Ⅰ 乒乓球學期總結
一、指導思想： 實施與開發校本課程，滿足學生個性化發展的需要，弘揚「國粹」，不斷提高國球學習的興趣與技術。 二、訓練要點： 1、了解中國國球的輝煌歷史及相關知識，激發學生練習的興趣。 2、球感的訓練。 3、攻球的訓練。 4、推擋的訓練。 5、發球的訓練。 6、接發球的訓練。 7、搓球的訓練。 8、拉球的訓練。 9、腳步動作的訓練。 第二課堂活動時間定於第2周至18周，每周二下午第三節進行，以課堂教學為主。通過這學期的訓練學習，取得一定的成效，學生基本能掌握乒乓球的擊球要領。由於是一年級至三年級的學生，當中一些是有些基礎的，一些是一點球感也沒有，水平是參次不齊的。但是我們本次學習只要求學生學習後有掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習乒乓球的基礎。 第二課堂學習內容主要有：1、觀看專題片「乒乓球的輝煌」，強調訓練紀律。2、講解學習乒乓球的相關知識。3、學習攻球。4、學習推擋。5、學習「左推右攻」。6、學習發上旋球、下旋球。7、學習發長球、短球。8、學習發反手球、側旋球。9、學習接上旋球、下旋球。10、學習接長球、短球。11、學習接反手球、側旋球。12、搓球。13、拉球動作的練習。14、拉直線球實戰的練習。15、拉斜線球實戰的練習。16、拉弧圈球實戰的練習。17、腳步動作的練習。18、綜合實戰練習等。其中第1-11、17、18項是本學期的學習重點，而第12—16項的內容將會安排在第二學期里進行。 在學習過程中，我們採取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點准確擊球，從而形成學習乒乓球的教學模式。但是，由於是一年級到三年級的學生，他們的水平較低、不是很平均，所以教學過程中仍然有很多不足之處：如學生叫難接受等等；以後教學中我會從實際出發，講解更詳細、更透切。
Ⅱ 求一篇學校乒乓球比賽總結範文
這一份是我的一份總結範文，其中我是比賽過程中的總負責人--總裁判長。乒乓球比賽總結XX年XX月XX日，XX大學生乒乓球協會於乒乓球館舉辦了乒乓球比賽。一、比賽前期工作有：（1）擬定此次比賽的策劃書，制定比賽流程及規則。（2）報名工作：總共有XX人報名，其中男生XX人，女生XX人。此次的報名採取了三種方式:A. XX月XX日~XX月XX日實行班級報名。這種方法報名的效果較好，達到了宣傳的目的。B. XX月XX日~XX月XX日實行擺點報名。在宿舍樓下設置報名點。C. XX月XX日~XX月XX日走訪宿舍，增加參賽的人數。（3）XX月XX日安排賽程及發放通知單，隨後將通知單發到各參賽選手手中。二、比賽期間的工作有：（1）工作人員提前到場，張貼海報、條幅、賽程，布置場地等。（2）在比賽開始前進行選手的簽到，並由工作人員打電話聯系沒到場的選手，詢問情況。（3）XX月XX日進行了淘汰賽，XX月XX日上午進行了第二輪淘汰賽，確定前八強，下午進行決賽，最終決出前三名。（4）安排了專門人員負責照相，記錄比賽過程。三、比賽後期的工作有：（1）清理比賽場地。（2）比賽結束後，進行頒獎活動並為獲獎選手拍照留念。四、優點：（1）工作人員都能較准時到場，使比賽能夠按時開始。（2）在比賽過程中，所有裁判基本上都能到場，作為裁判，他們都很認真負責，確保了比賽的順利進行。五、不足及改進措施：（1）有很多參賽選手未到，導致賽場秩序有點混亂。經詢問了解到是某專業當天上午有課所致。以後舉辦比賽前應查明這些情況，在賽前及時對賽程進行調整，盡量確保大部分參賽選手的到場，避免類似問題的發生。（2）比賽的通知單發放的時間是在比賽前一天晚上，稍顯匆忙。以後比賽通知單應至少提前一天發，這樣不論是對於工作人員還是參賽選手來說都比較好，能有充分的准備時間。這次比賽給以後的工作提供了很好的參考，應該繼續努力，發揚優點，吸取教訓，爭取將比賽辦得更好。
Ⅲ 乒乓球的比賽總結怎麼寫
說說自己的弱點.怎樣解決弱點.又怎樣強化自己的長處.最後再說說那些以後要怎樣怎樣的話就可以了·
Ⅳ 乒乓球比賽總結書（三百字以上）
乒乓球比賽總結報告
環境院級乒乓球賽於3月18日在河海江寧校區體育館如期舉行。比賽的過程中充滿了汗水、掌聲和歡笑。此次乒乓球比賽為同學提供了一個展示自己乒乓球技術的舞台，同學以飽滿的熱情和高度的積極性全身心的投入到比賽當中，並且充分發揚了敢打敢拼的拼搏進取精神。在比賽中，我們不僅同學之間技術的較量，更重要的是在於他們心靈和言語的溝通；同時我們也看到了同學們積極向上，努力進取，頑強拼搏的精神，更感受到了同學們高度的集體榮譽感和追求全面發展的上進心，並且在此次活動中我們也獲得了許多寶貴的活動經驗。總體上說，這次活動是比較成功的。
以下便是此次活動的安排：
一、 比賽籌備 比賽分初賽、半決賽和決賽三輪進行，每局採取11分制，初賽以三局兩勝制，半決賽和決賽以五局三勝制。參賽隊員由本年級同學組成。
二、比賽方式 比賽分男單、女單、混雙三種形式展開；比賽採用直接淘汰制，勝出者直接晉級。比賽遵循公正、公平、公開的原則。
三、比賽通知 通知分兩種方式：由各班班長口頭通知和簡訊信通知比賽地點和比賽時間。
四、工作落實 活動負責人開會討論決定活動流程、活動分工；同學在本班班長或體育委員處報名；工作人員安排：裁判員、記錄員、現場工作人員。 比賽以隨機抽簽的方式自由組合；獎品由活動負責人准備；海報由院宣傳中心海報組安排；新聞稿由年級委安排人員。
本次比賽結果公布如下：
男單：
第一名 第二名 第三四名
女單：
第一名 第二名 第三名
混雙：
第一名 第二名 第三名
本次活動從整體上看雖然達到了預期效果並取得了一定的成功，但仍然有很多不足之處：一、由於種種原因，比賽開始，場面一度陷於混亂中；二、活動的整個流程銜接不緊密，後期處理不太給力。
下面我們先對混亂原因進行初步分析，並提出改進方案，希望以後引以為戒。
原因一：缺乏專業知識
由於缺乏專業的乒乓球知識，導致比賽程序規劃不合理，使得安排初賽時比較忙亂。如此，又要臨時變動參賽順序，導致秩序混亂。
改進方案：在進行乒乓球策劃的時候，自己要通過網路、咨詢等方式多多了解乒乓球的專業知識，並將之應用於活動過程中。這也是一種知識的充電過程，更是一個學以致用的過程。不僅僅是乒乓球賽，以後的很多活動都需要這樣。
原因二：服務人員安排不到位、不合理
比賽開始，裁判沒有定好位，也沒有非常明確的人員分工。負責人做的工作比較瑣碎，無法很好地統籌全局。由於工作人員的缺乏，導致一個人身兼數職，裁判有時候也是比賽運動員。
改進方案：在乒乓球賽的前幾天，應該和裁判及其他工作人員開個會，布置每個人的具體工作。負責人需要做的不僅僅是實事，更要把每一份細小的工作安排到個人，讓每一個參加組織工作的人明白自己的職責。招募工作人員的時候，讓班級委多多參與，多多請求年級同學的幫助，讓每一個有興趣的同學都能參與組織工作，盡量找不參加比賽的同學。
原因三：參賽人員雖已按時到場，但很難召集到一塊。
比賽中，小部分同學因事無法按時到比賽場地參加比賽，工作人員不知情，造成無謂的等待和拖延。參賽人員雖按時到場員，但很難召集到一塊，無法進行賽前程序安排。另一部分原因在於比賽安排沒考慮到這種突發狀況。
改進方案：比賽前和同學確認比賽時間地點。比賽場地設一個檢錄處，讓同學先進行檢錄，並多安排人手，以帶隊形式進行參賽，也許這樣能維持比賽的良好秩序。比賽前要仔細思考，相出替補方案來應對各種突發狀況。
原因四：裁判沒有專業水準
比賽中，裁判因缺少專業知識可能會造成誤判的情況或者讓發球多了隨機性，使比賽缺少公平性。
改進方案：比賽開始前，一定要對裁判進行一下系統的培訓，統一比賽規則。
原因五：負責人缺乏經驗，想問題不夠全面由於本人缺乏這種類似活動的組織經驗，想的問題太簡單，沒有考慮到比賽中細節問題。
改進方案：多多參加別人組織的類似活動，學習組織活動的經驗，多和前輩溝通討論。經常反思，汲取辦活動的經驗和教訓。
現在對活動的整個流程銜接不緊密問題進行分析並提出解決辦法。
一個活動的整個過程的連貫性對於活動的成功有重要的影響。能否使同學們對活動印象深刻也與活動的完整性息息相關。此次乒乓球賽，由於時間緊迫，安排不足，規劃欠佳導致活動的整個流程銜接不緊密，總的來說，進行得比較匆忙。前期准備，比賽過程，比賽結束後的工作均存在一定問題。如比賽完結後，獎項獎品地頒發都比較晚，與比賽過程銜接不連貫等問題。
解決方法：對於整個活動，必須有一個完整的方案保證活動的完整性。活動組織者應做好充充分的准備。組織活動時，應當多多討論，集思廣益；分工明確，安排到位；廣泛宣傳，充分准備；積極行動，相互督促；善於反思，勤於總結。
這次活動已經成為記憶，存入腦海。希望以後能引以為戒，把活動辦好。相信在今後的工作中，我們將不斷的開拓進取，做到各方面之間的合作，把工作越做越好，充分發揮年級委班級委職能，在輔導員的帶領下，使我年級的各項活動和業餘生活工作推向新的高度。
Ⅳ 班級乒乓球比賽總結
大家很給力，比賽很成功
Ⅵ 小學乒乓球教案
小學一年級體育教案--乒乓球課教案
乒乓球課教案
任務
1、乒乓球運動簡介
2、握拍方法
3、熟悉球性
4、教學比賽
5、提高學生學習乒乓球興趣，培養學生身體靈敏性，機智的品質
部分
時間
內 容
組 織 教 法
備注
開始部分
3分鍾
1、集合整隊
2、師生問好
4、宣布課的任務，講本節課的安排
5、安排見習生
1、集合隊形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、課堂要求
服裝整齊，注意聽講氣氛活躍、認真練習，見習生隨班聽講。
准備部分
10分鍾
1、沿球台變向跑
2、徒手操
1）關節運動
2）擴胸運動
3）體側運動
4）弓步壓腿
5）腰腹壓腿
6）前後踢腿
3、游戲
1、沿球台跑
向後←x
x 向
↓ 左
向 側
右 ↑
側 x
x→向前
方法：喊口令，喊「一」表示繼續前跑，喊「二」表示轉頭往後跑，「三」表示原地跑。
2、徒手操隊形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
3、徒手操要求
1）動作規范、到位
2）動作放鬆、舒展
3）每節做4×8拍
4、游戲
要求：全班分成兩組，進行托乒乓球球接力比賽，球從哪掉下從哪撿起繼續往前。
部分
時間
內 容
組 織 教 法
備注
基本部分
30分鍾
1、乒乓球運動簡介，乒乓球常識
2、學習乒乓球握拍方法
1）直拍快攻型握拍
拍前：以食指第二指節和拇指第一指節扣拍。
拍後：其他三指自然彎屈，中指第一指節貼於拍的背面。
2）直拍削球握拍
拍前：大拇指彎屈緊貼拍柄的左側，並用力壓拍。
拍後：其他四指自然分開，托住拍的後面。
3）橫拍握拍
中指、無名指和小指自然地握住拍柄
拇指在拍的正面輕貼在中指旁邊；食指自然伸直斜放於球拍的背面。
1、講解、示範隊形：
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、介紹球拍性能
3、講解、示範直拍、橫拍握拍方法
4、指導學生持拍動作
5、持拍練習
1）練習隊形：
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2）持拍向內、向外旋腕練習各10次×3組
3）持拍抖腕練習10次×3組
4）持拍前臂前推練習10次×3組
部分
時間
內 容
組 織 教 法
備注
基本部分
30分鍾
3、熟悉球性
1）托球練習
2）持拍向上顛球
3）對牆擊球
（距牆1米）
4、教學比賽
6、球性練習
1）托球走練習
←x
x ↑
↓ x
x→
四人一組，沿球台走10圈
2）持拍顛球100次
3）對牆擊球10次×3組
7、教學比賽：全班分成8個小組，每組一個球台進行比賽，打3分制，輸的下台，贏的做莊。新上台的先發球，每人輪換發一球。
結束部分
2分鍾
1、放鬆練習
2、課後小結
3、布置作業
4、師生再見
1、結束隊形
x x x x x x x
x x x x x x x
▲
2、調整呼吸，同時兩臂向兩側放鬆擺動10次
3、作業：推檔球模仿動作各100次
Ⅶ 乒乓球興趣小組總結
學院 專業 人數 教師
教
材
內
容 1、學習握拍、准備姿勢和站位；
2、球感練習；
3、學習反手推擋球；
4、心肺功能鍛煉。
任
務 1、了解乒乓球運動概況及常用術語；
2.、初步掌握握拍方法、站位準備姿勢；
3、初步學會反手推擋球；
4、身體素質：耐力跑（走跑交替）
教學重點 掌握握拍方法，掌握反手推擋球。 教學難點 糾正不正確握拍方法。 安全提示 耐力跑時注意運動量的控制
部
分 內 容
練習
時間 組 織 教 學
開始
部分
准備部分 一、課代表整隊，匯報人數；
二、教師檢查人數、服裝，安排見習生；
三、宣布課的內容與任務
1. 介紹乒乓球運動概況及常用術語；
2. 學習握拍方法、站位、擊球的准備姿勢；
3. 學習反手推擋球；
4. 身體素質：耐力跑。
四、注意事項
1. 遵守課堂紀律，積極參與，發揮自身主體作用；
2. 同學之間應互幫互學。
一、徒手操：（4×8拍）
● 內容：
1. 頸部繞環
2. 擴胸運動
3. 體轉運動 5
分鍾
10
分鍾 ● 組織： ××××××××
××××××××
△
● 組織： ×××××××× （成體操隊形）
××××××××
△
准
備
部
分
基
本
部
分
結
束
部
分
4、體側運動
5. 踢腿運動
6. 腹背運動
7. 膝關節繞環
8. 踝、腕關節繞環
一、理論：
● 內容：
（一）介紹乒乓球運動概況
1. 起源
2. 發展
3. 國際乒乓球聯合會
4. 當今世界乒壇格局
（二）常用術語
1. 球從本方球台彈起後的五個時期
2. 擊球的九個部位
3. 擊球的五條線路
4. 擊球點
5．三種板型
二、學習握拍方法、站位、准備姿勢（一）握拍方法
● 橫拍握法：橫拍的一般握法如同人們見面時握手一樣，中指、無名指、小指握拍柄，虎口貼住拍肩，拇指略彎屈緊捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如左圖）
｜
● 直拍握法：以食指第二和拇指第一指節在拍的前面構成一個鉗形，拍柄貼住虎口，拍後三指自然彎屈貼於拍1/3的上端（右圖）
（二）站位和准備姿勢
● 方法：站位應根據個人不同打法類型來確定，一般是站在中間偏左、離台30-50厘米 的位置。兩腳平行站立與肩同寬或稍寬，保持身體重心平穩。微微提踵，前腳掌內側用力著地，保證快速起動移步。兩膝微屈並向內扣，稍稍含胸收腹，上體略向前傾，持拍手臂自然彎曲，直握拍的肘部略向外張，手腕放鬆，球拍置於腹部右前側20-30厘米處，以利於左右照顧，加快擊球速度；橫握拍的肘部向下，前臂自然平舉。兩眼注視來球，加強判斷。
三、學習推擋球（反手快推）
● 特點：動作小、借力還擊，回球速度快、易控制，落點變化好。
● 動作要領：站位近台，右腳稍後或兩腳平行開立，上臂和肘關節靠近右側身旁。擊球時，前臂向前推出，食指壓拍，拇指放鬆，球拍前傾，在來球上升期擊球的中上部。擊球後，手臂隨勢前送。如圖
四、素質練習
●內容：耐力跑（走跑交替）
一、放鬆、整理
二、小結
1）課堂紀律情況
2）課的任務完成情況
3）課後應注意練習的內容
三、宣布下課
四、師生相互再見
15
分鍾
30
分鍾
15
分鍾
5
分鍾
● 組織： ×××××××× （成密集隊形）
××××××××
△
● 組織：講解時成密集隊形
練習時兩人一台
● 教法：1）教師示範、講解
2）學生徒手模仿練習，體會要點
3）教師檢查糾錯
4）學生練習
●組織：學生沿四百米跑道跑一圈走半圈，重復兩組
● 組織： ×××××××× （成密集隊形）
××××××××
△
場地
器材
課後小結與
反思