A. 檢查井提升4cm該怎麼算量
井的面積乘以提升的高度。
B. 教師兩對照三查找四提升心得體會
「兩對照」即：一要對照黨章、黨紀黨規，增強看齊意識。二要對照縣委、縣政府決策部署，增強落實意識。
「三查找」即：一要查找遵紀守規，從嚴治黨方面存在的突出問題。主要查找對從嚴治黨新常態心存顧慮，不守紀律、不講規矩、自由散漫;對糾正「四風」，執行「九個嚴禁」不安排、不監督、不問責；對縣委、縣政府明令禁止的事，置若罔聞，搞上有政策、下有對策，該請示不請示，該報告的不報告，該研究的不研究等問題。二要查找宗旨意識、服務群眾方面存在的突出問題。主要查找精神萎靡不謀事、缺乏擔當不幹事、得過且過應付事，作風漂浮，辦法不多，遇到問題不動腦筋，遇到困難躲著走,業務不熟悉，對政策法規一知半解，執行有偏差，不到位，效能低，不能正確履行職責以及濫用職權，隨意裁量等「庸懶散」和「慢推拖」問題。三要查找工作擔當、敬業精神方面存在的突出問題。主要查找對縣委、縣政府決策部署有等待觀望，合意則取、不合意則舍，打折扣、做選擇、搞變通等問題;對上情不了解、下情不掌握，工作只靠感覺，辦事憑經驗，怕越規、怕惹事，出勤不出力，占著位子不幹事，不敢擔當、不敢作為等問題。
「四提升」即：一是在遵規守紀上實現提升，向中央基準看齊的自覺性更高，遵守政治紀律和政治規矩的觀念更牢，依法用權、秉公用權、廉潔用權的法治思維和法治意識更強。二是在精神狀態上實現提升，幹事創業的精神進一步提振，激情幹事、風正勁足的發展氛圍更加濃厚。三是在擔當盡責上實現提升，駕馭全局、推動發展的能力不斷增強，對縣委、縣政府的重大決策執行堅決，對部署的各項任務堅決完成，對確定的重點工作堅決推進。四是在工作效能上實現提升，堅持立說立干、雷厲風行，以快乾抓住機遇、以實干搶佔先機，快速高效推進各項工作。
C. 四學三查兩反思教師的理念有哪些提升
教師教學反思中存在的問題及對策
問題一：認識上尚有偏差，堅持開展教學反思的教師比率偏低
座談中一些教師反映，農村學校教師課業負擔重，沒有時間寫教學反思；還有少部分教師表示，寫教學反思是迫於學校的壓力，是為了應付檢查而寫，沒必要人人寫教學反思。從問卷統計數據來看，認為沒有必要寫教學反思的教師76人，占調查人數的15.4%，沒有寫過教學反思的教師62人，佔12.6人，堅持寫教學反思的教師102人，佔20.7%。部分教師思想認識不到位，導致了反思行為的缺失。
對策：提高認識，勤於反思。
首先，要提高認識。一方面，教師自身的發展離不開教學反思。著名教育心理學家波斯納提出了一個教師成長的公式：經驗+反思=成長，任何一名理性而成熟的教師都是在對自己的教學過程進行不斷反思之後成長起來的，教師反思能力的養成是確保教師不斷再學習的基本條件。教師在個人反思或集體反思的過程中，可以發現個人或他人的優缺點，從而拓寬專業視野，激發不斷追求、不斷超越的動機。另一方面，新課程本身的發展需要教學反思。新一輪基礎教育課程改革是一項任務艱巨而復雜的系統工程，也是一個需要在實踐中逐步實驗、不斷完善的體系。教師是改革活動的具體實施者，新課程要求教師積極參與到課程的開發、實施、評價等過程中來，這就需要教師不斷反思，提升自己的理論素養。
其次，要突出一個「勤」字，堅持反思。目前，農村教師的課業負擔普通偏重，這是不爭的事實。一名教師（特別是骨幹教師）同時任教幾個學科的情況還比較普遍，但這不是迴避教學反思的借口，只要想在業務上有所進取，想提升自己的能力，就能找到時間進行反思。教師不僅要有反思的意識，還要經濟性地認真總結經驗，把自己在課堂實踐中的一些想法、做法、體會、感受等用反思日記或問題單等形式及時記錄下來，逐漸積累資料便於今後對比、分析、總結。
問題二：教師缺少相關方法，反思能力較差
統計數據表明，想寫教學反思但不知怎麼寫的教師有57人，約佔11.6%。翻閱教師備課資料，筆者發現教師的教學反思質量偏低也是普通存在的問題。有一個教師一個備課本上有10節課後的教學反思都是同一句話：「進展順利，完成了教學任務。」有的教師的教學反思僅僅是課堂教學的簡單「回顧」，只是教學過程的重視，沒有思想沖突，沒有產生新的感悟。這在一定程度上反映了教師的知識儲備、反思方法的不足，也就是教師反思能力的欠缺。
對策：加強學習，掌握反思的基本原則和方法，提高反思能力。
教師的反思能力主要分為兩大部分：一是自我監控能力，就是對專業的自我檢查、判斷、評價、設計的能力。二是教學監控能力，就是對教學活動的內容、對象和過程進行計劃、安排、評價、反饋、調節的能力。目前廣大農村教師知識儲備不足突出表現在兩個方面：一是教師從事教學和教育科研需要的教育學、心理學等教育理論知識儲備不足；二是教師從事教育科研的方法欠缺。教師只有不斷學習，不斷更新、完善自己的知識體系，用新理論武裝自己的頭腦，用新課程理念統領課堂教學，才能站得高、望得遠，才能理性地反思課堂，提升自己。
反思能力的提高主要是在實踐中得以實現，當然，其中需要遵循一些基本原則、要求，並採用合適的方法。
反思要遵循的基本原則有：（1）最優化原則。看課堂教學是否根據課程標准規定的教學目標，選擇最佳的教學方案，使教師和學生耗費最少的教學時間，取得最佳的教學效果。（2）目的性原則。看教學過程是否為了達成教學目標，圍繞課程標准優化課堂結構，認真落實各學段、年段的課程標准。（3）整體性原則。在教學過程中是否把各種教學因素看成是一個有機整體，發揮系統的整體功能，既考慮到對教材、教師、學生的優化，又考慮到對教學方法教學環境、教學設備的優化，使系統的各個要素形成一個功能互補的合理結構。（4）教學和諧性原則。課堂教學是一個教與學雙邊活動過程，看實際教學中教與學是否處於相互聯系、相互作用的狀態中，兩方面是否和諧互動。
反思的基本要求是：第一，要秉承新課程理念，形成反思參照標准。第二，要具有鮮明的問題意識，捕捉反思對象。有問題、有障礙才能有思考、有分析，教師要在貌似沒有問題的地方發現問題，關於捕捉稍縱即逝的問題。第三，聯系已有經驗進行綜合分析，構建個人化思考。反思是針對某一現象或問題進行的，但並不意味著反思就是就事論事的思維活動，它可以引申開來，在思維深處將自己以往的經歷包括他人相關的經歷聯系起來，或者將已有的理論知識與當下的問題思考聯系起來，這樣的反思才更有深度，更能提高自己的水平。第四，要對教育教學行為進行持續地、系統化地思考。偶爾的反思並不困難，但持續不斷的系統的反思卻不是每個人輕易能做到的。作為研究的反思，應該是持續的、系統的。第五，要把反思結果運用於實踐。反思的目的在於對自己的教育理念和教育方式進行及時調整，從而提高自己的教學效果，反思只有伴隨行為的跟進才有意義。
反思的基本方法有：（1）自我提問法。即教師對自己的教學進行自我觀察、自我監控、自我調節、自我評價後提出一系列的問題，以促進自身反思能力提高的方法。（2）教學診斷法。即教師從教學問題的研究入手，挖掘隱藏在其背後的教學理念方面的種種問題。教師通過自我反省或小組「頭腦風暴」，收集各種教學「病例」，然後歸類分析，找出典型「病例」，對「病理」進行分析，重點討論影響教學有效性的各種教學觀念，最後提出解決問題的對策。（3）行動研究法。即先確定研究問題，然後圍繞這一問題廣泛地收集有關的文獻資料，在此基礎上提出假設，制定出解決這一問題的行動方案，展開研究活動，並根據研究的實際需要對研究方案做出必要的調整，最後撰寫出研究報告。這樣，通過一系列的行動研究，不斷反思，以提高教師的教學能力和教學水平。（4）交流研討法。即教師間通過充分的討論交流，產生思維碰撞，以促進教師個體和教師群體發展的研究方法。（5）案例研究法。即教師在了解當前教學大背景的基礎上，通過閱讀、課堂觀察、調查和訪談等形式收集典型的教學案例，然後對案例做多角度、全方位的解讀，以促進教學行為跟進的研究方法。（6）觀摩分析法。教師觀摩其他教師的課，並與他們進行對話交流，比較「我」與他人對同一教學內容的理解和處理方法的異同，從他人的教學中得到啟發、得到提高的研究方法。
問題三：優勢方面寫得多，不足之處挖掘得少
一些教師寫反思時，盡量少寫或不寫不足之處，擔心反思寫出來後，被同事或領導看到後會影響自己的形象，或被領導作為考核與評價的依據，當然，也有個別教師，可能根本就不知道自己的哪些不足。比如，一位教師在《海底世界》一課的教學反思中，花了較長篇幅寫了兩個成功點：一是充分運用多媒體展示海底奇形怪狀、瑰麗無比的珊瑚和那些沒有見過，甚至沒有聽說過的動植物等來激發學生的學習興趣和求知慾望；二是通過自由讀、推薦讀、小組讀、男女生比賽讀等活動，強化了學生個性化的閱讀行為，發展了學生的個性，取得了良好效果。但是，在談到本堂課的不足時，僅用一句「這節課也存在某些不足之處，我將在今後的語文教學中不斷努力，使課上得更精彩，更受學生歡迎。」一帶而過，既沒有明確不足是什麼，也沒有提出具體的改進措施。
對策：端正思想，明確反思目的。
教學反思是教師在教育教學過程中把自己作為研究對象，研究自己的教育理念和實踐，反省自己的教育實踐、教育觀念、教育行為和教育效果，以便對自己的教育觀念和教育方式進行及時調整，從而提高自己的教學效果。反思的目的是為了總結教學經驗，探索教學規律，提高教學質量。反思中談到的優點與不足，都是積累的資料、研究的素材，不應該作為考核與評價的依據。教師要客觀地、實事求是地反思課堂，並且要用學而不厭、從善如流的態度聽取同行的意見，收集教學信息，將同行的意見和自己的感悟一並寫入教學反思中。
問題四：寫作形式單一，千篇一律
絕大多數教師教學反思僅限於寫教後記，並且寫作形式千篇一律，一般由兩個部分組成：一是成功之處；二是不足的地方。並且，同一問題在不同的反思中多次出現，由於缺少深度挖掘，空話、套話較多。
對策：掌握多種反思形式，明確具體寫作要求。
一是問題單。問題單一包括三方面內容：第一，有關實踐方面的內容。如有關自身的興趣、愛好、個性特徵，自己的長短處等個體內差異問題；自身思考問題、解決問題方式與方法上與他人的差異等個體間差異問題。第二，對活動的性質與任務的認知等有關實踐材料、實踐任務的內容。第三，有關實踐策略方面的內容。如進行某個實踐活動可以有哪些方法策略，這些方法策略的優點與不足是什麼，它們應用的條件和情境如何？
二是反思教案。反思教案是記錄反思策略的主要線索，它由兩部分組成：一是教學反思設計表，由對象分析、教材分析、教學順序、教學組織、總體評價五部分組成；二是教學設計的詳細案例，也就是平時的教案。
三是交流反思札記。交流反思札記是教師將自己的課堂實踐的某些方面，連同自己的體會和感受訴諸筆端，從而實現自我監控的最直接、最簡單的方式。教師要從教學理念、教學過程、教學手段、教學資源、學習過程、學習方式、教學效果等方面去反思如下問題：（1）成功之處。如教學思想方法和教學原則運用的體會、教法改革和臨時應變的教學措施、教學中引起師生共振效應的做法、感受最深的教材改進和創造性的處理等。（2）失誤之處。如是否落實了「三維目標」、創設的問題情境中是否留給學生思考的空間、學習活動的組織是否突出了學生的主體地位、小組合作學習是否流於形式等等。（3）教學機智。課堂教學中，師生的思維碰撞，往往會產生一些「智慧的火花」，教師要及時捕捉，並利用教學反思記錄下來。（4）學生創新。如課堂上學生的獨特見解、學生的精彩回答、學生的創新思維等都源於學生對文本的獨特理解，源於學生對世界的獨特感受，是十分豐富的、可貴的課程資源，也是教師可利用的寶貴教學資料。（5）「再教設計」。通過教學反思及時記錄課堂教學的得失，並進行必要的歸類與取捨，考慮再教這部分內容時應該如何做，寫出「再教設計」方案，這樣可以做到揚長避短、精益求精，把自己的教學水平提高到一個新的境界和高度。寫反思札記，貴在及時、貴在堅持、貴在有感而發。一有所得，及時記下，有話則長，無話則短，以寫促思，以思促教。
D. 兩對照,三查找,四提升是什麼意思
沒有你的日子一天不如一天，兩人如何才能在一起，我們直接會不會有小三，如果一切都過去你還願不願意重來