㈠ 關於足球課的一堂流水教案
1,准備活動10分鍾.
2,老師講解頭頂球的基本動作,技術要領,以及示範及練習.35分鍾
以下是講課內容
頭頂球技術新發展
(1)頭頂球的意義:在於集體配合時用以准確地傳空中球或用以射門，以結束進攻。頭頂球對防守往往也起著舉足輕重的作用。 破嚴重密防守的戰術正在不斷發展之中，其重要戰術之一是強有力的側翼進攻。但是，如果鋒線上沒有頭頂球准而有力，身強力壯，彈跳又好的勇士在對方門前結束側翼進攻，那麼這一戰術又有什麼意義呢?相反，守方在破對方的側翼進攻時，也要求能有頭頂球強的後衛和對方的前鋒爭頂。
越來越明顯，傳中球現在已不再是軟綿綿地飄落在罰球區，而是經常出現猛烈而比較平的傳中球。這時前鋒突然快速沖刺迎球並根據球的高度用頭、腳或其他方式射門。在墨西哥第九屆世界盃足球賽上，英國隊就用這種戰術(其中有一次是在發角球時球猛烈地落在罰球邊線和線交界所謂「近角」處)攻進西德隊兩個球。在第十四屆世界盃足球賽中，在總進球141個球中，頭頂射門進22個球，占總數的15.6%。
當今足球比賽防守戰術的特點是逼得緊、封得嚴、爭得猛、搶得凶，在本方罰球區附近尤為突出，根本不給攻方隊員以任何可以起腳射門的機會。攻方若想施展個人運球突破或以巧妙地短傳配合攻入對方腹地，以取得射門時機則難度更大。為此，拉開對方有效的空間，採用長傳高吊或底線傳中的戰術形式，將球傳入罰球區要害地區，在與對方爭空間，搶擊球點的激烈對抗中，行動隱蔽，射門突然，進行沖頂、魚躍頂球使比賽中頭頂球技術的運用加大了難度。防守時，還可以運用頭頂球阻截、搶斷、破壞對方的傳球配合心及排除險情，解救門前危急，直接轉守為攻，使比賽更加豐富多采。
(2)頭頂球技術目標: 熟練地掌握頭頂球技術和技能。
發展學生的力量素質。培養學生勇敢、頑強等心理品質。
掌握頭頂球技術的基本球理論知識和教學程序及教學方法。
(3)頭頂球重點：身體的擺動。
(4)頭頂球難點：頭擊球。
以下是教學步驟
(1)講解示範 具體與步驟方法：
①技術概念、特點和在比賽中的作用，在講解時要簡明扼要。運用部位可採用邊講解和邊模仿的方法進行。
②動作方法應按照動作完成順序：判斷選位、蹬地擺體、頂球時間與部位逐步講解。講解時應先做一次完整示範，然後可採用邊講解邊示範的方法進行。
③動作的關鍵部分，即擊球動作和時間要突出講解，反復示範。
④發現錯誤時，可採取分散或集中的形式進行講解。示範要針對錯誤產生的原因，採用正誤對比的方法進行。
⑤復習教材應根據課的要求，抓住關鍵的因素反復講解，有時可與提問相結合，採用由一個學生講：其他學生補允，最後由教師歸納總結的方法進行。示範要突出重點，要與講解結合進行。
⑥頭頂傳球和射門要結合比賽實際。講解時要先提出傳、射的要求，然後以回答問題的方式，結合示範由教師本人或學生回答。
教學建議：
①講解示範時，要突出強調運用頂球部位的准確性。
②講解時要強調眼睛注視來球的作用，示範時要能做到「目迎目送」，起到直觀教學的作用。
③講解與示範頂球動作時，要特別強調蹬地是為了擺體，擺體是為了甩頭，甩頭才是正確的擊球方法，以防止錯誤動作的產生。
④動作示範要突出擺體、甩頭主動擊球的動作，以動作準確協調為主。傳球示範要以方向准確為主，蹬地、擺體、甩頭擊球緊密結合。射門示範要突出搶點、沖頂動作，以准確有力為主。
⑤示範頂球應以手拋球方式進行。協作人要預先選好位置，作好准備，以保證示範的效果。
⑥示範時要輕松自如，以例消除學生頂球時的恐懼心理。
(2)組織教法
練習步驟與要求：
①模仿動作：以個人練習為主，重點為頂球動作、時間與擊球方法。
②體會動作：二人一組，互拋互頂。重點為擺體、甩頭擊球動作。
③基本技術動作：2～3人一組均可，重點以動作協調連貫准確為主。
④傳球、射門應結合實戰，組織形式可多種多樣，重點以運用效果為主。
教學建議：
①在體會動作的練習中，拋球的弧度不要過大，二人距離以2～3米為宜。
②向前頂球二人一組練習較好。變向頂球三人一組練習為宜。
③跳起頂球，拋球弧度要適當加大，給頂球人以向上跳起時時間，要求跳到最高點時頂球。
④頂球時要充分利用腰腹的力量，要在身體擺到重直部位時擊球。擊球高度要根據練習的要 求而定，若需頂出平直球，要擊球後中部；若需頂出高球，要擊球後下部；若需向下頂球，要擊在球的後上部。
⑤任何頂球方法和形式的練習，都要注意培養准確地判斷球的運行路線和選擇擊球點的能力。
⑥在掌握熟練技術動作後，應在對抗的情況下進行爭頂，以適應比賽實際需要。