
此項活動目的，讓學生裝學會找出記憶內容的規律，提高記憶速度。
四、實踐指導
教師在教室前屏幕上呈現六種記憶方法。
教師：現在我將這六種記憶方法念一遍，然後 請一位同學念一遍，最後通牒大家齊讀一遍。
教師為了學生裝有個好記性，把提高學生記憶力的方法直接教給學生裝，讓學生掌握並學會運用這科學的學習記憶方法。
五、教師總結
教師：通過學習和課堂活動，同學們都希望自己獲得一個好記性，知道了要有好記性必須做到以下幾點：1、明確記憶目的；2、邊思考邊記憶；3、掌握遺忘規律，及時復習學過的知識；4、自覺培養記憶的興趣；5、學會科學的記憶方法。如果你們在學習中能按著以上各點去行動，那麼你一定能獲得一個好記性。
六、課外活動
請家長幫助，畫一幅趙廣州橋的畫，並分期分批地在教室後的牆報上展示。
第二十三課 當個好乾部
教育目標：
教師：通過講解及組織課堂活動，教育學生要理解和支持學生幹部的工作；教給學生幹部做好工作的方法，鼓勵他們做一名受歡迎的小幹部。
學生：一般學生了解學生幹部工作的重要性，自學接受小幹部的「領導」；學生幹部要加強對自身工作重要性認識，提高自己的組織能力和解決問題的能力，學會做幹部工作。
一、教師直接引出本課題目：當個好乾部
二、講授新課
教師念一遍課文，然後分配角色，讓學生讀一遍課文。
教師：通過 對課文學習，我們看到了當一名班級幹部不容易，自己各方面都有要做行很好，還要協助老師做很多工作，遇到不服「管教」的同學，還要有耐心，不怕自己受委屈。同學們，我們要理解和支持班級幹部的工作。
三、課堂活動
1、議一議
教師：請同學們分組討論以下三個問題，各組選派一位同學在全班發言。
教師把討論題定在黑板上：
A、 梅梅是怎樣做好班長工作的？
B、 假如你是班長，你怎樣做好工作？
C、 我們如何支持班幹部的工作？
目的是讓同學們理解和支持班級幹部的工作。
2、說一說
教師：請同學們看黑板上三個問題，然後想一分鍾後，自由發言。教師將黑板上問題念了一遍：
A、 當你得到班幹部的幫助時，心情如何？
B、 你有過不服從班幹部「領導」的事嗎？事後你的心情如何？
C、 你對班幹部做過惡作劇的事嗎？事後你的心情如何？
目的是讓學生裝說出被幹部幫助的體會。
3、談一談
教師把班級幹部分散到各小組去傾聽同學們的意見。
教師：現在每組都有一位班幹部傾聽你們的意見，我想信同學們會給他們做出正確的評價。我們班上的幹部都有是好樣的，我相信你們一定能經得住考驗。當你們聽完意見後，回答以下三個問題。
⑸ 持之以恆小學四年級下冊心理健康教育教案持之以恆
我認為不止是學習，任何事都要做到持之以恆。所以首先要培養一下自覺性，還有持之以恆的態度，這樣不論做什麼事都會遵循這樣的態度完成。
⑹ 小學四年級心理健康教育教案 我是什麼樣的人
我是什麼樣的人
教育目標：
教師：了解學生評價自我的能力，教給學生評價自我的方法。 學生：了解自己是什麼樣的人，學會認識自己的方法。
一、 導入
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什麼樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自我。 二、授新課
教師念一遍課文，然後請學生念一遍。最後教師講解課文。
教師：世上沒有十全十美的人每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自己，要勇於正視自己的缺點和不足；也不能過低評價自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的優點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。 三、 課堂活動 1. 議一議
教師在黑板上寫了三個問題： 蘭蘭怎樣了解自己的長相？ 明明有什麼優點和缺點？
你打算怎樣認識自己？
教師：請同學們分組討論這三個問題，然後各組選派一位同學在全班發言。 目的是讓學生了解自己，正確認識自己。 2. 談一談
教師在黑板上寫出四個問題： 你喜歡別人誇自己長得漂亮嗎？ 你在同學面前炫耀過自己的能力嗎？ 你是否不自己長得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
教師：請一位同學念一遍，然後想一分鍾，最後請四位同學們自由發言。 目的是讓同學們對自己做出正確的評價。
3. 說一說
教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍後，按題意在書上寫出你們的回答，然後同桌交換著看看各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優點和缺點。 4. 請你選擇
教師將紙板掛在黑板上，板上有兩道選擇題： 當同學給你做出正確的評價時，你應該怎麼辦？ 立刻行動起來，改正自己的缺點。 反正是老毛病，不改也過得去。
我的優點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在（ ）里。
ii. 當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎麼辦？ 1. 把不滿的話憋在心裡。
2. 想方設法為自己的缺點辨解。
3. 與同學進行心靈交流，坦誠相待
請你將你的選擇填在（ ）中。
教師：請一位同學念一遍，然後請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括弧內。 目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。 e) 採花游戲
教師：請兩位同學到講台來，講台一左一右有兩個「花園」，請將喜歡的「花朵」採到「花籃」中。其他同學打開書，將你採摘的「花朵」上的字都寫在卡片紙上，然後寫上你的名字，交給老師。
目的是了解學生想成為什麼樣的人。 四、 實踐指導 a) 演講比賽
教師將演講題目寫在黑板上：認識我自己，並向同學宣讀演講要求。 目的是了解學生對本節課知識的掌握和運用情況。
b) 老師教你認識自己
教師在教室前的屏幕上呈現「背景知識」中提到認識自己的六種方法。 i. 照鏡子 ii. 反省自己 iii. 參加課外活動 iv. 聽取別人的評價 v. 敢於同他人競爭
vi. 從心理咨詢和書本中認識自己
教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然後全班齊讀一遍。
目的是讓學生掌握認識自己的方法。 五、 教師總結
教師：同學們，通過本課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什麼樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。 六、課外活動
請學生給自己畫一幅像。
如果我的回答幫到你了，還請採納哦~謝謝啦~
⑺ 小學四年級心理健康教育教學設計我是什麼樣的人
了解學生自我評價的能力，教學生了解自己，認識自我的方法。
使學生從小正確認識自己。
一、 導入
教師：同學們，你們有沒有認真想過自己到底是怎樣的一個人呢？自己有哪些優點和缺點呢？你們想不想了解自己是個什麼樣的人？我們通過這節課的學習，讓大家了解自己，認識自我。
二、授新課
教師請學生念課文。然後教師講解課文。
教師：每個人身上都有優點和缺點，不能過高評價自己，也不能過低認識自己，要正確對待自己的優點和缺點；也不要自卑，不要看不起自己，要找出自己身上的優點和長處。只有了解自己，才能正確評價自己。
三、 課堂活動
1. 討論
教師在黑板上寫了三個問題：
蘭蘭怎樣了解自己的長相？
明明有什麼優點和缺點？
你打算怎樣認識自己？
教師：請同學們分組討論這三個問題，然後各組選派一位同學在全班發言。
（目的是讓學生了解自己，正確認識自己。）
2. 想一想
教師在黑板上寫出四個問題：
你喜歡別人誇自己嗎？
你在同學面前炫耀過自己嗎？
你是否為自己長得不漂亮而自卑？
你喜歡自己的性格嗎？
教師：請一位同學念一遍，然後想一分鍾，最後請四位同學們自由發言。
（目的是讓同學們對自己做出正確的評價。）
3. 說一說
教師：請同學們把書翻到指定的頁，默讀一遍後，按題意在書上寫出你們的回答，然後同桌交換各自所寫的答案。目的是讓學生正確評價自己，如實說出自己的優點和缺點。
4. 請你選擇
教師將小黑板掛在黑板上，板上有兩道選擇題：
當同學給你做出正確的評價時，你該怎麼辦？
立刻行動起來，改正自己的缺點。
反正是老毛病，不改也過得去。
我的優點比缺點多，自己很知足了。
請將你的選擇填在（ ）里。
（一） 當同學給你提出不完全正確的評價時，你怎麼辦？
1. 把不滿的話憋在心裡。
2. 為自己的缺點辨解。
3. 與同學交流，坦誠相待。
請你將你的選擇填在（ ）中。
教師：請一位同學念一遍，然後請兩位同學到黑板前，把你的選擇填在括弧內。
（目的是教育學生要有自知之明，正確對待同學的評價。）
（二）游戲
師：請兩位同學到講台來，講台一左一右有兩個「花園」，請將喜歡的「花朵」採到「花籃」中。其他同學打開書，將你採摘的「花朵」上的字都寫在卡片紙上，然後寫上你的名字，交給老師。
（目的是了解學生想成為什麼樣的人。）
四、 實踐指導
1 講一講
教師將題目寫在黑板上：認識我自己，並向同學說明演講要求。
（目的是了解學生對本節課知識的掌握和運用情況。)
2 認識自己的方法
教師在教室前的屏幕上呈現「背景知識」中提到認識自己的六種方法。
照鏡子
反省自己
參加課外活動
聽取別人的評價
敢於同他人競爭
從心理咨詢和書本中認識自己
教師：老師念一遍，請一位同學念一遍，然後全班齊讀一遍。
(目的是讓學生掌握認識自己的方法。)
五、 教師總結
教師：同學們，通過本節課學習，我們認識到評價自己的重要性，了解了自己是個什麼樣的人，還學會了認識自己的幾種方法。
六、課外活動
請學生給自己畫一幅像。
⑻ 多問幾個為什麼小學四年級心理健康教育教案
1、換一個角度思考
教學目標：了解到緩解電力緊張的辦法有哪些。並從中學會要從多個角度思考問題。
教學課時：一課時
教學過程：
一、導入
師故事引入，參考第一頁的「情景園」，從中了解到「人工降雨」的辦法可以降溫。
二、思考
1、通過上述案例，想一想，緩解電力緊張的辦法有哪些？
學生思考後交流，匯報。
2、師出示並解說「解決用電緊張的辦法」——拉閘限電法、價格調節法、人工降雨法。
以上三種方法，哪一種更加有創意？為什麼？
3、從以上的案例中，帶給了我們什麼啟示？
學生交流匯報後，小結：凡事要從多個角度來思考。一件事可以用多種辦法來解決，一種辦法可以解決多個問題，這種思維方式叫做「多向思維」。
三、活動。
討論：上述例子讓我們想一想，學習上，生活上有哪些事情可以用多種方法解決或者一種方法解決多方面的問題呢？請舉例說明。
四、體驗。
做練習「轉腦筋：看誰轉的快」，交流答案。
五、小結
讀讀留言板的內容：多向思維可以使我們更聰明。
自己在留言板上寫幾句學習本課的收獲。
2、考考自己的觀察能力
教學目標：1、了解到觀察是科學研究的起點，是獲得知識的第一步，是科學家成長的階梯。培養學生的觀察力
教學課時：一課時
教學過程：
一、導入
師按第六頁「情景園」的內容，做實驗，提問：從這次實驗中，你有什麼體會？
師引導學生了解到觀察是科學研究 的起點，是獲得知識的第一步，是科學家成長的階梯。
二、思考。
請生讀「靜思角」
仔細觀察圖中的公共汽車，判斷公共汽車是要駛往A車站，還是駛往B車站？說明理由。
三、活動
1、在廣州的大街小巷，找出廣告欄中的錯別字，做好記錄。
2、留心觀察同學的身上正在發生的變化，並做好記錄。
3、觀察豆苗的生長。
4、周末請父母帶你到植物園(或公園)參觀,注意觀察植物的種類、生長環境和分布等情況，並做好記錄，然後寫一份考察報告。
四、體驗：考考你的觀察力，學生觀察第十頁的2道題目。找出能拼出完整的圖形來。
五、小結
讀留言板：細節在於觀察，成功在於積累。
3學習的苦與樂
【主題】
認識學習中苦與樂的辨證關系。
【活動目的】
⒈讓學生對學習的苦與樂有一個初步的、辨證的認識。
⒉通過本次活動、激發學生的學習興趣、求知慾望和積極進取的精神。
【活動形式】
小品表演、討論評議。
【重點難點】
⒈重點：幫助學生從自身實際出發，認識到在學習過程中有苦也有樂，體驗到「樂在其中」。
⒉難點：引導學生在以後的學習中能以苦為樂，體驗成功的艱辛和樂趣。
【活動准備】
要求每個學生准備一個實例，說明學習是苦或是樂；課前收集有關學習的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動過程】
一、導入
同學們，你們在學習的過程中有沒有受到過老師、家長的表揚？心裡快樂嗎？當你們成績下降，受到批評或指責時，內心又時怎麼樣的感受呢？那麼，學習到底是苦還是樂呢？今天的活動就是要同學們一起來仔細地品味一下學習的苦與樂。
二、活動與訓練
⒈小品表演。
提示；學習到底是苦還是樂，我們來聽聽這兩位同學是怎樣說的？
小品簡介：
人物：學生甲、學生乙
內容：
學生甲：我認為學習太苦樂。你們想想，我們每天背著沉重的書包到學校去學習，回家還要做大量的作業。平時還有測驗、考試，為了應付這些，還得放棄看電視、玩耍得時間。若考試考得不好，還要被老師批評，被家長責罵，你們想想，學習是多麼得痛苦啊！
學生乙：我和甲同學得想法恰恰相反。我認為學習是件快樂得事情。請大家想想，學習使我認識了字，學會了計算，還懂得了許多
道理；當我們在考試時得了好成績或學習上有了進步時，老師和家長就會表揚我們，這時我們的內心是不是很快樂呢！所以，認為學習時一件樂事的朋友請大家笑一笑。
⒉討論交流：
⑴看了小品之後你同意哪一種說法？
⑵請結合自己的實際情況，也來談談你們對學習事苦還是樂的看法。說得好的學生戴上一個精靈的頭飾。
⒊繼續討論下述三個問題：
⑴你們有沒有這種經歷——有時遇到一道難題，想了很久還是解不出來，後來經過努力，終於找到了解題的方法。這時你們的感受是苦還是樂？
⑵你們有沒有這種體驗——為了迎接考試，連續幾天放棄了休息，甚至電視節目也不看，結果在公布考試成績時知道自己得了100分。這時，你們的內心是不是高興得無法形容？
⑶你們有沒有這種想法——今天在學習上雖然花了不少時間和經理，但自己長大後，能用學生時代學到的知識和本領，那時，回過頭來你們一定會說，學習雖苦猶樂。
⒋請同學將收集到的各類有關學習的名人名言向大家介紹並作解釋。
（如：「讀書破萬卷，下筆如有神」，書山有路勤為徑，學海無崖苦作舟「，「吃得苦中苦，方為人上人」……）
三、總結
通過這堂課，我們知道了學習是一種艱苦的腦力勞動，需要花時間，下功夫。當想到這種艱苦能換來知識、換來贊揚、換來為國家出力的本領時，你們就會體味到「苦盡甘來」，「樂在其中」了。
4過好節假日
教學目的：對學生進行節假日安全教育，提高學生的安全意識。
教學過程：
一、導入話題
同學們，明天就是祖國的生日，在這舉國歡慶的日子裡，我們迎來了八天的長假。在這八天中，同學們是不是已經有了計劃了呢？說一說。
學生自由表達。
二、明白安全重要性
1、火患真無情，防患於未「燃」。
節假日里，同學們一定要正確使用各種家用電器。一旦發生故障，請相關人員幫助解決。
特別提醒；在使用完畢煤氣後，一定要注意關緊閥門。
2、生活無小事，安全記心間。
節假日走親訪友活動多。要提醒同學們一定要注意飲食衛生，以免產生意外。如果游泳，一定要徵得家長的同意，並一定要有大人在場。
特別提醒；在外要講究文明，體現光澤實小學生的良好形象。
3、網路講文明，健康每一天。
通暢的計算機網路給同學們帶來了學習、生活、娛樂、交往上的極大的便利。在享受這些便利的同時，要指導學生合理利用網路，合理安排每天的時間；不沉迷於游戲和聊天；不傳播和下載帶有反動、影響社會安定團結或淫穢內容的信息；注意網路安全、倡導網路文明。
4、外出路途遠，防盜防欺騙
要提醒同學們在節假日外出遊玩時要徵得家長同意。在旅途中要注意人身、財物安全，提防被搶被盜被騙。旅遊最好結伴而行，隨身攜帶的貴重物品盡量不要外露，不要輕易帶過多的現金。要盡量避免在深夜人少的時候獨自外出，不要獨自滯留在外或行走在偏僻、陰暗處。注意交通安全，不乘坐「三無」和超載車輛。
5、集會遵守紀律，謹防踩踏
在參加一些慶典活動中，我們不可擁擠，應嚴格遵守紀律，避免踩踏事件悲劇的發生。由於甲型流感還存在隱患，請同學們盡可能不到人多場所。
三、節日還可這樣過
除了去旅遊，這個節假日我們還可以怎麼過呢？
教師總結：節假日同學們有各自不同的其他選擇，比如有的同學積極參加社會實踐活動，也有的同學選擇博覽群書，加強自己各學科知識基礎等。要指導學生不管選擇何種方式，都能夠珍惜時間、做好安排、有所收獲，度過安全、健康、快樂、有益的節假日。
5讓我自己做
認知：
1．知道自己的事情自己做。
2．懂得自己的事情自己做是愛勞動的表現，是光榮的。
情感：
願意做個愛勞動的好孩子，自己的事情自己做。
行為：
自己的事情自己做，會做的自己做，不會做的逐步學著做。
教學重點：教育學生自己的事情自己做，不會做的事情學著做，克服依賴思想。
教學難點：自己的事情自己做的重要性。
教育過程：
一、說一說（「說一說」中的內容）。
提問：同學們，早晨起床後，穿衣、疊被是你自己做的嗎？
師：有這么多同學都自己穿衣、疊被，我們給這些同學鼓鼓掌。
二、學一學：（使學生知道為什麼自己的事情要自己做的道理。）
師：現在，老師給大家介紹一位小朋友（出示春生頭像），他的名字叫春生，今年也上一年級，請你們聽聽他的故事。
出圖1（背景：春生家中。春生的動作圖，隨講故事貼上。）
師：這天早晨，天還沒有亮，四周靜悄悄的，春生在被窩里甜甜地睡著。過了一會兒，他家的大公雞叫了起來，春生被驚醒了。他揉揉眼睛，坐了起來（出示坐起的春生），撩開窗簾（演示撩窗簾），啊！窗外，一輪紅日已經從東方升起，大公雞正昂頭叫著，原來起床的時間到了。
1．說一說：春生現在該做什麼了呢？（出示衣服，並貼春生穿衣圖）他等著別人幫忙了嗎？
板書：不等
幫忙
自己
穿（衣服圖）
春生為什麼不等別人幫忙，自己穿衣服呢？如果奶奶要幫春生穿，他該怎麼做呢？
看！他穿得又快又好，你知道這是為什麼嗎？
2．小結：
穿衣服是自己的事，應該自己做。春生每天起床後都自己穿衣，已經養成習慣了。
過渡導語：
還有許多事情也是自己的事，應該由自己來做，比如系鞋帶。下面就來看看春生的鞋帶開了，他是怎麼做的。
出圖2（活動圖）
師：這天，春生正在上體育課，踢著踢著球，他發現鞋帶開了。
1．提問：他用別人幫忙了嗎？
板書：不用
幫忙
自己
系（鞋帶圖）
他為什麼不用別人幫忙呢？那如果鞋帶開了，春生不會系，會造成什麼後果呢？
師：我們自己的事情應該自己做，不用別人幫忙，這樣在生活中會感到很方便。就在春生系鞋帶的時候，從遠處飛來兩只小鳥（出示小鳥圖）。小鳥見春生自己系鞋帶，會誇獎他什麼呢？旁邊的老師，同學為什麼笑了？
過渡導語：
由於春生年齡小，還有許多自己的事不會做，該怎麼辦呢？
出圖3 （活動圖）
1．提問：
圖上的春生在做什麼？他靠媽媽幫忙了嗎？
板書：不靠 幫忙自己 洗（襪子圖）
媽媽就在旁邊，春生為什麼不靠媽媽幫他洗呢？
2．小結：
春生不會洗衣服，他先學洗手絹、襪子，逐漸就學會洗衣服了。
3．提問：
媽媽和太陽公公為什麼笑了？
師：他們也在誇春生呢！春生不僅受到了媽媽和太陽公公的稱贊，連同學也在誇他呢！
出圖4
1．同桌互相說說：
你知道老師和同學在誇春生什麼嗎？
2．小結：
他們都在誇春生是個自己的事情自己做、愛勞動的好孩子。
板書課題：自己的事情自己做
3．請同學代表為圖4中的春生戴上一朵「愛勞動」的小紅花。
師：讓我們都來向春生學習吧！
老師領讀課文。
三、看一看（「看一看」中的內容）（使學生進一步知道還有哪些事也是自己的事。）
1．想想：
圖中小朋友做的事，你會做嗎？
2．請同學在自己會做的事情的圖旁用紅色水彩筆畫一面小紅旗，不會做的事情先空著，以後做到了再畫。
四、聽一聽：（進一步說明為什麼自己的事情要自己做。）
看書（「聽一聽」中「小花貓」的故事圖）
聽錄音（課文）
1．小組交流：
小花貓為什麼哭了？貓媽媽問他時，他會怎麼說？媽媽會說些什麼？
聽完這個故事，你懂得了什麼道理？
2．小結：
如果自己的事自己不會做，又不學，總依賴別人，一旦離開別人就沒法生活。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。自己的事一定要自己做，不會就學，從小培養自己獨立生活的能力，從小培養自己的事情自己做的好習慣。
過渡導語：
下面我們來看看這幾位小朋友做得怎樣。
五、說一說（「說一說」中的內容）
1．小組交流：
圖上小朋友誰做得對？誰做得不對？你想對他們說些什麼？
2．小結：
圖1、3中的小朋友不讓奶奶給自己梳頭、盛飯，做到了自己的事情自己做。圖2、4中的小朋友讓爺爺替自己拿書包，讓爸爸為自己削鉛筆，沒有做到自己的事情自己做。
六、比一比（「比一比」中的內容）
進行具體的行為指導。
1．請幾位同學到前邊比賽。
（1）整理書包。
（2）系鞋帶。
2．請比賽中表現好的同學說說自己平時是怎麼做的。
3．小結：
由於這位同學平時做到了自己的事情自己做，所以在今天的比賽中他們表現很好。讓我們都來向他們學習，做一個自己事情自己做的好孩子。
七、總結：
1．說說學完這課書，你知道了哪些事情是自己的事情？為什麼自己的事情要自己做？
2．總結：
自己的事情自己做，可以使自己生活方便，少給人添麻煩，從小培養生活自理的能力，養成愛勞動的好習慣，自己的事情會做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做；不會的事情要學著做。老師相信你們一定會成為自己的事情自己做的好孩子。
7學會聆聽
教學目標：
1、學會聽別人講話，能聽清別人表達的意思。
2、明白傾聽的含義，懂得傾聽的重要作用，養成良好的傾聽和說話的習慣。
教學重點：
（1） 「傾聽」的幾種基本形態及其辨識；
（2） 學會真正的傾聽。
教學難點：學會真正的傾聽。
課時安排：一課時
備課時間：
上課時間：
教學過程：
一、談話導入新課
二、教給學生傾聽的方法：
1、要在別人說話的時候用眼神與對方交流，平視對方的眼睛，這是對別人的尊重。
2、注意力集中，認真傾聽別人講話的內容。
3、一邊聽一邊想，弄懂別人講話的含義，直到對方說的是什麼意思。
4、在別人講完後要在心裡整理聽到的內容，把握主要意思。
三、傾聽的訓練
1、講故事（名人小時候的故事，童話，寓言等）
讓學生說一說聽到了什麼。
2、進行傳話游戲，感受聽的樂趣。
8我的偶像
教學目的要求
1、 引導學生討論歸納「偶像」的真正定義，澄清小朋友對「偶像」的觀念，建立更正確的價值觀。
2、 讓學生認識到偶像的優點，並以次作為學習的榜樣。
重點
了解偶像崇拜的正確態度，培養正確的價值觀。
難點
讓學生能夠自由、踴躍的介紹自己的偶像以及對偶像的認識。
教學過程
一、 談話引入
同學們，你們是否有自己崇拜的偶像呢？「偶像」應該具備什麼樣的條件呢？
二、談談我的偶像
讓學生談談自己偶像，對偶像有初步認識。
三、模仿秀：演演自己的偶像
讓有天賦學生還可以對自己的偶像進行模仿，對偶像進一步進行了解。
四、心理學者談「偶像」
純偶像（青春派偶像）：出示明星照片
榜樣型偶像純榜樣：放幻燈片
五、正確對待偶像和正確把握自己
引導學生討論真正的偶像：
從外貌決定？從品性決定？從其他值得學習的地方決定？
六、心理調查問卷
1、你的的偶像是： A.歌手 B.演員 C.體育明星 D.書或游戲中人物 E.其他
2、您認為自己為什麼喜歡他（她）的什麼特點？A．帥哥靚女 B.才華橫溢 C.演技超強 D.其他
3、他（她）對您的生活有影響嗎？ A．有很大 B.有一些 C.幾乎沒有 D.沒有
七、總結