1. 中小學教師怎樣聽講座
一、教師聽課應該按下面三個步驟來進行：
1、課前要有一定的准備工作。
2、聽課中要認真觀察和記錄。
3、聽課後要思考和整理。
二、聽課前的准備
1、熟悉教材，了解這節課編者的意圖，弄清新舊知識的內在聯系，熟知教學內容的重難點。
2、明確這節課教學的三維目標，聽課時只有明確了教學目標，才能看出教師教學的完成情況。
3、針對這節課在頭腦中設計出課堂教學初步方案。粗線條地勾勒出大體的教學框架，為評課提供一個參照體系。
4、聽課前要回憶自己是否教過這節課內容，有什麼困惑與問題。再回憶是否聽過這節課。
三、聽課時的觀察與記錄
1、關注教師的「教」
（1）課堂教學確定怎樣的教學目標（學生要學習哪些知識？學到什麼程度？情感如何？）。目標在何時採用何種方式呈現；
（2）新課如何導入，包括導入時引導學生參與哪些活動；
（3）創設怎樣的教學情境，結合了哪些生活實際？
（4）採用哪些教學方法和教學手段？
（5）設計了哪些教學活動步驟？如：設計了怎樣的問題讓學生進行探究、如何探究；安排怎樣的活動讓學生動手動口操練，使所學知識得以遷移鞏固；設計怎樣的問題或情景引導學生對新課內容和已有的知識進行整合等。
（6）使哪些知識系統化？鞏固哪些知識？補充哪些知識？
（7）培養學生哪些方面的技能？達到什麼地步？
（8）滲透哪些教學思想？
（9）課堂教學氛圍如何？
2、關注學生的「學」
（1）學生是否在教師的引導下積極參與到學習活動中；
（2）學習活動中學生經常做出怎樣的情緒反應；
（3）學生是否樂於參與思考、討論、爭辯、動手操作；
（4）學生是否經常積極主動地提出問題，等等。
3、聽課者應定位為教學活動的參與者、組織者，而不是旁觀者。
聽課者要有「備」而聽、並參與到教學活動中，和授課教師一起參與課堂教學活動的組織（主要是指聽課者參與學習活動的組織、輔導、答疑和交流），並盡可能以學生的身份（模擬學生的思路知識水平和認知方式）參與到學習活動中，以獲取第一手的材料，從而為客觀、公正、全面地評價一堂課奠定基礎。
四、聽課後的思考與整理
1、整理好聽課筆記。記錄聽課內容，按先後程序提綱挈領地記錄下來。記錄時間分配，即各環節所用時間，教師教用的時間，學生學用的時間。記錄教法學法的選擇與應用，記錄情境創設、過渡的語言、引導的技巧、激勵的方法、組織活動的方式。記錄教師挖掘與利用課堂生成資源的情況，記錄靈活處理偶發事件。記錄練習狀況、練習內容、練習形式等。
2、做好課後分析。聽過一節課後就應及時進行綜合分析，找出這節特點和閃光處，總結出一些有規律性的認識。明確對自己有啟迪、能學會的有哪幾個方面。並針對這節課實際情況，提出一些建設性的意見與合理性的修改建議，與執教教師進行交流切磋，以達到互助互學的目的。
五、相關注意點
1、聽課者最好提前進入教室，了解班級學生情況，觀察教師如何作課前准備。
2、聽課過程中不得私下交流，以免影響上課教師的情緒和有損教師的形象。
3、要以學習者的身份聽課，以欣賞者的眼光品課，以研究者的心態評課。作業：下次同課異構活動聽課後，整理一份聽課記錄交教科室。
2. 教師如何教育子女」的專題講座
我曾經在網上看到過這樣一個文章，建議給老師們看看，反面地理解一下應該怎麼教育孩子才對。
《為什麼教師子女成為傑出人才的比例低？》（作者：張志華）
前不久，聽一個專家的報告，他說經過數年的跟蹤調查，發現城市裡的中小學教師能把自己的孩子培養成優秀人才的並不多，即便是十分優秀的中小學教師，他們的子女能成為傑出人才的比例要大大低於其它知識分子階層。他得出一個結論，城市的中小學教師給予子女的優勢不多，跟農村的中小學教師相比，他們的子女往往不能從教師型父母那兒獲得多少優質的教育資源。有人還說，不僅現在時如此，就是舊時的私塾先生也鮮有人能把自己的孩子培養成才的。
筆者環顧周圍的教師，發現這確實是一個令人十分驚心的事實。教師自己的子女能成為優秀人才的不是沒有，而是少得很。更奇怪的是，這些優秀的孩子還相對集中在父母是教研工作人員或學校行政的范圍里，而真正一線教師的孩子實不多見。為什麼會這樣？有人歸因於一線教師生存壓力大，工作量過大，無暇顧及自己的孩子，無形中令自己的孩子處於競爭的弱勢。但筆者認為，遠不是這么簡單的因素所致，而是身為教師本身對教育自己的子女存在許多的盲區。
角色混亂——常把家庭當學校
雖然說父母是孩子的第一任老師，可是真正的學校教育跟家庭教育應該是有很大的區別的。孩子在家的心理角色和在學校的心理角色也是截然不同的。在學校，絕大多數學生都是唯師者是尊，對教師的旨意多不會違背。教師也習慣以聽話乖巧當做衡量學生德養的一條重要尺規，把不聽教、言行不合常規的孩子視作後進生。長期的職業習性，使得大多數教師在心理上有一種定勢，很擔心自己的孩子也會像班上某個特別難教的孩子一樣最終成為差或壞的學生。因此，教師對自己的子女也像對學生一樣，格外嚴謹，要求孩子言行舉止中規中矩，以對老師的態度對父母，以言聽計從為尺規，不可有超常的舉動。長此以往，最終導致孩子失去個人獨思的空間，總是處於屈從的心理狀態，極難獲得最大創造型個性的發展。
此外，一線教師普遍愛嘮叨，容易關注瑣碎的細節，對孩子過於個性化的舉動都視作大不敬，會不遺餘力地對孩子進行教導，尤其偏愛說教。這種環境中成長起來的孩子遇事也會更多地考慮困難的一面，他們關注細節過程比關注結果要強烈，對處事難度的預設會更為仔細，因而也容易產生退縮情緒。
當教師久了，對學生的言行舉止都有了一套固定的訓練模式。多數老師都不喜歡過於活潑奔放的學生，尤其是那些有奇思怪相、言行出格的孩子總是會備受打擊。教師生怕自己的孩子也是學校的調皮生，因此，總是要求孩子乖巧、穩重。再者，目前的現狀，不少的教師實際上是覺得教師行業比較穩定而從事教育的。有一位名叫三鋪展的日本作家寫了一本正被許多讀者捧讀的書——《階層是會遺傳的》，用於描繪目前中國教師這個職業的傳承心理更是恰當不過了。教師自己是害怕從事高風險的職業的，都是希望能穩定就好。這種職業心態也會對自己孩子的產生很大的影響。在筆者的身邊，多數教師的孩子最終是以能謀求到一份相對穩定的職業為追求目標。不敢冒險，不敢挑戰，不敢嘗試，這些獨創個性的致命傷似乎在一線的中小學教師身上格外集中，無疑也會導致自己的孩子因襲這種個性。個性決定命運，把孩子的個性打磨得過於平整後，留下的就只有自卑、怯懦、服從了。
職業慣性——再教育意識薄弱
實際案例中，我們看到一部分優秀的教師家庭，能注重培養孩子的獨立意識，尤其是注重早期教育，小學階段就讓孩子閱讀了大量的書籍，不惟分數論，敢於放手讓孩子嘗試課堂外的領域。這些孩子最後都十分優秀。
然而，大多數一線教師喪失了對新知識的感知力，普遍陷在繁瑣、龐雜的事務性工作中，每天的時間都被教學任務擠佔得滿滿的。若多的教師窮於應付每天的教學工作，根本沒有時間接受再教育。許多老師幾乎不閱讀，不接受任何新的教育理念，整學期就只抱著一本教參和教材進課堂。這樣的教師似乎一整天都在忙，他們相比於那些富有創新精神、日不離書的教師而言，更忙碌而辛勞，可沒有多大的實效。
不難想見，在孩子的眼裡，這類身為教師的父母並不是真正的知識分子，只是一個捧著書本謀生的人而已。這類教師的落後觀念和陳舊的教學策略，也會相應地帶到家裡。因此，許多教師的孩子在中小學考試成績還不錯，書本知識掌握得比較扎實，可是孩子的視野卻極其狹窄，關注社會和人生的熱情不夠，應對現實問題的能力卻相對低弱，他們的心志也相對脆弱，極少有遠大的抱負。
父母是孩子的榜樣，這種榜樣的力量能左右孩子的終生。倘若整日跟知識打交道的父母其實並不熱愛知識，那麼，在孩子的潛意識里也不會由衷地尊重知識。一個教師如果只是純粹地把教書當做一份謀取薪水的職業，於此相應的琴棋書畫、彈唱說寫、人生哲理等高雅情趣和智慧並不能進入他的現實生活，那麼，對孩子而言，當教師的父母並不能憑借自己這份職業魅力惠及孩子，孩子也不會以父母是教師為榮。
因此，做一個閱讀型的教師，做一個有高雅志趣的教師，對學生固然意義重大，更重要的是對自己的孩子有著固本培元的作用。孩子無論在哪一個成長階段，父母都能以一個真正的教師的高度跟孩子溝通，那麼，無論多麼平凡的孩子都會脫穎而出。
社交狹窄——人脈資源貧乏
中小學教師的生活圈相對狹窄，對社會的接觸面也相對少。雖然面對來自各個階層的家長，但畢竟有距離感，多是止於表面的交流。
長期單一而封閉的校園生活，使得教師的心智也普遍單純且不善交際。這種生存環境對於教師自身而言可能習慣了，也不會覺得有什麼大礙，但對教師的子女而言，尤其是對城市的中小學教師子女，會有很大的制約。父母人脈資源的睏乏，社會活動內容極少，無形中限制了孩子的活動空間，孩子的視野也會相對窄小。所以，大多數普通的教師家庭成長起來的孩子在個性上都顯得小心謹慎，缺少敢闖敢拼的士氣。
教師要改變這種狀態，一定從自身做起，要關注時代的走向，要創造機會讓孩子了解現實的不同層面，培養孩子對社會的感知力。寒暑假，要帶孩子外出走動，增強孩子的閱歷，還要鼓勵孩子多跟不同層面的人交往，要敢於在陌生的環境中確立自己的主張。教師，尤其是大中型城市中的中小學一線教師雖然較少機會獲得豐厚的社會資源，可是有較長的寒暑假，周末也相對輕松，可以設法把孩子帶出去，創造各種條件拓展孩子的視野，帶孩子郊遊、上興趣班、去福利院做義工，專注地研究某種動植物，到大街小巷尋找城市發展的足跡……這些有益的活動，只要堅持做一兩樣，都會在很大程度上改變孩子處世的情懷，會增強孩子主動跟人交流的願望，提高孩子感受實踐之美的能力。
總之，身為教師，面對繁重的教學工作之外，必須把對自己的子女教育問題當做重大的人生課題來對待。要客觀對待自身的工作環境，變劣勢為優勢，為教育子女多出一份心力。現實生活中，許多優秀的教師都以自己的子女不成才為硬傷，那種終生之痛無葯可醫。有一位過來人說：「再優秀的老師，如果自己的子女沒有教育好，其優秀的程度都是十分有限的。」把這樣一個沉重的話題揭示出來，藉此與所有的教師同行共勉：先成為好父母，然後才是更好得老師。
3. 《小學新教師如何過好輔導關》講座
培訓目的：
1、從思想上、態度上、行為上做好一位教書育人的優秀老師。
2、從教書育人的業務素質上進行培訓。
培訓對象：
青年教師
培訓的內容：
1、思想素質
2、業務素質
培訓過程：
首先用王國維借用宋詞，形象地表達了成大事業大學問者的三種境界來與君共勉：
昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路——希望各位老師立志高遠；衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴——希望金橋老師勤奮努力；眾里尋他千網路，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處——金橋的老師終於成功。
一、介紹我教書育人的經驗。
二、老師是太陽底下最光輝的職業，是神聖的，學習是學生的天職，育人是教師的天職，所以我們義不容辭地作好教書育人的每一件事。
三、思想品德素質培訓——態度決定一切，性格決定一切，細節決定成敗。
1、青年教師必須在政治思想，道德品質，心理、性格、行為、情操等方面作學生的表率。
2、知識能力素質，現代教師必須具備扎實、寬厚、廣博、精深的專業知識和組織表達，教研創新等方面的能力。
3、必須具備多種綜合能力素質，它主要包括，組織能力，口頭表達能力，書面表達能力，觀察能力，情感教育能力，善於扮演「多重角色」教學多面手的能力，駕馭全局的能力，現代化教學手段運用能力，教育科研能力。一句話就是教學創新能力。
4、必須具備身心審美素質，教師必須具備強健的體魄，健康的心理，健全的人格，高尚的審美情操。
5、必須具備協作，溝通能力，與老師、學生、家長相互溝通，提高工作效率。
6、老師必須具有真正為學生服務的思想，以培養合格人才為第一己任，從教樂教，緊握教育的方向盤，堅決排除應試教育對素質教育的干擾和慣性影響，切實加強學生對多種能力及素質的培養，永遠不辱教育主使命。
言行一致，時刻注意自己的行為對學生的潛移作用。
四、老師應當是一個完善的文明人格形象，在加強對學生進行精神文明建設的同時，我們每個教師應當是一個完善的文明人格形象，只有這樣才能有意於學生的精神文明的建設，才能加速學生精神文明建設的進程。
加強學生精神文明建設的教育任重道遠，並非是一朝一夕一蹴而就的工作，青年教師必須持之以恆，及時總結調控，經常開展教育討論活動，以至真正消除教育之「盲點」，相信每一個學生都有成功的希望；相信每一個學生都有成功的潛能；相信每一個學生都可以在教師的幫助下獲得成功。我們不能把學生當作沒有理想，沒有情感的被動的受理者，而應該把他們作為有理想，有意志，有情感的主動發展個性。成功管理的前提是尊重他們的意願，尊重他們的人格，把他們當作實實在在的人，而不是馴服物。所以用孩子的心靈深處的能源，去照亮孩子的精神世界，顯然是最節省能源的方法。
教育學生要有信心，努力學習，給學生一些名言名語名例作為學生的動力，如：「我是金橋學校的學生，我要誠實、勤奮、拼博、創新；愛我金橋，努力學習，愛我祖國，立志成才；愛我世界，創造美好的未來。」
五、要求老師切實培養學生的品德(尊師孝父，團結同學，遵守紀律；文明愛校，誠信負責，勤奮進取)；心理發展(自信自強，自定自律，快樂生活)；能力發展(生活能力，表達能力，交往能力，學習能力，創新能力，辦事能力)；身體發展(保護視力，保正睡眠，保證營養，保證衛生，特長發展，弱科提升，社會素質發展，素質弱點矯正等)。
相信：金橋學校人人都是人才，人人都是可成才，老師的教鞭下有「瓦特」，老師的冷眼中有「牛頓」，老師的譏笑中有愛迪生。
老師應該做到這些。
對青年教師業務培訓
首先明確教學工作是學校的中心工作，教學質量是學校的生命線、生存線、發展線。要求以教學為中心，以活動為平台，以課堂為陣地，以評價為機制，以制度作保證加強教學管理，遵循教學規律，強化教學規范；牢固樹立學習意識，目標意識，科研意識，責任意識，競爭意識，創新意識，效率意識，要以一流的思想理念，一流的精神狀態，一流的工作作風，一流的方式投到教學工作中。
教學常規
一、台上十分鍾，台下十年功——備課求實
備課是上好課的前提，可分為備課和寫教案。
1、教師假期中應在流覽教材的基礎上做到提前一周備課，平時要有一周的儲備課，在上課要進行預習和默講，嚴禁教師無教案上課。
2、個人備課與集體備課相結合，個人備課要做到五備：備大綱、備教材、備學生、備教法、備作業。
3、動手寫教案前，要閱讀與教材有關的參考書，明確教學目的和雙基要求，在去粗取精的基礎上書寫教案，做到思想教育和知識教育並重，做到研究課程標准，研究考綱，研究教情和學情，研究教法和學法，精心積累備課資料；精心制訂教學目標；精心組織教學內容；精心選擇教學方法；精心設計課堂練習；精心編寫達標訓練；精心研究學法指導，做到重點突出，難點分散，訓練設計得法，教法運用恰當 ，反饋矯正及時。
4、青年教師要積極參與集體備課。因為備課組把集體備課作為信息交流和相互學習的平台，把集體備課的重點放在對課程標准和考試說明的把握上，放在對教材教法、學法的研究上，放在對例題、習題、作業和檢測的設計上，提倡使用教案一體化(一人主講，人人發言，集體定稿，資源共享)。
二、問渠那得清如許，為有源頭活水來——上課求活
1、具體做到：教學對象，面向全體學生；教學目標，發展整體素質；教學過程，生動活潑；教學關系，民主互助合作；教學方法，啟發內化轉化；教學語言，生動精練，抑揚頓挫；教學環境，和諧愉悅共鳴。
2、堅持五主教學原則：教師為主導，學生為主體，訓練為主線，思維為主幹，能力為主心。
3、突出三轉五讓：變注入式教學為啟發式教學，變學生被動聽課為主動參與，變單純知識傳授為智能並重，讓學生自己觀察，讓學生自己思考，讓學生自己表述，讓學生自己動手，讓學生自己得出結論。
4、開放課堂教學：充分發揮課堂的主渠道，主陣地的作用，在五個字上下功夫，(一)突出「實」字，課堂內容要實在。(二)突出「巧」字，對教學內容要巧設計，巧安排，要選擇恰當的教法，為求充分展示知識的發生和形成過程。(三)突出「精」字，訓練量要適度，質量提升，效要當先。(四)突出「活」字，在課堂教學中靈活處理好記憶——理解——適用三者間的關系，靈活地將問題教給學生，從知識到問題，從問題到方法，再從方法到能力，充分體現教師點撥到位，激活學生主動積極參與，讓學生的思維和感覺器官和諧運動，氣氛活躍，充滿活力，師生互動，達到教學的最佳結合。(五)「新」，在課堂教學中要以創新的思維處理「知識——能力——方法」三者之間的關系。通過上述五個方面，把知識教學，方法點撥，能力訓練，情操陶冶有機的結合起來，形成立體的多功能的教學效應。在充分落實學生主體地位的前提下，通過自學、討論、輔導、練習等環節，努力促進學生積極主動，高效地學習。
課堂激發學生興趣十法：
1、組織教學：
a請同學們集體唱一支歌；b集體朗誦；c口頭作文。
2、巧設導語。
3、設計板書：
a字體變化；b故意寫錯字；c變換表述形式；d圖表、圖畫式；e請學生板書。
4、注意教態：
a表情；b姿態；c手勢；d微笑語言。
5、說話聲音變化：
a調整音量；b調整音調；c調整音速；d以情感人。
6、引導想像：
a勾勒形態；b樑上色彩；c使畫面動起來；d讓畫面更細致，更逼真。
7、引導學生進入情境之中。
8、請學生猜測老師。
9、適當用一點班級用語。
10請學生說、讀、寫。
每節課寫好教學反思。
三、書山愚公不移，我移，學海鄭和不渡我渡——作業求精。
1、備課組要求青年教師自編課時練習，編寫練習要做到典型、新穎、靈活、針對性強，實用性好，綜合性高。
2、青年教師要注意課時練習要源於課本，高於課本，回歸課本，即從課本中來到課本中去。
3、作業份量適中，語、數、英三科每天的作業不超過40分鍾，其它科目作業量不超過30分鍾，要立足課堂，立足課本。
4、提倡分層作業，分層要求，分層達標。
5、作業批改要及時，認真，規范，做到作文不隔周，其它作業不過夜。
6、改變作業的傳統形式，各學科可階段性的布置一些帶有研究性的長效作業，即：學期性作業，開放性作業，實踐性作業和研究性作業。
7、課時練習要做到有講必發，有發必收，有收必批，有批必評，有錯必糾。
四、輔導求細
輔導應以自主、個別、小型、分層為主，集體輔導為輔，輔導既要注意提優，更要注意補差，做到提優補差並重，課內課外同進。
五、考試求嚴
1、嚴格控制考試次數，實行周考制度，高一、高二實行單元過關檢查。
2、端正考風，嚴肅考紀，杜絕弄虛作假和舞弊行為發生，確保考試成績的真實性。
3、做好試卷的講評工作。
4、對每次考試都作好分析、總結、反思。
六、實驗求詳
要求老師寫出實驗目的，實驗過程，證明某種觀點。
抓教學重點
1、培優生：
(1) 理想教育
(2)目標激勵
(3)方法指導(自主學習，合作交流)
(4)學會競爭(在競爭中學習，在學習中競爭)
(5)榜樣引路(學生之星，定期推出)
2、邊緣生轉化：
(1)准確定位(每班十名左右，分到各任課教師進行包教)
(2)建立檔案(跟蹤考查，跟蹤指導)
(3)培養品質(學習態度，學習習慣，學習品質)
(4)責任到人(學教同體，捆綁評價)
(5)定期輔導(零距離，小規模，個別化，面對面)
(6)政策傾向(課堂提問，作業批改，課外輔導，試卷評析)
(7)非智力開發(理想，動機，興趣，情感，意志，性格)
(8)夯實基礎(基礎知識，基本技能，基本方法)
優化教學策略
1、建好學科「錯題集」
錯題集主要用來積累學生在作業在作業，練習，試卷中做錯的題目和學習中遇到的問題，並對其進行必要的原因分析和訂正，同時進行適當的針對訓練。老師每周對學生的錯題進行一次檢查和批閱，每兩周對學生錯題集的積累情況進行一次總結，上好錯題訂正指導課，通過錯題集的積累、分析、訂正和針對訓練，使學生達到自我分析，自我糾正，自我補充，自我提升，自我完善的目的。
2、培養學生堂堂清，天天清，周周清的習慣，老師每天要它排一定時間，讓學生進行一天學習的日清，確保每個學生一天學習下來不留問題，不留盲點，不留遺憾，每周安排晚自習時間讓學生對一周的學習按學科進行周清，通過「堂清日清周清」，培養學生總結反思的能力，把「堂清，日清，周清，總結反思」的過程看成是學生再學習，再積累，再提高，再成型的過程。看成是學生歸納整理知識，系統網路知識，分解重組知識，遷移再生知識的過程。
聽課，評課活動
青年教師每周一課：各年級、各學科每周必須開設一堂公開課、示範課、研究課、匯報課或觀摩課。開課前，要進行集體備課(集眾人經驗於一體，集群體智慧與一身)；開課中，組織本組教師全部參加聽課，並作好聽課記錄。開課後，要組織全組教師認真評課，評課時重點談不足，談建議。
總之，提升青年教師業務，是通過教研組，備課組活動來培訓；通過教學活動與競賽來培訓；通過青藍工程，名師工程來培訓；通過本校本課程的開發與應用來培訓，通過走出去，請進來培訓；通過業務考試來培訓，通過課題的研究來培訓。是以會帶訓，以學帶訓，以課帶訓，以研帶訓，以考帶訓，以評帶訓，以壓帶訓。通過各種形式的培訓，使青年教師都能成為學習型，研究型，專業型綜合型和創造型的新型教師，成為能說、會教、懂管、善研、敢為的現代型教師。
4. 聽張教授講座《中小學教師如何做教科研》有感
張教授給我的印象是親和、幽默，極具學者風范。整個演講精彩紛呈，讓我至今還回味無窮。 感受一：導入新穎 張教授在開場白里先做自我介紹，介紹完畢，觀眾鼓掌，但掌聲七零八落，張教授調侃說掌聲不夠熱烈。講自己在德國參加教師培訓的故事，說人家德國人的掌聲熱烈，而且有節奏。「掌」字，上面是一個「尚」，下面是一個「手」，意思是大家要舉起高尚的手。他提議，讓台下的人為他再來一次鼓掌，要求掌聲再熱烈些，時間再長些。現場的氣氛一下子就活躍起來。 演講開始，張教授先出示了兩個字：忙（盲，茫）與覺悟。忙，從字面上看是心亡的意思，他說：「如果別人問我忙嗎？為了忌諱死亡，我都說，還可以。」忙的時候要捫心自問：「我為什麼這么忙？我能不能不這樣忙？我該如何忙？」要學會梳理自己的工作，合理地安排事務、統籌地安排時間，要學會智慧地「忙」。覺，學字頭，底下見，悟，我心。張教授說：「如果生活中我們常常覺得自己很忙，那麼就要停下來給自己思考的時間，想一想怎樣改變這種現狀，而人的一生是一個長長的修為過程，終其一生，了解世界，了解別人，但只有看見自己的心，才是覺悟。」忙的時候要捫心自問：「我是誰？我從哪裡來？要到哪裡去？我能做點什麼？」 感受二：平易近人 張教授的演講至始至終都是站著講的，完全沒有想像中的大師慣有的架子，特平易近人。演講中肢體語言運用的也非常好，不時與台下的觀眾互動。 演講的思路很清晰，內容充實。 一談教師要不要做教科研？ 張教授舉了一個案例：在一所當地很有名氣的學校里，一位參加工作才四年的教師有事請假，學校臨時請回一位有四十年教齡職稱是中學高級的退休教師來代課。誰知老教師上課不到四天，聽其課的學生及其家長就有意見了，學生說聽不懂老教師的課，還希望讓原來的老師來上課。家長要求學校立即換老師。這件事在當地的網路上引發關於教師工作是否專業化的熱議。 張教授說：教師的專業化不會隨著教師年齡的增長自動產生，如果老教師不注重教科研，跟新教師比，他教育教學水平不會比新教師的強到哪裡去。只是幾年的經驗被重復若干次而已。敬業但不專業的教師不是好教師，教而不研則淺，研而不教則空。 二談教師如何做教科研？ 張教授通過一個圖像來說明教學時間、教科研時間與教師工作年限之間的關系。他認為：新教師工作的頭五年特別重要。頭五年工作環境好，以後的教育教學工作就能少走彎路。 張教授推薦「三輪備課」方法很適用，尤其適合剛畢業的師范生。所謂三輪備課，大意是：在第一個三年內，教師要嚴格按照備課的要求扎實備課，並且要寫教學反思，記下學生做作業時犯的錯誤，學生在單元測試中出現的問題也要記在備課筆記中。此謂第一輪備課。在第二個三年中，教師只需在第一輪備課的旁邊修修改改二度備課，教學目標、教學重點和難點等無需重新抄寫，但是要將當年中考出現的與本課時相關的題目寫在原教案的旁邊。此謂第二輪備課。在第三個三年中，教師要反思前兩輪備課，做一些理論性的思考和研究，從第五年或第六年開始，就可以動筆寫論文了。那麼我們的教學才會是真正有效的，我們寫出的論文和研究的課題才不會是紙上談兵。此謂第三輪備課。 論文怎麼寫？張教授講了很多。一是寫論文要基於應試。作為應試教育的最前沿，教師寫論文不能迴避應試。二是寫論文要基於學生，要研究自己所教的學生。三是寫論文要基於教材。四是寫論文要基於閱讀。「若要教的好，只有讀的好。」「無讀不丈夫。」建議教師今後要多訂專業類雜志。重視平時資料收集，嘗試建立檔案袋。 講演過程中，張教授總是把教師搞教科研比喻成武俠小說的武林高手修煉武林神功。「真正高水準的老師就是一支粉筆、一支香煙。」 「做老師不是靠苦勁，而是由許多智慧的東西。」…… 晚上回家，打開電腦，整理學習筆記，白天的場景再次在腦海中呈現。短短兩個多小時的講座中，張教授妙語連珠，為我打開了一扇通往教科研的向陽窗，也更加堅定我今後繼續走教科研之路的信心！
5. 如何輕松當一名小學數學老師講座
我覺得這個講座本身就是一個錯誤的命題
因為你要知道，當一名老師是有很大責任的
所以不可能輕松
6. 教師心理健康教育張麗錦講座
做一個幸福快樂的人民教師 中學教師心理健康教育培訓
抑鬱是精神障礙的一種，主要表現為：非常普遍和嚴重的消沉，包括無價值感及一些軀體活動的困擾，如睡眠障礙，興趣喪失，無法體驗快樂，且症狀持續兩個星期以上。有些教師由於工作壓力大、個人生活不如意等原因，也很容易患上抑鬱症。如果他們不能正確認識自己，往往形成錯誤的認知，如覺得自己無能、人情淡泊等。有些人性格比較內向，難以得到適當的幫助和專業的咨詢，就會在一些生活事件和困難的引發下，導致抑鬱症。
一、形成因素
在學校心理咨詢中，接觸到一位患有抑鬱症的初中化學教師小劉。小劉的父母都是教師。從小學到初中，在網路中，輸入 免費ppt課件下載站 ppt課件 ppt課件下載 ppt教學課件 免費ppt課件 教學課件 關鍵詞，可以找到免費的。小劉的成績一直在班上名列前茅。高考時由於緊張，只考取了本省的一所師范專科學校ewg.com。從此，覺得不好意思見高中同學，大學三年很少外出，經常一個人在化學實驗室里。大學期間，同學和老師很少見過他笑。工作後，他對自己要求很嚴格，上課很認真，但由於不苟言笑，師生感情不融洽，除了上課、做實驗，平時大部分時間待在宿舍，很少與人交往。同年，學校來了一位女英語教師，人長得很漂亮，與他還是高中同學。加上一塊兒在食堂吃飯的緣故，二人接觸較多，發展成了戀人，他的精神狀態大為改觀，工作表現積極，與人交往增多，漸見笑容。但好景不長，學校調整人事，女教師調入縣城另一所中學，同時，在一次體檢中，查出他患有乙肝。女朋友雖然沒有表示什麼，但她父母與兄弟希望他們分手。在這期間，他們除了電話聯系外，很少見面。由於師生關系不太好，他的教學成績不很理想，再加上學校公布將實行聘任制，未聘上的可能離崗或下崗，小劉開始表現出明顯的抑鬱症症狀。
二、主要症狀
首先，軀體症狀，小劉出現了嚴重的失眠，他自述睡眠質量極差，晚上難以入睡，一個晚上感覺只睡了二到三個小時，睡著了也難以進入深度睡眠，一有動靜，就會醒來，醒來後很困，但又睡不著。白天無精打采。身體抵抗力也差，感冒持續兩個星期了。
其次，情緒非常低沉，覺得整個世界是灰暗的，一天到晚唉聲嘆氣，覺得什麼人都與他過不去，什麼事都不順心，覺得自己的前程與愛情都完了。對家人、朋友態度冷漠，小劉父母來學校看他，他打了一聲招呼，就不理不睬，獃獃地坐著。甚至表現了退化行為，在實驗室做實驗的時候，他突然躺在地上，放聲大哭。
在小劉的哥哥的陪同下，他們來向我求助，根據他們的敘述，我讓他完成了貝克（Beck）抑鬱問卷，他的得分高達34分（如果得分在21分以上即為重度抑鬱症）。小劉覺得活著沒意思，有自殺打算。單獨詢問他哥哥時，他哥哥說小劉表現奇怪，將銀行卡密碼等全告知他，對以前愛好的活動全無興趣，口口聲聲說他活不久。根據他表現的症狀與其親人的敘述，可以斷定小劉患了抑鬱症。
三、輔導方案
為了改變小劉的困擾，我決定採用多種方法對其進行幫助。首先，提供社會支持，由他哥哥陪他一段時間，照顧他的生活起居。因小劉覺得自己活不長，冬天來了，過冬的衣服和鞋子都沒有買，我建議他哥哥陪他准備這些物品，幫他收拾房子，將卧室布置得溫馨、漂亮。同時，我聯系他的親人、朋友，讓他們多與他相處、交談，給他提供更多的幫助和支持。與他女朋友交流，了解到他的女朋友沒有打算終止戀人關系，家人的反對她不會在意，我要求她多與小劉聯系，並向小劉表明立場，讓小劉減少這方面的顧慮。
其次，減輕小劉的軀體症狀。要求小劉按醫生的處方服葯。小劉認為抗抑鬱葯副作用太大，只服用了一天，即停止了。為了改善睡眠，小劉服用了兩個星期的安神補腦類的中葯。同時我為他提供一些有關乙肝的資料，告訴他，攜帶乙肝並不可怕，怕的是悲觀和不好的生活方式，沒有必要亂用葯。建議他臨睡前圍著操場慢跑幾圈；睡覺前可以試著用一些方法放鬆，如深呼吸、聽一些輕松歡快的音樂等。
再次，運用認知療法（認知心理學家認為，因為人有一些錯誤的認知，如，因為一次考試成績不好，就認為自己不行，而不是認為只是自己考試考得不好。這種認知影響了行為，則在其他活動中也會自動帶上不行的帽子。認知療法就是通過改變這種認知，從而改變人的行為，這樣他會在其他活動中積極參與）對其進行幫助。在完全了解其症狀後，我與他建立了信任與友好的關系，通過提供上述的一些策略，減輕了他的一些軀體症狀。經過他與家人的同意，我們引入了認知療法。幫他找出一些主要的自動性思維（自動性思維是指「插在外界事件和個體對它們的情感反應之間的想法」）。如小劉形成了「做人很失敗」的自動性思維，許多事情的發生都可以引發這種想法，高考沒有考好、工作沒有搞出成績、女朋友工作調動等事件，都會使他自動產生這種想法，而他自己又難以注意到。其實人人都會在生活中遇到挫折，但有自動思維的人不是對某事作出評價，而是擴大化，從而產生極嚴重的失敗感。在實際操作中，我根據他的經歷，並通過質疑的方式來解釋他的這種自動性思維，如，「你們校長是否正式通知你不勝任教學工作？」「在過去一年的教學中，你知道學生對你的評價嗎？」「你見過多少新教師剛開始工作就成為教學能手」……
再有，給小劉布置「家庭作業」，讓他記錄每天產生的不愉快情緒，包括引發這些情緒的事件，其中的自動性思維是什麼，理性的反應應該是什麼，對自動想法進行評價。如他記述：一天早上，他的同事騎摩托車路過，沒有和他打招呼，他就產生了同事很冷漠的自動思維，但記下之後，他明白這是一種自動思維，理性的反應應該是他穿新衣服，人家沒有認出。中午時，果然那位教師問他新衣服哪裡買的，說他穿著新衣服人都變了。這就否定了他先前的自動思維，也就否定了早上失望的情緒。在否定了自動思維後，我又啟發他建立一些合理信念，並在工作、生活中運用與檢驗這些信念的合理性，如，關心他的人有很多；愛人不會因為他的一點小毛病而離去；喜愛教師這份工作；多與同學交流，向老教師學習，教學工作會搞好等。
四、效果
兩個月後，他逐漸有所改變，身體有所好轉，睡眠得到改善，不再擔心攜帶乙肝病毒會死亡與不能結婚，白天有足夠的精力工作。經過與同事、朋友交談，與其他教師的關系也融洽多了，生活不再那麼悲觀。改變了以前與學生的交往方式，一有機會就參加學生的活動，放學後與學生一起打籃球，和學生一起外出旅遊。師生之間接觸增多後，他的學生上課更認真，也逐漸喜歡上了他的課，期末考試總體排名前幾名。與女朋友的交往也正常化，平時通過書信或網路聯系，周末互相往來。半年後，兩人舉辦了結婚典禮，此時，他的精神與心理狀態更加健康。小劉以前的自信與好學等品質重新出現，工作成績突出，多次獲得縣和鎮教育部門的表彰，被學校作為骨幹教師培養。
五、建議
首先，教師要加強體育鍛煉，多參加戶外活動。中學教師一般都實行坐班制，整天在辦公室備課、改作業，如果平常也很少參加戶外活動，常會導致肩周炎、頸椎病、肥胖症等疾病，進而引發更多的壓力與焦慮，從而導致情緒低沉，發展到抑鬱。多參加體育鍛煉及戶外活動可以提高工作效率，增強身體抵抗力。
其次，教師要對人際關系有一個積極的態度。社會支持是身心健康與幸福感的重要因素。生活中，每個教師都不是孤立的，遇到困難時，要想自己還有家人、朋友的支持，沒有過不去的難關。同時，把與學生相處當成一件愉快的事情，從而體會師生互相理解、學生成績提高帶來的幸福感。有些事情處理不好或由於工作心情煩悶時，可以找知心的同事聊一聊，傾訴心中的不快，以找到解決問題的辦法。
再次，教師要了解一些心理調節方法。如看事情多看到它的積極方面，追求的理想要以自己的實際情況為基礎；正確認識自身的病痛，定期做體檢；感覺緊張時可以嘗試放鬆的方法，如，安靜地坐在一個舒服的地方，閉上雙眼，讓全身肌肉充分放鬆，集中注意呼吸，呼氣時輕輕地對自己說「1」，保持積極的心態，讓放鬆（呼吸）保持自然的節奏。排除其他雜念或忽視雜念，繼續重復數字「1」。
最後，教師不妨多一些「幽默」。緊張的教學後，可以大聲呼喊「解放了」，讓自己輕快一些。
7. 小學語文骨幹教師專題講座《如何有效地進行閱讀教學》
西南大學范蔚教授
8. 小學教師心理健康講座，主要講什麼比較好
研究教師心理健康的意義: 教師被譽為太陽底下最光輝的職業。今天，尤其是農村的教師職業，不僅失去了昔日的光環，而且與清貧、倦怠相聯系。他們的心理健康問題不容樂觀——環境差!負擔重!心理壓力大而導致的職業倦怠（心理枯竭的一種）。
社會對同樣具有七情六慾的教師，除了「學高為師，身正為范」的職業道德要求外，也需要給予他們普通人一樣的尊重與關懷。
9. 小學教師業務學習講座可以講些什麼內容
小學生養成教育講座稿；面對二十一世紀全球范圍內更加激烈的人才競爭,面對；心理健康教育也稱心理教育、心理素質教育等,是培養；心理健康教育是教育本身應有的內涵之一；一、小學生心理健康教育內容初探
10. 為小學教師做一場講座(4小時)要多少錢
400