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小學生一年級個人健康衛生教案

發布時間:2021-02-22 20:11:37

Ⅰ 小學衛生與健康教案

教學內容:義務教育雲南省小學課本《衛生與保健》第七冊第12頁

教學目的:1.幫助學生了解七大營養物質對人體的作用。

2.知道人體生長發育需要從各種食物中吸取不同的營養。

3.培養學生養成不挑食,不偏食的良好飲食習慣。

教學重點:知道人體成長發育需要從各種食物中吸收不同的營養。

教學用具:課件、實物投影、報告單。

課前准備:請同學們記錄自己最愉快和最不愉快的事有哪些。

課時安排:1課時

教學過程設計:

一、導入:

樹媽媽生了2個孩子,,它們出生時一樣的健康和可愛,可是幾年後一個孩子長得很健康,另一個孩子卻長得很瘦弱,為什麼會出現這樣的情況呢?同學們也要象這棵茁壯的小樹一樣,需要吸收各種營養,才能健康成長。哪些食物中含有這些營養物質,怎樣進食才能做到合理的營養呢?今天我們來學習第9課《合理營養的基本要求》。(齊讀課題)

二、學習新知

每天,我們都要吃很多不同的食物,喝大量的水,你知道我們吃的各種食物中,含有哪些營養物質嗎?請自由讀第一自然段回答。

(1)這些營養物質對人體有什麼作用,哪些食物中含有

這些營養物質呢。請各小組根據自學提示,自由選擇2—3種營養物質學習,學完之後選一位最棒的代表匯報學習結果。出示自學提示

(2)各小組匯報學習結果

(3)把學習的結果歸納如下,請大家自由讀一讀。

合理營養的基本要求

(1)你認為日常生活中怎樣進食才能做到合理、營養呢?自由讀最後一個自然段,說說:合理營養的基本要求是什麼?

(2)請你說說平時你在家裡有沒有偏食、挑食的習慣?這樣的飲食習慣好不好?

三、深化理解

(1)剛才老師發現有的同學不喜歡吃胡蘿卜、青菜、西紅柿,它們可是你們身體里不可缺少的朋友呢!下面請聽聽它們的自我介紹吧!

(2)聽了3種蔬菜的自我介紹,你還想不想聽聽其他食物的介紹呢,同學們找到了許多資料,誰願意來當食物的角色,自我介紹一下。

(3)聽了這么多食物的介紹,原來有偏食、挑食習慣的同學,今後在飲食方面應該注意些什麼呢?

(4)總結:這節課我們學到了許多關於營養方面的知識,我們知道了食物中所含的七大營養物質是:蛋白質、糖類、脂肪、維生素、無機鹽、纖維素和水,了解了各類營養物質的作用以及哪些食物中含有這些營養物質,所以我們在飲食方面要做到不偏食、不挑食。

四、實踐導行

(1)開菜單 下面請你來當爸爸、媽媽的小助手,幫他們開一份菜單,開完之後,每個組選出一份搭配最合理的菜單進行展示。我們比一比,看哪個組的同學開的菜單最合理,他們組就可以成為今天的最佳營養師組。在開菜單時,要注意合理搭配,注意數量,搭配過多的食物,即吃不下又造成了浪費。

(2)學生寫,師巡視。(音樂)

(3)展示開的菜單,並說說為什麼。

(4)總結

這節課大家表現得真棒,通過今天這節課,你有些什麼收獲?

五、課後延伸(課件出示)

回家後請你調查每天家裡的飲食是否做到合理搭配,科學進食?

Ⅱ 一年級主題班會教案《愛護衛生,從我做起》

講究衛生 保護環境 從我做起」主題班會教學設計


[活動主題]:講究衛生 保護環境 從我做起
1、提高隊員們環保意識,改變不良生活習慣;
2、讓隊員們意識到保護環境的重要性,從自己做起,從身邊的小事做起。
[活動起因]:
我們發現部分同學的環保意識淡泊,不良的衛生習慣和破壞校園環境衛生的情況還屢屢出現。希望通過此次班會,喚起全體隊員對環境教育重要性的認識,增強環境保護意識,自覺得愛護環境、保護環境,切實地從身邊的小事做起,創設一個干凈整潔的社會環境。此外,希望通過這次活動能夠展示同學的才能,鍛煉同學的組織能力,增進相互間的了解,並培養相互間的協作意識。
〔活動前准備〕:
1、布置課題:綠色環保
2、布置指導學生搜集有關環境保護問題的基礎知識,同時鼓勵學生查閱其他課外資料,環保知識競賽題目
3、成立競賽小組:將全班學生分成四個小組,每小組12人。
布置教室:
在黑板上書寫課題:「講究衛生 保護環境 從我做起」主題班會
[活動過程]:
1、中隊輔導員闡明這次活動的目的,引入主題
2、中隊輔導員發言宣布活動開始
輔導員:我們發現部分同學的環保意識淡泊,不良的衛生習慣和破壞校園環境衛生的情況還屢屢出現。下面我們就對於這些事進行討論。
3、隊員對於這些事進行自由發言
輔導員:大家說得很有道理,「保護環境,人人有責」,「保護環境,從小事做起,從我做起」,「撿起一張紙能使你快樂起來」。同學們,那就看我們的行動吧。請同學想想,說說自己身邊發生影響環境衛生的事例。同學共同討論一下在同學們身上哪些不文明行為是需要改進的?我們如何來保護身邊的環境?
4、以小組為單位進行討論
5、小組代表發言
6、輔導員對於發言進行小結
7、個人小結,班會結束。頌讀環保倡議書(全班)
小結:通過這次主題班會,使隊員們深深的感受到要從現在做起,從身邊做起,保護自己美麗的校園,增強了隊員們的環境保護意識,從各自的內心發出「我們要共同保護環境」的心聲。

這是二年級的,但是我覺得一二年級應該都可以用。

Ⅲ 小學個人衛生教案

小學個人衛生教案

教學目標:
1、教育學生懂得個人衛生對身體健康的好處。
2、培養學生有好的個人衛生習慣。
教學重點:
人為什麼要經常洗頭、洗澡、理發、換衣?
教學難點:
人為什麼要經常洗頭、洗澡、理發、換衣?
教學輔助:
多媒體、掛圖
教學設計:
一、談話導入。
提問:你們知道理發間隔多長時間;多長時間洗一次澡;多長時間換一次衣服?
二、探究新知。
1、人為什麼要洗頭?
2、學生回答。
因為人的頭發暴露在外面,容易被灰塵弄臟,再加上頭皮油脂分泌、汗水浸漬,易形成污垢。所以要勤洗,以促進頭發健康的生長。否則在細菌的作用下頭發會發臭、頭皮發癢,用手搔破了還會發炎,有時還會引起頭癬。
3、人為什麼要勤洗澡、勤換衣呢?
(1)洗澡是個人衛生不可缺少的一項重要內容。
洗澡能將衰老的細胞及時清除,並且洗去皮膚上的汗漬及油垢,使毛孔暢通,人會感到舒服、輕松,充滿活力。
(2)洗澡時由於水溫、水壓以及水中所含的一些元素,能使皮膚血管擴張,促進血液循環和皮膚的排泄作用。改善肌膚營養,使肌肉鬆弛,起到消除疲勞的作用。
(3)換衣:衣服分內衣和外衣,外衣要經常換洗,保持干凈衛生。內衣要根據季節變化來選擇。夏天,氣候炎熱或勞動後,人要大量出汗,衣服被弄濕,通透性就會下降,不利於散熱。因此,夏天宜選用麻、真絲、毛、棉等通透性、吸濕性能良好的織物。冬天宜選棉、毛織物做成的內衣。不要穿纖維類的織物內衣。夏天,每天就要換洗一次,冬天可每周換洗2~3次。
4、那多長時間理發呢?
做為一名學生應該有學生的發型,頭發的長與短是學生精神面貌和儀表的體現。定期理發,天天梳整,對頭皮還有按摩作用,能促進頭皮血液循環和毛囊的新陳代謝,既有利於頭發生長,又可預防頭皮疾病。男同學頭發要短,應每隔3周理發一次。女同學頭發不宜搭肩,不要燙發。應每隔一月修剪一次。
三、課堂總結。
作為一名小學生搞好個人衛生是非常必要的,個人衛生做的好,不僅能反映出一個學生的精神面貌和儀表,而且能促進身體健康的成長。

板書設計:
促進身體健康
搞好個人衛生 預防疾病
使人儀表美

Ⅳ 一年級生理健康講究衛生教案

教案教案,切莫太教條,特別是對於大學生來講。

建議你根據所講的科目,制定針版對性的教案:
如果是文權科性質的課,教案只要提綱式的,不能教條,應該發散一點。剩下的部分要臨場發揮,所謂的臨場發揮也是根據你的經驗來,如果你特別能講,特別能白活,就不要特多准備;反之,你可以給自己一些關鍵詞、句式的提示,作為臨場發揮的指引;
如果是理科性質的課,要想講的生動有趣,有吸引力,有點難度,就需要你自己對知識點吃得很透,能夠融會貫通,又能循循善誘,教案就要准備得充分,邏輯性強,知識也要連貫,學生更容易理解。

當然,受眾也很關鍵,所以還有一種方式是問聽課的同學,覺得怎麼講更容易理解和接受,不斷修訂自己的教案。

好的教案一定是非常重要的,好比電影劇本一樣!

以上純粹個人意見,不是抄來的,希望對你有幫助。

Ⅳ 小學生生活自理好習慣教案

要想使孩子有出息,必須從小養成好習慣,這是父母們都明白的道理。然而,好習慣到底是怎麼養成的?壞習慣究竟如何才能改正?這是許多父母並不一定清楚的。兒童少年時期是行為習慣養成的最佳時期,也是關鍵時期。教育家指出:「家庭是習慣的學校,父母是習慣的老師。」「兒童教育就是培養好習慣。」因此,每一位父母和教師,都應當像勤勞而智慧的農民那樣,搶在春天裡播種:播下良好習慣的種子,收獲健康人格的果實。為此中國青少年研究中心編寫了《好習慣 好人生:怎樣培養小學生的好習慣》一書,書中從教育孩子按計劃做事、合理飲食、講衛生、參與家務勞動、科學使用電腦與網路、合理消費、生活自理、熱愛運動、重禮儀等幾個方面講述了如何培養孩子良好的習慣。對廣大父母的家庭教育具有指導意義 。

生活篇

心裡有個「時間表」 培養孩子按計劃做事的好習慣

生命在於營養 培養孩子合理飲食的好習慣

乾乾凈凈迎接每一天 培養孩子講衛生的好習慣

家務勞動總動員 培養孩子參與家務勞動的好習慣

生活學習好幫手 培養孩子科學使用電腦與網路的好習慣

小小年紀會當家 培養孩子合理消費的好習慣

讓孩子自己照顧自己 培養孩子生活自理的好習慣

熱愛運動的人才美麗 培養孩子熱愛運動的好習慣

禮儀之花綻放心田 培養孩子重禮儀的好習慣

交往篇

有話好好說 培養孩子及時與父母溝通的好習慣

學會關愛 培養孩子關心他人的好習慣

懂得分享更易成功 培養孩子樂於分享的好習慣

一個好漢三個幫 培養孩子友善合作的好習慣

像對待自己一樣對待他人 培養孩子懂得尊重的好習慣

學會共處 培養孩子樂於交往的好習慣

心有他人天地寬 培養孩子善良寬容的好習慣

一諾千金贏四方 培養孩子誠實守信的好習慣

做一個有責任心的人 培養孩子負責任的好習慣

尊敬長輩教養好 培養孩子尊敬長輩的好習慣

彬彬有禮做紳士 培養孩子禮貌待人的好習慣

為他人喝彩 培養孩子樂於贊揚他人的好習慣

學習篇

送給孩子獨立思考的鑰匙 培養孩子愛思考的好習慣

我要自己寫作業 培養孩子按時完成作業的好習慣

為孩子打開一個世界 培養孩子課外閱讀的好習慣

不怕失敗 培養孩子耐挫折的好習慣

減輕焦慮 培養孩子從容應考的好習慣

集中注意力 培養孩子專注不分心的好習慣

管理好時間 培養孩子合理安排學習時間的好習慣

記下生活的點點滴滴 培養孩子勤寫日記的好習慣

讓孩子的眼睛亮晶晶 培養孩子科學用眼的好習慣

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