⑴ 國際城小學室內操視頻教程
這是不對外發布的呀。、、、、、
⑵ 如何開展小學形體健身操教學小學生健身操教學最新形體
正現代健美操是以徒復手制操的各種 動作為基礎,結合舞蹈、藝術體操、技巧、健美、武術等諸多動作,經編排、組合並配置音樂,在樂曲的伴奏中2～3分鍾內完成一套動作。運動負荷大,能全面發 展身體素質。尤其是健美操中一些獨特的造型
⑶ 談如何實現小學體育健美操教學的高效性
淺談健美操在小學體育課堂中的運用
21世紀對人才提出了新的要求，小學階段是打好基礎的關鍵時期。新課標指出：「教師要激發學生運動興趣，培養學生終生體育的意識。」根據本人專項特點和健美操獨特的魅力，我將其引入到了小學體育教學中。在健美操運動中，處處表現出「健、力、美」的特徵，它既注重外在美的鍛煉，又強調內在美的培養。特別是小學生正處於生長發育的階段，各器官的結構和機能在不斷地完善，正確的身體姿勢在逐漸形成。而且健美操不受場地、器材、季節的限制，有利於學生單獨式進行練習，可以增進健康，塑造美的形體，陶冶情操，豐富生活。
1.健美操教學的作用
在體育教學改革中，音樂進入課堂豐富了體育教學手段，對完成體育教學任務和促進美育的發展起到良好的效果。而健美操就是在音樂下進行的，通過身體動作表現的、有律動和拍節融合而成的、富有情感和節奏的教材內容。簡易舞蹈除了基本的身體姿態、舞步動作和音樂節奏外，更注重表達學生的心理情感，它是經過藝術加工，以富有節奏的人體動作和造型為主要表現手段，來抒發學生的思想感情，它更具有生動的表現力。小學健美操，動作優美、生動形象、韻律感強，富有較大的感染力，它既能鍛煉身體，形成健美的體態，又可陶冶情操，抒發感情。通過教學，培養學生參與活動的興趣和良好的身體姿態；發展身體的柔韌性、協調、靈敏和力量素質，以及動作的節奏感、表現力、想像力和創造力。豐富學生的情感；培養學生相互交往、友好合作的文明習慣。
1．1具有塑造健美形體的功能
形體美是練習健美操的直接目標。形體美主要指人體外形的勻稱、和諧、健美。遺傳因素生成了人的基本體型，但後天塑造卻是完全可能的。其動作和程序具有明確的對整體和局部目標的針對性。實踐證明它是塑造形體的有效手段之一。小學生正處於生長發育期，是塑造形體的最佳階段，而塑造健美形體對小學生一代最富吸引力。因此，它是學生鍾愛的一項運動,值得我們倡導。
1.2可增強對音樂節奏的感受力
健美操的音樂具有鮮明的節奏感和韻律感。健美操教學實踐也證明初次接觸健美操訓練的學生，大多節奏韻律感差，只有少數能在節奏下運動，通過十幾堂課的練習後，學生都能隨樂有節奏的運動了，並能熟練自如地跳一二套完整的健美操。通過觀察發現，做廣播操時，練習健美操的學生對音樂的敏感度較強，節奏感教好。
1.3提高人的注意力
注意，是人的心理活動對一定對象的指向和集中，是人們獲得知識和提高工作效率的必要前提。健美操節奏明快，動作剛勁有力，有較強的刺激，可以創造歡樂的氣氛，容易引起人們的興趣，使人在短時間內將注意力集中在健美操運動上來。健美操的動作靈活多變，小關節動作多，不對稱的動作多，節奏多，變化多，多變化的練習可以培養人的注意轉換。提高注意力，才能提高學習效率。
1.4鍛煉入頑強的意志
意志是人們自覺地確定目的，並支配行動，克服種種困難而實現目的的心理過程。對於從未接觸過舞蹈、體操的人來說，初學健美操會遇到許多困難，如動作不協調，柔韌素質差，動作無法到位，體力跟不上等，可健美操以其獨特的魅力吸引著練習者克服困難，咬緊牙關，堅持下去，意志力逐漸增強。一套健美操要收到強身健體的效果，須有一定運動負荷，那麼就需要長時間的練習，這就是意志的表現，是長期練習的結果。
1.5具有健康、活潑、高雅的娛樂功能
與社會其他社區一樣，小學校園同樣存在著休閑生活方式的空間。健美操這一文化藝術活動以充滿時代氣息的面貌展現在大家面前，它那激烈歡快的旋律，健美有力的，鮮明的節奏，迥異的風格，令人耳目一新。給小學校園灌入了一股新鮮空氣，給校園消閑生活增添了絢麗的色彩，提高了消閑娛樂活動的文化品位。
2.健美操運用於准備活動
課的准備部分常用慢跑加徒手操的方法來熱身，這是一種較傳統的熱身手法。在新課標的要求下，准備活動也開始變的形式多樣起來。熱身運動是指在運動以前，用短時間低強度的動作，讓待會兒運動時將要使用的肌肉群先行收縮活動一番，以增加局部和全身的溫度以及血液循環，並且使體內的各種系統（包括心臟血管系統、呼吸系統、神經肌肉系統及骨胳關節系統等）能逐漸適應即將面臨的較激烈的運動，來預防運動傷害的發生。健美操作為健身房中鍛煉熱身減肥的一種手段，那麼不妨在學校的體育課堂中也發揮一下其全身運動的功能。在准備活動中運用健美操有以下優點：
2.1全身性與局部性熱身相結合
健美操是一種有氧代謝運動，一般一套簡單的健美操時間大概在4-5分鍾，通過強度適中的身體練習，對身體各關節、韌帶、各主要肌群和內臟器官施加合理的運動負荷，從而有效地提高心血管、呼吸系統等內臟器官的機能，發展力量、靈敏、柔韌等運動素質，增強體質，促進小學生良好的生長發育。比如，體操技巧類的課，就要全身性的熱身；球類課也
⑷ 小學體操教學內容，包括基本體操、 、 、低單杠等
小學體操教學內容有：基本體操、技巧、單杠、支撐跳躍
⑸ 如何上好小學體育中的廣播體操教學
廣播操教法初探
案例一：2002年—2003年度第二學期初一教學
1、教學內容：第二套全國中小學生系列廣播體操
2、課時安排：12課時
3、具體操作和實施如下：
第一課時：新授預備節、伸展運動、四肢運動
第二課時：復習前課內容；新授肩部運動
第三課時：復習前課內容；新授擴胸運動
第四課時：復習前課內容；新授踢腿運動、體轉運動
第五課時：階段性考核
第六課時：新授全身運動、跑跳運動
第七課時：復習全身運動、跑跳運動
第八課時：復習前課內容；新授整理運動
第九課時：復習全套動作
第十課時：對個別難而繁的動作反復的強調和練習
第十一課時：分小組反復復習全套動作
第十二課時：全套動作的考核
4、教學方法：
（1）、新授內容：講解示範法、模仿練習法、反復練習法、集體練習法、錯誤糾正法
（2）、復習內容：聽音樂反復練習法、分組練習法
5、教學效果：
40%的學生能聽音樂完成全套動作，80%的學生能聽口令完成全套動作，100%的學生通過跟做能完成全套動作。
案例二：2003年—2004年度第一學期初一教學
1、教學內容：第二套全國中小學生系列廣播體操
2、課時安排：9課時
3、具體操作和實施如下：
第一課時：觀看教學光碟（視聽覺的結合）
第二課時：預備節、整理運動、體轉運動（小教師）
第三課時：復習前課內容（教學效果展）；了解伸展運動、四肢運動、肩部運動
第四課時：交叉學習前課內容（找朋友）
第五課時：擴胸運動、踢腿運動（展示自我）
第六課時：復習前課內容（表演）；全身運動、跑跳運動（比一比）
第七課時：復習全身運動、跑跳運動（比一比）
第八課時：整套動作的表演（同一個節目）
第九課時：教學考核、評估
4、教學方法
1、新課內容：自主學習法、合作學習法、分層教學法、自我評價法、比賽法、探究式學習法
2、復習內容：表演法、自我展示法、小組評價法
5、教學效果
80%的學生能聽音樂完成全套動作，100%的學生能聽口令完成全套動作。
不同時期、相同的內容，為什麼會有如此大的差異呢？
在以往廣播操教學中，常見的教學方法大多都類似於案例一的口喊節拍式，學生都以習慣了，效果一般，且缺乏新意。新課標的基本理念，就像天空一樣給教師的創新提供了廣闊的思維空間，案例二的成功就在於以下幾種新方法的合理運用，激發了學生的學習興趣，給教學注入了強大的原動力。
一、 視聽覺的良性組合
渴求和好奇是學生的天性，在廣播操的教學中可以充分發揮學生的求知慾：先讓學生聽音樂，感受音樂節奏，產生強烈的思維沖動；再看教學光碟，形成思維概念；從而在授課之前樹立良好的視聽覺印象。
例：實踐課的具體實施
1、先讓學生聽音樂，數出音樂的節拍，並將自己所想的任意動作加入音樂中，隨音樂自由舞動起來。
2、再看光碟，了解音樂和動作的配合。並適當做一些簡單的模仿。
教師：引導，立體展示部分動作。
二、 體育骨乾的「小教師」的作用
體育骨幹是班級開展各式活動的核心力量，在教學中有著至關重要的作用。新授預備節、體轉運動、整理運動時，先讓體育骨幹通過觀看、模仿、自學等形式，在授課前完成對動作的掌握。授課時，任命體育骨幹為「小教師」，讓其它學生自由選擇「小教師」進行學習。
例：實踐課「小教師」的具體操作
1、布置：提前兩天召集班內A、B、C、D、E、F六名體育骨幹。看光碟和資料、自學、模仿，預先掌握動作。
2、授課：
（1）、設立六個教學點，分別由A、B、C、D、E、F六位「小教師」任教。
（2）、其餘學生自由選擇「小教師」進行學習。
教師：推薦一些教學方法和調劑各教學點的學生數。
三、 分散學習和交叉學習的結合
在伸展運動、四肢運動、肩部運動的教學過程中，充分分析教學內容，將每節內容都分解成兩部分，同時將學生也分成兩組，分別教授每一節的一部分內容，最後再利用「找朋友」的方式，將兩組學生交叉開，分成若干個小組。讓兩朋友之間通過互幫、互助、互學的形式，完成對整體動作的學習。
例：實踐課「找朋友」的具體操作
1、布置：提前一天發放教學資料，預習伸展運動、四肢運動、肩部運動，並模仿高年級同學的做法。
2、授課：
（1）、將學生分成X、Y兩組：X組學習這三節四個八拍動作中的前四拍動作；Y組則學習後四拍的動作。
（2）、動作學好後，將X、Y兩組交叉開，讓學生自由組成若干個XY組合。再通過兩人的互學、互幫、互助學好整體動作。
教師：協調分組、觀察指導、鼓勵支持。
四、 個性評價的樹立
以往體育課程中的學習評價只有一個基本的假設，而新課標中的評價不僅要關心學生的學習效果，而且要發現和發展學生各方面的潛能，了解學生發展中的需求，幫助學生認識自我，建立信心。依據這一教學理念，在擴胸運動、踢腿運動教學時，可留出大部分時間給學生，讓學生通過小組內的組織、表演及小組間的觀摩、評價等方式認識到：自己練習是怎樣的？差異動作有哪些？怎樣使動作變得更美觀？
例：實踐課「展示自我」的具體操作
1、布置：課前預習所發放擴胸運動和踢腿運動的相關資料。
2、授課：
（1）、集體模仿教師練習之後，個人看資料自由練習。
（2）、按性別分成兩組。讓各組成員自由推薦並選擇最佳學習方式，再將各組的最佳學習方式通過節目表演出來。
教師：鼓勵每一位學生積極參與，展示自我。
五、 競賽熱情的參與
教學比賽，對提高學生的興趣、評價水平等方面具有積極的促進作用。因此，在教學中被廣泛的運用。全身運動和跑跳運動這兩節由於難度大，多數學生不宜掌握。教授時可在課前布置競賽方法、評價標准及評獎方式，讓學生通過學習之後在小組和小組的競賽中體驗成功、展示自我。在充滿競爭和興趣的氛圍中完成對動作的掌握。
例：實踐課「比一比」的具體操作
1、布置：課前在黑板上頒布競賽方法、評價標准、評獎方式。
2、授課：
（1）、將學生分成＋、－、×、÷四組，各小組通過人員的調配，在最短的時間內從教師處學到全身運動和跑跳運動的動作，再通過小組內的協調、合作、互助，使每位成員都學會動作。
（2）、小組展示出成果，「比一比」哪個小組學習的最快、最好。
教師：統一在固定的時間內教授動作並給以支持和鼓勵。
六、 表演藝術的融入
文藝表演歷來是各大學校的重要教學活動之一，有著其先覺的優勢。在廣播操復習中，可將學生分成若干小組，根據各小組的實際學習情況，分配不同的節次。讓各小組考慮好進出場式和場上表演的隊形及隊形的變換等因素，再將各小組的成果在舞台上表演出來。這種方式徹底改變了以往反復練習的形式，更易讓學生接受。
例：實踐課「同一個節目」的具體操作
1、布置：課前分組，公布表演內容、實施辦法、評價標准，抽簽決定出場順序。
2、授課：
（1）、各小組商討進場和出場的隊形以及表演過程中的隊形變換。
（2）、表演和評分，給優勝的小組頒獎。
教師：放音樂、觀察、鼓掌、公布成績。
總之，新課程標准下的廣播操教學方式是多種多樣、豐富多彩的。但無論採用何種教學方式，我們必須以學生為主體，必須充分發揮學生的主動性、積極性，必須一切為了學生發展，一切為了發展學生的一切。在採用以上教學方法時，我們要根據各校學生的實際情況，靈活地選擇和安排，會使教學收到事半功倍的效果。
⑹ 中小學如何開展體操教學
一、在小學體育教學中加入體操內容具有怎樣的意義和作用
一般而言，小學體育教學中的相關體操內容主要包括徒手體操、隊列隊形訓練、拍手操、廣播體操、棍棒操、沙袋操、武術操、繩操以及跳躍、技巧運動和藝術體操等內容。雖然小學階段的體操名目繁多，但是它們對小學生身體素質的發展卻起著不同的作用。我們在實際的教學過程中，應當靈活機動，學會根據不同小學生的不同特點採用不同的方法。通過選擇不一樣的體操內容來發展小學生各方面的素質。這樣不僅能夠培養小學生的學習興趣，同時也可以在很大程度上豐富小學生的體育課堂，從而使課堂教學能夠在一種輕松愉快的氛圍中培養起學生堅韌不拔、勇敢頑強的生活作風以及嚴格的組織性和紀律性，並且通過這樣的課程教學還可以使小學生養成一種協調、迅速、准確的作風和素養。最重要的是小學各位同學能夠在體育課堂學習中培養起一種相互幫助、相互關愛的純真友誼和情感。
二、各種體操內容在小學體育教學中的運用
在當今社會的小學體育教學中，要針對小學生的不同情況合理地安排不同的課程內容並選擇恰當的場地和教學器材。教師要能夠根據小學生的身體素質特點創編不同的體操動作，讓學生進行適度地練習。這樣可以有效地增強學生身體各個部位的柔韌性和靈活性，並能夠使學生身體的動作變得更加協調。同時加強訓練也可以增強小學生身體中神經系統的功能，並能夠促進血液的健康循環。這對於保證小學生的身體健康以及預防疾病等方面都有不可忽視的重要作用。比如跑步，可以鍛煉身體的速度、耐力，以及靈活性和柔韌性。參加一些跳躍運動可以極大地增強肌腱和韌帶的力量，並對發展下肢的爆發力具有決定性的影響。
將武術、各種徒手操以及技巧等內容運用於小學體育教學中可以極大地激發起學生的興趣和好奇心，從而使小學生能夠迅速喜愛上這項運動項目。通過練習武術、徒手操以及各種技巧不僅可以加深學生對體育知識的掌握，而且也可以不斷提高小學生的運動技術。小學生對武術、技巧等運動項目充滿了興趣，因此他們樂於去學習、也樂於去鍛煉。
隨著當今科學技術水平的不斷提高，在如今的教學中也越來越多地採用現代化的教學方法和設施。例如體操中的藝術體操以及手持輕器械的體操。這種體操隨著音樂的伴奏能夠更好地加強身體的鍛煉，從而培養起柔韌性、協調性良好的身體素質。同時也在一定程度上培養了小學生的音樂表現力。
三、如何使隊列隊形以及徒手體操在示範講解中迅速提高
教師應當保障在課前充分做好相關准備並在老師的帶領下做好各項練習。教師在示範相關動作時應當保障動作的簡潔、優美、准確，同時還要講究示範的方向和位置。體育教師要用准確的術語進行講解，並且要盡量使語言簡練、通俗易懂、生動形象。練習一段時間之後可採取集體練習或分組練習的方式。在進行分組練習時可採取學生帶隊的方式，教師應根據表演的情況個別指出學生在動作上存在的不足。學生之間也可相互討論，從而使動作盡量保持准確規范。當進行集體練習時，體育教師應當首先向學生講明在練習時容易出現的錯誤，並及時糾正學生在練習時不正確的行為和動作。在練習徒手操時，教師首先應當讓學生做充分的准備活動，並讓兩位學生進行帶隊，按照教師的要求進行鏡面練習和示範。示範的動作一定要規范、准確，並且具有極強的節奏感。在練習過程中應當根據動作的性質和幅度相應地變化口令的快慢和強弱。對於徒手操和隊列隊形這兩個項目，教師可在期末結束時對學生進行考核，考核時要著重察看動作是否准確，姿勢是否得體、大方。
四、小學新編體育教材中關於體操內容的相關應用
當前時期，素質教育改革正在進行，改革效果也比較顯著。尤其是在教材的改革方面，相比以前增加了許多創新的內容。為了能夠使小學體育教學能夠取得較為顯著的進步，我們應當在教學中注重教學內容的系統性、計劃性和科學性。這樣才能夠不斷提高小學體育教學的質量。在小學體育教材中加入了體操內容，使小學體育課程的教學內容更加豐富多彩。教材內容變得更加生動形象，而且配有大量的圖片和說明，這種教材更加適應當前小學階段學生的心理特點和認知水平，並且容易被學生領悟和接受。這種情況下，小學生很容易由原來的被動學習轉變為現在的主動學習，激發了學生的學習興趣和積極性，從而更加有利於小學體育的教學。
⑺ 如何對小學一年級學生進行廣播操教學求解
謹供參考。請同行指導多提建議。） 小學一年級的課要怎麼上，這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽，那可是忙壞了老師和學生。學生學得不情願，動作不到位。老師又因為這樣而擔心。那麼在上小學一年級學習廣播操的體育課中如何進行教學呢？我認為我們可以從以下幾個方面入手。一、認識體育課，認識廣播操一年級學生剛剛從幼兒園畢業，對於新的學習環境及學習習慣要有一個適應的過程。在這個過程中老師不能急於求成，要有耐心幫助他們，做好過渡的工作。首先讓學生認識體育課。什麼是體育課？體育課上我們可以做什麼？我們能夠學到什麼？當然在一年級只要讓學生清楚地認識到體育課是鍛煉身體，讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學生學習廣播操是在學習一種本領，是在鍛煉身體，能夠學會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學生認識學習廣播操的重要性，培養他們不怕累不怕苦的精神。二、培養學生聽指揮的習慣體育課其實很強調學生聽從指揮。在寬闊的操場上，只有聽從指揮，體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調聽從老師的按排，注意聽好口令。當然由於一年級學生年齡較小，所以接受口令的反應會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調。如「注意，聽口令」。有了這個前調，學生可以有一個緩和的時間，能夠先集中注意力再聽口令做出反應。而且在無形中告訴學生注意了老師要下達口令了。使學生養成聽口令的好習慣。三、學習口令，分解動作先行。廣播操教學一般分為分解教學和完整教學。環繞這些教學的始終是口令：1－2－3－4－5－6－7－8、2－2－3－4－5－6－7－8－、3－2－3－4－5－6－7－8、4－2－3－4－5－6－7－8。所以口令就顯得特別的重要。1、要先讓學生學會喊口令，知道一個口令叫一拍，使他們了解口令的規律，為動作教學做鋪墊。2、在分解教學時先介紹每個動作，告訴學生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍（1－2）有時一個動作一拍（1－）。強調拍子及拍數為我們學習動作的整齊度做鋪墊。3、在分解教學時，盡可能讓學生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學生注意力，二是培養學生注意拍子對應動作的習慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調動作而不喊拍子。如12－轉頭－再轉頭。這樣便於學生注意重要動作。方便教學。4、一個動作一個動作的練習，鞏固。在細節動作方面介紹學生去注意，認真去學。但不要太強調細節。在學習動作的初始階段對於動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節方面的調整。四、注意復習鞏固在學會一節廣播操之後要反復的練習，鞏固已學動作尤為重要。並且注意在鞏固階段進行細節動作的調整。一個正確的動作反復練習會越做越好看。一個錯誤的動作反復練習就會一錯再錯，以至到最後很難改正。所以教師在這個階段在特別強調動作的准確性及優美度。謹供參考。請同行指導，有好的建議請留言。
⑻ 如何提高小學新生廣播操教學質量
廣播操教學是學校體育教學工作的一個組成部分，廣播操可以規范學生動作，達到強身健體的目的，但由於一、二年級學生年齡小，理解能力相對差，抽象思維能力差，精神又十分不集中且活潑好動，體育課無疑對他們充滿了好奇和新鮮。然而廣播操內容比較枯燥和單一，不容易激發學生學習的興趣，這就給一、二年級的廣播操教學帶來了極大的困難，廣播操的教學，可以說是教得費力、學得痛苦，只會降低他們的學習熱情，並使他們產生厭學態度，也就達不到學習的目的，這個時候體育老師就應該及時調整教學方法，要讓學生把對廣播操的學習看成是一件很高興的事，自主的去學習。
在教學中我採用了示範對照的演示，變形象為直觀，降低學操的難度。演示觀察法是一切體育教學方法中最基本也是最直接的一種方法。它的方法很多，可自身表演，可看圖解，也可利用多媒體教學軟體向學生演示新廣播體操。小學新生活潑好動，愛探索，表現欲強。根據他們的年齡特點，在廣播操教學中，我利用多種視聽覺感官引起他們的注意。
1．標准示範。當教師用嫻熟自如，舒展大方，富有力量的優美示範，展示在學生面前時，必然會引起學生由衷的欽佩與贊美，必定會激發學生學習的興趣。
2．教師與學生間互動對比。教師的鏡面示範與學生共同學習動作，學生的動作和教師的動作方向一致，在教學中教師先給全體學生做示範動作，講解動作要領，然後讓學生與教師共同實踐反復，在練習的過程中教師一定要注意動作細節的講解，最好是把動作分解和細化，一拍一動或兩拍一動，這樣效果會更好。
3．學生間互動對比。在新操教學中，學生之間面對面練習動作，教師要求學生的動作相同但方向相反，老師進行巡視，糾正錯誤動作，教給學生糾正錯誤的方法手段，注重培養學生對動作的評價能力的培養，讓他們在練習中互相評價，教師需要教給學生什麼是正確的評價方法，鼓勵學生說出對面同學的動作標准在哪裡，不好又在哪裡，你應該怎麼做會比他做的更好。這樣學生就會加深對每節操動作的理解與掌握，提高技術動作質量。
廣播操教學是小學低年級體育教學的重點也是難點，更是令每一位體育老師頭疼的難題。只要我們勇於嘗試，用心鑽研學生的興趣愛好所在，合理安排組織課堂教學，一定能夠有所收獲，再難的事情也會迎刃而解。