『壹』 籃球原地雙手胸前傳接球教學設計
1_、球性練習__
2_、學習原地雙手胸前傳接球__
地點__籃球館__
1_.__認知目標:通過教學,使學生懂得原地雙手胸前傳接球動作要領,領會全身協調用力;提高_球性;__
2_.__技能目標:通過教學,使_95%_以上的學生在初步掌握雙手胸前傳接球技術的同時,__50%_左_右的學生能在教師指導下完成雙手胸前傳接球動作,_80%_以上的學生能熟練地掌握原地雙手_胸前傳接球動作;__
3_.情感目標:激發學生學習的積極性和創造性,增強學生團結協作和安全保健的意識,培養學_生奮發向上的品質。__
課_的__部_分__
教__學__內__容__組織教法和學練法__
教師活動__
學生活動__
_練_習_次_時_數__間__
________________各節__4x8_拍___
__准____備___
部___
一.集合整隊,清點_人數__二.師生問好__
三.宣布本節課的內_容__
四.安排見習生______
一.熱身跑__
學生先繞籃球場慢跑_二圈,教師帶動學生_一起做徒手操。___
二.徒手操__
(_1_)伸展運動__(_3_)腰部運動__(_4_)弓步壓腿__(_5_)側壓腿__
(_6_)_手腕腳踝關節運動__
分__(_2_)擴胸運動___8 __
要求:_聲音宏亮,_精神飽滿,_注重儀表,語言親切。_________
一.__組織:集體熱身跑和_徒手操練習___
二.__教法與步驟:__
_
1_)__教師邊講解邊示範___
2_)___教師領做口令指_揮學生練,_注意預備口號:_預備起、轉、換、停等。__
3_)__集體糾正__
_
一._體育委員四列橫隊整隊___
_二.要求:快、靜、齊__
2 _三.集合隊形__
_____
__
__
__
一._組織:成兩路縱隊繞籃__
_球場慢跑__
要求:隊伍整齊,跑中要__
_保持安靜__
____
要求:隊伍整齊,跑中要__
6 _保持安靜__
_二.__學練法與步驟__
1_)__觀察教師示範、理__
_解動作要領__
_2_)__聽口令練習__
目的:_熱開身體,_預防__損傷,提高學生的積極性__
_______基____本_______部___分___
32__
__
時進行練習__
_
二.__教法與步驟:___
1_)__教師示範,同時歸__
__納、講解動作要領__
8 _2_)__觀察學生練習__二.__學練法與步驟__
_
3_)__集體糾正_____1_)__觀察教師示範,理__一.組織:集體練習___解動作要領__
_2_)__一人一球練習___
__二.教法與步驟:__
__
____
__
_____1_)_教師示範,_同時歸納、_一.講解示範隊形___
_講解動作要領__
__
兩腳左右_(或前後)_稍開__
2_)學生練習__
列,_雙膝微曲,_身體稍向___前傾。兩臂屈肘自然下_____一.__學練法與步驟__
3_)_歸納、誘導、糾正錯_垂,身體成基本站立姿_1_.__認真聽講、仔細觀__
勢,_眼平視傳球目標。_雙_察示範、理解重點___誤動作__手五指自然分開,_大拇指_2_.__觀察對比示範、回_____成八字形,_指根以上部位__答教師提問__
4_)教師示範、講解__
持球的兩側後下方,_將球__3_.集體練習方法:__
_置於胸腹之間。_傳球時後_31_.學生先原地模__
腳蹬地發力,_身體重心前_5_)學生練習時巡迴輔_仿雙手胸前傳球接球動作。__移,_雙臂充分前伸,_手腕__導,給予學生提示_(無球)__隨之內旋,拇指用力下_32_.原地持球練習_1_與鼓勵__
壓。_食、_中指用力撥球並_8 _雙手胸前傳接球動作。__
_
將球傳出。_球出手後,_兩_3.3._對_牆_練_習_雙_手__
6_)提示學生如何觀察_手略向外翻。___胸前傳球動作。__
與評價動作__
_3.4._迎面上步接球、__
_
接球動作:___雙手胸前傳球練習。__
_
接球時,兩眼注視來球,__
一.接力組織:__
兩臂迎球前伸,_五指自然__
全班圍成圓形,並分成_A.B_分開,_拇指成八字形,_其__
兩組__
他手指向前上方伸,_雙手__
二.教法與步驟:__
成半圓形,_雙手握球後兩___1_)教師示範、講解比賽_臂順勢屈肘後引緩沖來_3.5._學生兩人一組,__
方法__
球力量。__間隔_4_米,_練習雙手胸前傳__
2_)提出比賽規則__
__接球。__
3_)組織學生比賽__
_動作要點:_持球動作正__一.球性練習___
(_1_)_手指、_手腕彈撥_球__(_2_)_雙手胸前拋接球__(_3_)_球繞身體交換球__(_4_)_「_8_」字繞球__(_5_)_行進間胯下交接_球__
(_6_)_單、_雙手體後拋_接球______
二.學習原地雙手胸_前傳接球(_24_分鍾)__傳球動作:__
一.__組織:每人一球,同_一.組織隊形__
_____4~6 ___________________4~6 __4~6 __4~8 ___4~6 ____4~6 _________
確,_用力協調連貫,_食指、_中指撥球。__
_
__
球追球比賽:_:__
規則:_兩名傳球技術最好_的學生作隊長,_其餘學生_圍成圈,左右間隔一臂,_1_指_2_報數,_1_數為_A_隊,_2_數為_B_對。_兩隊長各手_持一球背靠背站於圓圈_內。_游戲開始,_兩隊長均_以上手胸前傳球方式把_球傳給自己的隊員,_隊員_接球後迅速將球回傳給_隊長,_如此進行。_兩隊所_傳的球互相追逐,_接球隊_員超過對方為勝。__
三.游戲規則__
1._只能_採用雙_手胸_前_傳接球__
2._隊長只能在中圈中移_動__
________
__
__
_一.__組織隊形__
_______二.學練法與步驟__
1._認真聽講,理解掌握_6 __游戲規則。__
_2_)__學生練習__
_3_)__分組傳球比賽__
_三.游戲目的__
練習雙手胸前傳接球,__提高學生的快速傳接球能__
_力。__
一.__隊形同上四列橫隊_(同_上)__
二.__學練法與步驟:__
1_)__全身放鬆,抖動手_臂和大小腿__
2_)二人一組,互拍大_小腿___
要求:集合迅速,認真聽小_結,積極完成作業__
______5 ____
_____
3_局兩勝______
_結_束__部_分__
5 _場__地__器___材__
一.放鬆活動__放鬆操___
二_._總結本課___
三.布置課外作業__
_
四.回收器材___
五.師生再見__
籃球場一塊__籃球_50_個__
一.__組織:全班集體進行___
二.__教法與步驟:___
1_)學生練習時,提示學_生放鬆___
2_)組織集體放鬆__
___2 __2 _密度____心率__
平均心率:_125~130_次_/_分__最高心率:_150~160_次_/_分__練習密度:_30~35 __
『貳』 小學生籃球運球技巧
上籃和干拔是很好用的!
運球其實不難練練就會了!
使用的就是很有殺傷力的上籃!但是你還小,不會就不要做復雜的!因為不是你沒那個能力,而是怕動作做不規范以後改不了!
你先練好投籃和跳投,然後能上籃,而且要會上籃!
而且控衛的責任不是得分,是組織全隊得分,然後在全隊沒手感的時候你才來得分!
『叄』 求 籃球三人快攻傳接球投籃 教案!!
盡量用空切 配合以及默契很重要 傳球時要快 別看著要傳的對象 避免被斷 用眼角或是在運球的瞬間注意一下 少一點抱怨 多一點自責
『肆』 小學一二年教籃球傳球有哪些比較趣味的教法或者練習法或者一些簡單的小游戲萬分感謝!!!
可以在牆上畫一個圈 讓學生站在一定的距離 用傳球的方式擊中這個圈 看看能擊中多少次 可以聯系傳球的准確性
『伍』 籃球雙手擊地傳球的教案 嗷嗷嗷
擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣,只是球傳出時手指向下有力,使球碰地板反彈後,到達接球隊友的腰部位置。
其餘的准備姿勢和雙手胸前傳球一樣
『陸』 籃球傳接球方式有哪些
胸前傳球:從胸前傳球快速、有效,是最常用的傳球方式。雙手持球的預備站位面向要傳球的隊友,抬頭、屈膝,手指張開,將球持在胸前,兩肘微向外,伸臂向外推球時,向前跨出一步,球出手時手指向上、向前推。
雙手擊地傳球:擊地傳球通常用來將球從防守隊友張開的手臂下傳出。雙手擊地傳球的技術要領與上面講到的從胸前傳球一樣,只是球傳出時手指向下用力,使球碰地板反彈後,到達接球隊友的腰部位置。
低手傳球:低手傳球是一種近距離的傳球,通常用於將球傳遞給離自己較近的隊友。用手指托住球的下半部,伸臂出球時,向傳球方向邁一步,做隨球動作時固定手腕,也將球傳向接球隊友的腰部位置。
雙手頭上傳球:我們經常看到在籃球比賽中搶到籃板球的隊員用這種方式將球傳給位於遠處前場處於有利位置的隊友。雙手頭上傳球可以越過防守隊員,並且可以傳得很遠。雙手從球的兩側面持球(手指尖朝上),置於頭頂,肘部微屈,向傳球方向跨一步的同時手腕向後轉,球移至腦後,將球向前拋出,手腕向下轉發力。
『柒』 籃球四角傳球教案
估計只是感覺問題。一般來說燈泡功率都不大,不存在導線細引起的壓降問題。要麼檢查一下燈頭、開關是不是存在接觸不良的情況。
『捌』 籃球運球教案
運球是應該抬頭,時刻觀察場上情況。如果運球時只顧低頭看球,很容易被對手盜球,而且也看不到處於有利位置的隊友,甚至之間處於容易投籃的位置也不知道。
控制性運球
運球時當你感到既難以傳球,又不可能快速向前時,或者你在觀察場上形勢准備傳球或投籃時,應該採用控制性運球。在膝蓋到腰部的高度運球。雙膝微屈,身體前傾,這樣使你容易控制好球,也容易快速變速。不參與運球的那隻手臂應該彎屈肘部並向外伸,保持平衡,也阻止對手靠近。
快速運球
在你要帶球快速沖向前場時當然要快速運球。此時身體也要前傾,將球稍微拍向前方,運球高度稍高,在胸部與腰部之間。身體正對移動方向,眼睛觀察全場。
變速運球
運球隊員要突破對手防守可以採用變速運球(當然也可以採用突然變向或其他假動作)。變速運球要求除了改變運球速度,還要改變運球高度。用小的步幅接近對手,然後突然加速(步幅也加大),並把運球高度降至膝部位置,快速突破向前。變速運球需要很多練習才能有效地使用
『玖』 如何提高小學生籃球傳接球技術水平
需要系統的,有專業知道的長時間訓練
『拾』 小學三年級籃球雙手胸前傳球教案
要做好一份教案PPT其實抄很簡單的
1、先第一張是這節課程的標題與主講老師
2、第二張把本節課的內容列出來,標明重點
3、每一個內容進行詳細講解說明,尤其是重點內容
4、進行總結回顧
5、標題下節課是什麼內容就可以了