『壹』 足球怎樣用腳弓射門
腳弓踢球是一種有力的攻擊踢球，使守門員能將封擋球從弧內踢出，改變比賽中的控球方向。在學習腳弓踢球時，必須花時間教守門員怎樣用護腳接觸球和解除擋球帶來的危機。這種核心技巧是封擋球技的核心。守門員教練應該多組織一些培養這種基本救球和解圍技術的訓練。
在使用腳弓踢球或猛刺技巧時，守門員可能會遇到一些麻煩。如果她踢過足球，就能快一點掌握腳弓踢球技巧。大多數守門員喜歡利用後揮桿積蓄力量，然後狠狠地向球踢去。
腳弓踢球不需要後揮桿，無論什麼時候，守門員應盡量攻球，使接觸腿能對球使出全部力量。如果球來勢太猛，那麼守門員就不要讓接觸腿充分伸展，因為她沒有多少時間向球伸出腿去。
失去平衡也是一個問題。當守門員的腿向球伸，上身向後傾，她就很容易失去平衡。守門員的頭部必須保持在球上方，在接觸到球的那一剎那身體重心前傾，而不能後移。守門員用接觸退踢球，應同時使頭部保持在球上方。
守門員還要使上身略微彎曲，以確保在接觸球時身體重心前傾。
這項救球和解圍技術產生的反彈球的方向也可能會引起一些麻煩。守門員必須使護腳腳弓表面對著球（腳弓的中心是接觸點）。
守門員自臀部以下開始旋轉，腳弓隨之向球的方向轉動。腳弓開放面越大，將球彈出或彈向邊線的能力越強。如腳弓沒有展開，產生的反彈球就可能彈到球門附近，甚至從護腳邊溜進球門。射門擊球越猛，守門員越沒時間使腳弓正對來球方向。
上述核心技巧需要數個小時，數天，甚至數月的反復練習，因此守門員可以在護腳上再加上一層泡沫，避免受傷。
『貳』 足球腳內側踢球及腳內側停球教學設計方案
先講動作要領，場上的用途以及和其他部位踢球的不同，給他們講出球後球的速度，角度等，重在講觸球剎那間腳的定型很重要，之後就是讓他們體會啊，再講講小貝的絕招提起他們的興趣啊。
『叄』 足球用腳弓射門要注意什麼
支撐腳的指向基本決定了球射出去的方向，所以首先要注意的是起腳前最後一步支撐回腳有沒有踩對。其答次較好的步子應該是射門前最後一步，支撐腳在球側而不是在球的側後方，這樣子腳弓腳背都可以發力。
說完支撐腳來說擊球的腳，用足弓射門，新手不要嘗試偏腳後跟的一部分，而應該用偏前的一部分（這個基本不是問題）。和用正腳背射門一樣，擊球點應為球的飽滿部。一般來說，足弓擊球的位置可能會偏低，所以擊球點要找准，不然射門會沒有力量球也會飛高，當然你也可以這樣踢勺子球。
手打的望採納謝謝