① 小學生田徑隊(短跑）籃球隊訓練教案
先讓他們繞操場5圈，每次加一圈，籃球先練好腳步，和三步，最後再練習投籃
② 求田徑教案，排球教案，足球教案
排球訓練案 內容 排球准備姿勢、腳步移動、滑步
學習目標 1、掌握准備姿勢、腳步移動
2、發展身體協調能力、靈活性。
3、通過個人思考，發展自主學習和探究學習的能力，培養克服困難的精神。
重點難點 排球准備姿勢、腳步移動、滑步。
場地器材 排球場，排球若干個。
教學過程 內 容 教 法 學 法 組織 時間
開
始
課堂常規。 1、檢查人數，安排見習生。
2、宣布內容。
保持安靜，認真聽講。 ○○○○○○○
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3~4
min
目標
導入 准備活動：
1、繞排球場慢跑4圈，邊跑邊活動各關節。 1領做准備活動，口令清晰、洪亮，動作示範標准。 1、積極、認真參與准備活動。
2、身體微熱，微微出汗，達到准備活動的目的。 ○○○○○○○
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△
6~8
min
目
標
實
施
過
程
觀看教師示範。 1、引導看錄象示範。
2、通過分解動作進行講解。 1、仔細觀看，思考各環節的動作。
2、大膽模仿、嘗試。
3~5
min
設疑、提問。
提出問題 1、仔細考慮問題。
2、嘗試從教師示範中尋求問題的答案。
3~5
min
學習滑步、移動、交叉步、跑步。 1、講解並示範動作
2、分組練習。
3、積極巡視觀察，糾正錯誤。 1、仔細觀察。
2、分組練習法。
3、請學生展示並小結。
15~20
min
目標
反饋
結束 1、放鬆練習。
2、小結
3、師生再見，回收器材。 1、放鬆運動。
2、學生觀看、分析學練情況。
3、師評。 1、充分放鬆身心
2、積極思考、交流學習體會。
3、學生自評、互評。
2~3min
③ 田徑 教案(教案標准格式)
教 案(耐久跑)
主教材 耐久跑 輔教材 籃球
目標 1、 讓學生懂得耐久跑對促進健康，增強體質，促進學習的重要作用。2、 學生精神抖擻，情緒高漲積極投入到高強度的耐久跑中去，並且相互鼓勵，永不掉隊。3、 學生練習距離男生1000米、女生800米。
內容 教 學 步 驟 重點 難點 幫 助 與 保 護
集隊 1、 體育委員帶領班級在100米終點處集隊，檢查匯報人數。2、 師生相互問好3、 教師向學生宣布本堂課的教學內容4、 檢查學生的服裝和鞋子。在跑前應鼓勵學生適當脫掉了部分外套，並在結束後立即穿上，這樣防止傷風感冒。 意志品質 長跑不管是誰都有難度，要堅持到底不僅靠實力，更重要的是要有頑強的意志品質。
准備 講解動作要點：（1） 有氧代謝：耐久跑的特點是跑的距離和時間都比較長，體內供能方式主要是有氧代謝過程，這是發展耐久跑能力的生理生化基礎。氧氣的充足供應對耐久跑來說至關重要，慢跑10~30分鍾總需氧量可達50~150升，平均每分鍾吸氧量超過平時的3倍以上。因此，耐久跑能有效地提高心肺功能，並使身體內肌肉中氧化酶的活性增加，能源物質貯備增加，有利於提高練習者的有氧代謝。（2） 動作要點：上體前傾角度，擺臂，擺腿的動作幅度和後蹬力量均較小。但後蹬角度較大，耐久跑的呼吸很重要，正確的呼吸對改善氧氣交換和血液循環有重要作用。 呼呼方式 長跑的要求：耐久跑因距離和時間都比較長的特點。決定了在途中跑時應跑得輕松協調，步伐均勻重心移動平穩，直線性強，有良好的節奏。
基本 （一）、長跑1、 生跑的地方：在大操場的中央2、 學生跑的方法：採用開口型的螺旋跑和八字型跑（1）螺旋型跑 （3） 八字型跑 二、籃球（1） 男生基礎好的同學進行半場的比賽（3對3和5對5）採用半場比賽的規則進行，也就是抓到籃板必須出3分線才能投籃。（2） 基礎比較差的同學練習基本功。A運球B傳接球C運球上籃 頑強的意志和思想品質 長跑的要求：（1） 採用一路縱隊跑，每個學生必須踩在線上跑，而且必須一個緊跟一個。保持好隊形。（2） 經跑的時候注意呼（3） 吸，不講話在比賽中防止動作過大和沖撞出現這樣容易受傷交待這些基礎差的同學要認真學好基本功，只有有了基礎才能為以後進行更有意義的比賽作好准備。
結束部分 1、 全體同學集隊2、 在體育委員的帶領下，認真做好放鬆運動3、 教師總結本堂課的上課情況，對表現好的同學進行表揚，對表現不盡如人意的同學進行適當的點評，為的是在以後的課堂上能有所改正。4、 布置下堂課的內容5、 師生再見6、 學生幫教師歸還體育器材。 一定要做好放鬆運動，這樣一是防止受傷，二是為以後進行活動打下好的基礎。
④ 求一份田徑教案，一份籃球教案，一份田徑理論教案（內容自選）45分鍾，要詳案。
籃球：我的體能訓練科目很簡單，也許你可能也達不到，很刻苦。每天400個俯卧撐600個仰卧起坐，每天饒球場（寬）的折返跑，每天10組，一組來回5次。長跑是必要的，也是最好的體能訓練的方法，每天饒200米的操場10圈，我記得以前運動會1500米也是7.5圈。然後就是很簡單的跳繩，2000下，再就是台階跳，半米的台階，每星期分三天，每天500次。剩下的時間可以練投籃，這是最重要的！籃球別的不重要，能投進籃筐才是最重要的。好了，這是我的籃球訓練。註：我是籃球校隊的。祝你成功。
⑤ 田徑社團。。
關鍵你喜歡練什麼項目，田徑分田賽和徑賽，如果你擅長用時間來衡量就報徑賽，喜歡距離衡量就報田賽。
⑥ 小學趣味田徑訓練教案
田徑訓練中一般以跑作為主要訓練手段，但單純的跑學生會感到單調乏專味，所以改變跑的形屬式非常重要，游戲化訓練是非常符合小學生年齡特徵的重要手段。通過不同的游戲來變幻訓練內容，學生興趣高、訓練效果好，游戲的採用教練可以根據訓練的目標來設置，長跑訓練中可以採用追逐類游戲，如：漁夫捕魚、獅子追羚羊等，短距快速跑可以用競賽類游戲，如：接力比快、長江黃河、貼人等。通過游戲來訓練，學生的注意力集中在游戲的趣味性上，一方面在活動中可以獲得快樂的體驗，另一方面在不知不覺中身體素質和運動能力得到增強
⑦ 田徑教案模板
轉眼半個學期已過，自己任教的四2班語文期中階段測試結果：平均分82.05，合格率100%，優秀率40.74%，從內成績的角度看，不容很理想，結合試卷分析反饋及教學反思調整，為下半學期提升質量，提高學生語文素養努力。
當然能看出學生對此次測試的重視，總體書寫還是比較工整認真，看拼音寫詞語、選擇正確讀音、課文精彩回放這幾部分正確率高，作文方面，學生在擬提、選材、構思方面有了一定進步，在作文里寫真話，抒真情。
同時也反映出不少問題。1.審題能力比較差。四年級處於於高段的銜接，學生所體現的問題比較令人擔憂。如：出現雙項選擇看成單項，導致全錯，這是平時訓練沒有涉及，沒有到位的結果，更看出粗心的壞習慣；又如：寫三個帶有「狼吞虎咽」類似的詞，帶有兩種動物的四字詞，除了平時積累不夠的原因之外，更多是沒有認真看題導致錯誤；再如：選擇句子的修辭手法，竟然有多個學生選成「強調」，這樣的思路確實是不夠認真導致。